ଭୟ ନକରି କୋଲନ କର୍କଟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ "କର୍କଟ" ଶବ୍ଦକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। ଏବଂ ଏହା ଠିକ୍। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୂଚନା ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଆଜି ଆମେ କୋଲନ କର୍କଟ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ଆମ ଦେଶରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ଆମ ପାଇଁ ଏବଂ ଆମର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

କୋଲନ କର୍କଟ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କୋଲନ କର୍କଟ ହେଉଛି କର୍କଟ ଯାହା ଆମର ବୃହଦନ୍ତ (କୋଲନ) କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାର ଭିତରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏହି ଦୁଇଟି ହେଉଛି ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ଶେଷ ଅଂଶ। ଏହି କର୍କଟ ଏକାଥରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ କେତେବେଳେ ଆମ ଅନ୍ତନଳୀର ଭିତର ଭାଗରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ବୃଦ୍ଧି (ପଲିପ୍ସ) ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, କିଛି ପ୍ରକାରର ପଲିପ୍ ସମୟ ସହିତ, ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି (ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 10 ବର୍ଷ) କର୍କଟ କୋଷରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ବାମ୍ଫ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରି, ଏବଂ ସମୟ ସହିତ, ଏହା ବଡ଼ ହୋଇ ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ।

ଏହି କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ କୋଲନର ଭିତର ଆସ୍ତରଣରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ସେଠାରୁ, ସେମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ କୋଲନ କାନ୍ଥର ସ୍ତର ଦେଇ ଗତି କରନ୍ତି, ଶେଷରେ କୋଲନ ବାହାରକୁ ଏବଂ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଙ୍ଗକୁ ବ୍ୟାପି ଥାଆନ୍ତି।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବା?

କୋଲନ କର୍କଟ ଏକ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ରୋଗ ହୋଇଥିବାରୁ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହାର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇ ନପାରେ। କର୍କଟ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆକାରରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ ହିଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କଥା ମନେରଖନ୍ତୁ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ସାଧାରଣ ରୋଗ ଯେପରିକି ବଦହଜମୀ, ଅର୍ଶ, କିମ୍ବା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି ବୋଲି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଦିନ ପରେ ଦୂର ନହୁଏ ଏବଂ ଲାଗି ରହେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଳରେ ରକ୍ତ ପଡୁଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଏହି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ କାହିଁକି ହୁଏ? ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କୋଲନ କର୍କଟ ହେବାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଗବେଷଣା ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିଛି ଯାହା କୋଲନ କର୍କଟ ବିକାଶରେ ଅବଦାନ ରଖିପାରେ। ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର କର୍କଟ ହେବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

• ୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ: ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ କୋଲନ କର୍କଟ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ସମ୍ପ୍ରତି, ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗର ପ୍ରକୋପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଏକ ଧାରା ଦେଖାଦେଇଛି। ଏହାର କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଣାପଡିନାହିଁ।
• ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି:ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିକଟ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କାହାକୁ - ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା, ଭାଇଭଉଣୀ, ପିଲାମାନଙ୍କୁ - କୋଲନ କର୍କଟ କିମ୍ବା ବଡ଼ ପଲିପ୍ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ସତ୍ୟ ଯଦି ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି 45 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି।
• ଆପଣଙ୍କ କୋଲନରେ ପଲିପ୍ ହେବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ କୋଲନରେ ପଲିପ୍ ହୋଇଥିବ, ତେବେ ନୂତନ ପଲିପ୍ ସୃଷ୍ଟି ହେବାର ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।
• କିଛି ବଂଶଗତ ଅବସ୍ଥା: ଲିଞ୍ଚ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏବଂ ଫ୍ୟାମିଲିଆଲ୍ ଆଡେନୋମାଟସ୍ ପଲିପୋସିସ୍ (FAP) ଭଳି ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କୋଲନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ସ୍ଥୂଳକାୟତା:ଶରୀରର ଓଜନ କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲୁରୁ keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliruu keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelirukeliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelirueliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru କେଲିର କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲିରୁ କେଲିରୁiru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliruu keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelir kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kell- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ ଏଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ ଏଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ -କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ ଏଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ ଏଲ୍-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ -କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ ଏଲ୍-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ-କେଲ kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel-- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel-- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ- କେଲ kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel- kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel
• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ଧୂମପାନ ଛାଡିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରିବା: ଦିନକୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଭଳି ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମଧ୍ୟ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା: ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• କର୍କଟ ରୋଗର ସ୍କ୍ରିନିଂ: ଆମେରିକାର ପ୍ରିଭେଣ୍ଟିଭ୍ ସର୍ଭିସେସ୍ ଟାସ୍କ ଫୋର୍ସ ସୁପାରିଶ କରେ ଯେ ପରିବାରରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଇତିହାସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ 45 ବର୍ଷ ବୟସ କିମ୍ବା ତା’ପୂର୍ବରୁ ନିୟମିତ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରନ୍ତୁ।

କୋଲନ କର୍କଟ ଏକ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ରୋଗ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଲାଗିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଏହାର ସ୍କ୍ରିନିଂ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପଲିପ୍ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ ଯାହା କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି, ସେତେବେଳେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ବୁଝିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଥିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ଦେବେ।