ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି!

ତୁମେ "କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ? ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତି, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଏହାକୁ ଭୟ ମଧ୍ୟ କରୁ। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ, ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ ନା ଖରାପ, ଏବଂ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କିପରି ଜାଣିପାରିବା? ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ "ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍" ନାମକ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଆଜି, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଏବଂ ଅତି ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଏହି ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଚର୍ବି କଣିକା କିମ୍ବା "ଲିପିଡ୍" ପରିମାଣ ମାପେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସାଧାରଣତଃ ଚାରି ପ୍ରକାରର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସରାଇଡ୍ ନାମକ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ବିକୁ ଦେଖିଥାଏ।

ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପାଣି ବହନ କରୁଥିବା ପାଇପ୍ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଯଦି ଆମ ରକ୍ତରେ ଲିପିଡ୍‌ର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଠିକ୍ ଯେପରି ପାଇପ୍ ଭିତରେ ମଇଳା ଜମା ହୁଏ, ସେହିପରି ଆମର ଧମନୀ ଭିତରେ ଚର୍ବି ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତା'ପରେ କ'ଣ ହୁଏ? ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବନ୍ଦ ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ହୃଦ୍‌ରୋଗ, ହୃଦ୍‌ଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରି ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଆକଳନ କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍, ଲିପିଡ୍ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ଏକ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ କେଉଁ 5ଟି ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷ ଦେଖେ?

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ନମୁନାରେ ପାଞ୍ଚ ପ୍ରକାରର ଲିପିଡ୍ ଦେଖିଥାଏ:

୧. କମ୍ ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍ (LDL) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍:

• ଏହାକୁ "ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ" କୁହାଯାଏ। କାରଣ ଯଦି ଏହି LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ତେବେ ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଆମ ଘରେ ଜମା ହେଉଥିବା ଅଳିଆ ପରି।

୨. ଅତ୍ୟନ୍ତ କମ୍ ଘନତା ବିଶିଷ୍ଟ ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍ (VLDL) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍:

• ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍। ଏହି VLDL ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଉପବାସ ପରେ ରକ୍ତଦାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ପରିମାଣ କମ୍। ଯଦି ଉପବାସ ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁନାହିଁ।

୩. ଉଚ୍ଚ-ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ (HDL) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ:

• ଏହାକୁ "ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍" କୁହାଯାଏ। ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି କାହିଁକି? ଏହି HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଖରାପ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା। ଏହା ଯେପରି କେହି ଅଳିଆ ବାହାର କରୁଛନ୍ତି।

୪. ମୋଟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍:

• ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ତିନି ପ୍ରକାରର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମୋଟ ପରିମାଣକୁ ବୁଝାଏ: LDL, VLDL, ଏବଂ HDL।

୫. ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ:

• ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ବି ଯାହା ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ଆସିଥାଏ। ରକ୍ତରେ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସରାଇଡର ବୃଦ୍ଧି ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ପାନକ୍ରିୟାଟିକ୍ ପ୍ରଦାହ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ।

ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲରେ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ।

ଏହି ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାକୁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରର ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ଏବଂ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ରଖିବାକୁ କାହିଁକି କହିପାରନ୍ତି ତାହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

• ଏକ ସାଧାରଣ ପରୀକ୍ଷା ଭାବରେ: ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ସୁସ୍ଥ ସ୍ତରରେ ଅଛି କି ବିପଜ୍ଜନକ ସ୍ତରରେ ଅଛି ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ପରୀକ୍ଷାରୁ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଫଳାଫଳ ଆସିଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ହୃଦରୋଗର ଅନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି।
• ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣ ଔଷଧ ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଦେଖନ୍ତୁ ଔଷଧ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ: ଏହା ଯକୃତ ରୋଗ ପରି ଅନ୍ୟ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ମୋତେ କାହିଁକି ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ?

ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ବିପଦ କାରକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ରଖିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହି ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ପୁରୁଷ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 45 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମହିଳା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।
• ଯଦି ପୂର୍ବ ପରୀକ୍ଷାରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଦେଖାଯାଇଛି।
• ଯଦି ତୁମେ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣ।
• ଯଦି ଆପଣ ମେଦବହୁଳ।
• ଯଦି ତୁମେ ଯଥେଷ୍ଟ ବ୍ୟାୟାମ କରୁନାହଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ପ୍ରିଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା, କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀ, କମ୍ ବୟସରେ ହୃଦରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଛନ୍ତି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମର ପଡ଼ୋଶୀ, ନିମାଲ କାକା, ତାଙ୍କ ବୟସ ୫୦ ବର୍ଷ, ତାଙ୍କର ଓଜନ ଟିକେ ଅଧିକ, ଏବଂ ତାଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି। ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତି। କାରଣ ତାଙ୍କ ହୃଦରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ।

ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ପିଲାମାନଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ସହିତ ଜଡିତ: ବଂଶଗତ, ସ୍ଥୂଳତା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ। ପ୍ରାୟତଃ, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କର ଅତି କମରେ ଜଣେ ପିତାମାତା ଥାଆନ୍ତି ଯାହାଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଥାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଲିପିଡ୍ ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ପାନକ୍ରିଏଟାଇଟିସ୍
• କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ
• ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ

ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ରକ୍ତ ଦେଲେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ।

୧. ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଚେୟାରରେ ବସାଇବେ। ତା'ପରେ ଫ୍ଲେବୋଟୋମିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁକୁ ଦେଖିବେ ଏବଂ ରକ୍ତ ନେବା ପାଇଁ ଏକ ସହଜ ଶିରା ପାଇବେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ରକ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁର ଭିତର, କହୁଣୀ ତଳରୁ ନିଆଯାଇଥାଏ।

୨. ଶିରା ଖୋଜିବା ପରେ, ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିଦିଅନ୍ତୁ।

୩. ତା'ପରେ ଶିରାରେ ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ନମୁନା ନିଆଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଛୋଟ ପିମ୍ପୁଡ଼ି କାମୁଡ଼ିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

୪. ଛୁଞ୍ଚି ଫୋପାଡ଼ିବା ପରେ, ଏକ ଟେଷ୍ଟ ଟ୍ୟୁବ୍‌ରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ଜମା ହେବ।

୫. ରକ୍ତ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ ପରେ, ଛୁଞ୍ଚି ବାହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ତୁଳା କିମ୍ବା ଗଜ୍ ଖଣ୍ଡ ରଖାଯାଇ ଚାପି ଦିଆଯାଏ।

୬. ଏହା ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଲଗାଇବା ପରି ଏବଂ କାମ ସରିଗଲା।

ଏସବୁ ପାଇଁ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ଲାଗେ।

ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ମୋତେ ଉପବାସ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ କି?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହଁ, ଏହି ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 10 ରୁ 12 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଉପବାସ ରଖିବାକୁ ପଡିବ । ଉପବାସର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପାଣି ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବା ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଉପବାସ ବିନା କରାଯାଇପାରିବ।

ତେଣୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଉପବାସ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଉପବାସ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତି, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ କିଛି ଖାଇଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। କାରଣ ଉପବାସ ନ ରଖିବା ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳର ସଠିକତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।

ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟରେ କ’ଣ ଅଛି? ସାଧାରଣ ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ରକ୍ତ ନମୁନା ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯିବା ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଫଳାଫଳ କହିବେ। ଏକ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ରିପୋର୍ଟରେ ସାଧାରଣତଃ ଏହିପରି ସୂଚନା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ:

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାର ନାମ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କ’ଣ ମାପ କରାଯାଇଥିଲା।
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳର ସଂଖ୍ୟା କିମ୍ବା ମାପ।
• ଏହା ହେଉଛି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ମାପ ପରିସର।
• ତୁମର ଫଳାଫଳ ସ୍ୱାଭାବିକ, ଅସ୍ୱାଭାବିକ, କିମ୍ବା ଅଧିକ ନା କମ?

ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲରେ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷର ସୁସ୍ଥ ସ୍ତର (ରକ୍ତର ପ୍ରତି ଡେସିଲିଟର ମିଲିଗ୍ରାମରେ ମାପ - mg/dL) ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ମୋଟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍: 200 mg/dL ରୁ କମ୍।
• ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ): 60 mg/dL ରୁ ଅଧିକ।
• ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ): 100 mg/dL ରୁ କମ୍ (ଡାଇବେଟିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ 70 mg/dL ରୁ କମ୍)।
• ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ: 150 mg/dL ରୁ କମ୍।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ଏହି ଲକ୍ଷ୍ୟ ସୀମା ଉପରେ କିମ୍ବା ତଳେ ଥାଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ "ସୀମାରେଖା," "ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ" କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ "ଉଚ୍ଚ ବିପଦ" ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇପାରେ।ସାଧାରଣତଃ, ମୋଟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, LDL ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍‌ର ସାଧାରଣ ସ୍ତରଠାରୁ ଅଧିକ ଏବଂ HDLର ସାଧାରଣ ସ୍ତରଠାରୁ କମ୍ ସ୍ତର ହୃଦ୍‌ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।

କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କମ ହେବା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଏହାର କାରଣ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହା କୁପୋଷଣର କାରଣ ହୋଇଥାଏ।

ଯଦି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ମୁଁ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ କି?

ନା। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି।

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପରିସର ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ଫଳାଫଳ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାର କରିବେ:

• ତୁମର ବୟସ।
• ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି।
• ଡାକ୍ତରୀ ଇତିହାସ।
• ବର୍ତ୍ତମାନର ଔଷଧ।
• ହୃଦରୋଗର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଆହୁରି ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଡାକ୍ତର ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବିପଦ କାଲକୁଲେଟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଫଳାଫଳ ଆସେ ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କଣ କରିବେ?

ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି ଏବଂ ସମସ୍ତେ ଭିନ୍ନ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ/କିମ୍ବା ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ସ୍ତରର ଚିକିତ୍ସା କରିବାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ଲିପିଡ୍ ସ୍ତର ନିରୀକ୍ଷଣ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା, ଅଧିକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା।
• କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଇବା ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେତେଥର କରାଯିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ହୃଦରୋଗର କୌଣସି ବିପଦ କାରକ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଭର କରେ। ଯଦି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର କୌଣସି ବିପଦ କାରକ ଥାଏ ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା, ତାଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନା ଦେବା ଏବଂ ସେ କ'ଣ ସୁପାରିଶ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଦେଖିବା।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ଦେଖନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ଫଳାଫଳର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦରୋଗର ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଅତୀତର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ସମେତ ଅନେକ କାରଣକୁ ବିଚାର କରିବେ। ଏକାଠି, ଆପଣ ଦୁଇଜଣ ଏକ ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରିବ। ତେଣୁ ଯେକୌଣସି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ ଏବେ ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ କ'ଣ ତାହା ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝି ସାରିଛନ୍ତି। ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

` କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍, ହୃଦରୋଗ, LDL, HDL, ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା