ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ବାନ୍ତି କରୁଛି କି? (ବାନ୍ତି) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ହେବା!

ମୁଁ ବୁଝିପାରୁଛି ଯେ ଜଣେ ମାଆ ଭାବରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଛୋଟ ପିଲା, କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ବଡ଼ ପିଲା ବାନ୍ତି କରେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କେତେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ବାନ୍ତି ବହୁତ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ବାନ୍ତି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ବାନ୍ତି କ'ଣ? ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାନ୍ତି ହେଉଛି ପାଟି ଦେଇ ପେଟରେ କିଛି ଜିନିଷ - ଖାଦ୍ୟ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଇତ୍ୟାଦି - ଆଣିବା। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସାମାନ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା କିମ୍ବା ହଜମ କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର ଜିନିଷ ଖାଇବା, ଯେପରିକି କିଛି ଶିଶୁ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି। ତଥାପି, ବାନ୍ତିର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି 'ପେଟ ଫ୍ଲୁ' କିମ୍ବା, ଯେପରି ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ 'ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟ୍ସ' ବୋଲି କହୁଛୁ, ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ଅନ୍ତନଳୀରେ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ଯାହା ବାନ୍ତି ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ 'ପେଟ ଫ୍ଲୁ' ବୋଲି କୁହନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା 'ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତା' ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଦେଇଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ତ୍ରୁଟି ଥାଏ, ଯେପରିକି ଖରାପ ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା କିମ୍ବା ଅନୁପଯୁକ୍ତ ରୋଷେଇ। ବାନ୍ତିର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ ବିପଦ ହେଉଛି ପିଲାର ଶରୀରରୁ ପାଣି, ଲୁଣ (ଯେପରିକି ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍) ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର କ୍ଷତି। ଆମେ ଏହାକୁ 'ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍' କହିଥାଉ। ଯେହେତୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଶରୀର ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ କମ୍ ପାଣି ଥାଏ, ତେଣୁ ସେମାନେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଆମକୁ ବାନ୍ତି କରିବା ସମୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ, ବିଶେଷକରି ପିଲାକୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଫେରାଇବା ବିଷୟରେ।

ଯଦି ମୋ ପିଲା ବାନ୍ତି କରେ ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବାନ୍ତି କରେ ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ। ପ୍ରଥମେ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।

ପ୍ରଥମେ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କର ନାହିଁ!

ଯଦି ପିଲାଟି ବାନ୍ତି କରୁଛି, କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ଧରି ବାନ୍ତି କରୁଛି, ତେବେ ତାକୁ କୌଣସି କାରଣରୁ କ୍ଷୀରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (କ୍ଷୀର ପାଉଡର, ଗାଈ କ୍ଷୀର, ଦହି, ପନିର ଇତ୍ୟାଦି) ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେହିପରି , ତାକୁ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ (ଭାତ, ପନିପରିବା, ଫଳ ଖଣ୍ଡ, ରୁଟି, ବିସ୍କୁଟ ଇତ୍ୟାଦି) ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି କାହିଁକି? ଯେତେବେଳେ ସେ ବାନ୍ତି କରେ, ସେତେବେଳେ ପାକସ୍ଥଳୀର କାର୍ଯ୍ୟ, ଅର୍ଥାତ୍ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ବିସ୍ମୃତ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମୟରେ ତାକୁ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପେଟ ଉପରେ ଆହୁରି ଭାରୀ ହୋଇଯିବ, ହଜମ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯିବ ଏବଂ ବାନ୍ତି ବଢ଼ିପାରେ। ଏହା ନିଆଁରେ ନଡ଼ା ଫିଙ୍ଗିବା ପରି। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ପେଟକୁ ଟିକିଏ ବିଶ୍ରାମ ଦେବାକୁ ପଡିବ।

ଧୀରେ ଧୀରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବାନ୍ତି ଯୋଗୁଁ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥିବା ପାଣି ଏବଂ ଲୁଣକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପନ କରିବା। ଏହିପରି ଆପଣ ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏକାଥରେ ବହୁତ ପରିମାଣରେ ଦେବା ଭଲ ନୁହେଁ - ଯେପରିକି ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣି - କାରଣ ଏହା ଦେବା ଦ୍ଵାରା ପୁଣି ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ପ୍ରାୟତଃ ଦେବା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ (ଯେପରିକି 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସ୍କ, କେବଳ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା-ଖାଦ୍ୟ):

• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି , ତେବେ ଏହା ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ କାର୍ଯ୍ୟ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ତାଙ୍କୁ ଏକା ସମୟରେ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ତାଙ୍କୁ ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ବାରମ୍ବାର ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଏକ ଶିଶୁ ସାଧାରଣତଃ 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରେ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 5-7 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ କିଛି ସମୟ ପରେ ଆଉ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଶିଶୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଘଣ୍ଟା ପରେ ବାନ୍ତି କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଙ୍କ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟ ବଢ଼ାଇ ପାରିବେ।
• ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉ ନାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଓରାଲ୍ ରିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସଲ୍ୟୁସନ୍ (ORS) ଦେଇପାରିବେ। ଏହା ଫାର୍ମାସିରୁ ପ୍ୟାକେଟରେ ଉପଲବ୍ଧ। ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଏହାକୁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣର ପାଣି (ଡିଷ୍ଟିଲ୍ଡ୍ ୱାଟର) ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯିବା ଉଚିତ। ପ୍ରତି 15 ରୁ 20 ମିନିଟ୍ ରେ ଏକ ଚାମଚ (ପ୍ରାୟ 5 ମିଲି) ପ୍ରସ୍ତୁତ ଦ୍ରବଣ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଶିଶୁକୁ ପିଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ସଫା ସିରିଞ୍ଜ (ସୁଇ ବିନା) ସାହାଯ୍ୟରେ ମୁହଁ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଧୀରେ ଧୀରେ, ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ଦେଇପାରିବେ।

ଟିକିଏ ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ (୬ ମାସ ପରେ, ପରିପୂରକ ଖାଦ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରି, କିଛି ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ):

• ଏହି ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ORS ଦେବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ। ପ୍ରତି 15 ମିନିଟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଚାମଚ (ପ୍ରାୟ 15-30 ମିଲି) ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଜୀବନୀ ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ପିଲାଟି ପସନ୍ଦ କରେ, ତେବେ ତୁମେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱଚ୍ଛ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରିବ:
• ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ କିଛି ବରଫ ଖଣ୍ଡ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୋଷିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ (ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଶୁଖିଲା ଲାଗୁଛି)।
• ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗ୍ୟାସ ଦୂର କରିସାରିଥିବା ଟିକେ ଅଦା ଆଲେ କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ-ଲାଇମ୍ ସୋଡ଼ା ଦେଇପାରିବେ। (ଗାସ୍ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ସୋଡ଼ାକୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଚାମଚ ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଗୋଳାନ୍ତୁ।)
• ସଫା ଝୋଳ , ଯାହାର ଅର୍ଥ କେବଳ ମାଂସ କିମ୍ବା ପନିପରିବା ଫୁଟାଇବା ପରେ ବାହାରୁଥିବା ପାଣି ( ଲୁଣ ଏବଂ ଲଙ୍କା କମ୍)।
• ଏକ ବରଫ ପପ୍ (କମ୍ ଚିନି , ଫଳ ରସ ସହିତ ତିଆରି ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ)।
• ପାଣିରେ ମିଶାଯାଇଥିବା ଅଳ୍ପ ଫଳ ରସ (ଯଥା ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ପାଣି ସହିତ ଆପଲ୍ ରସ)। ଆପଣ ଅଳ୍ପ କମଳା ରସ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରିବେ (ଅତି ଅଧିକ ନୁହେଁ)।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ନିମାଲର ପୁଅ ବାନ୍ତି କରୁଥିଲା, ସେ ତାକୁ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଗୋଟିଏ ବୋତଲ ପାଣି ଦେଲା। ଛୋଟ ପିଲାଟି ଆଗ୍ରହର ସହିତ ପାଣି ପିଇଦେଲା, କିନ୍ତୁ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ସେ ପୁଣି ଥରେ ବାନ୍ତି କରିଦେଲା। ତା’ପରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ସେ ପ୍ରତି 15 ମିନିଟ୍ ରେ ତାକୁ ଦୁଇ ଚାମଚ ପାଣି ଦେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କଲେ, ଏବଂ ବାନ୍ତି ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲା। ସେଥିପାଇଁ ତାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପିଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।ଏହା ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ଗଛକୁ ପାଣି ଦେବା ପରି। ଯଦି ତୁମେ ଏକାଥରକେ ବହୁତ ପାଣି ଦିଅ, ତେବେ ଏହା ଉଛୁଳି ପଡ଼ିବ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ପାଣି ଦିଅ, ତେବେ ଏହା ମାଟିରେ ମିଶିଯିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପୁଣି ବାନ୍ତି କରେ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବିରକ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ପ୍ରାୟ 20 ରୁ 30 ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ (ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଟିକେ ଅଧିକ ବିଶ୍ରାମ ଦିଅନ୍ତୁ), ଏବଂ ତା’ପରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ, ତାକୁ ପୁଣି ଥରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରୁହନ୍ତୁ, ମା! ତୁମେ ଏହା କରିପାରିବ।

ବାନ୍ତି ନକରି 3-4 ଘଣ୍ଟା ପରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆପଣ ଦେଇଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବା ପରେ ପ୍ରାୟ 3 କିମ୍ବା 4 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାନ୍ତି କରିନାହିଁ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଭଲ ସଙ୍କେତ! ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତାଙ୍କ ପେଟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି। ଏବେ ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେମାନେ ଦେଉଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣ ବଢ଼ାଇ ପାରିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଯଦି ଆପଣ ତାଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଦେଇଥିଲେ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଦେଢ଼ରୁ ଦୁଇ ଚାମଚ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଦେଇଥିଲେ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଦେଢ଼ ଚାମଚ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆଉ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ, ଏହାକୁ ଆହୁରି ଟିକେ ବଢ଼ାନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଏକାଥରେ ଏହାକୁ ବହୁତ ବଢ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ଅଛି?

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାୟ 8 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାନ୍ତି ନକରନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ପିଲାଟି ପ୍ରାୟ 8 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାନ୍ତି ନକରି ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ପେଟ ଭଲ ହେଉଛି। ଏବେ ଆମେ ଧୀରେ ଧୀରେ ତାକୁ କିଛି ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବା ଯାହା ପେଟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ କଠିନ ନୁହେଁ।

ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ:

• ଯଦି ଆପଣ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଯଥାରୀତି ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଯେତେ ଚାହେଁ, ଯେତେବେଳେ ଚାହେଁ, ସେତିକି ଚାହେଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଫର୍ମୁଲା -ଖୁଆଇ ଦିଆଯାଉଛି, ତେବେ ଛୋଟ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣ ପରିମାଣର ପ୍ରାୟ ଅଧା, ପ୍ରାୟ 1-2 ଆଉନ୍ସ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ବାନ୍ତି ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଧୀରେ ଧୀରେ ପରିମାଣକୁ ସାଧାରଣ ପରିମାଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ।

ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ:

ଏହି ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଦେବା ଉଚିତ ଯାହା ପେଟ ପାଇଁ ହାଲୁକା, ହଜମ କରିବା ସହଜ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ବ୍ଲାଣ୍ଡ ଡାଏଟ୍' ବୋଲି କହୁ। ଏହା ପେଟ ଖରାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ନାହିଁ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• କିଛି ଧଳା ଭାତ (ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହା ଦରିଆ ପରି ହେଲେ କିଛି ଫରକ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ, କେବଳ ଟିକେ ଲୁଣ ମିଶାନ୍ତୁ)
• ଆପଲ୍ ସସ୍ (ଘରେ ତିଆରି ଆହୁରି ଭଲ, ଚିନି ବିନା କିମ୍ବା ବହୁତ କମ୍ ଚିନି ସହିତ)
• ପାଉଁରୁଟିର ଏକ ଖଣ୍ଡ ( ବଟର କିମ୍ବା ଜାମ୍ ନୁହେଁ, ଟୋଷ୍ଟ୍ ଠିକ୍ ଅଛି)
• ଏକ ହାଲୁକା ଶସ୍ୟ (ଯଥା ଚାଉଳ ଶସ୍ୟ। କ୍ଷୀର ବିନା, କିମ୍ବା ଅଳ୍ପ ପାଣି ସହିତ)
• କିଛି କମ୍ ଲୁଣ ଥିବା କ୍ରାକର
• କିଛି ସିଝା ଆଳୁ (କଟା ହୋଇଥିବା)
• ଗୋଟିଏ କଦଳୀ (ଭଲ ପାଚିଲା, ଚୂର୍ଣ୍ଣ)

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ପିଲାଟି ଇଚ୍ଛାନୁସାରେ ଖାଏ ଏବଂ ବାନ୍ତି କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଠିକ୍ ଅଛି। ତାକୁ ଏକାଥରେ ବହୁତ ଖାଇବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାନ୍ତି ନକରନ୍ତି, ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପୂରା ଦିନ, ଅର୍ଥାତ୍ 24 ଘଣ୍ଟା ବାନ୍ତି ନକରି ସୁସ୍ଥ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଙ୍କର ସାଧାରଣ ଖାଇବା ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସକୁ ଫେରିପାରିବେ।କିନ୍ତୁ ଏକାଥରେ ଭାରୀ, ତେଲିଆ କିମ୍ବା ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପେଟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆଉ ଏକ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଦେବା ଭଲ। "ତଥାପି, ଯଦି ସେମାନେ ପୁଣି ବାନ୍ତି କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ସେମାନେ ବିରକ୍ତ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।"

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ! (ଲାଲ ପତାକା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଘରେ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଥିଲୁ। କିନ୍ତୁ କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପଡିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି 'ଲାଲ ପତାକା'। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଦେଖାଯାଏ, ଦୟାକରି ବିଳମ୍ବ ନକରି ତାଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଖେଳଣା ନୁହେଁ, ଠିକ୍ ଅଛି?

"ପିଲାର ସୁରକ୍ଷା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ଯଦି ଆପଣ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ କି ନୁହେଁ ତାହା ଜାଣିପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ସର୍ବଦା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।"

ଏଠାରେ ସେହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅଛି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଜଳନର ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛନ୍ତି :
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟି, ଓଠ ଏବଂ ଜିଭ ଶୁଖିଲା ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜିଭର ଧଳା ଅଂଶରେ କିଛି ଲାଗି ରହିଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଯଦି କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ଲୁହ ବାହାରକୁ ନ ଆସୁଛି (୨-୩ ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ)।
• ଯଦି ତୁମର ଆଖି ବୁଜିଯାଇଥିବା ଏବଂ ଫମ୍ପା ଦେଖାଯାଉଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କମ୍ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି , ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାୟ 6-8 ଘଣ୍ଟା ଧରି ପରିସ୍ରା କରିନାହାଁନ୍ତି (ଯଦି ଡାଏପର ଶୁଖିଲା ଅଛି), କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗ ବହୁତ ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ ଥାଏ।
• ଯଦି ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡର ଉପରିଭାଗରେ ଥିବା ଫଣ୍ଟାନେଲ ଭିତରକୁ ପଶିଯାଇଥିବା ପରି ମନେହୁଏ।
• ଯଦି ଚର୍ମ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ, ଯଦି ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ଦେଖାଯାଏ, ଯଦି ପିଲାଟି ବହୁତ ନିଦ୍ରାଳୁ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଦେଖାଯାଏ।
• ଯଦି ତୁମେ ଦେଉଥିବା କୌଣସି ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ରଖିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଥର ବାନ୍ତି କରୁଛ, ଯଦିଓ ସେମାନେ ତୁମକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଦିଅନ୍ତି।
• ଯଦି ବାନ୍ତିର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଗଠନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ:
• ଯଦି ଆପଣ ସବୁଜ-ହଳଦିଆ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯାହାକୁ "ପିତ୍ତ" କୁହାଯାଏ) ବାନ୍ତି କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଅବରୋଧ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି - ରଙ୍ଗର ବାନ୍ତି (ଏହା ଅନ୍ତନଳୀରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଥିବାର ସୂଚାଇପାରେ, ଏବଂ ରକ୍ତ ପୁରୁଣା ଏବଂ ଏହି ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ)।
• ଯଦି ତାଜା ରକ୍ତ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ସହିତ ଆସେ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ପେଟ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ ହୁଏ, ବେଲୁନ ପରି ଫୁଲିଯାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କୁହେ ଯେ ତାଙ୍କର ପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କିମ୍ବା ସେ ଲଗାତାର କାନ୍ଦେ (ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ପେଟକୁ ଛୁଇଁବେ)।
• ଯଦି ପିଲାଟି ଅତ୍ୟଧିକ ଅସ୍ଥିର, ଲଗାତାର ଚିତ୍କାର ଏବଂ କାନ୍ଦୁଥାଏ, ଏବଂ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ ।
• ଯଦି କୌଣସି ପୁଅର ଅଣ୍ଡକୋଷ ଫୁଲିଯାଇଥିବା, ଲାଲ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଦେଖାଯାଏ ।
• ଯଦି ନବଜାତ ଶିଶୁ (ଏକ ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର) ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଜୋରରେ ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ।ଯଦି ଏହା ଆସେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଆପଣ ଏତେ ଜୋରରେ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରୁ ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ (ଏହା 'ପାଇଲୋରିକ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍' ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ)।
• ଯଦି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୦.୪ ଫାରେନହାଇଟ୍ / ୩୮ ସେଲସିୟସ୍ ରୁ ଅଧିକ) ସହିତ ବାନ୍ତି ହେଉଥାଏ, ବିଶେଷକରି ୩ ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁର, ତେବେ ଜ୍ୱର ଏକ ମଜା ନୁହେଁ।
• ଯଦି ପିଲାଟି ବହୁତ ନିଦ୍ରାଳୁ, ଉଠାଇବାକୁ କଷ୍ଟକର, କିମ୍ବା ନିର୍ଜୀବ ।
• ଯଦି ବାନ୍ତି ଦୁଇ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଜାରି ରହେ (ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ମଧ୍ୟ)।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଦୟାକରି "ଆଉ ଟିକିଏ ଅପେକ୍ଷା କରିବା" ବୋଲି ଭାବି ଆଉ ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସାଲାଇନ୍ ଦ୍ରବଣ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ବାନ୍ତି ରୋକିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ?

ଗୋଟିଏ କଥା ଅଛି, 'ପ୍ରତିରୋଧ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ,' ଠିକ୍? ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ରୋଗ ବଢ଼ିବା ପରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଏହାକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରୁ ରୋକିବା ଭଲ। ତେଣୁ ଆମେ ବାନ୍ତିର କିଛି କାରଣକୁ ରୋକିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବା, ବିଶେଷକରି ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ।

• ହାତ ଧୋଇବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସହଜ କାମ! ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁନାଶକ ପରି। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଉଭୟ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଧୋଇବା ଉଚିତ। ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ହାତକୁ ଘଷନ୍ତୁ।
• ବିଶେଷକରି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ।
• କଞ୍ଚା ମାଂସ, ମାଛ ଏବଂ ଅଣ୍ଡା ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ।
• ବାଥରୁମ ଯିବା ପରେ (ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଶିଖାନ୍ତୁ)।
• ଖେଳିବା ପରେ, ବାହାରକୁ ଫେରିବା ପରେ।
• କୌଣସି ପ୍ରାଣୀକୁ ଛୁଇଁବା ପରେ।

ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ହାତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ପେଟ ଖରାପ କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରୁ ରୋକିପାରିବ।

• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ବାନ୍ତି, ଝାଡ଼ା) ହେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ ବାସନ, କପ୍, କିମ୍ବା ତଉଲିଆ ଭଳି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ସମୟରେ ପରିଷ୍କାର ରୁହନ୍ତୁ।
• ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଖାଦ୍ୟକୁ ଭଲ ଭାବରେ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ। କମ ରନ୍ଧା ଖାଦ୍ୟରେ ଜୀବାଣୁ ରହିପାରନ୍ତି।
• ବଳକା ଖାଦ୍ୟକୁ ଫ୍ରିଜରେ ଭଲ ଭାବରେ ଘୋଡାଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବାହାରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବୋତଲରୁ ପାଣି ପିଏ, ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାର ପରେ ବୋତଲକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଗରମ ପାଣି ଏବଂ ସାବୁନରେ ଭଲ ଭାବରେ ଛେପ ଧରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଫୁଟାଇ କିମ୍ବା ଷ୍ଟିମ୍ କରି ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଛୋଟ ବୟସରୁ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ। ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ କାଶ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ମୁହଁକୁ ଟିସୁରେ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ଭଳି ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ଶିଖାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଟୀକାକରଣ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ କରାନ୍ତୁ। କିଛି ଟୀକା ରୋଟାଭାଇରସ ଭଳି ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ବାରମ୍ବାର ବାନ୍ତି ଭଳି ପେଟ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଶେଷରେ, ମୁଁ କହିବାକୁ ପଡିବ... (ଘରକୁ ନେଇଯାଅ ବାର୍ତ୍ତା)

ତେଣୁ, ମାଆ ଏବଂ ବାପା, ମୁଁ ଭାବୁଛି ତୁମେ ଏବେ ପିଲାରେ ବାନ୍ତି ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁଛ। ମନେରଖ, ଯଦିଓ ଛୋଟ ପିଲାରେ ବାନ୍ତି ହେବା ସାଧାରଣ, ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନେବା ଭଲ ଧାରଣା ନୁହେଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡିହାଇଡ୍ରେସନକୁ ରୋକିବା। ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ତୁମକୁ କହିଛୁ ଯେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାରମ୍ବାର ORS କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅ। ଏହା ସହିତ, ସର୍ବଦା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଲାଲ ପତାକା) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହ। ଯଦି ତୁମର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ବହୁତ ବିଳମ୍ବ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କର ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନେ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ଶୁଣ, ବରଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କର। କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ତୁମକୁ କହିପାରିବେ ଯେ ତୁମର ପିଲାର ଅବସ୍ଥା କ'ଣ ଏବଂ କ'ଣ କରିବାକୁ ହେବ। ମୁଁ ବୁଝିପାରୁଛି ଯେ ବାନ୍ତି ହେବା ସମୟରେ କେବଳ ପିଲା ନୁହେଁ, ବରଂ ତୁମେ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ, କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ନିଦ୍ରାହୀନ ରାତି ବିତାଉଛ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ମନକୁ ଦୃଢ଼ ରଖ, ଏହି ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖ ଏବଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟର ସହିତ କାମ କର, ତେବେ ତୁମର ପିଲା ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବ।

"ତୁମର ପ୍ରିୟ ପିଲାଟିର ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ କାମନା କରୁଛି! ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଅଛି, ଭୟ କର ନାହିଁ!"

---

ବାନ୍ତି, ଶିଶୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ନିର୍ଜଳନ, ଜୀବନୀ, ଘରୋଇ ଉପଚାର, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଶିଶୁ ରୋଗ