ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ମାଆ, ବାପା, କିମ୍ବା ଜେଜେମା ହଠାତ୍ ଅଜବ କଥା କହିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି, କାହାକୁ ଭୟ କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ବିନା କାରଣରେ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ରାଗିଛନ୍ତି? ସେମାନେ କ'ଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଶୁଣନ୍ତି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ? ଏହା ଦେଖିଲେ ଆପଣ ବହୁତ ଦୁଃଖିତ, ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଡିମେନ୍ସିଆ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସାଇକୋସିସ୍ କିମ୍ବା ସାଇକୋସିସ୍ ବୋଲି କହୁଛୁ। ଏହା ଡିମେନ୍ସିଆର ଏକ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡିମେନ୍ସିଆ ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, ବିଶେଷକରି ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ। ସାଇକୋସିସ୍ ହେଉଛି ଅତିରିକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା ଏହି ରୋଗ ସହିତ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାସ୍ତବତା ଏବଂ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
ଡିମେନ୍ସିଆରେ ପୀଡିତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିବେ। ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଅପେକ୍ଷା, ଏହି ମାନସିକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ରୋଗୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ, ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟଦାୟକ। ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରତିକାର ନାହିଁ, ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଏହି ଅପ୍ରୀତିକର ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଏବେ ଦେଖିବା ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ କ'ଣ ହୋଇପାରେ।
| ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସମସ୍ୟା | ଏଥିରୁ କ’ଣ ହୋଇପାରେ ତାହାର ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ସମ୍ପର୍କ ଭାଙ୍ଗିବା | ରୋଗୀ ହଠାତ୍ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ, ସନ୍ଦେହଜନକ ହୋଇଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଗାଳି ଦିଅନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ନିଜ ପିଲାକୁ "ତୁମେ ମୋ ଟଙ୍କା ଚୋରି କରୁଛ" ବୋଲି ଅଭିଯୋଗ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦିଓ ସେମାନେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ କୁହାଯାଇଥିବା ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ ନୁହେଁ, ତଥାପି ସେହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ରୋତାଙ୍କୁ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ। |
| ଲଜ୍ଜା ଏବଂ ନିର୍ଜନତା | ରୋଗୀ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହୋଇପାରେ ଯେ ସେମାନେ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଶୁଣୁଛନ୍ତି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜ ପାଖରେ ରଖନ୍ତି କାରଣ "ଅନ୍ୟମାନେ ମୋତେ ବାସନ୍ଦ କରିବେ, ମୋତେ ହସିବେ।" ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ କେହି ବୁଝିପାରୁନାହାଁନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କ'ଣ ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଭୟଙ୍କର, ସେମାନେ ଯେଉଁ ଏକାକୀତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। |
| ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା | ରାତିର ଅନ୍ଧାର ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଭୟଙ୍କର ସମୟ। ସେମାନେ କାନ୍ଥରେ ଛାଇ ଦେଖି ଚିତ୍କାର କରିପାରନ୍ତି, "ଚୋର ଆସିଛି।" କିଛି ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱପ୍ନ ପ୍ରକୃତ କି ନକଲି ସେ ବିଷୟରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ଏହା ରୋଗୀ ଏବଂ ଘରର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର କରିଦିଏ। |
| ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ଏବଂ ନର୍ସିଂ ହୋମ | କେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ରୋଗୀଙ୍କ ଆଚରଣ ଅସମ୍ଭବ ହୋଇଯାଏ, ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ତାଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU)କୁ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦି ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଜାରି ରହେ, ତେବେ କେତେକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ନର୍ସିଂ ହୋମକୁ ପଠାଇବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଉଭୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ମହଙ୍ଗା। |
| ଶାରୀରିକ ଆଘାତ ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣା | ଏହି ଅବସ୍ଥା ରୋଗୀ ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ଷତି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ମୋ ସ୍ତ୍ରୀ ମୋତେ ବିଷ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି," ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି। କିମ୍ବା ସେମାନେ ଭାବିପାରନ୍ତି, "କେହି ଜଣେ ମୋତେ ପିଛା କରୁଛି," ଏବଂ ବାଲକୋନିରୁ ଡେଇଁ ପଡ଼ିବାକୁ କିମ୍ବା ରାସ୍ତାରେ ଦୌଡ଼ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି। |
| ରୋଗ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି ଏବଂ ଜୀବନ ଆଶା ହ୍ରାସ ପାଉଛି | ଯଦି ଏହି ମାନସିକ ବ୍ୟାଧିର ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଡିମେନ୍ସିଆ ଶୀଘ୍ର ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। |
ଆମେ କଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ହେବା ନୁହେଁ, ବରଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଜାଣିଶୁଣି ଏପରି କିଛି କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ରୋଗର ଏକ ଅଂଶ । ଏହା ଏକ କ୍ଷତ ପରି ଯାହା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଲାଗିଲେ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ ନାହିଁ।
ଡାକ୍ତର ରୋଗୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଏହି ମାନସିକ ବ୍ୟାଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ଲେଖିବେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଅସନ୍ତୁଳିତ କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର)କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯାହା ସେହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
ଚିକିତ୍ସାର ଲାଭ
- ରୋଗୀ ଶାନ୍ତ ହେବା:ଆକ୍ରମଣ, ଚିତ୍କାର ଏବଂ ସନ୍ଦେହ ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ ରୋଗୀ ଶାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ।
- ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ: ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ଷତି କରିବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
- ପରିବାର ପାଇଁ ସାନ୍ତ୍ୱନା: ଯେତେବେଳେ ରୋଗୀ ଶାନ୍ତ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଏକ ବଡ଼ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ପାରିବାରିକ ସମ୍ପର୍କକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି: ରୋଗୀ ଏବଂ ଆପଣ ଉଭୟ ଏକ ଅଧିକ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ, ଗୁଣାତ୍ମକ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଜଣେ ଯତ୍ନବାନ ଭାବରେ ଆପଣ କରିପାରିବେ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ତାହା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।
- ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ: ରୋଗୀ ବିରକ୍ତ ହେଲେ ଚିତ୍କାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ରାଗିବେ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ନମ୍ର ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନେ ଶାନ୍ତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ସେମାନେ ଯାହା କହୁଛନ୍ତି ତାହା "ମିଥ୍ୟା" ବୋଲି ପ୍ରମାଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ସେମାନେ କୁହନ୍ତି, "କୋଠରୀରେ କେହି ଅଛନ୍ତି," "କେହି ନାହାନ୍ତି" ବୋଲି ଯୁକ୍ତି କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, "ଠିକ୍ ଅଛି, ଦେଖାଯାଉ। ମୁଁ ତୁମ ସହିତ ଅଛି, ଭୟ କର ନାହିଁ" ଏପରି କିଛି କୁହ।
- ସେମାନଙ୍କୁ ବିଚଳିତ କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଚାପ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଏକ ପୁରୁଣା ଗୀତ ବଜାନ୍ତୁ, ଏକ ପୁରୁଣା ଫଟୋ ଆଲବମ୍ ଦେଖିବା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଇତ୍ୟାଦି। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ଧ୍ୟାନ ଅନ୍ୟତ୍ର ହଟାଇ ପାରିବେ।
- ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ: ରାତିରେ ଶୟନ କକ୍ଷରେ କଠୋର ଆଲୋକ କମ କରନ୍ତୁ। ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଛାୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଧାରୁଆ ଅସ୍ତ୍ର ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ହାତ ପାଇପାରିବେ।
ଏହି ଯାତ୍ରା କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ସଠିକ୍ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରେମ ଏବଂ ଦୟା ସହିତ, ଆପଣ ଏହି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡିମେନ୍ସିଆ ସହିତ ଜଡିତ ମାନସିକ ରୋଗ ରୋଗର ଏକ ଅଂଶ, ରୋଗୀର ଦୋଷ ନୁହେଁ।
- ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିକିତ୍ସା ନ କରି ଛାଡିଦେଲେ, ପାରିବାରିକ ସମ୍ପର୍କ ଭାଙ୍ଗିଯିବା, ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପରିଣାମ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି ଯେପରିକି ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିବା କିମ୍ବା ଶୁଣିବା ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବହୁତ ସଫଳତାର ସହିତ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ରୋଗୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରାଯାଇପାରିବ।
- ରୋଗୀଙ୍କ ସହ ଯୁକ୍ତିତର୍କ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ବରଂ, ଶାନ୍ତ ଭାବରେ, ଦୟାଳୁ ଭାବରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଧ୍ୟାନ ହଟାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.