ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ କ’ଣ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି? - ଜଣେ ଯତ୍ନବାନ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ?

ତୁମେ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛ ଯେ ତୁମର ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ତୁମର ନିକଟତର କେହି ପୂର୍ବ ପରି ନାହାନ୍ତି? ଯଦିଓ ସେମାନେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଅସୁସ୍ଥ ନଥାଇପାରନ୍ତି, ତଥାପି ତୁମେ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛ ଯେ ସେମାନଙ୍କର କଥାବାର୍ତ୍ତା, ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି କିମ୍ବା ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଛି? ଏପରି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା କେତେବେଳେ ଶଯ୍ୟାଶାୟୀ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବାଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ଏବଂ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଏହା ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଶାରୀରିକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ସମସ୍ୟା। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ବାହାରେ ଯାହା ଦେଖାଯାଉଛି ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା ଘଟୁଛି ତାହା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ତୁମ ମାଆଙ୍କୁ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ହୋଇଛି। ଯେତେବେଳେ ସେ ତୁମ ସହିତ ରାତ୍ରୀଭୋଜନ ଟେବୁଲରେ ବସିବେ, ବାହାରେ ଥିବା କେହି କୌଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିବେ ନାହିଁ। ସେ ପୂର୍ବ ପରି ଅଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେବଳ ତୁମେ ଜାଣ ଯେ ସେ ସେତେବେଳେ ସେପରି ବ୍ୟକ୍ତି ନୁହଁନ୍ତି। ଏପରି କାହାର ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ ତାଙ୍କର ବାହ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅସୁସ୍ଥତା ମଧ୍ୟରେ ଏହି ବିରାଟ ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ସହ୍ୟ କରିବା ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର ଆଉ ଏକ କଷ୍ଟକର କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଯେଉଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଷ୍ଟ ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି ସେଥିପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନେ, ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ବୁଝାମଣା କିମ୍ବା ସହାନୁଭୂତି ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ। କାରଣ ରୋଗୀଙ୍କ ରୋଗ ବାହାର ଦୁନିଆକୁ ଦେଖାଯାଉନାହିଁ। ତାଙ୍କୁ ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବୁଲାଇ ନିଆଯାଉନାହିଁ, ସେ ଆଶାବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରୁନାହାଁନ୍ତି, ସେ ଅକ୍ସିଜେନ ଟାଙ୍କି ବହନ କରୁନାହାଁନ୍ତି। ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ବାପାଙ୍କୁ ଡିମେନ୍ସିଆ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ପାଖରେ ଥିବା କେହି ତାଙ୍କ ସହିତ କିଛି ମିନିଟ୍ କଥା ହୋଇ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ଓଃ, ସେ ଏବେ ବି ପୂର୍ବ ପରି ମଜା କରିବାରେ ଭଲ।"

ରୋଗୀ ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ

ଏହି ପ୍ରକାରର ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ ଆପଣ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏପରି ଭାବରେ ଦେଖିବା ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବ।

କିଛି ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଟିକିଏ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

• ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ: ପୁସ୍ତକ, ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଏବଂ ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ। କେବଳ ପ୍ରବୃତ୍ତି ଅନୁସାରେ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଡିମେନ୍ସିଆ ପୀଡିତ ପିତାଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା କର୍କଟ ପୀଡିତ ଭଉଣୀଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବାଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ।
• ଏକ ଶାନ୍ତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ: ଏହି ରୋଗୀମାନେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତେଣୁ ଘରେ ଏପରି ଏକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରାଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ଟେଲିଭିଜନ ଭଳି ବିଭ୍ରାନ୍ତିକର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ସବୁକିଛି ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ରଖନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏକ ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ ପରିବେଶ ଦେଖନ୍ତି, ସେମାନେ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଘରୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ରଖନ୍ତୁ। ଡ୍ରୟର ଏବଂ ଆଲମାରୀ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଲେବଲ୍ କରନ୍ତୁ । ତା'ପରେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନଜରରେ ଭିତରେ କ'ଣ ଅଛି ତାହା ଖୋଜିବା ସହଜ ହେବ।
• ଏକ ସ୍ଥିର ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ: ଏକ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଖାଇବାକୁ ଦେବା, ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଶୋଇବାକୁ ଦେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯେଉଁମାନେ ଏକ ଅରାଜକ ଦୁନିଆରେ ହଜିଯାଇଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହିପରି ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଏକ ମହାନ ଶକ୍ତି ଯାହା ଉପରେ ସେମାନେ ନିର୍ଭର କରିପାରିବେ।
• ନମନୀୟ ହୁଅ: କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କାମ କରିନପାରେ। ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଗୋଟିଏ ପଦ୍ଧତିରେ ଫସି ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ କାମ କରୁନଥିବା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ପରିତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ଏବଂ ନୂତନ ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତୁ।
• ସରଳ ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ, ତେବେ ସରଳ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଛୋଟ ବାକ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏକାଥରେ ବହୁତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗୋଟିଏ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ଉତ୍ତର ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବଡ଼ କାମ କରିବାକୁ କୁହାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପଦକ୍ଷେପରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ରୋଗ, ବ୍ୟକ୍ତି ନୁହେଁ: ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଆଚରଣ ଆପଣଙ୍କୁ ରାଗିବ, ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଆଘାତ ଦେବ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ସେହି ସମୟରେ, ନିଜକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ ନୁହଁନ୍ତି, ଏହା ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ଯାହା ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଛି ।

ନିଜ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଭାବନ୍ତୁ - ଆସନ୍ତୁ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବର୍ନଆଉଟ୍ ଏଡାଇ ଦେବା

ଯେତେବେଳେ ରୋଗୀଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା କଥା ଆସେ, ଅନେକ ଲୋକ ନିଜ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ସେହିପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ। ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ କାମ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ, ପୋଡ଼ିଯାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ କିଏ ନେବ? ତେଣୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।

• ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏଥିରେ ନୂଆ, ତେବେ ଏକା ଏହା କରିବାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରିବାର, ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପଡ଼ୋଶୀଙ୍କଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ଥିବା ବୟସ୍କ ଯତ୍ନ ସେବା ଏବଂ କ୍ଲିନିକ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ: ଆପଣ ଏହା ଏକା କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
• ସମର୍ଥନ ପାଆନ୍ତୁ: ରୋଗୀ ପରି, ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଭାବପ୍ରବଣ ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ। ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସମାନ ପରିସ୍ଥିତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଏକାଠି କରୁଥିବା ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ଖୋଜନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଜଣେ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।
• ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଛୋଟ ଛୋଟ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ। ନିଜ ପାଇଁ ଅତି କମରେ କିଛି ମିନିଟ୍ ରଖନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଟିକିଏ ଅତିରିକ୍ତ ସମୟ, ଯେପରିକି ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ ବୁଲିବାକୁ ଯିବା, କିମ୍ବା ଖାଇବା ପାଇଁ ବାହାରକୁ ଯିବା, ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ବହୁତ ଶାନ୍ତି ଦେଇପାରେ।
• ନିଜକୁ କ୍ଷମା କରନ୍ତୁ: ତୁମେ ଏହା ଯେତେ ଭଲ ଏବଂ ଦୟାଳୁ ଭାବରେ କର, ସବୁକିଛି ସବୁବେଳେ ଭଲ ହେବ ନାହିଁ। ତୁମେ ତାଙ୍କ ଉପରେ ରାଗିବ, ତୁମେ ହତାଶ ହେବ। ତୁମେ ଭୁଲ କରିବ, ତୁମେ ଏଥିପାଇଁ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରିବ। ଏହା ଅନିବାର୍ଯ୍ୟ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟିବ, ନିଜକୁ ଦୋଷ ଦିଅ ନାହିଁ। ମନେରଖ, ଏହିପରି କାହାର ଯତ୍ନ ନେବା ସହଜ ନୁହେଁ। ତୁମେ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସାହସୀ ବ୍ୟକ୍ତି।