"ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣି ଆମେ ସମସ୍ତେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଭୟଭୀତ ହେବାର କଥା। କାରଣ, ଯଦି ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯାଉଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ହଠାତ୍ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଫାଟିଯାଏ, ତେବେ ଯାହା ହୋଇପାରେ ତାହା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଏହି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିପରି ଏବଂ କାହିଁକି ହେଲା। ସେଥିପାଇଁ, ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଯାହାର କାରଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ ତାହାକୁ "କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" କୁହାଯାଏ। ଆଜି, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାର ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
ଏକ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେଉଛି ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଯାହାର କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରେ ନାହିଁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରି ସମାନ ପ୍ରକାରର। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ବହନ କରୁଥିବା ଏକ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ କୌଣସି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଅବରୋଧିତ ହୋଇଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଅବରୋଧିତ ହୋଇଛି।
ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମିଳିପାରେ ଯାହା ଏହାକୁ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ, କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍। ତଥାପି, କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏପରି ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର। ଡାକ୍ତରୀ ଶବ୍ଦ "କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍" ର ଅର୍ଥ "ଅଜଣା ଉତ୍ପତ୍ତି"।
ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରି, କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ଏହା ଘାତକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଥିବା କାହାରି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ 911 (କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବର) କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବେ, ଆପଣ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେକେଣ୍ଡ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ "ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" ପରି। ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଚିତ ଲାଗୁଛି କି ନାହିଁ:
- ମୁହଁ ଏବଂ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ପକ୍ଷାଘାତ (ପାରାଲିସିସ୍)। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ହଠାତ୍ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ହଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ।
- କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା କହିବାରେ ଅସମର୍ଥତା (Aphasia)। ଶବ୍ଦ ଗଠନ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା।
- କଥା ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ତୋତଳା ହୁଏ (ଡିସାର୍ଥ୍ରିଆ)।
- ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱର ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇଥାଏ। କେତେବେଳେ ମୁହଁ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଇପାରେ।
- ହଠାତ୍, ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ହଜିଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଦେଖିବା, ଶୁଣିବା, ଗନ୍ଧିବା, ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ।
- ଦୃଷ୍ଟି ଅସ୍ପଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଦ୍ୱିଦୃଶ୍ୟ (ଡିପ୍ଲୋପିଆ) ହୋଇଯାଏ।
- ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବା, ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚାଲି ନପାରିବା ଏବଂ ଅନାଟନ (ଆଟାକ୍ସିଆ)।
- ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା (ଭାଙ୍ଗିବା) କିମ୍ବା ଘୁରି ବୁଲାଇବା (ଭାଙ୍ଗିବା) ଅନୁଭବ।
- ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
- ବେକ ଶକ୍ତ।
- ହଠାତ୍, ଭାବନା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।ସେଠାରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ହଠାତ୍ ରାଗିଯାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ବିରକ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।
- ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା।
- ଏହା ଏକ ଫିଟ୍ (ଫୋଟକା) ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ।
- ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ (ସ୍ମୃତିସ୍ମୃତି)।
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା (ମଥାବିନ୍ଧା), ଏକ ଗମ୍ଭୀର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ହଠାତ୍ ଆସିଥାଏ।
- ମୁଁ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇ ପଡ଼ିଯାଏ।
- ଆପଣ କୋମାକୁ ମଧ୍ୟ ଯାଇପାରନ୍ତି।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଷ୍ଟ୍ରୋକର ସତର୍କତା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଶୀଘ୍ର ରହିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ!
ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ, ଏହି ଇଂରାଜୀ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: BE FAST । ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକର ଅର୍ଥ କ'ଣ:
- B - ସନ୍ତୁଳନ: ହଠାତ୍ ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବା ପାଇଁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଦେଖନ୍ତୁ ଯଦି ବ୍ୟକ୍ତି ଜଣକ ହଠାତ୍ ଅସ୍ଥିର ହୋଇଯାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଚାଲିବାକୁ ଅକ୍ଷମ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।
- E - ଆଖି: ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଉଭୟ ଆଖିରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ , ଯେପରିକି ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ଦୃଷ୍ଟି, ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- F - ମୁହଁ: ହସିବା ସମୟରେ ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଝୁଲୁଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ମୁହଁର କୋଣରୁ ଲାଳ ବାହାରୁଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ।
- A - ବାହୁ: ସେମାନଙ୍କୁ ଉଭୟ ବାହୁ ଉଠାଇବାକୁ କୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ବାହୁକୁ ଅନ୍ୟ ବାହୁ ପରି ଉଚ୍ଚ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ, ନଚେତ୍ ସେମାନେ ତଳେ ଝୁଲି ରହିବେ।
- S - କଥା: ଦେଖନ୍ତୁ କଥା ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହେଉଛି କି, ଶବ୍ଦ ଗଠନ କରିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି କି, କିମ୍ବା କହିବା ସମୟରେ ତୋତଳା ହେଉଛି କି ନାହିଁ ।
- ଟି - ସମୟ: ଏଠାରେ ଜୀବନ ଅପେକ୍ଷା ସମୟ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟବାନ! ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ, ଅର୍ଥାତ୍ 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଫୋନ୍ ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେବେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା ତାହା ମନେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଦ୍ଵାରା ତାଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକର କାରଣ କ'ଣ। ଏହା ହିଁ ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା।
"ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଏକ ଅବସ୍ଥା ଥାଏ ଯାହା ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ
- ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍
- ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ (ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍)
- କିଛି ଜନ୍ମଗତ ହୃଦ୍ବିକୃତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଟ୍ରିଆ କିମ୍ବା ଭେଣ୍ଟ୍ରିକଲ୍ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଗାତ (ଆଟ୍ରିଅଲ୍ ସେପ୍ଟାଲ୍ ତ୍ରୁଟି, ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର୍ ସେପ୍ଟାଲ୍ ତ୍ରୁଟି)
ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ନାହିଁ।କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିନା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇପାରେ।
ଏକ ମିନି-ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା TIA (ଟ୍ରାନ୍ସିଏଣ୍ଟ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆଟାକ୍ - TIA)
ତୁମେ ହୁଏତ ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA) ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ, ଯାହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ମିନି-ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରି, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଅସ୍ଥାୟୀ। କିଛି ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚେତାବନୀ! ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି TIA ଭୋଗିଛନ୍ତି, ତାଙ୍କ ନିକଟ ଭବିଷ୍ୟତରେ ପ୍ରକୃତ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର TIA ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଡାକ୍ତରମାନେ କିପରି କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସ୍ନାୟୁ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରି କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ନିଆଯାଇଥାଏ, ତେବେ ସେଠାକାର ଡାକ୍ତରମାନେ ସମ୍ଭବତଃ ଏହି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ:
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା
- ସିଟି ସ୍କାନ
- E.C.G. (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ - ECG) - ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଦେଖନ୍ତୁ
- E.E.G. (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଏନ୍ସେଫାଲୋଗ୍ରାମ - EEG) - ମସ୍ତିଷ୍କର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖନ୍ତୁ
- MRI (MRI)
- ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରିଂ (PCM) (Atrial Fibrillation - Afib)
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର "ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦି ସେମାନେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଖୋଜି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଷ୍ଟ୍ରୋକର କାରଣ ଉପରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଆମେ ଜାଣିନାହୁଁ ଯେ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକର କାରଣ କ'ଣ, ତେଣୁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ। ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ଆଣ୍ଟିକୁଆଗୁଲଣ୍ଟ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ତରରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।
ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ପୁନର୍ବାସ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଷ୍ଟ୍ରୋକରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ପୁନର୍ବାସ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଘଟିଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନର୍ବାସ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା କ୍ଷମତାଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନର୍ବାର ଫେରି ପାଇବାରେ କିମ୍ବା କୌଣସି ନୂତନ ଅକ୍ଷମତା ସହିତ ଜୀବନଯାପନ କରିବାକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ:
- ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା, ସନ୍ତୁଳନ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ପୁନଃପ୍ରାପ୍ତ କରିବା।
- ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା: ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ସମ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଗତିବିଧି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।
- ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି: କଥା କହିବା ଏବଂ ଭାଷା ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଖାଇବା ଏବଂ ଗିଳିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା: ସ୍ମୃତି, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କେତେ?
ଏହି ପ୍ରକାରର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କାହିଁକି ହୁଏ ତାହା ଆମେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିନାହୁଁ, କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ରୁ ଆପଣ କିପରି ସୁସ୍ଥ ହେବେ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର। ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବ ତାହା ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନଥିବାରୁ, ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ତୁଳନା କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ମାରାତ୍ମକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଅକ୍ଷମତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ଆପଣ କ'ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ (ଆପଣଙ୍କର "ପୂର୍ବାନୁମାନ") ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:
- ମସ୍ତିଷ୍କର କେଉଁ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥିଲା?
- ତୁମେ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଲ।
- ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଆକଳନ କରନ୍ତି ଯେ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଥିବା ଚାରି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଆଉ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପାଇବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ କଥା ହେବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନର ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ଆଶା ସ୍ଥିର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?
ଏହା କ’ଣ କାରଣ ତାହା ଆମେ ଜାଣିନାହୁଁ, ତେଣୁ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:
- ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
- ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ।
- ବର୍ଷକୁ ଥରେ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ (କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ)। ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ସତର୍କତା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ଆପଣ ନିଜର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ?
ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଚୂଡ଼ାନ୍ତ କରିବା ପରେ, ଏହାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ:
- ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ହେବ।
- ପୁନର୍ବାସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ନିଯୁକ୍ତିକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଯାଆନ୍ତୁ। ଯଦି କିଛି ଆପଣଙ୍କୁ ଅସହଜ କିମ୍ବା ଅସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ପୁନର୍ବାସ କଷ୍ଟକର, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତିରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଦୁଃଖ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା ବିଫଳ କରେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ କୌଣସି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟ ପାଇଁ ନିଯୁକ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଣି ଥରେ ଜଣେ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ/ଅଥବା ଆପଣଙ୍କର ନିୟମିତ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେଥର ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଫେରି ଆସିବା ଉଚିତ।
ଆପଣ କେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ 911 (କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବର) କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଆଉ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ମାରାତ୍ମକ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଅକ୍ଷମତାର କାରଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଆହୁରି ଅଧିକ। ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯେପରିକି:
- ଫୁସଫୁସ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ
- ହୃଦଘାତ
- ଗୋଡର ଗଭୀର ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା (ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ - DVT)
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଜଟିଳତାର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?
ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ବିଶେଷକରି ଯଦି କାରଣ ଅଜଣା ଥାଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:
- ମୋର ଆଉ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କ’ଣ?
- ଏହି ଷ୍ଟ୍ରୋକର କାରଣ କଣ ତାହା ଜାଣିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?
- ଯଦି ମୋର ଆଉ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୁଏ, ତେବେ ମୁଁ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?
- ମୁଁ ପୁଣି କେବେ ତୁମକୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଆସିବି?
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା
ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପ୍ରକୃତରେ ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଏକ କ୍ରିପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ଯେଉଁଠାରେ କୌଣସି କାରଣ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ହୃଦୟ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଆଘାତ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି।ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ନୂତନ ଉପାୟରେ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ନୂତନ ଦୁର୍ବଳତା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ।
ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଟିକିଏ ପ୍ରଗତିକୁ ପାଳନ କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ କଷ୍ଟକର ଯାତ୍ରା, ଏବଂ କିଛି ଦିନ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଖରାପ ଅନୁଭବ ହେବ। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ ନେଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପଦକ୍ଷେପ ମୂଲ୍ୟବାନ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସକମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ବିରକ୍ତ କରୁଛି ତାହା ସେମାନଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଦୃଢ଼ ରହିବା!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.