ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ? ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ କାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍ (କାଭର୍ନୋମା) ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

କ’ଣ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ବିନା କାରଣରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ? କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଝାଡ଼ା ଆସିଛି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍କାନ ସମୟରେ କହିଥିଲେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏକ ଛୋଟ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି? ଏପରି କିଛି ଶୁଣିଲେ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ଏହି 'ମସ୍ତିଷ୍କ ଜମାଟ' କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ 'କ୍ୟାଭର୍ନସ୍ ମାଲ୍ଫର୍ମେସନ୍' ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯେପରି ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

କାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'କ୍ୟାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍' ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ଛୋଟ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ, ଯାହାକୁ କୈପିଲାରି କୁହାଯାଏ, ତାହା ପରସ୍ପର ଜଟିଳ ହୋଇ ଗଠିତ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗଣ୍ଠି। ଏହା ପ୍ରଥମ ନଜରରେ ଏକ ରାସ୍ପିରି ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ଗଣ୍ଠି ଭିତରେ ରକ୍ତରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନେକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ଅଛି।

ଭାବନ୍ତୁ, ଆମର ସାଧାରଣ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଦୃଢ଼ କାନ୍ଥରେ ଗଠିତ। କିନ୍ତୁ ଏହି 'କ୍ୟାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍'ରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ପତଳା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ । ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଉପଯୁକ୍ତ ସମର୍ଥନ ନାହିଁ। ଏହିଠାରୁ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ଦୁର୍ବଳ କାନ୍ଥ ଯୋଗୁଁ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଶିରାଗୁଡ଼ିକରୁ କିଛି ରକ୍ତ ବାହାରକୁ ଯାଇ ଆଖପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଦେଖାଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ 'ସେରେବ୍ରାଲ୍ କାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ବେଳେବେଳେ ଚର୍ମ, ଯକୃତ ଏବଂ ଆଖି ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ନାମରେ ଡାକୁଛନ୍ତି। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ରିପୋର୍ଟରେ ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କର ଅର୍ଥ ସମାନ।

• କାଭରନୋମାସ୍
• କ୍ୟାଭର୍ନସ୍ ହେମାଞ୍ଜିଓମାସ୍
• ମସ୍ତିଷ୍କ କର୍ଭନସ୍ ବିକୃତି
• କାଭର୍ନସ୍ ଆଞ୍ଜିଓମାସ୍

ଏହି କାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେଶନ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?

ଏହି ନାମ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି, "ଏହା କ'ଣ କର୍କଟ ରୋଗ? ଏହା କ'ଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?" ପ୍ରଥମତଃ, ଏହା କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ ।

କିନ୍ତୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କି ନାହିଁ ତାହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

• ଗଣ୍ଠିର ଆକାର: ଏହା କେତେ ବଡ଼।
• ଗଣ୍ଠି ସଂଖ୍ୟା: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏହିପରି କେତେ ଗଣ୍ଠି ଅଛି?
• ସ୍ଥାନ: ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?
• ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା: ଏହା ଫାଟିଯିବା ଏବଂ ବଡ଼ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି।

ଏହି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର କାନ୍ଥ ପତଳା ହୋଇଥିବାରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ମସ୍ତିଷ୍କ ଭିତରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଲେ ମୂର୍ଚ୍ଛା, ପକ୍ଷାଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ। ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ପ୍ରବଳ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ତଥାପି, ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ କାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍ କୌଣସି ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ । ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ଜାଣି ମଧ୍ୟ ବଞ୍ଚନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ଅଛି।

ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହେବା ଭଲ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କାନ ରିପୋର୍ଟ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ବିପଦ ବିଷୟରେ ବୁଝାଇବେ।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ରକ୍ତ ଝରୁଛି। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ 20 ରୁ 60 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ତାଲିକା ଦିଆଯାଇଛି।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର କାରଣ କ'ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପ୍ରାୟ 80% ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି 'କ୍ୟାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍ସ'ର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ 'ବିକ୍ଷିପ୍ତ ଭାବରେ' ଘଟେ।

କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟ 20% କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାର ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ୍ ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ଅବସ୍ଥା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇପାରେ। ତିନୋଟି ଜିନ୍ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି ଯାହା ଏହାର କାରଣ:

• CCM1 (KRIT1)
• CCM2
• CCM3 (PDCD10)

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଜିନ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ହିଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି ଯାହା ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଯୋଗ କରିବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଜିନ୍‌ଗୁଡ଼ିକରେ କୌଣସି ତ୍ରୁଟି କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ଏହି ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ଦୁର୍ବଳ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା "ଅଟୋସୋମାଲ ଡୋମିନାଣ୍ଟ" ଢାଞ୍ଚାରେ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ପିଲାଟି ମା' କିମ୍ବା ପିତାଙ୍କଠାରୁ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନ୍ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ପାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହା ପାଇବାର 50% ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାରି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କିମ୍ବା କାହାରି ଏହି ଜିନ୍ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍କାନ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ପାଇଁ, ଯେପରିକି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା, କିମ୍ବା ମୂର୍ଚ୍ଛା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପରେ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।

ଏହାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଏକ MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ) ସ୍କାନ ।

• ନିୟମିତ MRI: ଏହା ପିଣ୍ଡର ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଆକାର ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ।
• ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର MRI (ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା-ଓଜନଯୁକ୍ତ ଇମେଜିଂ): ଏହା ଆହୁରି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍କାନ। ଏହା ବହୁତ ଛୋଟ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ, ଏବଂ ପୂର୍ବ ରକ୍ତସ୍ରାବର ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନ ପାଇପାରେ। ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତର ବିପଦ ବିଷୟରେ ଧାରଣା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏହା ସହିତ, ପରିବାରର ଇତିହାସ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ।

କେଉଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ?

କେଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେଶନ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ, ଗଣ୍ଠିର ସ୍ଥାନ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

1. ତଦାରଖ କରିବା

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ ଏବଂ ଗଣ୍ଠିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରି ପାରୁନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରାୟତଃ "ସତର୍କ ଅପେକ୍ଷା" ପଦ୍ଧତି ଅନୁସରଣ କରିବେ।

• ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ MRI ସ୍କାନ: ଟ୍ୟୁମର ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ନୂତନ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଷକୁ ପ୍ରାୟ ଥରେ ସ୍କାନ କରାଯାଏ।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା: ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ କେତେବେଳେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ଅବଗତ କରାଯିବ।

୨. ଔଷଧ ସହିତ ଲକ୍ଷଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗଣ୍ଠି ଯୋଗୁଁ ଝାଡ଼ା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିବେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଗଣ୍ଠିକୁ ଦୂର କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

୩. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରିବା

କେବଳ କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇଛି।
• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁଗତ କ୍ଷତି ହୋଇଛି (ଯଥା, ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ହ୍ରାସ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ) ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ଦିନକୁ ଦିନ ଖରାପ ହେଉଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଝାଡ଼ା ହୁଏ ଯାହାକୁ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ।
• ଯଦି ଟ୍ୟୁମରଟି ଏପରି ସ୍ଥାନରେ ଥାଏ ଯେଉଁଠାରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବିଶେଷ କ୍ଷତି ନ ପହଞ୍ଚାଇ ଏହାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କଢ଼ାଯାଇପାରିବ ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଦୀର୍ଘ ଆଲୋଚନା କରିବା ପରେ ଜଣେ ନ୍ୟୁରୋସର୍ଜନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ରକ୍ତସ୍ରାବର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?

ଯଦିଓ ଏହି ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଗଠନ ହେବାରୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ, ତଥାପି ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଫାଟିବାର ଆଶଙ୍କାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବା।

• ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ଭଳି କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ସପ୍ତାହର ଅଧିକାଂଶ ଦିନ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ।
• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ (ଧୂମପାନ) ବ୍ୟବହାରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସାକ୍ଷାତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି କି ନାହିଁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଶୀଘ୍ର ETU ଯିବା ଉଚିତ?

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର 'କ୍ୟାଭର୍ନସ୍ ମ୍ୟାଲଫର୍ମେସନ୍' ଅଛି, ଏବଂ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ସମୟ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ ।

- ଯଦି ତୁମ ଜୀବନରେ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଝାଡ଼ା ଆସେ।

- ଯଦି ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ (ବାହୁ, ଗୋଡ, ମୁହଁ) ହଠାତ୍ ଶକ୍ତି ହରାଇବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୁଏ।

- ଯଦି ତୁମର ଦୃଷ୍ଟି ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ (ଯଥା, ତୁମେ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଦେଖ ଏବଂ ତା'ପରେ ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ଦେଖ, ତେବେ ତୁମେ ତୁମର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବ)।

- ହଠାତ୍, ଅସହ୍ୟ, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା।

- ଯଦି କାହାଣୀଟି ହଠାତ୍ ଜଟିଳ ହୋଇଯାଏ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।