ଆପଣ କ’ଣ ପରିବାର ନିୟୋଜନ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି? କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏହିପରି ଏକ ବଟିକା ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ବଟିକା କାର୍ଡ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଟିକେ ନର୍ଭସ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠିବା ସ୍ୱାଭାବିକ କାରଣ ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ବଟିକା ଅଛି। ତେବେ, ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ଉପରେ କିପରି କାମ କରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ କେଉଁ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି, ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ପ୍ରଶ୍ନର କିଛି ସରଳ ଉତ୍ତର ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ବଟିକାଟି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଯାହା ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିଥାଏ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ 'ମୌଖିକ ଗର୍ଭନିରୋଧକ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଥିରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ହରମୋନର ମିଶ୍ରଣ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ୍ । ଏହି ଦୁଇଟି ହରମୋନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଡିମ୍ବ ) ନିର୍ଗତ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରେ। ଡିମ୍ବ ବିନା, ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ।
ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଏଥିରେ କାହିଁକି ଲୁହା (ଫେରସ୍ ବିସ୍ଗ୍ଲାଇସିନେଟ୍) ଥାଏ। କିଛି ମହିଳା ଅତ୍ୟଧିକ ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେତୁ ଲୁହା ସ୍ତର ହ୍ରାସ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ବଟିକା କାର୍ଡର ଶେଷରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ବଟିକାରେ ଲୁହା ଥାଏ। ଏହା ଋତୁସ୍ରାବ ସହିତ ହ୍ରାସ ପାଉଥିବା ଲୁହା ସ୍ତରକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ, ଏହା ଏକ ହରମୋନ୍ ବଟିକା ସହିତ ଏକ ଲୁହା ପରିପୂରକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହି ଔଷଧ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଔଷଧ ଲେଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
| ରୋଗ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥା | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଅବ୍ୟକ୍ତ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ | ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବାହାରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। |
| ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ରୋଗ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଜମାଟର ଇତିହାସ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼, ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି କିମ୍ବା ସମାନ ରୋଗ ଅଛି। |
| କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାରଭେଦ | ସ୍ତନ, ସର୍ଭାଇକାଲ୍, ଗର୍ଭାଶୟ, ଡିମ୍ବାଶୟ କିମ୍ବା ଯକୃତ କର୍କଟ। |
| ମଧୁମେହ | ମଧୁମେହ। |
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଅଛି। |
| ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ସମ୍ପ୍ରତି ହୃଦଘାତ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ହୃଦଘାତ ଅଛି। |
| ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ରୋଗ | ଯେକୌଣସି ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ରୋଗ। |
| ମାଇଗ୍ରେନ୍ | ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। |
| ଧୂମପାନ | ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି। |
| ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି | ଏହି ବଟିକା ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। |
| ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ | ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। |
ମୁଁ ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା।
- ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ପିଅନ୍ତୁ: ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଏଥିପାଇଁ ଏକ ସମୟ ବାଛିପାରିବେ, ଯେପରିକି ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ। ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଏକ ଆଲାରାମ ସେଟ୍ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
- ପିଲ୍ କାର୍ଡରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କ୍ରମରେ ପିଲ୍ସ ନିଅନ୍ତୁ:ପିଲ୍ କାର୍ଡରେ ଥିବା ତୀର ଦ୍ୱାରା ଦର୍ଶାଯାଇଥିବା କ୍ରମରେ ପ୍ରତିଦିନ ପିଲ୍ସ ଖାଆନ୍ତୁ। କ୍ରମ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ସେବନ: ଏହି ବଟିକା ଖାଇବା ପରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ଲାଗିପାରେ। ଏହାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ, ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ପରେ ବଟିକା ନେବା ଭଲ।
- ରୋଗୀ ସୂଚନା ପୁସ୍ତିକା ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ରୋଗୀ ପ୍ୟାକେଜ୍ ଇନସର୍ଟକୁ ସର୍ବଦା ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା ଥାଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଏକ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ପାଇଥିବା ସୂଚନା ପତ୍ରିକା ଆପଣଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବ। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ବଟିକା ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ନେବାକୁ କୁହାଯାଏ ଏବଂ ତା'ପରେ ସେହି ଦିନର ସାଧାରଣ ସମୟରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଟିକା ନେବାକୁ କୁହାଯାଏ। ତଥାପି , ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ବଟିକା ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଔଷଧର ଗର୍ଭନିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ । ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅତିରିକ୍ତ ଗର୍ଭନିରୋଧକ (ଯଥା କଣ୍ଡୋମ୍) ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ବଟିକା ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ
ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କିଛି ଔଷଧ ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା କାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ବଟିକା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ କାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍, ହର୍ବାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ସେଣ୍ଟ ଜନ୍ସ ୱାର୍ଟ ଭଳି ହର୍ବାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟ ଏହି ବଟିକା ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
ବିଶେଷକରି ମନେରଖନ୍ତୁ: ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସିର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ କିଛି ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଡାସାବୁଭିର୍, ଓମ୍ବିତାସଭିର୍, ପାରିଟାପ୍ରେଭିର୍ ଏବଂ ରିଟୋନାଭିର୍ ସହିତ ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମନେ ରଖିବାକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ
- ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ: ଏହି ବଟିକା ଖାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପାପ୍ ସ୍ମିଅର୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
- ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ:
ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଖାଇବା ସମୟରେ ଧୂମପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 35 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ହୁଏ ତେବେ ଏହି ବିପଦ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଅଧିକ। ତେଣୁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧୂମପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଦୃଢ଼ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।
- ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା:କେତେବେଳେ ଏହି ଔଷଧ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଆଙ୍ଗୁଠି, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହା ରକ୍ତଚାପ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା: ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ରହିବେ, ତେବେ ଏପରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଘୋଡାଇ ରଖେ ଏବଂ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ HIV (AIDS) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (STI) ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ନାହିଁ। କଣ୍ଡୋମ ଭଳି ସୁରକ୍ଷା ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର, କିଛି ସାଧାରଣ।
| ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟର ଲକ୍ଷଣ | ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲିଯିବା କିମ୍ବା ଗରମ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ | ମୁହଁ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ହଠାତ୍ କାଲୁଆ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। |
| ଯକୃତ କ୍ଷତିର ଲକ୍ଷଣ | ଉପର ଡାହାଣ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା, ଗାଢ଼ ପରିସ୍ରା ହେବା। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି, ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ମାଇଗ୍ରେନ୍, ଏବଂ ଅବସାଦର ଭାବନା। |
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଦୂର ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡିକ ଲାଗି ରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣତା | ବାନ୍ତି ହେବା |
| ଅନିୟମିତ ଋତୁଚକ୍ର କିମ୍ବା ସ୍ପଟିଂ | ଶରୀର ଓଜନରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକାଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ, ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ କ୍ରମରେ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ତେଣୁ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାନ୍ତୁ।
- ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ HIV (AIDS) ସମେତ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ କେବେ ବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.