ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ଜାଣନ୍ତୁ (ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ)

ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଇ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ଏବଂ ଘରକୁ ଫେରି ଭାବୁଛନ୍ତି, "ଓଃ, ମୁଁ ଏହା ବୁଝିପାରିଲି ନାହିଁ?" କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ କିଛି କଥା ବୁଝି ନ ପାରିବାରୁ ଆପଣ କେବେ ଭୟଭୀତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କର ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇଛି। କେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଧାଡ଼ି ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ବ୍ୟସ୍ତ ଦେଖିଥାଉ, ଆମେ କ'ଣ ପଚାରିବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ ତାହା ଭୁଲିଯାଉ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ହେଉଛି ସୁସ୍ଥ ହେବାର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା କିପରି ଭୟ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜା ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି, କେବଳ ଡାକ୍ତର ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଜଡିତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଏବଂ ଡାକ୍ତର ଏକ ଦଳ ଭଳି। ଏହି ଦଳକୁ ସଫଳ କରିବା ପାଇଁ, ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ଯୋଗାଯୋଗ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

• ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ବୁଝନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ରୋଗ ଅଛି, ଏହା କିପରି ବିକଶିତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ସାମ୍ନା କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସଶକ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟତା ପାଆନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଗ୍ରହଣ କରିବେ, ଏବଂ କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଚିକିତ୍ସାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ରହିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ରୋଗକୁ ଭୟ କରୁ କାରଣ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଜାଣି ନାହୁଁ। ବିବରଣୀ ଜାଣିବା ଅନାବଶ୍ୟକ ଭୟକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ସଠିକ୍ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ: ଏପରି ଏକ ସମୟ ଆସିବ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ପଡିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବେ କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବେ କି ନାହିଁ। ଏପରି ସମୟରେ ବିବରଣୀ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅ?

ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ହେଉଛି ଅଧା ଯୁଦ୍ଧ ଜିତିବା। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଟିକିଏ ପ୍ରସ୍ତୁତି ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଏହାକୁ ଦେଖନ୍ତୁ...

• ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲେଖନ୍ତୁ: ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା କାଗଜରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଲେଖନ୍ତୁ। ଏହା କେବେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, କେବେ ଖରାପ ହୁଏ, କେବେ ଭଲ ହୁଏ ଏବଂ କେତେଥର ହୁଏ ତାହାର ଏକ ନୋଟ୍ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଖାଉଥିବା ଔଷଧର ତାଲିକା: ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଖାଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍, ପାନାଡୋଲ୍ ପରି ସାଧାରଣ ଔଷଧ ଏବଂ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ଆମକୁ କୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତାହା ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ଉଚିତ।
• ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବରୁ ଲେଖନ୍ତୁ: ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବରୁ ଲେଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ।
• କାହା ସହିତ ଯାଅ:ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଜଣେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ଆଣନ୍ତୁ। ଦୁଇ ଜଣ ଲୋକ ପାଖରେ ରହିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଡାକ୍ତର କ'ଣ କୁହନ୍ତି ତାହା ମନେ ରଖିପାରିବେ ଏବଂ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ, ତେବେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ତାଲିକା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ। ଆପଣଙ୍କ ସୁବିଧା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ସାରଣୀ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତର କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିପାରୁ ନଥିଲେ ତୁମେ କଣ କରିବ?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ଶବ୍ଦ ବୁଝିପାରୁନାହୁଁ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏପରି ସମୟରେ ଚୁପ୍ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ।

"ମୁଁ ବୁଝିପାରୁନାହିଁ ଡାକ୍ତର। ଆପଣ ଏହାକୁ ପୁଣି ସରଳ ଭାଷାରେ ବୁଝାଇ ପାରିବେ କି?" ପଚାରିବାକୁ କେବେ ବି ଲଜ୍ଜା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ କ'ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକାର।

ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣ ଯାହା ବୁଝିଛନ୍ତି ତାହା ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ସଠିକ୍। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ପଚାରିପାରିବେ, "ଡାକ୍ତର, ଆପଣ କଣ କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯେ ମୁଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ଉଚିତ, ଠିକ୍ ନା?" ଆପଣ ତାଙ୍କୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା, ଯେପରିକି ରୋଗର ନାମ, ଏକ କାଗଜରେ ଲେଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିପାରିବେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣନ୍ତି ଏବଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟର ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦିଅନ୍ତି। ଯଦି କେହି ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାର ଅଧିକାର ଅଛି। କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ, ​​ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ। ଏହା ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧିକାର ଆପଣଙ୍କର ଅଛି।