⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ୱିନରର ଡାଇଲେଟେଡ୍ ପୋର୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ, ଏହା ଏକ ବଢ଼ାଯାଇଥିବା କଳା ମୁଣ୍ଡିଆ । ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ଗଠିତ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏକ କେଶ ଫଲିକଲ୍, ଯେଉଁ ଗାତରୁ ଆମ ଚର୍ମରୁ ଏକ କେଶ ଶାଫ୍ଟ ବାହାରିଥାଏ, ତାହା ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡିକରେ ଆବଦ୍ଧ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। ଏହା କିଛି ମିଲିମିଟରରୁ ଏକ ସେଣ୍ଟିମିଟରରୁ ଅଧିକ ଆକାରର ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ମୁଣ୍ଡ, ବେକ, ମୁହଁ ଏବଂ ଧଡ଼ିରେ ଦେଖାଯାଏ।ବ୍ଲାକହେଡ୍ ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ତେବେ ଯଦି ଏହା ଏକ କଳାକନା, ତେବେ ଏହାର ଏକ ଭିନ୍ନ ନାମ କାହିଁକି?" ପ୍ରକୃତରେ, ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକମାତ୍ର ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଆକାର ।- କଳାଦାଗ: ଏହା ଚର୍ମରେ ବନ୍ଦ ଥିବା ଛିଦ୍ର ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆକାରରେ ଛୋଟ।
- ୱିନରର ବିସ୍ତାରିତ ଛିଦ୍ର: ଏହା ଦେଖିବାକୁ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଆକାରରେ ବହୁତ ବଡ଼। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ସୁପର-ଆକାରର କଳା କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଏ।
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?
ଯଦିଓ ଏହା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ହୋଇପାରେ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ସାଧାରଣ। ଏହା ସହିତ, ପୁରୁଷମାନେ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବାପା କିମ୍ବା ଜେଜେବାପାଙ୍କ ପରି କାହାକୁ ପିଠି କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଏକ ବଡ଼ କଳା ଦାଗ ଥିବା ଦେଖିଛନ୍ତି। ଏହା ସମ୍ଭବତଃ ଏହି 'ଡିଲେଟେଡ୍ ପୋର୍ ଅଫ୍ ୱିନର୍' ଅବସ୍ଥା।ଏହା କ’ଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ? ଏହା କର୍କଟ ହୋଇପାରେ କି?
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ। ଉତ୍ତର ହେଉଛି, ନା। ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଏବଂ ଏହା କର୍କଟ ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଏହାକୁ 'ସୌମ୍ୟ' ଅବସ୍ଥା କୁହାଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା କର୍କଟ କିମ୍ବା କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ନାହିଁ। ଏବଂ ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ ('ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ')। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସରଳ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଦୃଶ୍ୟମାନତା | ଚର୍ମରୁ ସାମାନ୍ୟ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସୁଥିବା ଏକ ଗୋଲାକାର, ବିସ୍ତାରିତ ଗାତ। ଏହି ଗାତଟି ଏକ କଳା କିମ୍ବା ନୀଳ-କଳା ପ୍ଲଗ୍ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ। |
| ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ | ଏହି ଗାତ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ଦେଖାଯାଉଛି। ଏଥିରେ କୌଣସି ଲାଲତା କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ନାହିଁ। |
| ଲୋକେସନ୍ | ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମୁହଁ, ବେକ, ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଶୁଣ୍ଢ (ପିଠ, ଛାତି) ରେ ଦେଖାଯାଏ। |
| ଯନ୍ତ୍ରଣା | ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ନାହିଁ ("ଅଲକ୍ଷଣହୀନ")। |
ଏହା କ’ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିଏ? ଏହା କ’ଣ ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ?
ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ବାରମ୍ବାର ଛୁଇଁବେ, ଚାପିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ, କିମ୍ବା ଆଘାତ ପାଇବେ, ତେବେ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଜୀବାଣୁ ଏହି ଗାତରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ,- ସେହି ଅଂଶଟି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ।
- ଫୁଲିବା ।
- ତୁମର ହାତ ଧରିଲେ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟ ହୁଏ ।
- ହୁଏତ ପୂଜ ଭିତରକୁ ଆସିପାରେ।
ଯଦି ଏପରି ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ରଖିପାରିବେ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଲମ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ। ତଥାପି ,ଯଦି ସଂକ୍ରମଣ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ଏପରି କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?
ଯଦିଓ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଣାପଡ଼ିନାହିଁ, ଏହି ଗଠନର ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ଲାକହେଡ୍ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। 1. ଆମର ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ବଦଳାଯାଉଛି। ଏହି ମୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏକ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ ଭିତରେ ଫସି ଯାଆନ୍ତି, ଏକ ଛିଦ୍ର ଯେଉଁଠାରୁ ଏକ କେଶ ଶାଫ୍ଟ ବାହାରକୁ ଆସେ। 2. ଏହି ଫସି ରହିଥିବା ମୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ, ଚର୍ମ ତେଲ (ସେବମ୍) ଏବଂ କେରାଟିନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସହିତ, ଏକ କଠିନ ପଦାର୍ଥ ଭାବରେ ଛିଦ୍ର ଭିତରେ ଜମା ହୁଅନ୍ତି। 3. ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଜମାଗୁଡ଼ିକ ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଡ଼ କରିଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ବିସ୍ତାରିତ କରିଥାଏ। 4. ଯେହେତୁ ଏହି ଛିଦ୍ରର ମୁହଁ ଖୋଲା ଥାଏ, ତେଣୁ ଭିତରେ ଥିବା ବିଷୟବସ୍ତୁ ବାୟୁ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସି କଳା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍ (ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍) ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ଗମ୍ଭୀର ବ୍ରଣ (ସିଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ରଣ) ହୋଇଥିଲା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଏହି ଡିଲେଟେଡ୍ ପୋର୍ ଅଫ୍ ୱିନର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ? ଏହାକୁ କ’ଣ ବାହାର କରିଦେବା ଉଚିତ?
ଯେହେତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଚିକିତ୍ସାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ । ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅସୁନ୍ଦର। ସେ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାକୁ ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ।| ସ୍ଥିତି | କଣ କରିବେ |
|---|---|
| ୱିନରର ଛୋଟ ବିସ୍ତାରିତ ଛିଦ୍ର | ଡାକ୍ତର ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ଚିପି ବାହାର କରିବା ପାଇଁ 'କମେଡୋନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର୍' ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଘରେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିପି ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ , କାରଣ ଏହା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ୱିନରର ବଡ଼ ବିସ୍ତାରିତ ଛିଦ୍ର | ଘରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଔଷଧ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବେ, ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ କରିବେ, ଭିତରର ସବୁକିଛି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବାହାର କରିଦେବେ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସିଲେଇ କରିବେ। |
| ୱିନରର ସଂକ୍ରମିତ ବିସ୍ତାରିତ ଛିଦ୍ର | ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ସଂକ୍ରମଣ ଦୂର ହେବା ପରେ ଛୁଞ୍ଚି ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ। |
କଢ଼ାଯିବା ପରେ ଏହା ପୁଣି ବଢ଼ିପାରିବ କି?
ହଁ, ଏହା ପୁଣି ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହାକୁ କାଢ଼ିବା ସମୟରେ ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କାଢ଼ି ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ କିଛି ସମୟ ପରେ ଗାତଟି ପୁଣି ପୂରଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ କାଢ଼ି ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କାଢ଼ିବା ଭଲ।ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?
ଯେହେତୁ ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଘଟିବାରୁ ୧୦୦% ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଛିଦ୍ରଗୁଡିକର ବନ୍ଦତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ, ତେବେ ଆପଣ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।- ଏପରି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଛିଦ୍ର ବନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ (ନନ୍-କମେଡୋଜେନିକ୍)। ଆପଣଙ୍କର ଫେସ୍ ୱାଶ୍, କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ମେକଅପ୍ କିଣିବା ସମୟରେ, ଏହି ଲେବଲ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ କ୍ଲିଞ୍ଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ବ୍ରଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ " ବେଞ୍ଜୋୟଲ୍ ପେରୋକ୍ସାଇଡ୍ " କିମ୍ବା " ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ " ଭଳି ଜିନିଷ ଥିବା ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଏହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ, ଫୁଲିଯାଏ, କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାରୁଛି, କିମ୍ବା ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ୱିନରର ଏକ ବିସ୍ତାରିତ ପୋର୍ ହେଉଛି ଏକ ବଢ଼ାଯାଇଥିବା କଳା ମୁଣ୍ଡିଆ। ଏହା କର୍କଟ ନୁହେଁ , ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏହା ଶରୀରକୁ କୌଣସି କ୍ଷତି କରିବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।
- ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ସାହାଯ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ଚିପିବା, ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହାର ଦୃଶ୍ୟ ଦେଖି ବିରକ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏକ ସରଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ।
- ଯଦି ଏହା ଲାଲ ହୋଇଯାଏ, ଫୁଲିଯାଏ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାରକୁ ଆସୁଛି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ସଂକ୍ରମିତ। ସେ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.