ଆମେ କ’ଣ ଚିନ୍ତାବିକାରକ ବିଷୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା?

ଆପଣ କେବେ ଭୟଭୀତ, ନର୍ଭସ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆପଣ କେବେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତିତ, ନର୍ଭସ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିନ୍ତା ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଆଜି, ଆମେ ଆକ୍ସିଓଲାଇଟିକ୍ସ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଏକ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ଯାହା ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଆନ୍ସିଓଲାଇଟିକ୍ସ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆକ୍ସିଓଲାଇଟିକ୍ସ ହେଉଛି ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଚିନ୍ତାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା "ଆରାମ" କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଭୟ ଏବଂ ନର୍ଭସତାର ଭାବନା। କିଛି ଡାକ୍ତର ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ "ଆଣ୍ଟି-ଆନ୍‌ଜାଇଟି" ଔଷଧ ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସମାନ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଅନେକ ଭିନ୍ନ ଶ୍ରେଣୀର ଔଷଧ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। କିଛି ଔଷଧ ମୁଖ୍ୟତଃ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକରେ ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରିବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଥାଏ।

ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାମ କରେ?

ଯେହେତୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଚିନ୍ତା ନିରୋଧକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଦେଖିବା।

ଏହି ଔଷଧ କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ବିଭିନ୍ନ ଚିନ୍ତା ବ୍ୟାଧିର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆନସିଓଲାଇଟିକ୍ସ ମୁଖ୍ୟତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• ସାଧାରଣ ଚିନ୍ତା ବ୍ୟାଧି
• ଆତଙ୍କ ବ୍ୟାଧି
• ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭୟ
• ଖୋଲା ସ୍ଥାନର ଭୟ (ଆଗୋରାଫୋବିଆ)
• ଆଘାତ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଚାପ ବ୍ୟାଧି (PTSD)

ଏହା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ "ଅଫ୍-ଲେବଲ୍" ବ୍ୟବହାର କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ ଗୃହୀତ, ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି। ଡାକ୍ତର ଏହା କରନ୍ତି କାରଣ ସେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଔଷଧର ଭଲ ଫଳାଫଳ ଏବଂ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ବିଟା-ବ୍ଲକରଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଚିନ୍ତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇଥାଏ।

ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ କ’ଣ?

ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିର ବିବିଧତା

ଚିନ୍ତାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ରଖିବାର ଏକ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଯେ ଯଦି ଗୋଟିଏ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ଔଷଧ ଖୋଜିବାରେ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଶେଷରେ ଆପଣ ଏପରି କିଛି ପାଇବେ ଯାହା କାମ କରେ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ମିଶ୍ରଣ

ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କଲେ ପରାମର୍ଶ କିମ୍ବା ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ। ଔଷଧ ଶରୀରରେ ରାସାୟନିକ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ବେଳେ, ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଆଚରଣକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଏ, ଫଳାଫଳ ବହୁତ ଭଲ ହୋଇଥାଏ।

ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବା

ଚିନ୍ତା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ, ​​କାମ, ପାରିବାରିକ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ହୋଇପାରେ। ଚିନ୍ତାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ପ୍ରତିବନ୍ଧକଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ, ଖୁସି ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଇଥିବା ଚିନ୍ତା ଭବିଷ୍ୟତରେ ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ଭଳି ଅନେକ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଚିନ୍ତାର ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ବିନିଯୋଗ।

ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ନାହିଁ କି?

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାର କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଜଟିଳତା ଅଛି। ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

• ସମସ୍ତେ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ: ସମାନ ଔଷଧ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇପାରନ୍ତି, ଅନ୍ୟ ଜଣେ ସେତେ ଅଧିକ ଫଳାଫଳ ପାଇ ନପାରନ୍ତି।
• ନିଶା: କିଛି ଚିନ୍ତା ନିବାରଣକାରୀ ଔଷଧ (ବିଶେଷକରି ବେଞ୍ଜୋଡିଆଜେପିନ୍ ଏବଂ Z-ଡ୍ରଗ୍ସ) ନିଶା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଲେଖନ୍ତି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ସେଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ନେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ହଠାତ୍ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଡୋଜ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା: ଏହି ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
• ନିଦ୍ରା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: କିଛି ଔଷଧ ନିଦ୍ରା, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସମୟକୁ ଧୀର କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ କିଛି କଥା

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ମୋତେ ଏହି ଔଷଧ କେତେ ସମୟ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ?
• ଏହା ନେବା ସମୟରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା କିମ୍ବା କାମ କରିବା ସୁରକ୍ଷିତ କି?
• ମୁଁ କ’ଣ ମଦ୍ୟପାନ କରିପାରିବି?
• ଏହା କ’ଣ ମୋର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅନ୍ୟ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ?
• କେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ମୁଁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଚିନ୍ତା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାର ଚିନ୍ତା ଆଣିପାରେ। କିଛି ଔଷଧ ନେବା ସମୟରେ ଏହି ଚିନ୍ତାଧାରା ଆସିବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ।