ତୁମର ଆଖିପତା ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଫଡ଼ଫଡ଼ କରୁଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା!

ଆଖିପତା ମାରିବା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ଆମେ ସମସ୍ତେ କେବେ ନା କେବେ ଅନୁଭବ କରୁ। କିନ୍ତୁ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଆଖିପତାକୁ ଏପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ଯେ ଉଭୟ ଆଖି ଏକାଥରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବେ? କେତେବେଳେ ଏହା ଏତେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆଜି ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାଷାରେ କଥା ହେବୁ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ କ'ଣ?

ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ, ଦ୍ରୁତ ସଂକୋଚନ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲିବା ଏବଂ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସତରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା କେବଳ ଆଖି ପଟି ମାରିବା ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ ଅଧିକ। କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସଂକୋଚନ ଏତେ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଜୋରରେ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଆଖି ସମସ୍ୟା ଅପେକ୍ଷା ଏକ ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍‌ର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ଘଟେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ।

୧. ପ୍ରାଥମିକ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହାର ଅନ୍ୟ ଏକ ନାମ ହେଉଛି ବିନାଇନ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ (BEB)। ଏଠାରେ ବିନାଇନ୍'' ର ଅର୍ଥ ନିରପେକ୍ଷ''। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗୁରୁତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନିଜେ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦିଓ ଏହା ନିରପେକ୍ଷ, ଏହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏକ ବଡ଼ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

୨. ଦ୍ୱିତୀୟ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍: ଏହି ପ୍ରକାର ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା, ଔଷଧ କିମ୍ବା କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅଧିକାଂଶ ରୋଗ ଏତେ ଗମ୍ଭୀର କିମ୍ବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା। ନିଜେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଏହା ସାଧାରଣ ଆଖି ପିଛୁଳାକେ କିପରି ଭିନ୍ନ?

ଯଦିଓ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମର ଏକମାତ୍ର ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଆଖିପତା ଫୋଡ଼ିବା, ଏହା ସାଧାରଣ ଆଖି ଫୋଡ଼ିବାଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଟେବୁଲ ଦେଖନ୍ତି ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ ହେବ।

ଏହାର କାରଣ କଣ?

ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୧୦୦% ଜଣାନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ସନ୍ଦେହ ଅଛି।

୧. ବେସାଲ୍ ଗାଙ୍ଗ୍ଲିଆ କାର୍ଯ୍ୟ: ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏହି ଅଂଶ ଆମର ଗତିବିଧିକୁ ସମନ୍ୱୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ଏକ କାରର ଗିଅର୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅଂଶର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଗତିବିଧି, ଅର୍ଥାତ୍ କମ୍ପନ ହୋଇପାରେ।

୨. ମୁହଁର ନର୍ଭ (କ୍ରାନିଆଲ୍ ନର୍ଭ VII): ଏହି ନର୍ଭ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଆଖିପତାର ମାଂସପେଶୀକୁ ସଙ୍କେତ ବହନ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ସଙ୍କେତ ନ ପାଇ ମଧ୍ୟ, ଏହି ନର୍ଭର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନିଜସ୍ୱ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ସେହି ସମୟରେ, ଏହି ପ୍ରକାରର କ୍ରୋଧ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ପାଇଁ ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କିଛି କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

• ଲିଙ୍ଗ: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଭୋଗିବାର ସମ୍ଭାବନା ଦୁଇରୁ ଚାରି ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ବୟସ: ଏହା ସାଧାରଣତଃ 50 ରୁ 70 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଘଟିଥାଏ।
• ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ୍ ଥାଇପାରେ ବୋଲି ସନ୍ଦେହ କରାଯାଉଛି।
• ଚାପ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ: ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା: ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆଖି ଆଘାତ, ଶୁଷ୍କ ଆଖି, ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ଆଖିର ପୃଷ୍ଠର ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା (କେରାଟୋକଞ୍ଜଙ୍କଟିଭାଇଟିସ୍) ଏବଂ ଆଖିପତା ପ୍ରଦାହ (ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍) ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• କିଛି ଔଷଧ: ଏହା କିଛି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ।
• ଫଟୋଫୋବିଆ: ଆଖି ଅତ୍ୟଧିକ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯିବା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ।
• ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା: ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି।

ଏହା କେଉଁ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?

ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା, ରାସ୍ତା ପାର ହେବା କିମ୍ବା ପୁସ୍ତକ ପଢିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି ତେବେ କ'ଣ ହେବ।

ତେଣୁ, ଗମ୍ଭୀର ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାଇବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମାଜର ସାମ୍ନା କରିବାରେ ଭୟ ଏବଂ ଲଜ୍ଜା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। "ଅନ୍ୟମାନେ ମୋ ବିଷୟରେ କ'ଣ ଭାବିବେ?" ଭୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟାକୁ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଏହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।

ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଟିକେ ଜଟିଳ ହୋଇପାରେ। କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

• ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ: ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ପ୍ରଥମେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି।
• ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ: ଯେହେତୁ ଏହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ସମସ୍ୟା, ତେଣୁ ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ପଡିବ।

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ସେମାନେ ମାଂସପେଶୀର କାର୍ଯ୍ୟ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାଫି ଭଳି ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଉପଚାର ନାହିଁ। ତଥାପି, ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଯଦି ମୋର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଜିନିଷ କରିପାରିବେ:

• ଆଲୋକରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ଟୋପି ପିନ୍ଧି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
• ଚାପ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ଯୋଗ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଭଳି ଜିନିଷ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ: ଥକ୍କାପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ତେଣୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ।
• ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଡ୍ରାଇଭିଂ ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ଦୁଇଥର ଭାବନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ: ରାସ୍ତା ପାର ହେବା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତାରୁ କିଛି ଉଠାଇବା ଭଳି କାମରେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।