ଧରାଯାଉ, ମାମୋଗ୍ରାମ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପଠାଇଲେ। ଆମେ ଏହାକୁ ବାୟୋପ୍ସି କହୁ। ଯଦି କିଛି ଦିନ ପରେ ରିପୋର୍ଟ ଆସିଲା ଏବଂ "Atypical Ductal Hyperplasia" କିମ୍ବା "ADH" କୁହେ, ତେବେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ବହୁତ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। "ଏହା କ'ଣ କର୍କଟ?" ଭାବିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ADH କର୍କଟ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ସେଥିପାଇଁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା ଯେ ADH କ'ଣ, ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ କ'ଣ ଏବଂ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଟିପିକାଲ ଡକ୍ଟଲ ହାଇପରପ୍ଲାସିଆ (ADH) କ'ଣ?
ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ପ୍ରଥମେ ସ୍ତନ ଗଠନ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା। ଆମ ସ୍ତନରେ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି (ଲୋବ୍ୟୁଲ୍ସ) ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ନଳୀ )ର ଏକ ନେଟୱାର୍କ ଅଛି ଯାହା ସେହି କ୍ଷୀରକୁ ନିପଲକୁ ନେଇଯାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି କ୍ଷୀର ନଳୀର ଭିତର କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଧାଡ଼ିଯୁକ୍ତ ଥାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଦୁଇଟି ସ୍ତରର କୋଷ ଥାଏ।
ତଥାପି, ଆଟିପିକାଲ ଡକ୍ଟଲ ହାଇପରପ୍ଲାସିଆ (ADH) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାରେ, ଏହା ଘଟେ:
- ହାଇପରପ୍ଲାସିଆ: ଏହି କ୍ଷୀର ନଳୀ ଭିତରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆକାରରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। "ହାଇପରପ୍ଲାସିଆ" ଶବ୍ଦର ଆକ୍ଷରିକ ଅର୍ଥ "କୋଷ ସଂଖ୍ୟାରେ ବୃଦ୍ଧି"।
- ଅସାଧାରଣ: ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପରି ନୁହଁନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କର ଆକୃତି, ଆକାର ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ପ୍ୟାକ୍ କରିବାର ଉପାୟ "ଅସାଧାରଣ"। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ସ୍ତରରେ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରାଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ, ବହୁ-ସ୍ତରୀୟ ଢାଞ୍ଚାରେ ଏକାଠି ପ୍ୟାକ୍ କରାଯାଇଛି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ । ଏଗୁଡ଼ିକ ସୌମ୍ୟ କୋଷ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକର ଡକ୍ଟଲ୍ କାର୍ସିନୋମା ଇନ୍ ସିଟୁ (DCIS) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ କିଛି ସମାନତା ଅଛି, ଯାହା କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ କୋଷ ଏବଂ କର୍କଟ କୋଷ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ADH ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଭବିଷ୍ୟତରେ ADH ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ADH କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ ଏକ "ମାର୍କର" ଯାହା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ଏପରି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକିଏ ଚେତାବନୀ ଦେଉଛି।
ADH ହେବାର ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାୟୋପସି ରିପୋର୍ଟରେ ADH କୁହାଯାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି। ତଥାପି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଏକ କାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି ଯାହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ADH ଥିବା ଜଣେ ମହିଳା ଏହି ଅବସ୍ଥା ନଥିବା ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ପ୍ରାୟ ଚାରି ଗୁଣ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ।
ଏହି କାରଣରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ସମୟସାରଣୀର ଟିକେ ପାଖରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ପ୍ରତିବର୍ଷ ମାମୋଗ୍ରାମ କରିବା।
- ହୁଏତ ଏକ ସ୍ତନ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କିମ୍ବା MRI ସ୍କାନ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିୟମିତ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ (କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା)।
ଏହି ଉପାୟରେ ନିୟମିତ ସ୍କ୍ରିନିଂର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଯଦି କେବେ କର୍କଟ ରୋଗ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପ୍ରାଥମିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇ ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ADH ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ADH ର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ କିଛି ଦେଖି ନପାରନ୍ତି। ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ମାମୋଗ୍ରାମରେ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଦେଖାଯିବାରୁ ବାୟୋପସି କଲେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଲୋକ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ADH ଦ୍ୱାରା ହୁଏ କି ନାହିଁ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ସ୍ତନରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ଘନତା | ଏକ ନୂତନ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ଘନତା ଯାହା ଆପଣ ସ୍ତନକୁ ଅନୁଭବ କରିବା ସମୟରେ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। |
| ସ୍ତନାଗ୍ର ସ୍ରାବ | ବିଶେଷକରି ନିପଲରୁ ରକ୍ତାକ୍ତ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ କ୍ଷରଣ। |
| ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଅସାଧାରଣ, ସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
ADH ବିକାଶର କାରଣ ଏବଂ ବିପଦ କାରକ
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହି କ୍ଷୀର ନଳୀରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ କାହିଁକି ଏପରି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଆଚରଣ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ପାଇଁ ସମାନ ବିପଦ କାରକ ମଧ୍ୟ ADH ର ବିକାଶରେ ଅବଦାନ ରଖିପାରେ।
ADH କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ
- ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ: ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟ (ବିଶେଷକରି ମାଆ, ଭଉଣୀ, ଝିଅ)ଙ୍କର ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବା।
- ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍: ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ରହିବା, ଯେପରିକି BRCA1 କିମ୍ବା BRCA2।
- ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଇତିହାସ: ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ୟ ଏକ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଥିଲା।
- ସ୍ଥୂଳକାୟତା: ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ବିଫଳତା।
- ଜୀବନଶୈଳୀ: ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର।
ADH କୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ବାୟୋପସି ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ADH ଅଛି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ ଆଉ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁପାରିଶ କରିବେ। ଏହାକୁ ଏକ୍ସିଜନାଲ୍ ବାୟୋପସି କୁହାଯାଏ।
ଏଥିରେ କେବଳ ଟିସୁର ସେହି ଅଞ୍ଚଳକୁ ଅପସାରଣ କରାଯାଏ ନାହିଁ ଯେଉଁଠାରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ କୋଷ (ADH) ମିଳିଥାଏ, ବରଂ ଏହା ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସୁସ୍ଥ ଟିସୁର ଏକ ଛୋଟ ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ଅପସାରଣ କରାଯାଏ। ଏହା କାହିଁକି କରାଯାଏ? କାରଣ କେତେକ ସମୟରେ, ଯେଉଁଠାରେ ADH ମିଳିଥାଏ ତା' ନିକଟରେ, ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି 'DCIS' ଭଳି କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ, କିମ୍ବା ଲୁଚି ରହିଥିବା କର୍କଟ କୋଷ।
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ADH ପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 20% କ୍ଷେତ୍ରରେ ଲୁକ୍କାୟିତ କର୍କଟ କୋଷ ମିଳିଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କଢ଼ାଯାଇଥିବା ଟିସୁକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯିବା ପରେ ଏବଂ ଏହା କର୍କଟ କୋଷ ମୁକ୍ତ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିବ ନାହିଁ। ସେବେଠାରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ନିୟମିତ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି।
ବିପଦ-କମାଉଥିବା ଔଷଧ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ADH ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ (ଯେପରିକି ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ) ଯୋଗୁଁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହରମୋନର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରନ୍ତି।
- ଟାମୋକ୍ସିଫେନ୍: ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ ଋତୁସ୍ରାବ ଦେଇ ଯାଇନାହାଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
- ରାଲୋକ୍ସିଫେନ୍ (ଏଭିଷ୍ଟା®), ଏକ୍ସେମେଷ୍ଟାନ୍ (ଆରୋମାସିନ୍®), ଆନାଷ୍ଟ୍ରୋଜୋଲ୍ (ଆରିମିଡେକ୍ସ®): ରଜୋନାପୌଜ ପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯେହେତୁ ଏହି ସମସ୍ତ ଔଷଧର କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି, ତେଣୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସତର୍କତାର ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ADHD ଅଛି, ସେତେବେଳେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକୁ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- "ଡାକ୍ତର, ମୋର ଏହି ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟର ଅର୍ଥ କ'ଣ?"
- "ମୋତେ ପ୍ରକୃତରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କି?"
- "ଭବିଷ୍ୟତରେ ମୋର ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କ'ଣ?"
- "ମୋର କେତେଥର ମାମୋଗ୍ରାମ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ?"
- "ମୋ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମୋତେ କ'ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ?"
- "ଜେନେଟିକ୍ ପରାମର୍ଶ ନେବା ମୋ ପାଇଁ ଭଲ କି?"
ADHD ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଆପଣ କିପରି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ?
ଯଦିଓ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ADH ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତଥାପି ଭବିଷ୍ୟତରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ବ୍ୟାୟାମ: ପ୍ରତିଦିନ ସକ୍ରିୟ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ଯଥାସମ୍ଭବ ମଦ୍ୟପାନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାର କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ଏହା ସହିତ, ସ୍ୱୟଂ-ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ମାସକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନର ସ୍ୱାଭାବିକ ଦୃଶ୍ୟ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ଯେକୌଣସି ନୂତନ ଗଣ୍ଠି, ଘନତା କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ADH କର୍କଟ ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ ଶରୀରରୁ ଏକ ଚେତାବନୀ ଯେ ଏହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦ ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ADH ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ସମସ୍ତ ସ୍ତନ ସ୍କ୍ରିନିଂ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ କରାନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା।
- ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ (ସ୍ୱସ୍ଥ ଓଜନ, ବ୍ୟାୟାମ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଧୂମପାନ ପରିହାର) ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ କର୍କଟ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ, ଭୟ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.