ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟର ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅଛି କି? ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଯାତ୍ରା ଏକା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ କଥା ହେବା (ସ୍ତନ କର୍କଟ)

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହୋଇଛି, ସେତେବେଳେ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। 'କର୍କଟ' ଶବ୍ଦ ଶୁଣି ଆମେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ନର୍ଭସ ହୋଇଯାଉ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କର୍କଟ ଏବେ ବି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ କିମ୍ବା ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ଟିସୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପି ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଭଲ, ଉନ୍ନତ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜ ଏବଂ ସାହସର ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଆସନ୍ତୁ ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ଆଶାବାଦୀ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବା?

ପ୍ରଥମେ, ଭଲ ଖବର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥିବା ପ୍ରତି 100 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 90 ଜଣ ଚିକିତ୍ସା ପରେ 5 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ବଞ୍ଚିଥାନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରମାନେ ସଫଳତା ମାପ କରିବାର ସାଧାରଣ ସମୟସୀମା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାୟ 1 କର୍କଟ ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ କର୍କଟ କେବଳ ସ୍ତନରେ ସୀମିତ, ତେବେ ଏହି ସଫଳତା ହାର 99% କୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ । ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ଭଲ ଖବର, ନୁହେଁ କି?

ସେହି ସମୟରେ, ଆମକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ କର୍କଟ ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଅନେକ କାରଣ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାର, ଆପଣଙ୍କର ବୟସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ। ତେଣୁ, ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତାକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ । ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରାର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ପାଇପାରିବେ।

ଚିନ୍ତା ନକରି ଆପଣ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ?

କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା , ବିଶେଷକରି କେମୋଥେରାପି, କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଧୀରେ ଧୀରେ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର କେଶ ପତଳା ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି କଠିନ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଭ୍ରୁ, ଆଖିପତା, କାଖ ଏବଂ ଗୋଡ଼ରେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଏହାର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା।

ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତିକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ?

କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ହେବା ସାଧାରଣ କଥା। ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକ ବଢ଼ିପାରେ। ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ।

• ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବାନ୍ତି କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିଅନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟଥା ପରାମର୍ଶ ଦେଇନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଦିନସାରା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
• ଅଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଏକାଥରେ ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ପ୍ରତି କିଛି ଘଣ୍ଟାରେ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ ବାଛନ୍ତୁ: ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧ ନଥିବା ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ସାଣ୍ଡୱିଚ୍ ଏବଂ ସାଲାଡ୍) ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବାନ୍ତି କମିପାରେ।
• ସକାଳେ କିଛି ଶୁଖିଲା ଖାଆନ୍ତୁ: ସକାଳେ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଶୁଖିଲା କ୍ରାକର କିମ୍ବା ରୁଟି ଖଣ୍ଡ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ: କେମୋଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ହାଲୁକା କିଛି ଖାଆନ୍ତୁ।

କେତେକ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଚାପ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାର ଉପାୟ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଧ୍ୟାନ, ଯୋଗ, କିମ୍ବା ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଳି ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

ଚର୍ମ ଏବଂ ନଖ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ କଣ କରିବେ?

କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ, କୁଣ୍ଡେଇ କିମ୍ବା ଲାଲ କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ନଖ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ସେଗୁଡ଼ିକ ହଳଦିଆ ହୋଇପାରେ, ଭାଙ୍ଗିପାରେ କିମ୍ବା ନଖ ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲିପାରେ।

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଆମେ ଏହି ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ କ'ଣ କରିପାରିବା।

ଯଦି ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ ନକରେ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ । କିଛି ଚର୍ମ ଏବଂ ନଖ ସମସ୍ୟା ପାଇଁଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ପୋଷାକରୁ ଆପଣ କିପରି ଆରାମ ପାଇବେ?

ଏହିପରି ସମୟରେ, ଆପଣ ଫ୍ୟାଶନ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁନଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସେ, ଏହା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ପୋଷାକ ମାଧ୍ୟମରେ ଆରାମ ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ପାଇବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।

ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ହାଲୁକା ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ହେବା । ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷାକ ବାଛନ୍ତୁ।

• କଟିରେ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ସହିତ ପ୍ୟାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ସ୍କର୍ଟ।
• କପା ତିଆରି ପୋଷାକ।
• ଢିଲା ଫିଟିଂ ଡ୍ରେସ୍ କିମ୍ବା ବ୍ଲାଉଜ୍।
• ଅଣ୍ଡରୱାୟାର ବ୍ରା ବଦଳରେ, ନରମ କ୍ୟାମିସୋଲ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମ ଉପରେ ଚାପ ନ ପକାଇ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇଥାଏ।

ଏବେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ପୋଷାକ ସାମଗ୍ରୀ ଉପଲବ୍ଧ।

• ଏକ ଟ୍ୟାଙ୍କ ଟପ୍ କିମ୍ବା ଗାଉନ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ରଖାଯାଇଥିବା ସର୍ଜିକାଲ୍ ଡ୍ରେନ୍ କୁ ଧରି ରଖିପାରିବ।
• ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଛାତିରେ ରଖାଯାଇଥିବା ପୋର୍ଟ-ଏ-କ୍ୟାଥକୁ ସହଜରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଜିପର୍ ସହିତ ଏକ ଟି-ସାର୍ଟ।
• ନରମ, ସୁଗମ ଲାଉଞ୍ଜ ପୋଷାକ।
• ସ୍ତନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ପୁନଃନିର୍ମାଣ ପରେ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅନ୍ତଃବସ୍ତ୍ର।

ଏହି ସମୟରେ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଏବଂ ମାନସିକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିବ।