ତୁମର ମାଂସପେଶୀ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଟାଣ ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି (ଡିଷ୍ଟୋନିଆ) ବିଷୟରେ!

ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି, କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି, ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ, ମୋଡ଼ିଯାଏ, କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥିତିରେ ଲାଗିଯାଏ? କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଅସହଜ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "ଡିଷ୍ଟୋନିଆ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ମାଂସପେଶୀ ସମସ୍ୟା ପରି ମନେହୁଏ, ସମସ୍ୟାଟି ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରରେ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, କ'ଣ?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ହେଉଛି ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ବ୍ୟାଧି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା ପ୍ରୟାସ ବିନା ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୋଚନ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ। "ଡିଷ୍ଟୋନିଆ" ଶବ୍ଦଟି ଲାଟିନ୍ ଶବ୍ଦ "ଡିସ୍" (ଭୁଲ/ତୃଟିପୂର୍ଣ୍ଣ) ଏବଂ ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦ "ଟୋନୋସ୍" (ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍) ରୁ ଆସିଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଭୁଲ ଭାବରେ, ଭୁଲ ଭାବରେ ସଙ୍କୋଚିତ ହେଉଛି।

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏବଂ ଡିସ୍କିନେଶିଆ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଯଦିଓ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ଟିକେ ସମାନ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

• ଡିସ୍କିନେସିଆ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦ। "କିନେସିଆ" ଅର୍ଥ "ଗତି"। ଡିସ୍କିନେସିଆ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏପରି ଗତିବିଧି ଯାହା ଭୁଲ ଭାବରେ ଘଟେ, ଯାହା ହେବା କଥା ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଅନୈଚ୍ଛାକୃତ ଗତିବିଧି , ଅର୍ଥାତ୍, ମାଂସପେଶୀ ଗତିବିଧି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ଘଟେ।
• ଡିଷ୍ଟୋନିଆ: ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଡିସ୍କାଇନେସିଆ। ଡିଷ୍ଟୋନିଆରେ, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଟାଣ ରହିଥାଏ । ଶରୀରର କେଉଁ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥିତିରେ ଥିବା ଦେଖାଯାଇପାରନ୍ତି।

କାହାକୁ ଡିସଟୋନିଆ ହୋଇପାରେ?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କିଛି କାରଣ ବୟସ-ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ଅର୍ଥାତ୍ ଜନ୍ମ ସମୟରେ କିମ୍ବା ପିଲାଦିନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ଯଦିଓ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କେବଳ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ ପ୍ରାୟ 300,000 ଲୋକଙ୍କର ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଅଛି, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ପ୍ରକୃତ ସଂଖ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଅନେକ ରୂପରେ ଆସିପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ଡିସଟୋନିଆ ମୋ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ତାହା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା କିପରି ଏବଂ କାହିଁକି ଘଟେ ତାହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ରହସ୍ୟମୟ ବିଷୟ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ, ଚାପଗ୍ରସ୍ତ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ କ୍ୟାଫିନ୍ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।

କିଛି ପ୍ରକାରର ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଅଂଶର କାର୍ଯ୍ୟରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ପ୍ରଭାବିତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଖରାପ କରିଥାଏ। ତା'ପରେ ଭୁଲ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀକୁ ଯାଏ, ଯାହା ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଆଘାତ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଇମେଜିଂ ସ୍କାନ ମାଧ୍ୟମରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିନା ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ହୋଇପାରେ।

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ସାଧାରଣତଃ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମାଂସପେଶୀ ଗତିବିଧି । ଏହି ଗତିବିଧିଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ:

• ଏହା ଅସହଜ, କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଏବଂ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ବାରମ୍ବାର (ବିଶେଷକରି କମ୍ପନ ସହିତ)।
• ସମୟର ଅବଧି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ସେକେଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରହିଥାଏ ଏବଂ ତା'ପରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ମାସ ମାସ ଧରି ରହିପାରେ।
• ଏହା ଏକ ମୋଡ଼ି ଏବଂ ଟାଣିବା ପ୍ରକୃତି ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକ ଅଜବ ସ୍ଥିତିରେ ଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ବ୍ୟବହାର କଲେ ପ୍ରଭାବିତ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।

ଶରୀରର କେଉଁଠାରେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବାର ପାଞ୍ଚଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ଅଛି:

• ଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ
• ସେଗମେଣ୍ଟାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ
• ମଲ୍ଟିଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ
• ହେମିଡିଷ୍ଟୋନିଆ (ହେମିଡିଷ୍ଟୋନିଆ)
• ସାଧାରଣ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ

ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ

ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅବସ୍ଥା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପ୍ରାୟ ଦଶ ଗୁଣ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏହା ଶରୀରର ପ୍ରଭାବିତ ଅଂଶ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଦେଖାଦେଇପାରେ:

• ଆଖିପତା: ବ୍ଲେଫାରୋସ୍ପାଜମ୍। ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଜୋରଜବରଦସ୍ତି ଆଖି ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
• ଜାଉ: ଦାନ୍ତ ଘଷିବା (ବ୍ରୁକ୍ସିଜମ୍)।
• ହାତ କିମ୍ବା କଣ୍ଠ: ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମ୍ପ କିମ୍ବା ଟାଣ ହେବା। ଏହାକୁ "ଲେଖକଙ୍କ କ୍ରାମ୍ପ" କିମ୍ବା "ସଙ୍ଗୀତଜ୍ଞଙ୍କ କ୍ରାମ୍ପ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଗଲ୍ଫ ଖେଳାଳି ଏବଂ କ୍ରିକେଟରମାନେ ଏହାକୁ "ୟିପ୍ସ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କଠିନ ହୋଇଯାଉଛି ଏବଂ ଲେଖିପାରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଭାୟୋଲିନ୍ ପରି କିଛି ବଜାଉଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରକୁ ଚାଲିଯାଉଛି।

ସେଗମେଣ୍ଟାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ

ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅଂଶ ଯାହା ପରସ୍ପର ନିକଟତର ହୋଇଥାଏ, ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମୁହଁର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ, ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ, କିମ୍ବା ହାତ ଏବଂ ଉପର ବାହୁ। ଏହାର ଏକ ଭଲ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ । ଏହା ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକର ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆଉ ଏକ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ମେଇଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ । ଏହା ମୁହଁର ଅନେକ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ମଲ୍ଟିଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ

ଏହା ଶରୀରର ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅସମ୍ପର୍କିତ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଉଭୟ ବାହୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଟାର୍ଡିଭ୍ ଡିସକିନେସିଆଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଉଦାହରଣ ଯାହା ଶରୀରର ଅନେକ ଅସମ୍ପର୍କିତ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ହେମିଡିଷ୍ଟୋନିଆ (ହେମିଡିଷ୍ଟୋନିଆ)

"ହେମି" ଶବ୍ଦଟି ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦ "ଅଧା" ରୁ ଆସିଛି। ତେଣୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ (ଡାହାଣ କିମ୍ବା ବାମ) ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାହାଣ ହାତ କିମ୍ବା ମୁହଁର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଗତି କରୁଥିବା ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେମିଡିଷ୍ଟୋନିଆର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

ସାଧାରଣ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ

ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଶୁଣ୍ଢ (ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡକୁ ସଂଯୋଗ କରେ) କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସାଧାରଣ ଡିଷ୍ଟୋନିଆରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଙ୍ଗରୁ ଶୁଣ୍ଢକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ।

ଡିସଟୋନିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହେବା ଦ୍ୱାରା ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ହୁଏ। ଏଥିରେ ସାଧାରଣତଃ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଅଂଶ ସାମିଲ ଥାଏ ଯାହାକୁ 'ବାସାଲ ଗାଙ୍ଗଲିଆ' କୁହାଯାଏ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଗଠନର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ସଂଯୋଗ କରେ ଏବଂ ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଏକାଠି କାମ କରେ ତାହାର ସମନ୍ୱୟ କରେ।

ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି:

• ପ୍ରାଥମିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ: ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଇଡିଓପାଥିକ୍, ଅର୍ଥାତ୍ କୌଣସି କାରଣ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏଥିରେ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ପରିବାରରେ ଚାଲିପାରେ।
• ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ: ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ କିମ୍ବା ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ।
• "ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ପ୍ଲସ୍" ଅବସ୍ଥା: ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ରୋଗ। ଯଦିଓ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ଏହା ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ପାଇଁ ଘଟିପାରେ:

• ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କ ରୋଗ (ଯଥା ମୃଗଶିରା, ପାର୍କିନସିନିଜ୍ମ, ପାର୍କିନସନ୍ସ ରୋଗ)
• ମସ୍ତିଷ୍କ ହାଇପୋକ୍ସିଆ (ବିଶେଷକରି ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଯେଉଁମାନେ ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଅମ୍ଳଜାନରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୋଇଥିଲେ)
• ଔଷଧ (ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅବୈଧ ଔଷଧ)
• ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ (ଯଥା ୱିଲସନ୍ସ ରୋଗ, ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ସ ରୋଗ)
• ସଂକ୍ରମଣ (ଯଥା, ଏନସେଫାଲାଇଟିସ୍)
• ମେଟାବୋଲିକ୍ ଅବସ୍ଥା
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ (ଯଥା କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍ ବିଷାକ୍ତକରଣ, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ବିଷାକ୍ତକରଣ)
• ଆଘାତଜନକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର, ପ୍ରାୟତଃ ଜଣେ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ, ସ୍ନାୟୁ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ଆଧାରରେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ଡିଷ୍ଟୋନିଆ କେତେକ ସମୟରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦ୍ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ।

ଡିସଟୋନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପରୀକ୍ଷାଗାର, ଡାଇଗ୍ନୋଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ "ଇମେଜିଂ" ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ। ସାଧାରଣତଃ ଯେଉଁ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଏ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସନ୍ଦେହ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏଠାରେ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା କରାଯାଇପାରେ:

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଅନେକ ଜିନିଷ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ, ଯେପରିକି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ (ବିଶେଷକରି ତମ୍ବା ଏବଂ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ପରି ଧାତୁ)।
• ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟରାଇଜଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ)
• EEG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଏନ୍ସେଫାଲୋଗ୍ରାମ): ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମାପେ।
• EMG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାମ): ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ ସିଗନାଲଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଗତି କରେ ତାହା ଦେଖିଥାଏ।
• ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷଣ
• MRI ସ୍କାନ (MRI - ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ)
• ପିଇଟି ସ୍କାନ (ପଜିଟ୍ରନ୍ ଏମିସନ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ)
• ମେରୁଦଣ୍ଡ ଟ୍ୟାପ୍ / କଟି ପଙ୍କଚର

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ସୂଚନା ପାଇପାରିବେ।

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ? ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ କି?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର କୌଣସି ଉପଚାର ନାହିଁ , କିନ୍ତୁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ । ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ୟାଫିନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି, କାରଣ ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଡିପ୍ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (DBS): ଏହା ଏକ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ରୋପଣ କରାଯାଏ। ଏହି ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଂଶକୁ ଏକ ମୃଦୁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରବାହ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି। ଏହା ଡାଇଷ୍ଟୋନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଡାଇଷ୍ଟୋନିଆ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା।
• ଔଷଧ:ଡିଷ୍ଟୋନିଆର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହାକୁ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଦିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧ (ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ) ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ (ଯଦି ଥାଏ) ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।
• ବୋଟୁଲିନମ୍ ଟକ୍ସିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ବୋଟୁଲିନମ୍ ଟକ୍ସିନ୍ - ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ବୋଟକ୍ସ® ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଜାଣନ୍ତି - ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଲେ ଏହା ସପ୍ତାହ, କେତେକ ମାସ ପାଇଁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ଏହା ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ମାଂସପେଶୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବାରୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହା ଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏବଂ ସେଗମେଣ୍ଟାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା।
• ଶାରୀରିକ, ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ବାକ୍ ଚିକିତ୍ସା: ଯେତେବେଳେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହେବା କିମ୍ବା ସେଥିରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଚିକିତ୍ସାରୁ ହେଉଥିବା ଜଟିଳତା ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେପରିକି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣ କ'ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ ତାହା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବି ଏବଂ ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବି?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ହେଉଛି ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ସମସ୍ୟା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ନିଜେ ଏହାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ଅନେକ ଜିନିଷ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ଡିଷ୍ଟୋନିଆ କାହିଁକି ବିକଶିତ ହେଲା, ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର, ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କେଉଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ।

ଡିସଟୋନିଆର ସମ୍ଭାବନା କ’ଣ? ଯଦି ମୋର ଏହା ଥାଏ ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବି?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆର ସମ୍ଭାବନା ଅନେକ ଜିନିଷ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଏହାର କାରଣ, ଆପଣ କେତେ ବୟସରେ ଏହା ବିକଶିତ କରନ୍ତି, ଶରୀରର କେଉଁଠାରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ଭାବନା ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ କହିପାରିବେ।

• ପ୍ରାଥମିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ: ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ପ୍ରାଥମିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଜୀବନର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ତେବେ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସେତେ ଭଲ ନ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ପ୍ରାଥମିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଫୋକାଲ୍ (ଗୋଟିଏ କ୍ଷେତ୍ରରେ) ଠାରୁ ସାଧାରଣ (ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଉପରେ) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଜୀବନର ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରନ୍ତି, ଏହା ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ। ଫୋକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ ଭଲ କାରଣ ଏହା ଶରୀରର କେବଳ ଏକ ସୀମିତ ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ: ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯଦି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରତିବର୍ତ୍ତନୀୟ ହୁଏ, ତେବେ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଭଲ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ପୂର୍ବାନୁମାନ କମ୍ ଭଲ। ତଥାପି, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ କିଛି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ସତ୍ତ୍ୱେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆକୁ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ନିରାକରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ଥରେ ପ୍ରାଥମିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ବିକଶିତ ହେଲେ, ଏହା ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହେବ ନାହିଁ।

ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ମୂଳ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସଂକ୍ରମଣ, ଆଘାତ ଏବଂ କିଛି ଔଷଧ ପରି ଜିନିଷ ସହିତ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ମୁଁ ଡିସଟୋନିଆର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବି, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିପାରିବି?

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ ଘଟେ, ତେଣୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ରୋକିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ପ୍ରାଥମିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ହେବାର ବିପଦକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ତଥାପି, ଆପଣ ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଷ୍ଟୋନିଆରେ ଯୋଗଦାନ କରୁଥିବା କିଛି କାରଣ ବିକାଶର ବିପଦକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ । ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ କରିପାରିବେ:

• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ରୋଗ, ବିଶେଷକରି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଅଂଶକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ସଂକ୍ରମଣକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆଖି ଏବଂ କାନ ସଂକ୍ରମଣର ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ହୋଇପାରେ। ସଂକ୍ରମଣ ମସ୍ତିଷ୍କର ପ୍ରଦାହ (ଏନ୍ସେଫାଲାଇଟିସ୍) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ହୋଇପାରେ।
• ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଆଘାତଜନିତ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ। ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ମୃଗୀ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଡାଇଷ୍ଟୋନିଆ ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ।

ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଅନେକ ଜିନିଷ କରିପାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସୁପାରିଶ ନ କଲେ କ୍ୟାଫିନ୍ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚାପକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ। ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପ ଡିଷ୍ଟୋନିଆକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଆପଣ ଧ୍ୟାନ, ଆରାମ ତାଲିମ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଭଳି କାମ କରି ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। କିଛି ପ୍ରକାରର ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ସେହି ସମୟଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାଇ ଦେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଡିଷ୍ଟୋନିଆକୁ "ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କୌଶଳ" ସାହାଯ୍ୟରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଶବ୍ଦ ହେଉଛି "ଗେଷ୍ଟେ ଆଣ୍ଟାଗୋନିଷ୍ଟ" (ଏକ ଫରାସୀ ଶବ୍ଦ ଯାହାର ଅର୍ଥ "ବିପରୀତ ଇଙ୍ଗିତ")। ଏହି ପ୍ରକାରର ଇଙ୍ଗିତ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଚିବୁକ୍ କିମ୍ବା ମୁହଁର ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ଵାରା ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବେକର ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ) ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଇଙ୍ଗିତ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖାଇପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଡିସଟୋନିଆ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ। ହଠାତ୍ ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଡିସଟୋନିଆ ଲକ୍ଷଣ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ? କେତେବେଳେ ମୁଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ କିମ୍ବା ଖରାପ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କାମ ନ କରେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସହ୍ୟ କିମ୍ବା ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସୂଚାଇପାରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯିବା ଉଚିତ। ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ 1990 (ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବା) କୁ କଲ୍ କରିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ FAST କହିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ।

• F (ମୁଖମଣ୍ଡଳ): ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତି ହସିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, କ'ଣ ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ କିମ୍ବା ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ଝୁଲିଯାଏ?
• A (ବାହୁ): ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦୁଇଟି ହାତ ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ଗୋଟିଏ ହାତ ତଳକୁ ଝୁଲିଯାଏ?
• ସ (କଥା): ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିପାରିବେ କି ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିପାରିବେ କି?
• ଟି (ସମୟ): ଯଦି କାହାରିଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ 911 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ! ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେଉଛି ସମୟ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ଦୌଡ଼। ଭଲ ଫଳାଫଳ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ଏକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀକୁ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଗତି କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ। ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଅବସ୍ଥା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ହେତୁ ହୋଇପାରେ।

କିଛି ଜିନିଷ ଯାହା ମୁଁ ଭାବୁଛି ତୁମ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ତୁମେ ବୁଝିପାରିବ ଯେ ଆମେ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସହିତ କ’ଣ କଥା ହେଉଛୁ। ମନେରଖ, ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଜଟିଳ ଅବସ୍ଥା, ତୁମେ ଏକା ନୁହଁ ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରି ପାଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସେତେ ସହଜ ହେବ।
• ସମସ୍ତ ଡିଷ୍ଟୋନିଆ ସମାନ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସଠିକ୍ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• କେତେକ ସମୟରେ, ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯେପରିକି କ୍ୟାଫିନ୍ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା) ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଭଲଭାବେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ନିଜେ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!