ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ କର୍କଟ ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ କି? (କର୍କଟ ଏବଂ ବୟସ) ଆସନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

'କର୍କଟ' ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉ, ନୁହେଁ କି? ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ଭାବରେ ଭାବୁ ଯାହା କେବଳ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ବୟସ ଏବଂ କର୍କଟ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରକୃତ ସମ୍ପର୍କ କ'ଣ? ବୟସ ବୃଦ୍ଧି କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ? ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାଷାରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନର ସମାଧାନ ହୋଇପାରିବ।

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ?

ହଁ, ବୟସ ସହିତ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିପଦ ହେଉଛି ବୟସ । ନୂତନ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥିବା ୧୦ ଜଣ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୯ ଜଣ ୪୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର। ଏବଂ ନୂତନ କର୍କଟ ରୋଗର ୨୮% ୭୪ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର।

ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ?" ଯଦିଓ ଗବେଷକମାନେ ଏହାର ଗୋଟିଏ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ପାଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ଧାରଣା ଅଛି।

୧. ସମୟ ସହିତ କୋଷରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମ ଶରୀର କୋଟି କୋଟି କୋଷରେ ଗଠିତ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ବିଭାଜିତ ଏବଂ ନବୀକରଣ ହେଉଛନ୍ତି। ବର୍ଷ ବର୍ଷ ବିତିବା ସହିତ, ଏହି କୋଷ ବିଭାଜନ ତ୍ରୁଟି (ପରିବର୍ତ୍ତନ) ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଯେଉଁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ତ୍ରୁଟି କରିଛନ୍ତି ସେମାନେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଆନ୍ତି ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୁଅନ୍ତି। ତେଣୁ, ବୟସ ବଢ଼ିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ତ୍ରୁଟିଗୁଡ଼ିକ ଘଟିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଅଛି।

୨. ବିପଦର ସମ୍ମୁଖିନ ହେବା: ଆମେ ଜୀବନସାରା ଅନେକ ଜିନିଷର ସମ୍ମୁଖିନ ହେଉ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ (ବିଶେଷକରି ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣ ), ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସମ୍ମୁଖିନ ହେଉ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି କର୍କଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ହୋଇପାରେ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମେ ଏହି କର୍କଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକର ଅଧିକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥାଉ।

ବିଭିନ୍ନ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀରେ କର୍କଟ ରୋଗ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ

କର୍କଟ ରୋଗ ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ମଧ୍ୟବୟସ୍କ ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ମଧ୍ୟମ ବୟସ ସାଧାରଣତଃ 66 ବର୍ଷ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସମସ୍ତ ନୂତନ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥିବା କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧା 66 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥାନ୍ତି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଅଧା ତା'ପରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥାନ୍ତି।

ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲରୁ ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।

ଏହି ଟେବୁଲକୁ ଦେଖିଲେ, ଆପଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ 55 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ କର୍କଟ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହେବାର ହାର କେତେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

ବୟସ ଅନୁସାରେ କ’ଣ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ଭିନ୍ନ ହୁଏ?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ବୟସ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାର ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କର୍କଟ ରୋଗ

୧୪ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ହେଉଛି ଲ୍ୟୁକେମିଆ, ଲିମ୍ଫୋମା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ କର୍କଟ । ହାଡ଼ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶରୁ ଅଧିକଙ୍କ ବୟସ ୨୦ ବର୍ଷରୁ କମ୍।

50 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କର୍କଟ ରୋଗ

• ଲ୍ୟୁକେମିଆ ଏବଂ ଲିମ୍ଫୋମା
• ଥାଇରଏଡ୍ କର୍କଟ
• ଚର୍ମ କର୍କଟ ( ମେଲାନୋମା )
• ସ୍ତନ କର୍କଟ
• ଜୀବାଣୁ କୋଷ ଟ୍ୟୁମର

50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କର୍କଟ ରୋଗ

• ସ୍ତନ କର୍କଟ
• ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ
• ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କର୍କଟ
• କୋଲନ ଏବଂ କୋଲୋରେକ୍ଟଲ୍ କର୍କଟ
• ମୂତ୍ରାଶୟ କର୍କଟ
• ଚର୍ମ କର୍କଟ (ମେଲାନୋମା)

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ସମୟରେ ହାରାହାରି ବୟସ

କିଛି କର୍କଟ, ଯେପରିକି ଫୁସଫୁସ, ଅଗ୍ନାଶୟ କିମ୍ବା ଓଭାରିଆନ୍ କର୍କଟ, ରୋଗ ବହୁତ ଆଗକୁ ନଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତର ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶରୀରରେ କର୍କଟ କିଛି ସମୟ ଧରି ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସ୍ତନ, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କର୍କଟ ଭଳି କର୍କଟ ପ୍ରାୟତଃ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ସମୟରେ ରୋଗୀଙ୍କ ହାରାହାରି ବୟସ ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି।

ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କ’ଣ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ?

ବୟସ ହେଉଛି କେବଳ ଗୋଟିଏ କାରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏପରି ଅନ୍ୟ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆମେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ( ବଂଶଗତ ), ଆପଣଙ୍କ ଜାତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗ ) ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ।

କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଆମେ ଅନେକ ଜିନିଷକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା । ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଅ। ଅଧିକ ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଖାଅ।
• ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଧୂମପାନ ଅନୁମତି ଅଛି ସେଠାରେ ସମୟ ବିତାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଛତା ଏବଂ ଟୋପି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ରୁହନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ଭଳି ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ସୁସଜ୍ଜିତ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଯଦି ଆପଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ କିମ୍ବା ପରିବାରର ଇତିହାସ ଆଧାରରେ ଆପଣ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

କର୍କଟ ରୋଗ, ବୟସ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ, କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦ, କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାର, କର୍କଟ ରୋଗ ନିବାରଣ, ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ