ତୁମର ହାତ କ’ଣ କେବଳ ନଖ ପରି ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହୋଇଛି? ଆସନ୍ତୁ 'ପଞ୍ଜା ହାତ' ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କର ଆଙ୍ଗୁଠି କେବେ ନଖ ପରି ଭିତରକୁ କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣ କେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି ସିଧା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କର 'ପଞ୍ଜା ହାତ' ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କିଛି ଧାରଣା ଅଛି। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ। କାରଣ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଏପରି କିଛି ହୋଇପାରେ ଯାହା ସେମାନେ ଜନ୍ମରୁ ନେଇ ଆସିଥାନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ କଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କ୍ଲା ହ୍ୟାଣ୍ଡ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ, ବିଶେଷକରି ରିଙ୍ଗ ଏବଂ ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଟା ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ କ୍ଲା ହ୍ୟାଣ୍ଡ କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏହା ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏକ କ୍ଲା ଆକାରରେ ଫସି ରହିଛି। ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଅଲନାର୍ ନର୍ଭ ପାଲ୍ସି ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ତ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ଯଦିଓ ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ।

ଚିନ୍ତା କର, ଆମ ହାତରେ ଅନେକ ଛୋଟ ମାଂସପେଶୀ ଅଛି ଯାହା ଆମ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡରୁ ଆସୁଥିବା ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ ବାର୍ତ୍ତା ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଉଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ଆମ ହାତର ଭିତରରୁ ଆସିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ଜଡିତ ମାଂସପେଶୀ, ଏବଂ ଆମ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି କ୍ଲା ହାତ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଉଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁରେ କିଛି କ୍ଷତି ହୁଏ।

ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜନ୍ମରୁ ( ଜନ୍ମଗତ ହାତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଭାବରେ) ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଦୁର୍ଘଟଣା, ଅସୁସ୍ଥତା କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ, ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ସ କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ଟର ଏବଂ ଟ୍ରିଗର ଫିଙ୍ଗର ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଅନ୍ୟ କିଛି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ବଙ୍କା କରିଦିଏ ଏବଂ ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା କିପରି ଭିନ୍ନ?" ହଁ, ଆପଣ ଠିକ୍ କହୁଛନ୍ତି। କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ପରି, ଡୁପୁଇଟ୍ରେନ୍ କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ଟର୍ ଏବଂ ଟ୍ରିଗର ଫିଙ୍ଗର୍ ମଧ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିନ୍ତୁ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ।

• କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ: ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କର ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁର କ୍ଷତି ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ତର୍ଜନୀ ଆଙ୍ଗୁଠିର ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ସିଧା କରିବା ପାଇଁ ଏହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଯାଇପାରେ ନାହିଁ। ତା'ପରେ ସେହି ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କାମ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ କବଳିତ କରିଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ।

• ଡୁପୁଇଟ୍ରେନଙ୍କ ଚୁକ୍ତିନାମା:ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଜେନେଟିକ୍। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ପାପୁଲି ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଳିର ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ଟିସୁ (ବିଶେଷକରି ଫାସିଆ , ଏକ ରବର ବ୍ୟାଣ୍ଡ ପରି ଗଠନ ଯାହା ହାତ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଳିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ) ଘନ ଏବଂ କଡ଼ା ହୋଇଯାଏ। ପାପୁଲିର ଚର୍ମ ତଳେ ଛୋଟ ଛୋଟ ନୋଡୁଲ୍ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, କେତେକ ସମୟରେ ରସି ପରି ଡୋରି ତିଆରି ହୁଏ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ନୋଡୁଲ୍ ଏବଂ ଡୋରି ଆଙ୍ଗୁଳିଗୁଡ଼ିକୁ ଭିତରକୁ ବଙ୍କା କରିପାରେ ଏବଂ ସିଧା କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ, କିନ୍ତୁ ଏହା ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ।

• ଟ୍ରିଗର ଫିଙ୍ଗର ଏବଂ ଟ୍ରିଗର ଥମ୍ବ: ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଥିବା ଟେଣ୍ଡନ (ମାଂସପେଶୀକୁ ହାଡ଼ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଟିସୁ) ର ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଟେଣ୍ଡନଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଥାଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ସମାନ କାମ କରନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକ ଆହତ ଏବଂ ଫୁଲିପାରେ। ଏହି ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ଟେଣ୍ଡନ ସେହି ଆବରଣରେ ଫସିଯାଏ ଯେଉଁ ଦେଇ ଏହା ଗତି କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବଙ୍କା କିମ୍ବା ସିଧା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ପପିଂ କିମ୍ବା ପପିଂ ଶବ୍ଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆଙ୍ଗୁଠି ବଙ୍କା କିମ୍ବା ବିସ୍ତାରିତ ସ୍ଥାନରେ ଫସିପାରେ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

ତୁମେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝିପାରୁଛ କି? ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି କାରଣ।

କାହାକୁ କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଟିକିଏ ଅଧିକ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ବୟସର କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ନାହିଁ।

କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ମୋ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଆପଣ କଳ୍ପନା କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା କେତେ ଅସହଜ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଏହି ରୋଗ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇନାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ପରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ତେବେ ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିବ।

• ଜିନିଷ ଧରିବା ଏବଂ ଛୁଇଁବାରେ କଷ୍ଟ: ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଧରିବା, କିଛି ଲେଖିବା, କିମ୍ବା କପ୍ ଧରିବା ଭଳି ଜିନିଷକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କାମ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଉଭୟ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼େ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ଟାଇପ୍ କରିବା କିମ୍ବା କିଛି ଧରିବା, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍କୁଲ ଯାଉଥିବା ପିଲା, ତେବେ ଏହା ଲେଖା ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ନଖ ହାତର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଏକ ନଖ ପରି ହାତ , ଅର୍ଥାତ୍ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କଣ୍ଠା ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ।

• ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧା କରିବାରେ କଷ୍ଟ: ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ କଣ୍ଟାଠାରୁ ଦୂରକୁ ବଢ଼ାଇବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ହଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ।
• ହାତକୁ "ଖୋଲିବା" କଷ୍ଟକର: ସାଧାରଣତଃ, ଆମେ ଆମର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବିସ୍ତାର କରି ପାପୁଲିର ମଝିରୁ ହାତକୁ ଖୋଲୁ, ଯାହା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
• କ୍ଷୀଣତା କିମ୍ବା ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ଲାଗିବା:ଯଦି ଏହି କ୍ଲା ହାତ ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁର କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରୁ କଣ୍ଟା, ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଏବଂ ଝିମ୍‌ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ସେହି ସ୍ଥାନରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ହ୍ରାସ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ହାତ ନଖ ହେବାର କାରଣ କଣ?

ହାତ ନଖ ହେବାର ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

• ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ଏହାର ଶାଖାଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି: ଆପଣଙ୍କ ବେକ, ଛାତି, କାଖ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବାହୁର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଆଘାତ (ଯେପରିକି କଟା, ଆଘାତ, କିମ୍ବା ଟାଣିବା) ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବେକର ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଣିବନ୍ଧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
• କ୍ୟୁବିଟାଲ୍ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: ଏହାକୁ ଅଲନାର୍ ନର୍ଭ୍ ଏଣ୍ଟ୍ରାପ୍ମେଣ୍ଟ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଯାଏ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀର ଭିତର ଭାଗରେ ଥିବା ଏକ ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ଅଲନାର୍ ନର୍ଭ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ପାଣି ପାଇପ୍ ଅବରୋଧ ହେବା ପରି। ଏହି ଚାପ ଅଲନାର୍ ନର୍ଭକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବାରୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, କଣ୍ଠ, ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଯେଉଁମାନେ କହୁଣୀ ଏବଂ କଣ୍ଠ ଉପରେ ନିରନ୍ତର ଚାପ ଲଗାନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ କହୁଣୀ ଏବଂ କଣ୍ଠକୁ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ (ଯଥା, ଯେଉଁମାନେ କହୁଣୀକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବଙ୍କା କରି କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ କାମ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ କିଛି ଖେଳ ଖେଳନ୍ତି) ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଜନ୍ମଗତ ହାତ ପାର୍ଥକ୍ୟ: "ଜନ୍ମଗତ" ଅର୍ଥ "ଜନ୍ମରୁ ଉପସ୍ଥିତ"। କିଛି ଶିଶୁ ହାତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ଏପରି ଏକ ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
• ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍: ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବୟସ ସହିତ ମେରୁଦଣ୍ଡ (ମେରୁଦଣ୍ଡର ବେକର ହାଡ଼) ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା କାର୍ଟିଲେଜରେ କ୍ଷୟ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ହାତର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ଏବଂ ନଖ ହାତ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କାରଣ ହାତକୁ ଯାଉଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ବେକରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
• ସ୍କାର ଟିସୁ: ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ହାତର ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଯେଉଁ ସ୍କାର ଟିସୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଯେପରିକି ଗମ୍ଭୀର ପୋଡ଼ା, ତାହା କେତେକ ସମୟରେ ବହୁତ କଠିନ ହୋଇପାରେ। ଏହି କଠିନ ସ୍କାର ଟିସୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଭିତରକୁ ଟାଣି ନେଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ହାତ କ୍ଲା ହ୍ୟାଣ୍ଡ ହୋଇପାରେ।
• ସଂକ୍ରମଣ: ଏହା ଟିକେ ବିରଳ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯେପରିକି କୁଷ୍ଠ, ମଧ୍ୟ ନଖ ହାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

• ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା:ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଦେଖିବେ ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବଙ୍କା ଏବଂ ସିଧା କରିପାରିବେ କି ନାହିଁ, ଆପଣ କେତେ ଦୂର କରିପାରିବେ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଯେପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେପରି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାଫି (EMG): ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ନଖ ହାତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ସେ ଏକ EMG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାଫି) ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀରେ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ଏବଂ ଆପଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମାପିବା ପାଇଁ ଛୁଞ୍ଚିରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କେଉଁଠି ଅଛି ଏବଂ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଯଦି ଏକ ଶିଶୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଏ, ତେବେ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।

ହାତର ନଖ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବେ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ କ୍ଲା ହାତର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା କାରଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।

ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ:

• ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, କଣ୍ଠା ଏବଂ ହାତ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଘରେ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା ବ୍ରେସ୍ ପିନ୍ଧିବା: ପ୍ରଭାବିତ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ (ହାତର ଆକୃତି ସହିତ ଫିଟ୍ ହେବା ପାଇଁ ତିଆରି ଏକ ସପୋର୍ଟ) କିମ୍ବା ବ୍ରେସ୍ ପିନ୍ଧିପାରିବେ। ଏହା ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବଙ୍କା ଏବଂ କଠିନ ହେବାରୁ ରୋକିପାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସିଧା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଠାରୁ ଚିକିତ୍ସା ନେଇପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଶିଖାଇବେ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସ୍ନାୟୁ ଚିପି ଯାଇଥାଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଔଷଧ: ଯଦି ହାତ ନଖର କାରଣ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ହାତର ନଖ ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ କ୍ଲା ହ୍ୟାଣ୍ଡର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି:

• ସ୍ନାୟୁ ମରାମତି: ଆହତ ସ୍ନାୟୁର ମରାମତି।
• ଟେଣ୍ଡନ୍ ମୁକ୍ତ: ଟାଇଟ୍ ଟେଣ୍ଡନ୍ ଗୁଡ଼ିକୁ ଢିଲା କରିବା ଏବଂ ମୁକ୍ତ କରିବା।
• ଚର୍ମ ଗ୍ରାଫ୍ଟ: ଯଦି ପୋଡ଼ିଯିବା ଯୋଗୁଁ ସ୍କାର ଟିସୁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ, ତେବେ କଠିନ ଚର୍ମକୁ କାଢ଼ି ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଏକ ସ୍ଥାନରୁ ଚର୍ମ ଗ୍ରାଫ୍ଟ କରାଯାଏ।
• ଟେଣ୍ଡନ୍ ସ୍ଥାନାନ୍ତର:ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଟେଣ୍ଡନକୁ ଏକ ଅକ୍ଷମ ମାଂସପେଶୀର ଟେଣ୍ଡନକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ କରାଯାଏ। ଏହା ହାତର କିଛି କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ପରେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ବୁଝାଇବେ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଏହା ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହେବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ କିଛି ମାସ ଧରି ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। କେତେବେଳେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନଖ ହାତ ମରାମତି ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ବିଷୟରେ କହିବେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ଲାଗିବ। ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଶକ୍ତି ଫେରି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ। ତଥାପି, ଯଦି କାରଣ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁର ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ନାୟୁ ଲକ୍ଷଣ (ଯେପରିକି ଶୂନ୍ୟତା କିମ୍ବା ସଂବେଦନଶୀଳତା ହ୍ରାସ) ହୋଇପାରେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଜନ୍ମରୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ନଖରେ ନଖ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ତେବେ ତାହାକୁ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର।

ତଥାପି, ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁର କ୍ଷତି ଏବଂ କ୍ୟୁବିଟାଲ୍ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବେ:

• କହୁଣୀ ଉପରେ ଆଉଜିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଅନେକ ଲୋକ ଡେସ୍କରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଟିଭି ଦେଖିବା ସମୟରେ କହୁଣୀ ଉପରେ ଆଉଜିଥାନ୍ତି। ଏହା ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଭିତର ଭାଗରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀକୁ ଆର୍ମରେଷ୍ଟ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚେୟାରକୁ ଉଚ୍ଚ ରଖନ୍ତୁ।
• କହୁଣୀକୁ ସିଧା ରଖି ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। କିଛି ଲୋକ କହୁଣୀକୁ ବଙ୍କା କରି ଶୋଇଥାନ୍ତି, ଯାହା ମଧ୍ୟ ଭଲ ନୁହେଁ।
• ହାତ ଏବଂ କହୁଣୀକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଛୋଟ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ।
• କଠିନ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବିରତି ଦିଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ନଖ ଥିବା ହାତ ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ୍?

କ୍ଲ ହାତ ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା କାରଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ହାତ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

କିଛି ଲୋକ ବ୍ରେସ୍ ଏବଂ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ସାହାଯ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ହାତରେ କିଛି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣ କେତେ ଆରୋଗ୍ୟ ଆଶା କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ହାତର ନଖ ଯୋଗୁଁ ମୁଁ କ’ଣ କାମ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲକୁ ଯାଇପାରିବି ନାହିଁ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଏକ କାମ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଆଙ୍ଗୁଠି ସ୍କୁଲ କାମ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ କାମ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲକୁ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଭାବିତ ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ଆପଣ କି ପ୍ରକାରର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସୁବିଧା ପାଇପାରିବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା ବ୍ରେସ ଦିଆଯାଇଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କୁହାଯାଇଥିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
• ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶିଖାଇଥିବା ବ୍ୟାୟାମ ଯଥାସମ୍ଭବ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା, ନିଷ୍କ୍ରିୟତା) ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା କାର୍ ଦୁର୍ଘଟଣା ଭଳି କୌଣସି ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା ଘଟେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଚାଲି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ କିମ୍ବା କପାଳରେ ଅନୁଭବ କମିଯାଏ।
• ତୁମେ ଭାବୁଛି ତୁମର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ମୋର କ’ଣ ହାତ ନଖ ଅଛି, ନା ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥା?
• ମୋତେ କି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ?
• ମୋତେ କ’ଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବ?
• ମୋତେ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ରେସ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ?
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
• ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ପୁଣି ଥରେ ଘଟିପାରେ କି?

ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ କରେ ତାହା ଭୟଙ୍କର ଏବଂ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି, ହାତ କିମ୍ବା ହାତର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

କ୍ଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ। ତେଣୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ, ଚିକିତ୍ସାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଉନ୍ନତିରେ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସେମାନଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

` ହାତର ନଖ, ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ, ଆଙ୍ଗୁଠି ବଙ୍କା, ହାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ସ୍ନାୟୁ ବିକାର, ହାତ ଶୂନ୍ୟତା