କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରେ ଥାଆନ୍ତେ ଏବଂ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପୋଡ଼ିଯାଏ... କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ମୋଡ଼ିଯାଏ... ତେବେ ଘରେ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ରଖିବା କେତେ ମୂଲ୍ୟବାନ ହେବ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କରିବାକୁ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ କାମ କରିପାରିବେ? ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ବାହାର କରିବା ଯାହା ଘର ଏବଂ ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଆମକୁ କାହିଁକି ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ଦରକାର?
ଏହିପରି ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ଘରୋଇ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ସାଧାରଣତଃ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ।
- ପୋଡ଼ିଯିବା: ଗରମ ପାଣି ଢାଳିବା, ରୋଷେଇ କରିବା ସମୟରେ ସାମାନ୍ୟ ପୋଡ଼ିଯିବା ଇତ୍ୟାଦି।
- କଟା : ଛୁରୀ ସାହାଯ୍ୟରେ ହାତ କାଟିବା ଭଳି ଜିନିଷ।
- ଘର୍ଷଣ/ସ୍କ୍ରାପ୍: ଘର୍ଷଣ ହେଉଛି ପଡ଼ିଯିବା ଯୋଗୁଁ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଘର୍ଷଣ।
- କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ା (କାଟୁଛି): ମଶା ଏବଂ ବିଲେଇ ଭଳି ପ୍ରାଣୀ।
- ଛିଟା: କାଠ ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା କଣ୍ଟା ଭଳି କାମୁଡ଼ା ଜିନିଷ।
- ମୋଚ/ଚାପ: ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ ମୋଡ଼ିବା ଭଳି ଜିନିଷ।
କିନ୍ତୁ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଆପଣ ଯେଉଁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ବହନ କରନ୍ତି ତାହା ଟିକେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଆମେ ଯେଉଁଠାକୁ ଯାଉଛୁ ସେଠାରେ ଔଷଧ ଦୋକାନ ଖୋଜିବା ସହଜ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ସାଧାରଣ ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ଭଳି ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଯୋଡିବା ଉଚିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଜ୍ୱର, କାଶ , ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଇତ୍ୟାଦି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ରଖିବା ଉଚିତ। ପେଟ ଖରାପ, ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ କିଛି ଯୋଡିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ।
ଆମେ ନିଜେ କିପରି ଏକ ଭଲ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ତିଆରି କରିବା?
ତୁମେ ଏହାକୁ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ବହୁତ ସହଜରେ ଏବଂ ଶସ୍ତାରେ ନିଜର ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ତିଆରି କରିପାରିବ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସରଳ ରଖିବା। ଏପରି ଜିନିଷ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଗୋଟିଏ ଜିନିଷରୁ ଅନେକ ଲାଭ ଦେଇପାରିବ।
ଏକ ଘରୋଇ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ପାଇଁ, ଆପଣ ଯେକୌଣସି ପାତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଯାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଦର୍ଶାଉଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଭ୍ରମଣ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏପରି ଏକ ପାତ୍ର ବାଛିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ଯାହା ଜଳ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଏବଂ ପଡ଼ିଗଲେ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିବ ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର "ମେଡିକାଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍" ପାଇଁ ବହୁତ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଏକ ଛୋଟ ନାଇଲନ୍ ବ୍ୟାଗ୍ କିମ୍ବା ମେକଅପ୍ ବ୍ୟାଗ୍ କାମ କରିବ।
ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି ପୁନଃସିଲଯୋଗ୍ୟ ବ୍ୟାଗ ବ୍ୟବହାର କରିବା।ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ସଜାଡ଼ିବା ଏବଂ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଗୋଟିଏ ବ୍ୟାଗରେ ଆଘାତ ପାଇଁ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଏକ ବ୍ୟାଗରେ ଔଷଧ ରଖିପାରିବେ। ଏହିପରି, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଜିବା ସହଜ ହେବ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ମୁଁ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି? ମୁଁ ଏହାକୁ କେଉଁଠି ରଖିବା ଉଚିତ?
ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ।
କେବଳ ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ରଖିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଏଥିରେ ଥିବା ସବୁକିଛି, ବିଶେଷକରି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖାନ୍ତୁ। କାରଣ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ, ଠିକ୍ ନା?
ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯଥା, ରକ୍ତ) ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପରି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର ବାକ୍ସକୁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ, ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଯାଇଥିବା ଔଷଧକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନୂତନ ଔଷଧ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତୁ।
ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେପରିକି ଯଦି କେହି ବିଷ ଖାଇ ଦେଇଛନ୍ତି, ତେବେ କଲମ୍ବୋ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ରର ଟେଲିଫୋନ୍ ନମ୍ବର ଖୋଜନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ରେ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ।
ଏହାକୁ ରଖିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ଥାନ
ଲୋକପ୍ରିୟ ବିଶ୍ୱାସ ବିପରୀତ, ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ବାଥରୁମ୍ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ଥାନ ନୁହେଁ। ବାଥରୁମ୍ରେ ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ନଷ୍ଟ କରିପାରେ।
ଘରେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ସାମଗ୍ରୀ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ରୋଷେଇ ଘର। କାରଣ ଘରେ ଅଧିକାଂଶ କାମ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସମସ୍ତେ ରୋଷେଇ ଘରେ ବୁଲାବୁଲି କରନ୍ତି, ତେଣୁ ଦୁର୍ଘଟଣା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏହାକୁ ସାଙ୍ଗରେ ନେବା ମଧ୍ୟ ସହଜ। ଆପଣଙ୍କର ସୁଟକେସ୍ କିମ୍ବା ବ୍ୟାଗରେ ଏକ ଯାତ୍ରା ସାମଗ୍ରୀ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କାର, ଡଙ୍ଗା (ଏକ ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ବ୍ୟାଗରେ) ଏବଂ ଆପଣ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଉଥିବା ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଏହି ଭଳି ଏକ ଛୋଟ ସାମଗ୍ରୀ ରଖିପାରିବେ ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ।
ଘରୋଇ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଫାର୍ମାସିରୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ କିଣିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
| ଆଇଟମ୍ | ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଆଠାଜିଆ ଟେପ୍ | କ୍ଷତ ଉପରେ ଗଜ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ସଜାଡ଼ିବା ପାଇଁ। |
| କାଲାମାଇନ୍ ଲୋସନ୍ | କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ା ପାଇଁ। |
| ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଗଜ୍ ପ୍ୟାଡ୍ | କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ପାଇଁ। |
| ଏସ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ | ମୋଚ ହୋଇଥିବା ସନ୍ଧି ପାଇଁ ଏବଂ କ୍ଷତରେ ଗଜ୍ ଲଗାଇବା ପାଇଁ। (ଆକାର 2, 3, 4 ଇଞ୍ଚରେ) |
| ଆଠାଜଳ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ | ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର ଛୋଟ କ୍ଷତ ପାଇଁ। |
| ପାଟିରେ ଦିଆଯାଉଥିବା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ | ଆଲର୍ଜି ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ପାଇଁ। (ଉଦାହରଣ: ପିରିଟନ୍ - ନିଦ୍ରା ଆଣିପାରେ, ଲୋରାଟାଡିନ୍ - ନିଦ୍ରା ଆଣିପାରେ ନାହିଁ)। ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଇଥିବା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ କ୍ରିମ୍ କେତେକ ସମୟରେ ଆଲର୍ଜି ବଢ଼ାଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ହାଇଡ୍ରୋକର୍ଟିସୋନ୍ ୧% କ୍ରିମ୍ | ସାମାନ୍ୟ ଚର୍ମ ରାସ୍ ପାଇଁ। |
| ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍ | ସାମାନ୍ୟ ପୋଡ଼ିଯିବାର ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ। |
| ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଗ୍ଲୋଭ୍ସ | ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ। |
| ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କ୍ରିମ୍ | ଛୋଟ କ୍ଷତରେ ସଂକ୍ରମଣ ରୋକିବା ପାଇଁ। |
| କଇଁଚି ଏବଂ ଟ୍ୱିଜର | ପଟି କାଟିବା ଏବଂ କଣ୍ଟା ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ବାହାର କରିବା। |
| ସେଫ୍ଟି ପିନ୍ | ପଟି ସଜାଡ଼ିବା ପାଇଁ। |
ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରା କିଟ୍ରେ ପ୍ୟାକ୍ କରିବାକୁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
ଆପଣଙ୍କ ଘର କିଟ୍ରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରା କିଟ୍ରେ ଯୋଡିପାରିବେ ତେବେ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ହେବ।
| ଆଇଟମ୍ | ଉପଯୋଗୀତା |
|---|---|
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ପାରାସିଟାମଲ, ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ - ଜ୍ୱର ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ। |
| ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଔଷଧ | ଡାଇରିଆ ପ୍ରତିରୋଧକ, ଆଣ୍ଟାସିଡ୍। |
| କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ | କାଶ ସିରପ, କଫ ପତଳା କରିବା ବଟିକା। |
| ଜୀବାଣୁନାଶକ କିମ୍ବା ସାବୁନ | କ୍ଷତ ଏବଂ ହାତ ସଫା କରିବା ପାଇଁ। |
| କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ | ମଶା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୀଟପତଙ୍ଗ ଠାରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ। |
| ସନସ୍କ୍ରିନ୍ | ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ SPF 30 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ। |
| ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ନେଉଥିବା ଔଷଧ | ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଔଷଧ (ଯଥା ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ଆଣିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ଡିଜିଟାଲ୍ ଥର୍ମୋମିଟର | ଜ୍ୱର ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ। |
| ଜରୁରୀକାଳୀନ ଫୋନ୍ ନମ୍ବରଗୁଡ଼ିକର ଏକ ତାଲିକା | ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର, ପରିବାର ଏବଂ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ନମ୍ବର। |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘର ଏବଂ ଯାନରେ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ରଖିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ସରଳ, ବହୁମୁଖୀ ଜିନିଷ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ନିଜର କିଟ୍ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ କୁ ସହଜରେ ପହଞ୍ଚିପାରୁଥିବା, ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ରୋଷେଇ ଘର।
- ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଥିବା ଜିନିଷଗୁଡିକ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡିକୁ ନବୀକରଣ କରନ୍ତୁ।
- ବାକ୍ସରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି କୌଣସି ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଏ, ଯଦି ପରିସ୍ଥିତି ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.