ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭଧାରଣ ଦିନ କିମ୍ବା " ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟ " ଜାଣିବା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଦିନଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଗର୍ଭଧାରଣର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ 'ଓଭୁଲେସନ୍ ଟେଷ୍ଟ' ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ଘରେ କରାଯାଇପାରିବ, ଯାହା ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ବହୁତ ସହାୟକ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ଓବୁଲେସନ୍ ପରୀକ୍ଷା କ'ଣ?
ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଏକ ଓବୁଲେସନ୍ ପରୀକ୍ଷା କିଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କର ଓବୁଲେସନ୍ ହେବାର ଆନୁମାନିକ ଦିନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା କିଟ୍ରେ ଥିବା ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହରମୋନର ସ୍ତର ମାପିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯେ ଆପଣ ଓବୁଲେସନ୍ ନିକଟରେ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ।
ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ବହୁତ ସହଜ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ପରୀକ୍ଷା କିଟ୍ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦିଏ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବେ। ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିଥାଏ ଯେ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ଦିନ ସବୁଠାରୁ ଭଲ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ଭାବନାକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରିବ।
ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଯେକୌଣସି ଫାର୍ମାସିରେ ପାଇପାରିବେ, ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରାୟତଃ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା ବିକ୍ରି ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡରେ ଉପଲବ୍ଧ।
ମୁଁ କେବେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଦେବା ଉଚିତ?
ଆପଣଙ୍କ ଋତୁଚକ୍ର ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମୟ ଏବଂ ଟଙ୍କା ବଞ୍ଚାଇବ, ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ନଷ୍ଟ ନକରି।
ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏହିପରି ବୁଝିବା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁଚକ୍ର 28 ଦିନର।
- ଆପଣଙ୍କ ଋତୁଚକ୍ରର ପ୍ରଥମ ଦିନ ହେଉଛି ଯେଉଁଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ପ୍ରାୟ 3-5 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡିମ୍ବାଶୟ ଏକ ନୂତନ ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗତ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ।
- ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ରର ମଧ୍ୟଭାଗରେ, 28 ଦିନିଆ ଚକ୍ରର ପ୍ରାୟ 14 ତମ ଦିନରେ , ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଲୁଟେନାଇଜିଂ ହରମୋନ (LH) ହଠାତ୍ ନାଟକୀୟ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହାକୁ "LH ସର୍ଜନ" କୁହାଯାଏ।
- ଏହି (LH ସର୍ଜନ) ହିଁ ଡିମ୍ବାଶୟକୁ ସଙ୍କେତ ଦିଏ, "ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଡିମ୍ବ ଛାଡ଼।" ଡିମ୍ବ ମୁକ୍ତ କରିବାର ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଆମେ ଡିମ୍ବୋଲ୍ୟୁସନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ।
- ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ପରେ, ଡିମ୍ବ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ, ପ୍ରାୟ 12-24 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଜୀବିତ ରହିଥାଏ। ଗର୍ଭଧାରଣ କେବଳ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ସହିତ ମିଶିଯାଏ।
ତଥାପି, ଶୁକ୍ରାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ 5 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ୱିଣ୍ଡୋ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚକ୍ର ୨୮ ଦିନର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ୧୦ କିମ୍ବା ୧୧ ଦିନ ପାଖାପାଖି ଆରମ୍ଭ କରିବା ଭଲ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚକ୍ର ଛୋଟ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ସେହି ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ରର ମଧ୍ୟମ ଦିନ ଗଣନା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତା'ର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନିୟମିତ ଚକ୍ର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ଚକ୍ର ଆଧାରରେ ଦିନ ଗଣନା କରିବା ଭଲ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସଂଖ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଗଣନା କରିବା କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଏକ ପିରିୟଡ୍ ଟ୍ରାକିଂ ଆପ୍ ମଧ୍ୟ ଇନଷ୍ଟଲ୍ କରିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁଚକ୍ର ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ଦିନଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଧାରଣା ଦେବ।
ମୁଁ ପରୀକ୍ଷାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି ଏବଂ ଫଳାଫଳ କିପରି ଦେଖିବି?
ଏହା ବହୁତ ସହଜ। ପ୍ରଥମେ କିଟ୍ରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସବୁବେଳେ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିପରି କରାଯାଏ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।
୧. ପ୍ରସ୍ତୁତି: ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ରୁ କଭର ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୋଷକ ଟିପ୍ ବାହାର କରନ୍ତୁ।
୨. ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣ ଏହା ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ କରିପାରିବେ। ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଷ୍ଟ୍ରିପର ଶୋଷକ ଅଂଶକୁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ପ୍ରବାହରେ ପ୍ରାୟ ୫-୭ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ରଖନ୍ତୁ। କିମ୍ବା, ଏକ ସଫା କପରେ କିଛି ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟ ୧୫ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପକୁ ଏଥିରେ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ।
3. ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ତା'ପରେ, ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପକୁ ଭୂସମାନ୍ତର ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 3-5 ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହି ସମୟ କିଛି ବ୍ରାଣ୍ଡ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
୪. ଫଳାଫଳ ପଢିବା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆପଣ ଅଧିକାଂଶ ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପରେ ଦୁଇଟି ରେଖା ଦେଖିବେ।
- ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରେଖା: ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥାଏ ଯେ ପରୀକ୍ଷା ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ବିଷୟରେ କିଛି କହିବ ନାହିଁ।
- ପରୀକ୍ଷା ରେଖା: ଏହା ହେଉଛି ସେହି ରେଖା ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ସ୍ଥିତି ଦର୍ଶାଏ।
ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଆହୁରି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା।
| ଟେଷ୍ଟ ଲାଇନ୍ ସ୍ଥିତି | ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ (ଅର୍ଥ) |
|---|---|
| ପରୀକ୍ଷା ରେଖା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରେଖା ଅପେକ୍ଷା ହାଲୁକା କିମ୍ବା କୌଣସି ରେଖା ଦୃଶ୍ୟମାନ ନୁହେଁ। | ଏହା ନକାରାତ୍ମକ (-)ଫଳାଫଳ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର LH ହରମୋନ ସ୍ତର ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇନାହିଁ। ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ପାଇଁ ଏବେ ବି ସମୟ ଅଛି। ପରଦିନ ପୁଣି ଥରେ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। |
| ପରୀକ୍ଷା ରେଖା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରେଖା ପରି ଅନ୍ଧକାର କିମ୍ବା ଆହୁରି ଅନ୍ଧକାର । | ଏହା ଏକ ସକାରାତ୍ମକ (+) ଫଳାଫଳ! ଆପଣଙ୍କର LH ସର୍ଜନା ଘଟିଛି। ଆଗାମୀ 24-36 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ୱିଣ୍ଡୋ। |
କିଛି ନୂତନ ଡିଜିଟାଲ୍ ପରୀକ୍ଷା କିଟ୍ରେ ରେଖା ବଦଳରେ ହସୁଥିବା ମୁହଁର ଚିହ୍ନ ଅଛି, ଯାହା ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
ଠିକ୍ ଅଛି, ପରୀକ୍ଷା ପଜିଟିଭ୍ ଆସିଛି। ଏବେ ତୁମେ କଣ କରିବ?
ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଫଳାଫଳର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆଗାମୀ 24-36 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ହେବ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆଜି ଏବଂ ପରଦିନ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସର୍ବଦା ସଠିକ୍ କି? ଏହା ମିଥ୍ୟା ଫଳାଫଳ ଦେଇପାରିବ କି?
ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ସଠିକ୍ ହୋଇଥାଏ, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ 100% ସଠିକ୍ ନ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ:
- PCOS (ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍): PCOS ଥିବା କିଛି ମହିଳାଙ୍କର LH ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ସାମାନ୍ୟ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ନହେଲେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୁଲ୍ ପଜିଟିଭ୍ ଫଳାଫଳ ଆଣିପାରେ।
- ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ: ଯେହେତୁ ଏହି ସମୟରେ LH ହରମୋନର ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଫଳାଫଳ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ।
- ଅନିୟମିତ ଚକ୍ର: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚକ୍ର ଅନିୟମିତ, ତେବେ ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସଠିକ୍ ଦିନ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଟଙ୍କା ଅପଚୟ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ କିଛି ପ୍ରଜନନ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହରମୋନ ସ୍ତରକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି, ତେବେ ଓଭ୍ୟୁଲେସନ୍ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏକ ଓବୁଲେସନ୍ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ LH ହରମୋନ୍ (LH ବୃଦ୍ଧି) ବୃଦ୍ଧି ଚିହ୍ନଟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ଦିନଗୁଡ଼ିକର ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଋତୁଚକ୍ରର ମଧ୍ୟଭାଗର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ପରୀକ୍ଷା ରେଖା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରେଖା ସହିତ ସମାନ ରଙ୍ଗର କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଫଳାଫଳ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଶୀଘ୍ର ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି।
- PCOS ଭଳି କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ ଠିକ୍ ନ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରି କିଛି ସମୟ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |