ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି 'କ୍ରନିକ୍ ଡାଏରିଆ' ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଝାଡ଼ା ହୋଇଛି, ଠିକ୍ ନା? ପେଟରେ କ୍ରମ୍ପ ସହିତ ଝାଡ଼ା ବାହାରିବା ଏବଂ ହଠାତ୍ ବାଥରୁମ ଯିବାକୁ ପଡ଼ିବା ବହୁତ ଅସହଜ ଲାଗେ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପରେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତା, ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହୁଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚାରି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଝାଡ଼ା ହୁଏ , ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ 'କ୍ରନିକ୍ ଡାଏରିଆ' କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ଡାଏରିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହି ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା କ'ଣ? ଏହା କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଗମ୍ଭୀର?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସ୍ଥାୟୀ ଝାଡ଼ା ହେଉଛି ଚାରି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଢିଲା, ପାଣି ଭଳି ଝାଡ଼ା। କିଛି ସର୍ଭେ ଅନୁଯାୟୀ ଜନସଂଖ୍ୟାର 1% ରୁ 3% ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ତଥାପି, ଏହି ସଂଖ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଅନେକ ଲୋକ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ନ ଥିଲେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜନ୍ତି ନାହିଁ।

ଏବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ, "ସାରା ଦିନସାରା ଝାଡ଼ା ହେବା କ'ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ?" ପ୍ରକୃତରେ ନୁହେଁ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କର କୋଲନ, ଯେଉଁଠାରେ ମଳ ଗଠିତ ହୁଏ, କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ପ୍ରକାରର ଝାଡ଼ା ଏକ ଅନ୍ତନଳୀ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ଯାହାକୁ ଭଲ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରରୁ ତରଳ ଖାଦ୍ୟ ଅପଚୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ର ଦ୍ୱାରା ଶୋଷିତ ହୁଏ ଏବଂ କଠିନ ମଳରେ ପରିଣତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଝାଡ଼ା ହୁଏ, କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ତରଳ ମଳ ପାଆନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ର ସାଧାରଣତଃ ଯେପରି ପାଣି ଶୋଷଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ, କିମ୍ବା ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ପାଣି ବାହାର କରୁଛି, କିମ୍ବା ଉଭୟ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ରରେ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଏହା ଭିତରେ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଆମେ କାହିଁକି ବାରମ୍ବାର ଭୋକ ଅନୁଭବ କରୁ? ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ’ଣ?

ଅନେକ ରୋଗ ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ କୌଣସି ରୋଗ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। କାରଣ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଜାଣତରେ ନିଜେ ସୃଷ୍ଟି କରୁ, ଏବଂ ଯାହାକୁ ସହଜରେ ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇପାରିବ ।

ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ

କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ, ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଖାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାଇରିଆର କାରଣ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୂର କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

• କଫି/ଚା: କଫି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଝାଡ଼ା ଗତି କିମ୍ବା 'ଗତି' ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ବୃହଦାନ୍ତରେ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଅପଚୟ ଅତ୍ୟଧିକ କଠିନ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶୀଘ୍ର ବାହାରକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ। ଏହା କଫିରେ ଥିବା କ୍ୟାଫିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ କ୍ୟାଫିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଡିକ୍ୟାଫିନ୍ ଯୁକ୍ତ କଫି ପିଇବା ପରି ସମାନ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି,ବିଭିନ୍ନ ଲୋକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥାନ୍ତି (ଆପଣଙ୍କ କଫି/ଚାରେ ଯେଉଁ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଚିନି ପକାଉଛନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ)। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଖାଲି ପେଟରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଧୀର ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାଇରିଆ ଏକ ଭିନ୍ନ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ - ପ୍ରଦାହ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଲନ ମଦ୍ୟପାନ ଯୋଗୁଁ ଫୁଲିଯାଏ, ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ଆହତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପାଣି ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଶୋଷଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କୋଲନର ଆସ୍ତରଣ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଲିକେଜ୍ କରିପାରେ।
• କିଛି ଚିନି: କିଛି ଚିନି ହଜମ କରିବା କଷ୍ଟକର, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ହଜମ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଏନଜାଇମର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସେଗୁଡ଼ିକ କୌଣସିଟି ବି ନ ଥାଇପାରେ। ସୋର୍ବିଟଲ୍, ମାନିଟଲ୍ ଏବଂ ଲାକ୍ଟୁଲୋଜ୍ ଭଳି କୃତ୍ରିମ ମିଠା ହେଉଛି କିଛି ଚିନି ଯାହାକୁ ମଣିଷ ଅନ୍ତନଳୀ ହଜମ କରିପାରେ ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ ସେମାନେ କ୍ୟାଲୋରି ଯୋଡ଼ନ୍ତି ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ତନଳୀ ଏହି ଚିନିକୁ ଭାଙ୍ଗିପାରେ ନାହିଁ, ସେମାନେ ଶରୀରରୁ ବାହାରକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପାଣି ଟାଣି ନିଅନ୍ତି। ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ୍ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ଏହି ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଅଧିକ ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ୍ କର୍ଣ୍ଣ ସିରପ୍ ସହିତ ତିଆରି ଖାଦ୍ୟ ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରର ଚିନି ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଅସହିଷ୍ଣୁତା ହୋଇପାରେ। ଲାକ୍ଟୋଜ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା (ଦୁଗ୍ଧ ଏବଂ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦ ହଜମ କରିବାରେ କଷ୍ଟ) ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ।
• ଖାଦ୍ୟ ଅସହିଷ୍ଣୁତା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସେହି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଅସହିଷ୍ଣୁତା ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରରେ ସେହି ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଏନଜାଇମର ଅଭାବ ରହିଛି। ସାଧାରଣ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା (ଗହମ ଭଳି ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍), ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଏବଂ କିଛି ଚିନି (କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍) ଅସହିଷ୍ଣୁତା। ଡାଇରିଆ ଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ ନ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।

ଆମେ ନେଉଥିବା ଔଷଧ କ’ଣ ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ?

ଅନେକ ଔଷଧ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଏହା ପାଆନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ଅନେକ ଜିନିଷ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେପରିକି ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ମାତ୍ରା, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା। ଔଷଧ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ। ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• 'NSAIDs' `(ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ)` - ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଆସ୍ପିରିନ୍ `(ଆସପିରିନ୍)`, ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ `(ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍)`।
• ପ୍ରୋଟନ୍ ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର (PPI) - ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟ୍ ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ।
• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମୋକ୍ସିସିଲିନ୍, ସେଫାଲେକ୍ସିନ୍।
• କିଛି ହର୍ବାଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଚା'ରେ ସେନା ଭଳି ଉପାଦାନ ଥାଏ।
• ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଭଳି କିଛି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରା ଗ୍ରହଣ କରିବା।
• ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଯୁକ୍ତ ଆଣ୍ଟାସିଡ୍।
• ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ - ବିଶେଷକରି ଚୟନିତ ସେରୋଟୋନିନ୍ ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର (SSRIs) ପ୍ରକାରର, ଯଥା: ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟାଇନ୍ (ପ୍ରୋଜାକ୍®), ସେର୍ଟ୍ରାଲାଇନ୍ (ଜୋଲଫ୍ଟ®)।
• ବିଟା-ବ୍ଲକର - ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଔଷଧ।
• ମେଟଫର୍ମିନ୍ - ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ।
• କେମୋଥେରାପି - କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା।
• ବିଶେଷକରି ବୁଲିମିଆ ନର୍ଭୋସା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ରେଚକଗୁଡ଼ିକର ଅପବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର।

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଝାଡ଼ା ହୁଏ କି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଡାଇରିଆକୁ ତିନି କିମ୍ବା ଚାରି ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ଵାରା କାରଣ ଖୋଜିବା ସହଜ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ପ୍ରକାର ସହିତ ଆସୁଥିବା ମଳର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ବିସ୍ତୃତ ବର୍ଗକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରନ୍ତି। ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ହେଉଛି: ପ୍ରଦାହଜନକ ଡାଇରିଆ, ତେଲିଆ ଡାଇରିଆ ଏବଂ ପାଣିଆ ଡାଇରିଆ। କିଛି ଲୋକ ପାଣିଆ ଡାଇରିଆକୁ ଆଉ ଦୁଇଟି ଉପପ୍ରକାର (ସ୍କ୍ରେଟୋରୀ ଏବଂ ଓସମୋଟିକ୍) ରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚାରିଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି।

ପାଣି ଭଳି ଝାଡ଼ା

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କୋଲନ ଆପଣଙ୍କ ମଳରୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଶୋଷଣ କରିପାରେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଏହା ଶୋଷଣ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ନିର୍ଗତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ପାଣି ଭଳି ଝାଡ଼ା ହୁଏ।

• ଅସମୋଟିକ୍ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ କିମ୍ବା ଶୋଷିତ ନ ହେବା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ କୋଲନକୁ ଅଧିକ ପାଣି ଟାଣି ନିଅନ୍ତି। (କିଛି ରେଚକ ଏହିପରି କାମ କରେ।)
• ସିକ୍ରେଟୋରୀ ଡାଏରିଆ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ହେତୁ ହେଉଥିବା ଜଳୀୟ ଝାଡ଼ାକୁ ବୁଝାଏ।

ଏହା ଘଟିପାରେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ:

• ପିତ୍ତ ଏସିଡ୍ ଡାଏରିଆ (ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଅତ୍ୟଧିକ ପିତ୍ତ ଜମା ହୁଏ; ଏହାକୁ ପିତ୍ତ ଏସିଡ୍ ମାଲାବସର୍ପସନ୍ (BAM) ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)।
• 'ସୂକ୍ଷ୍ମ କୋଲାଇଟିସ୍' `(ସୂକ୍ଷ୍ମ କୋଲାଇଟିସ୍)`।
• ମଧୁମେହ (ଡାଇବେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି) ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି।
• ଭାଗୋଟୋମି (ପେଟ ସ୍ନାୟୁର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଅପସାରଣ)।
• ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମ (ଅତି ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି)।
• 'ଆଡ୍ରେନାଲ ଗ୍ରନ୍ଥି ସମସ୍ୟା' `(ଆଡ୍ରେନାଲ ବ୍ୟାଧି)`।
• ନ୍ୟୁରୋଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଟ୍ୟୁମର।
• 'ଇରିଟେବଲ ବାୱେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' (IBS)।

ଚର୍ବି ଡାଇରିଆ / ଷ୍ଟେଟୋରିଆ

କେତେବେଳେ, ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ମଳ ପାଣିଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଡାଇରିଆ ଭଳି ହୋଇପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଚର୍ବି ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷଣ କରିବାରେ ସମସ୍ୟା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଅତ୍ୟଧିକ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି। ତେଲ ଡାଇରିଆ ପ୍ରାୟତଃ ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ସମୟରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆଣିପାରେ ଏବଂ ପାଇଖାନାରେ ତେଲ ଦାଗ ଛାଡ଼ିପାରେ। ଏହା ସହିତ ବାନ୍ତି, ବଦହଜମୀ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:

• ମାଲାବସର୍ପସନ୍ ଡିସଅର୍ଡର - ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ: ପାନକ୍ରିଏଟିକ୍ ଅପ୍ରଚୁରତା (ପ୍ୟାନକ୍ରିଏଟିକ୍‌ର କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ), ସିଲିଆକ୍ ରୋଗ।
• କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ରନାଳୀର ଜୀବାଣୁର ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି (SIBO)।
• ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଇସ୍କେମିଆ (ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଅବରୋଧ)।
• ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ (ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର)।

ପ୍ରଦାହଜନକ ଝାଡ଼ା

ଏହି ପ୍ରକାରର ଝାଡ଼ା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କୋଲନର ପ୍ରଦାହ ହୁଏ, ଯାହାକୁ କୋଲାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହି ପ୍ରଦାହ ଆପଣଙ୍କ କୋଲନର ଆସ୍ତରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଫୁଲିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ କମ୍ ସକ୍ଷମ ହୁଏ। ପ୍ରଦାହ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଝାଡ଼ା ବାରମ୍ବାର ହୁଏ କିନ୍ତୁ ଆସିଯାଏ ଏବଂ ଚାଲିଯାଏ। ଏହା ସହିତ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମଳରେ ରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ସ୍ଥାୟୀ ସଂକ୍ରମଣ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ପରଜୀବୀ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ସଂକ୍ରମଣ, କିମ୍ବା C. diff ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ସ୍ୟୁଡୋମେମ୍ବ୍ରାନସ୍ କୋଲାଇଟିସ୍।
• ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (IBD) - ଏହା ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗକୁ ବୁଝାଏ। ଉଦାହରଣ: ଅଲସରେଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍, କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ।
• ଇସ୍କେମିକ୍ କୋଲାଇଟିସ୍ (ବୃହଦନ୍ତକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ ହେତୁ ପ୍ରଦାହ)।
• ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍ (ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ରରେ ଥିବା ଛୋଟ ପାଉଚଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଦାହ)।
• ରେଡିଏସନ୍ କୋଲାଇଟିସ୍ (ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି ଯୋଗୁଁ କୋଲନର ପ୍ରଦାହ)।
• କର୍କଟ।

ଖାଇବା ଜାରି ରଖିବାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତଃ ତୁରନ୍ତ ବାଥରୁମ୍ ଯିବାକୁ ପଡ଼େ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଝାଡ଼ା ବନ୍ଦ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କେତେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ? ସବୁବେଳେ ନିକଟତମ ବାଥରୁମ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର।

ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲୁଚାଇ ରଖିବା କଷ୍ଟକର। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଚାକିରି ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଏପରି ଏକ ଚାକିରି ଯେଉଁଥିରେ ବହୁତ ଲୋକ ସାମିଲ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ତାହାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ଶାରୀରିକ ଭାବରେ, ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ଆପଣଙ୍କୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ବିପଦରେ ପକାଇପାରେ। ଝାଡ଼ା ଜାରି ରହିବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ପାଣି, ଏବଂ ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ମିଳୁଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ ହରାଇଥାଏ।

ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ହ୍ରାସ ଗମ୍ଭୀର ପରିଣାମ ଆଣିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଚାପ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ବୃକକ୍ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିଛି ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭଲଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଖାଉଥିବା କିମ୍ବା ପିଉଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାଇରିଆ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କଫି, ଚା, ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା କୃତ୍ରିମ ମିଠା (ଯେପରିକି ଡାଏଟ୍ ସୋଡା) ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କାଟିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତେଲିଆ ଡାଇରିଆ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ ତେଲିଆ ଖାଦ୍ୟକୁ ବାଦ୍ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି ନାହିଁ। ଲାକ୍ଟୋଜ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ବହୁତ ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ଆଫ୍ରିକୀୟ କିମ୍ବା ଏସୀୟ ବଂଶୋଦ୍ଭବ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। ଆପଣ କ୍ଷୀର ମଧ୍ୟ କାଟିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ କଠୋର ଏଲିମିନେସନ୍ ଡାଏଟ୍, ଯେପରିକି କମ୍-FODMAP ଡାଏଟ୍ ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।
• ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଆପଣଙ୍କ ଝାଡ଼ାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ବିକଳ୍ପ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ କି କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ କି?
• ଡାଇରିଆ ହେଲେ ଆପଣ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ। ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ସଲ୍ୟୁସନ୍, ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ଡ୍ରିଙ୍କ୍ କିମ୍ବା ପାଣିରେ ମିଶ୍ରିତ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ମିଶ୍ରଣ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। କେବଳ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ମିଳିବ ନାହିଁ।

ଏହି ଲଗାତାର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁଁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବି? ମୋତେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧରେ ସାଧାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଝାଡ଼ା ଦୂର ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର ଝାଡ଼ାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଝାଡ଼ାର ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଭାବରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମ୍ଭବ ନ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଝାଡ଼ା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଚିକିତ୍ସାରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଓପିଏଟ୍ ଆଣ୍ଟିଡାଇରିଆଲ୍ସ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ କୋଲନର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଧୀର କରିଦିଏ ଏବଂ ଶୋଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଲୋପେରାମାଇଡ୍ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ। ଏହା ନିଶାକାରୀ ନୁହେଁ ଏବଂ କାଉଣ୍ଟରରେ (OTC) ଉପଲବ୍ଧ।
• ପିତ୍ତ ଏସିଡ୍ ଡାଏରିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପିତ୍ତ ଏସିଡ୍ ବାଇଣ୍ଡରଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଏ।
• ମଧୁମେହ ଜନିତ ଝାଡ଼ା ପାଇଁ କ୍ଲୋନିଡିନ୍।
• IBS (ଇରିଟେବଲ୍ ବାୱେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଝାଡ଼ା ପାଇଁ ଏଲୁକ୍ସାଡୋଲିନ୍।
• ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ କିମ୍ବା ପରଜୀବୀ ପ୍ରତିରୋଧକ ଔଷଧ।
• ସାଇଲିୟମ୍ ଭଳି ଫାଇବର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମଳକୁ ଘନ କରିବାରେ ଏବଂ ଏହାର ଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର ଝାଡ଼ା ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା କେବେବି ଖରାପ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ କିଛି କାଟି ଏହାକୁ ଠିକ୍ କରିପାରିବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ। ଯଦି ଏହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଚାଲିଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ:

• ଜ୍ୱର
• ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ମଳରେ ରକ୍ତ
• ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଓଜନ ହ୍ରାସ
• ଫିକାପଣ
• ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ

ଶେଷରେ, ମୁଁ କହିବାକୁ ପଡିବ...

ଯଦିଓ ଝାଡ଼ା ସାଧାରଣ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, ଗୋଟିଏ ମାସ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଲାଗି ରହିଥିବା ଝାଡ଼ା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହାର କାରଣ କିଛି ସରଳ ଏବଂ ସମାଧାନ କରିବା ସହଜ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ପାଇଁ ଜଟିଳ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

` ଡାଇରିଆ, ଲଗାତାର ଡାଇରିଆ, ପେଟ ଫୁଲିବା, ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ, ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଡାଇରିଆ