ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ହେଉଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଆମେ ଏହାକୁ "ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସ୍" ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ, ଠିକ୍ ନା? ତେଣୁ, ଏହି ସମୟରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପିଇବା ପାଇଁ ଧଳା, କ୍ଷୀର ଭଳି ତରଳ ଔଷଧ ଲେଖି ଦେଇଥିବେ। ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଆମ ଘରେ ରଖୁ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ବିବରଣୀ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ଶ୍ରେଣୀର ଔଷଧ। ଏଥିରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଲୁମିନିୟମ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସାଇଡ୍ ନାମକ ଦୁଇଟି ଯୌଗିକ ଥାଏ।
ଆମର ପାକସ୍ଥଳୀ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ଲୋରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନାମକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଯାହା ଖାଦ୍ୟକୁ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ, ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଭୁଲ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ, ଏହି ଏସିଡ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ପାଦନ ହୋଇପାରେ। ସେତେବେଳେ ଆମେ ଛାତି ଜଳିବା, ଗଳାରେ ଫସି ରହିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ଏବଂ ଛାତିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ପାଇଥାଉ।
ଏହି ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ତରଳ ପେଟରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ଏସିଡ୍ କୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିଥାଏ । ଯେପରି ଲେମ୍ବୁରେ ଟିକେ ଚୂନ ମିଶାଇଲେ ଖଟା ସ୍ୱାଦ ଦୂର ହୁଏ, ସେହିପରି ଏହି ଔଷଧ ପେଟରେ ଏସିଡିଟିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ଦିଏ।
ଏହି ଦୁଇଟି ଯୌଗିକକୁ ଏକାଠି କରିବାର ଏକ ବିଶେଷ କାରଣ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ଆଲୁମିନିୟମ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସାଇଡ୍ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସାଇଡ୍ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ଏକାଠି କରନ୍ତି, ସେହି ଦୁଇଟି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସନ୍ତୁଳିତ ହୁଏ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କି?
ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ସହଜରେ ଫାର୍ମାସିରୁ କିଣାଯାଇପାରିବ, ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କଥା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି:
| ଅସୁସ୍ଥତା କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥା | ତୁମେ କାହିଁକି ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ୍? |
|---|---|
| ବୃକକ୍ ରୋଗ | ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଔଷଧରେ ଥିବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ଆଲୁମିନିୟମ୍ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
| ଯକୃତ ରୋଗ | କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। |
| କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କିମ୍ବା ଝାଡ଼ା | ଏହି ଔଷଧ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିପାରେ। |
| ଲୁଣ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା (ସୋଡିୟମ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ ଖାଦ୍ୟ) | କିଛି ଆଣ୍ଟାସିଡରେ ସୋଡିୟମ୍ ଥାଇପାରେ। |
| ପେଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ତନଳୀରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଅବରୋଧ | ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲୁକ୍କାୟିତ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। |
| ଗର୍ଭବତୀ ହେବା କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା | କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ। |
| ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ମା ହେବା | ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। |
| ଅନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି | ଏହି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଭଲ ଭାବରେ ହଲାନ୍ତୁ: ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ତରଳ, ଔଷଧର କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ବୋତଲର ତଳ ଭାଗରେ ଜମିଯାଇପାରେ। ତେଣୁ, ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସବୁବେଳେ ବୋତଲକୁ ଭଲ ଭାବରେ ହଲାନ୍ତୁ ।
- ସଠିକ୍ ମାପ: ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ୟାପ୍, କପ୍ କିମ୍ବା ସିରିଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରି ମାପ କରନ୍ତୁ। ଘରୋଇ ଚାମଚ କିମ୍ବା ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ , କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ।
- କେତେବେଳେ ନେବେ: ଏହି ଔଷଧ ସାଧାରଣତଃ ନିଆଯାଏ।ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ପରେ ଏବଂ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ନେବା ଭଲ।
- ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅ: ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଔଷଧ ପେଟ ଦେଇ ଭଲ ଭାବରେ ଯାଏ।
- କେବଳ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରା ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ଥର ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇସାରିଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ମୁଁ ଔଷଧର ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲି ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ପ୍ରାୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସତ୍ୟ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ଏକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଯାହା ଅନ୍ୟ ଅନେକ ଔଷଧର ଅବଶୋଷଣରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ସୁବର୍ଣ୍ଣ ନିୟମ: ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ଖାଇବାର 2 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା 2 ଘଣ୍ଟା ପରେ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ଦୁଇଟି ଔଷଧ ମଧ୍ୟରେ ଯେକୌଣସି ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟାକୁ ଏଡାଇ ପାରିବେ।
ତଳେ କିଛି ଔଷଧ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍
- ଲୁହା ଲୁଣ
- ମଧୁମେହ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ
- ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ (ଯଥା ଡିଗୋକ୍ସିନ୍)
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଔଷଧ (ଯଥା କ୍ୟାପଟପ୍ରିଲ୍)
- ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଔଷଧ
- କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ପାଇଁ ଔଷଧ
- ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍
ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ
- ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହି ଔଷଧକୁ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ କିମ୍ବା ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ସତର୍କତା ସଙ୍କେତ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଟାରି ଝାଡ଼ା, ମଳଦ୍ୱାରରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ହେଉଛିଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ: କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ରୋକିବା ପାଇଁ ଦିନକୁ କିଛି ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
| ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| ଶରୀରରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି | ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଝାଳ ବାହାରିବା, ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। (ଏହା ବିଶେଷକରି ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ) |
| ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ | ଏହା ଔଷଧରେ ଥିବା ଆଲୁମିନିୟମ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। |
| ଝାଡ଼ା | ଏହା ଔଷଧରେ ଥିବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏହି ଔଷଧ (ଆଣ୍ଟାସିଡ୍) ଅସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯେପରିକି ପେଟ ପୋଡ଼ିବା ଏବଂ ବଦହଜମୀର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ରୋଗର ମୂଳ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରେ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ (ବିଶେଷକରି ବୃକକ୍ ରୋଗ) ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବାର 2 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା 2 ଘଣ୍ଟା ପରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଯଦି ସପ୍ତାହେ ଧରି ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ କିମ୍ବା କଳା ଝାଡ଼ା ଭଳି ସତର୍କତାମୂଳକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହି ଔଷଧକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |