ଆମେ ସମସ୍ତେ ଝାଳ ବୋହୁ। କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନର୍ଭସ ଥାଉ, ଯେପରି କୌଣସି ବଡ଼ ଘଟଣା ପୂର୍ବରୁ, ଆମେ ଆମର କାଖ ତଳେ ଝାଳ ଦେଖି ପ୍ରକୃତରେ ଲଜ୍ଜିତ ହୋଇଯାଉ, ଠିକ୍ ନା? କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥାଏ (ଆମେ ଏହାକୁ ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବୋଲି କହିଥାଉ)। ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଏକ ପ୍ରକାରର କ୍ଷୁଦ୍ର ଗ୍ରନ୍ଥି, ଏକ ପ୍ରକାରର ଛୋଟ ଥଳି ଭଳି ଜିନିଷ ସହିତ ଜଡିତ? ସେହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକୁ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି କୁହାଯାଏ। ଆଜି, ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ, ଆମ ଶରୀରରେ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଏହା ଆମକୁ କେଉଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିପାରିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ଲାଣ୍ଡ୍ସ କ’ଣ? ବହୁତ ସରଳ!
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ଗଠନ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ତିଆରି କରନ୍ତି ଏବଂ ବାହାର କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଘନ, ତେଲିଆ ଝାଳ ଏବଂ କାନମ (ଯାହାକୁ ଆମେ କାନମ) ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ଏକ୍ସୋକ୍ରାଇନ୍ ସିଷ୍ଟମର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ତିଆରି କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ନଳୀ (ଛୋଟ ନଳୀ) ମାଧ୍ୟମରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ।
ଭାବନ୍ତୁ, ଏହି ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକର ନାମ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ କାରଣ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏହି ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାନ୍ତୁ:
- ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି: ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆମ କାଖ ଏବଂ ଯୌନାଙ୍ଗରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଘନ, ତେଲିଆ ପ୍ରକାରର ଝାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହି ଝାଳର ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଣାନାହିଁ, କିଛି ବୈଜ୍ଞାନିକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଯୌନ ଆକର୍ଷଣରେ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ।
- ମୋଲ୍ସ ଗ୍ରନ୍ଥି: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଆଖିପତା ବାହାରେ, ଉପର ଏବଂ ତଳ ଆଖିପତା ମଧ୍ୟରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁ କ୍ଷରଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ତାହା ଆମ ଆଖିକୁ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଜୀବାଣୁଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ସେରୁମିନାସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ କାନର ବାହାର ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ, କର୍ଣ୍ଣ କେନାଲ ଭିତରକୁ ଯାଉଥିବା ଫନେଲ ଆକୃତିର ଅଂଶ ଭିତରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କାନରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଗ୍ରନ୍ଥି, ସେବେସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି (ଯାହା ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରେ) ସହିତ ମିଶି କାମ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ସେରୁମିନାସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ପେପ୍ଟାଇଡ୍ସ (ଯାହା ଆମିନୋ ଏସିଡର ଶୃଙ୍ଖଳ) ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ କ୍ଷରଣ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ କାନକୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି।
ଏହି ଲେଖାରେ, ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ବିଷୟରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଜଡିତ।
ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ଲାଣ୍ଡ୍ସର ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ପ୍ରବଳ ଭାବନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବହୁତ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ କିମ୍ବା ଉତ୍ସାହିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଝାଳ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହାକୁ "ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ୱେଟ୍" କୁହାଯାଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହି ଝାଳ ମଣିଷଙ୍କଠାରେ କ'ଣ କରେ। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ପ୍ରାଣୀଙ୍କଠାରେ, ଏହି ପ୍ରକାରର ଝାଳ ଯୌନ ଆକର୍ଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦିଓ ଏହା ମଣିଷଙ୍କଠାରେ ଅଛି, ତଥାପି ଏହାକୁ ସମୀକରଣର ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଅଂଶ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ଆପଣ ହୁଏତ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗରମ ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପାଇଁ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଝାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହା ସତ୍ୟ! ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଥର୍ମୋରେଗୁଲେସନରେ ବହୁତ କମ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ବଦଳରେ, ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି , ଏକ୍କ୍ରିନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି, ମୁଖ୍ୟ କାମ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ୍କ୍ରିନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଅଧିକାଂଶ ଝାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ତେବେ, ଶରୀରର କେଉଁଠାରେ ଏହି ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅବସ୍ଥିତ?
ଆମ ଚର୍ମର ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅବସ୍ଥିତ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ସବୁଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏଠାରେ ସେହି କିଛି ସ୍ଥାନ ଦିଆଯାଇଛି:
- ତୁମର କାଖ ତଳେ (ଯାହାକୁ 'ଆକ୍ସିଲା' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)।
- ତୁମର ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟ ଏବଂ ମଳଦ୍ୱାର ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳ (ଯାହାକୁ 'ପେରିନିୟମ୍' କୁହାଯାଏ)।
- ତୁମର ନାଭି ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ (ପେରିୟମବିଲିକାଲ୍ ଅଞ୍ଚଳ)।
- ପ୍ରତ୍ୟେକ ନିପଲ ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମର ଗୋଲ, କଳା ଅଞ୍ଚଳ (ଆରିଓଲା)।
- ତୁମର ଓଠର ବାହାର ଧାରରେ ("ସିନ୍ଦୁର ସୀମା")।
ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଥାଏ।
ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଏହା କିପରି ଗଠିତ ହୁଏ?
ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ପ୍ରକୃତରେ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଅଛି:
୧. ଏକ ବଡ଼, କୁଣ୍ଡଳିତ ଗଠନ ଯାହା ଝାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ (ସ୍ରେକ୍ରେଟିରୀ କୁଣ୍ଡଳୀ) । ଏହାକୁ ଏକ କୁଣ୍ଡଳିତ ସୂତା ବଲ ପରି ଭାବ। ସେହିଠାରେ ଝାଳ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ।
୨. ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ପଥ ଯାହା ଝାଳ ବହନ କରେ । ଏହି ପଥ ନିକଟସ୍ଥ କେଶ କପିକାଲ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। କେଶ କପିକାଲ୍ ହେଉଛି ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ ଛିଦ୍ର ଯେଉଁଠାରୁ କେଶ ବାହାରକୁ ଆସେ।
ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ଝାଳ କିପରି ବାହାରେ?
ଏଠାରେ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ କଥା। ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ବାହାରୁଥିବା ଝାଳ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠକୁ ଆସେ ନାହିଁ। ବରଂ, ଝାଳ ପ୍ରଥମେ କେଶ କଣା ଭିତରକୁ ଯାଏ। ତା'ପରେ ଏହା କେଶ କଣା ଉପରକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ କେଶ ଶାଫ୍ଟ ଉପରକୁ ଯାତ୍ରା କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠକୁ ଆସେ। ସେଥିପାଇଁ କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କାଖ ପରି ସ୍ଥାନରେ ଝାଳ ବାହାର କରନ୍ତି, ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ କେଶ ଶାଫ୍ଟ ଓଦା ଅଛି।
ଏହି ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ କେବେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି?
ଯଦିଓ ଆପଣ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଯୌବନରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ହିଁ ସେଗୁଡ଼ିକ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।। ଏହାର କାରଣ ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ହେଉଥିବା ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଝାଳ ବୋହିବେ ନାହିଁ। ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଏକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଜନ୍ମରୁ ସକ୍ରିୟ ଥିବାରୁ, ଆପଣ ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଝାଳ ବୋହିଥାନ୍ତି।
ତଥାପି, ତୁମର କାନରେ ଥିବା ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି (ସେରୁମିନାସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି) ଏବଂ ତୁମ ଆଖିପତାରେ ଥିବା ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି (ମୋଲ୍ସ ଗ୍ରନ୍ଥି) ତୁମ ଜନ୍ମ ଦିନରୁ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ।
ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ସହିତ ଜଡିତ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଆମକୁ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି:
୧. ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ (ବ୍ରୋମହାଇଡ୍ରୋସିସ୍)
ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ସ୍ୱେଟ୍ ପ୍ରଥମେ ପ୍ରକୃତରେ ଗନ୍ଧ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ଏହି ଝାଳ ସହିତ ମିଶି ଏହାକୁ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ, ସେତେବେଳେ ଏକ ତୀବ୍ର, ଅପ୍ରିୟ ଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାର ଚିକିତ୍ସାରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ, କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଭଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାଖ ପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଖିଲା ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୨. ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ମିଲିଆରିଆ (ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ମିଲିଆରିଆ / ଫକ୍ସ-ଫୋର୍ଡାଇସ୍ ରୋଗ)
ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ରୋଗ। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଝାଳ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଭିତରେ ଫସିଯାଏ। ତା’ପରେ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ, ଏବଂ ଝାଳ ଆଖପାଖର ଚର୍ମ ଟିସୁ ଭିତରକୁ ଲିକ୍ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏବଂ କାଖ ତଳେ ପରି ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଥିବା ସ୍ଥାନରେ କୁଣ୍ଡାଇ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ । ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଚର୍ମକୁ ସୁଖଦାୟକ ଔଷଧଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।
3। ହାଇଡ୍ରାଡେନାଇଟିସ୍ ସୁପୁରାଟିଭା / ବ୍ରଣ ଇନଭର୍ସା |
ଏହା ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା । ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହା ଚର୍ମରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ବାରମ୍ବାର ଆସିପାରେ। ଏହି ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅବସ୍ଥିତ। ଚିକିତ୍ସାରେ ଚର୍ମର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନେବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ଏବଂ ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ନେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?
ଝାଳ ବାହାରିବା ଏବଂ ଶରୀରରୁ ଟିକିଏ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସିବା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଭଲ ହେବ:
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଖ ତଳେ, ଯୌନାଙ୍ଗରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଫୋଟକା ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣ ଏହା କ’ଣ ହେଉଛି ତାହା ଜାଣି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ନୂତନ, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବୋହୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା କମ୍ ଝାଳ ବୋହୁଛନ୍ତି ।
ଏପରି ସମୟରେ, ଭୟ କରନାହିଁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଅ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅ।
ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଏହି ଦୁଇଟି ନାମ ଟିକେ ସମାନ, ତେଣୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିବା ସହଜ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ।
- ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ହେଉଛି ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ହରମୋନ୍ ତିଆରି କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ଛାଡିଥାଏ।
- ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ୍ସୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ନାମକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଝାଳ ଏବଂ ସେବମ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଶରୀର ଟିସୁର ପୃଷ୍ଠରେ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଗତ ହୁଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ହରମୋନ୍ ତିଆରି କରେ, ଏବଂ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଝାଳ ଭଳି ଜିନିଷ ତିଆରି କରେ।
ତୁମେ ହୁଏତ ମନେ ରଖିଥିବ କେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ନର୍ଭସ ଥିଲ - ହୁଏତ କୌଣସି ଉପସ୍ଥାପନା ପୂର୍ବରୁ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କାହାକୁ ଭେଟିଥିଲ - ତୁମେ କୌଣସି କାରଣ ବିନା ତୁମର କାଖ ତଳେ ଝାଳ ବାହାରୁଥିଲ! ସେତେବେଳେ, ତୁମର ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି କାମ କରୁଥିଲା, ତୁମେ "ଝାଳ ବାହାରୁ ନାହିଁ!" କରିବାକୁ ଯେତେ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହା କାମ କରୁନଥିଲା, ଠିକ୍ ନା?
କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ବାହାରୁଥିବା ଝାଳ କେବଳ ଏକ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗନ୍ଧ, କୁଣ୍ଡାଇ ଫୋଟକା କିମ୍ବା ଅସହ୍ୟ ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ସେମାନେ କାରଣ ଖୋଜିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
ଶେଷରେ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ତେଣୁ, ଏବେ ଆପଣ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି ଜାଣିଛନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ସାଧାରଣ ଅଂଶ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି କିମ୍ବା ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ବିଶେଷକରି କାଖ ଏବଂ ଯୌନାଙ୍ଗ ତଳେ ଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଧୋଇ ଶୁଖାନ୍ତୁ, ଯେଉଁଠାରେ ଅଧିକ ଆପୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅଛି।
- ଅସାଧାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ନୂଆ ଫୋଟକା, ଗଣ୍ଠି, କିମ୍ବା ଅସହ୍ୟ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଭଳି କିଛି ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଭୟ ନକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବଡ଼ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.