ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଛି କି? (ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ସମୟରେ ସିଙ୍କରେ ଛେପ ପକାଇଲେ ଆପଣ ଟିକେ ରକ୍ତ ଦେଖିଲେ କ’ଣ ଆପଣ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି? ନା ଆପଣଙ୍କର କେତେବେଳେ ବିନା କାରଣରେ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଥାଏ? ପ୍ରକୃତରେ, ଆମ ଦେଶରେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଏତେ ବଡ଼ କଥା ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି, "ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ" ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି। ତଥାପି, ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା କେତେବେଳେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଆଉ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆମକୁ ଜଣାଇଥାଏ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବୁ, ତାହା ହେଉଛି 'ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା'।

ଆମ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର କେବଳ ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ, ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ମୁଖ୍ୟତଃ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା।

ଘରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କିଛି ଉପାୟ କ’ଣ?

ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କିଛି ସରଳ କାମ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ସତ୍ତ୍ୱେ ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

• ଦିନକୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର ଦାନ୍ତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଘଷନ୍ତୁ: ସକାଳେ ଏବଂ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ଅତି କମରେ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ।
• ନରମ ବ୍ରାଷ୍ଟଲ୍ ଥିବା ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: କଠିନ ବ୍ରାଷ୍ଟଲ୍ ଥିବା ବ୍ରଶ୍ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ତେଣୁ ସର୍ବଦା ନରମ ବ୍ରାଷ୍ଟଲ୍ ଥିବା ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବାଛନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିଦିନ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ: ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଲାଗି ରହିଥିବା ଖାଦ୍ୟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଫ୍ଲସ୍ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ଯାହା ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ପହଞ୍ଚିପାରେ ନାହିଁ।
• ଉଷୁମ ଲୁଣ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବା: ମାଢ଼ି ଫୁଲିବା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣିରେ ଅଧ ଚାମଚ ଲୁଣ ମିଶାଇ ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ସେହି ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍।
• ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଛାଡ଼ିବା ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ।
• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଭିଟାମିନ୍ ସି (କମଳା, ଲେମ୍ବୁ, ଗୁଆ) ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ କେ (ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ କେଲ୍ ପରି ସବୁଜ ପନିପରିବା) ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଯଦି ଆମେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରୁ, ତେବେ କ'ଣ ହେବ?

ଏହା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବୁଝିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଯଦି ଆପଣ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବକୁ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଭାବରେ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, ତେବେ ଯଦି ଏହା ମାଢ଼ି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ତେବେ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।

ସମୟ ସହିତ, ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ରୋଗ (ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଇଟିସ୍) ଦାନ୍ତ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ହାଡ଼ ଏବଂ ଟିସୁକୁ ତରଳି ଦେଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଦାନ୍ତଗୁଡ଼ିକ ଢିଲା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶେଷରେ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ପଡ଼ିଯାଏ। ଏହା ପାଟିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ଆଣିପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ, ଯେପରିକି ମଧୁମେହ, ହେତୁ ହେଉଛି? ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବ। ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆମେ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଅଭ୍ୟାସକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଟିକେ ଜୋରରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା, ତେବେ ଆପଣ କେତେକ ସମୟରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ିରୁ ବିନା କାରଣରେ ଲଗାତାର ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି।
• ଯଦି ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ।
• ଯଦି ମାଢ଼ି ବହୁତ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ।
• ଯଦି ପାଟିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଗତି କରୁଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଜ୍ୱର ସହିତ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।
• ବିଶେଷକରି ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର, ଅସ୍ଥିର ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଯେ କାରଣ ମାଢ଼ି ରୋଗ ନା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପଠାଇବେ ଏବଂ କାରଣ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବେ।