ତୁମର ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟ ମଧୁମେହ ବିଷୟରେ କ'ଣ କୁହେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ସାଧାରଣ ଅଂଶ। ଆମେ ସବୁବେଳେ ଆମର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଉପରେ ନଜର ରଖିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି କହିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଶର୍କରା ସ୍ତର ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଧିକ ଅଛି କି ନାହିଁ? ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ଭିତରୁ ସତର୍କ ସଙ୍କେତ ଭଳି। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ସରଳ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଏକ ତୃତୀୟାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଶେଷରେ କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବ। ଏହା ମଧୁମେହର ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯଦି ଆମେ ଆରମ୍ଭରୁ ଆମର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଏବଂ ଯଦି ଆମେ ଆମ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା, ତେବେ ଆମେ ଆମର କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିପାରିବା।

ତେଣୁ, ବୃକକ୍ କ୍ଷତିର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମାଇକ୍ରୋଆଲବୁମିନୁରିଆ ପରୀକ୍ଷା ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରୋଟିନ୍ ହେଉଛି ଆଲବୁମିନ୍। ସୁସ୍ଥ ବୃକକ୍ ପରିସ୍ରାବରେ ଏହି ପ୍ରୋଟିନ୍ ବାହାର କରେ ନାହିଁ। ଯେପରି ଚା ଛାଣି ଚା ଛାଣି ବାହାର କରେ, ସେହିପରି ବୃକକ୍ ଶରୀରରେ ଏହି ମୂଲ୍ୟବାନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବଜାୟ ରଖେ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ଫିଲ୍ଟରରେ ଥିବା ଏକ ଛିଦ୍ର ପରି, ଏହି ଆଲବୁମିନ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିସ୍ରାବରେ ଲିକ୍ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଛୋଟ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଲିକ୍ ହେଉଛି "ମାଇକ୍ରୋଆଲବୁମିନୁରିଆ" ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ।

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆପଣ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବୃକକ୍ ଭିତରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିଦେଇଛି। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କ୍ଷତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ଏବଂ ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେବେ କରାଯିବା ଉଚିତ?

• ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ଥରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ। କାରଣ ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହରେ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସାଧାରଣତଃ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର 5 ବର୍ଷ ପରେ ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ।

ଯେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କହୁଛି ଯେ ଚିନି ସ୍ତର ବିପଜ୍ଜନକ ଭାବରେ ଅଧିକ

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବିଶେଷକରି ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଟୋନ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି।

ଚିନ୍ତା କର, ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଶକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ନାମକ ଏକ ଚାବି ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଇନସୁଲିନ୍ ନଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଉପାୟ ଖୋଜିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତା'ପରେ ଶରୀର ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଶରୀରରେ ସଂରକ୍ଷିତ ଚର୍ବିକୁ ଜାଳି ଦିଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, "କିଟୋନ୍" ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଉପ-ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ।

ଯଦିଓ ଏହି କିଟୋନଗୁଡ଼ିକ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଜମା ହୁଏ ତେବେ ଏହା ବିଷାକ୍ତ । ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତରେ ଜମା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଡାଏବେଟିକ୍ କିଟୋଏସିଡୋସିସ୍ (DKA) ନାମକ ଏକ ଜୀବନ-ଘାତକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ତେଣୁ ଏହି କିଟୋନ୍ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାରେ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସତର୍କତା ଦେବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ। ଏହା ଏକ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଡ଼ାଇ, ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖି ଏବଂ ପ୍ୟାକେଟରେ ଥିବା ରଙ୍ଗ ଚାର୍ଟ ସହିତ ଫଳାଫଳକୁ ତୁଳନା କରି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ପାଇପାରିବେ।

କେବେ ଆପଣ କିଟୋନ୍ ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଅଛି...

• ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି (ଯେପରିକି ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା) ଏବଂ ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ହୁଏ।
• ଯଦି ତୁମେ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର 300 mg/dL ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ଲକ୍ଷଣ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯେପରିକି ଅତ୍ୟଧିକ ଶୋଷ, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ, ଲାଲ ମୁହଁ, କୁହୁଡ଼ି ମନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଖରେ ଫଳର ଗନ୍ଧ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଅଛି...

ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଇନସୁଲିନ୍ ନେଉଥିଲେ ମଧ୍ୟ, କିଟୋନ୍‌ର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ବିକଶିତ ହେବା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍। ତଥାପି, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ଅଛି ଏବଂ କାରଣହୀନ ଭାବରେ ବାନ୍ତି/ବାନ୍ତି ହେଉଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର 300 mg/dL ଉପରେ ଥାଏ ଏବଂ ଦିନସାରା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥାଏ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବା ଉଚିତ?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ।

କିଟୋନ୍ ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ ସର୍ବଦା ନକାରାତ୍ମକ ହେବା ଉଚିତ। ଯଦି ଫଳାଫଳ ସକାରାତ୍ମକ ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମଧ୍ୟ ଉପସ୍ଥିତ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଅଧିକ ରହୁଛି, ଆପଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି, ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୁ ମିଠା ଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ପରିସ୍ରା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି:

• କିଟୋନ୍ ସ୍ତର କମାଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଜଳୀୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ ।
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନର ଏକ ଛୋଟ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଇ ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତର ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ସାଲାଇନ୍) ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଶେଷରେ, ଘରେ କରୁଥିବା ଏହି ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ତାରିଖ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ଏକ ନୋଟବୁକରେ ଲିପିବଦ୍ଧ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ନୋଟବୁକକୁ ସାଙ୍ଗରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।