ଆପଣ କ’ଣ ଜିଙ୍କଗୋ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି? ତେବେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

ତୁମେ ଟିଭିରେ, ଖବରକାଗଜରେ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କଠାରୁ 'ଜିଙ୍କଗୋ' ନାମକ ଏହି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ, ଠିକ୍ ନା? କେତେକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ, ଅନ୍ୟମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଭଲ ଭାବରେ କରିଥାଏ। ତେବେ, ଜିଙ୍କଗୋ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଆମ ପାଇଁ ଏହାର ଲାଭ ଏବଂ କ୍ଷତି କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଏହି ଜିଙ୍କଗୋ କଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଜିଙ୍କଗୋ ହେଉଛି ଗଛର ପତ୍ରରୁ ଏକ ନିଷ୍କାସନ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବଟିକା କିମ୍ବା କ୍ୟାପସୁଲ ଆକାରରେ ନିଆଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା, ଯେପରିକି ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ, ଡିମେନ୍ସିଆ ଭଳି ଅବସ୍ଥା, କିଛି ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା, ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ କାନରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି (ଟିନିଟସ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା) ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

କିନ୍ତୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ଜିଙ୍କଗୋ କେବଳ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ । ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା କୌଣସି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ, ଚିକିତ୍ସା, ଆରୋଗ୍ୟ କିମ୍ବା ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ଔଷଧ ନୁହେଁ। ଏହା ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଖାଇବା ଭଳି କିଛି।

ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମୋତେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କି?

ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅଛି! ଯଦି ଆପଣ ଜିଙ୍କଗୋ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଧାତ୍ରୀଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ସବୁକିଛି ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ:

• ଆପଣଙ୍କର ଆଲଜାଇମର ରୋଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ମୃତି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବସ୍ଥା (ଡିମେନ୍ସିଆ) ଅଛି କି?
• ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସହଜରେ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ନଥାଏ, କିମ୍ବା ଏହା ଶୀଘ୍ର ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ?
• ତୁମର ମଧୁମେହ ଅଛି କି?
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ , ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ ଚାପ ଅଧିକ?
• ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଝାଡ଼ା ବାଧା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ହୋଇଛି କି?
• ଆପଣ କ’ଣ କୌଣସି ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲେଣ୍ଟ ଔଷଧ (ଯେପରିକି ୱାରଫାରିନ୍ କିମ୍ବା ଆସ୍ପିରିନ୍) ଖାଉଛନ୍ତି କି?
• ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଜିଙ୍କଗୋ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଉଦ୍ଭିଦ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ, କୃତ୍ରିମ ରଙ୍ଗ, କିମ୍ବା ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
• ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କି? ନା ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି କି?
• ଜଣେ ମାଆ ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କିଛି ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଜିଙ୍କଗୋ ବ୍ୟବହାର ନ କରିବା ଭଲ। କାରଣ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅନାବଶ୍ୟକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଏହାକୁ ଆପଣ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବଟିକା କିମ୍ବା କ୍ୟାପସୁଲ ଆକାରରେ ଆସିଥାଏ ଯାହାକୁ ଆପଣ ପାଟିରେ ନିଅନ୍ତି। ଆପଣ ଏହାକୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ନେବା ଉଚିତ।

• ପ୍ୟାକେଜରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଆପଣ ଯେଉଁ ଫାର୍ମାସିରୁ ଔଷଧ କିଣୁଛନ୍ତି, ସେହି ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
• ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନେବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।
• ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। "ଅଧିକ ଭଲ" ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ପରିମାଣର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ବିଷ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
• > ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେରଖନ୍ତୁ: ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଯାହା ଭଲ କାମ କରେ ତାହା ଅନ୍ୟ କାହା ପାଇଁ ଭଲ କାମ ନ କରିପାରେ, ସେମାନଙ୍କର ଅନ୍ୟ ରୋଗ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ଡୋଜ୍ ଖାଇବାକୁ ଭୁଲି ଯାଇଛନ୍ତି। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ସମୟର ବହୁତ ନିକଟତର ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ମନେ ପକାନ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦୁଇ ରୁ ତିନି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ), ତେବେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ନୂତନ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। "ଓଃ, ମୁଁ ସେହି ଡୋଜ୍ ହରାଇଲି, ତେଣୁ ମୁଁ ଏହି ଡୋଜ୍ ମଧ୍ୟ ନେବି।" ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଲାଗିପାରେ ଯେପରି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇଛନ୍ତି।

ଏହା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରିବ କି? (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)

ହଁ, ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜିଙ୍କଗୋ କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ କାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଜିଙ୍କଗୋ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିବା ଉଚିତ:

• ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଔଷଧ, କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗର ଔଷଧ, ଯେପରିକି `(ଡିଲଟିଆଜେମ୍)`, `(ନିଫେଡିପାଇନ୍)`, `(ଭେରାପାମିଲ୍)`।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ବା ରକ୍ତକୁ ପତଳା କରୁଥିବା ଔଷଧ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏନୋକ୍ସାପାରିନ୍, ହେପାରିନ୍ ଏବଂ ୱାରଫାରିନ୍।
• ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (NSAIDs) ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (ଯଥା, ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍, ନାପ୍ରୋକ୍ସେନ୍, ଇତ୍ୟାଦି, ଯାହା ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପାଇଁ ନିଅନ୍ତି)।
• `(ଟ୍ରାଜୋଡୋନ୍)` ନାମକ ଏକ ଔଷଧ (ଏହା କିଛି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ, ଯେପରିକି ଅନିଦ୍ରା)।

ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟାର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦୋକାନ), ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଲିକା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜିଙ୍କଗୋ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।

ଜିଙ୍କଗୋ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

• ଯଦି ଆପଣ ଜିଙ୍କଗୋ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା (ଯେପରିକି ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି) କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ସ୍ଥିର କରାଯାଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ( ଡାକ୍ତର , ସର୍ଜନ, ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ)ଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଜିଙ୍କୋ ନେଉଛନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକ୍ରିୟାର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଜିଙ୍କୋ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। କାରଣ ଜିଙ୍କୋ ରକ୍ତସ୍ରାବର ଆଶଙ୍କାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ଏହା ମନେ ରଖନ୍ତୁ: ଔଷଧ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକ କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧ ପରି କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବଦା ଗୁଣବତ୍ତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଶୁଦ୍ଧତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାଇଁ କଡ଼ା ମାନଦଣ୍ଡର ଅଧୀନରେ ନାହାଁନ୍ତି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏଥିରେ ଥିବା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ପରିମାଣ ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା ଗୋଟିଏ ବ୍ରାଣ୍ଡରୁ ଅନ୍ୟ ବ୍ରାଣ୍ଡରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେ ସୁରକ୍ଷିତ କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତାହା ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ, ଚିକିତ୍ସା, ଆରୋଗ୍ୟ କିମ୍ବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ।
• ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଟିପ୍ସ ପ୍ରଦାନ କରେ (ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ):
• "- ସର୍ବଦା ଉତ୍ପାଦ ଲେବଲକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। "
• "- କେବଳ କୌଣସି ଜିନିଷକୁ 'ପ୍ରାକୃତିକ' ଭାବରେ ଲେବଲ୍ କରାଯିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ତାହା ମଣିଷ ପାଇଁ ଖାଇବା ପାଇଁ 100% ସୁରକ୍ଷିତ। ଏପରିକି କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଆମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।"
• "- ଉପାଦାନ ନାମ ପରେ `(USP)` ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଖୋଜନ୍ତୁ। `(USP)` ର ଅର୍ଥ `(US Pharmacopoeia)`। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିର୍ମାତା ଆମେରିକୀୟ ଫାର୍ମାକୋପିଆର ମାନଦଣ୍ଡ ଅନୁସରଣ କରିଛନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦେଇପାରେ।"
• "-"ଦେଶର ଏକ ଜଣାଶୁଣା, ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଔଷଧ କମ୍ପାନୀ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ/ବିକ୍ରୟ ହେଉଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ କଠୋର ଗୁଣବତ୍ତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅଧୀନରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଆପଣ ସେହି କମ୍ପାନୀକୁ ଲେଖିପାରିବେ ଏବଂ ଉତ୍ପାଦଟି କିପରି ଉତ୍ପାଦିତ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ କି ପ୍ରକାରର ଗୁଣବତ୍ତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିପାରିବେ।"

କି ପ୍ରକାରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ?

ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପରି, ଜିଙ୍କଗୋ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ କଷ୍ଟଦାୟକ କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଭଲ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ:

• ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି, ଝାଡ଼ା, ଗୁରୁତର କୁଣ୍ଡାଇ, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିଯିବା | ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ |
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ: ହଠାତ୍ ହୃଦୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେବା, ଛାତିରେ ଜୋରରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେବା କିମ୍ବା ହୃଦୟର ତାଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ଏବଂ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେବା ଅନୁଭବ।

ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ:

• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ
• ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ବାନ୍ତି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ହେବାକୁ ଯାଉଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ।
• ପେଟ ଖରାପ, ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବା ଭଳି ଅନୁଭବ।

ଏହି ତାଲିକା ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଜିଙ୍କଗୋ ଖାଇବା ପରେ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ କିମ୍ବା ନୂତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ?

• ପିଲାମାନଙ୍କ ହାତ ପାଖରୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ହାତ ପାଖରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଖେଳଣା ଭାବରେ ଦେଖିପାରନ୍ତି।
• କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ କିମ୍ବା ପ୍ୟାକେଜ୍ ଲେବଲରେ ଉଲ୍ଲେଖ ଅନୁସାରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ସ୍ଥାନରେ କିମ୍ବା ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆର୍ଦ୍ରତାରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଭଲ ନୁହେଁ, ଯେପରିକି ବାଥରୁମ୍।
• "ମିଆଦି ତାରିଖ" ଅତିକ୍ରମ କରିସାରିଥିବା କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଲେବଲରେ ଏକ ମିଆଦି ତାରିଖ ଲେଖାଯାଇଛି, ତେଣୁ ସେହି ତାରିଖ ଅତିକ୍ରମ କରିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ଜିଙ୍କଗୋ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି? ମୁଁ ଭାବୁଛି ତୁମେ ଏବେ ଏହା ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିଛ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଜିଙ୍କଗୋ ଏକ ଔଷଧି ଯାହା କିଛି ରୋଗରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଏହା ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାର ଯାଦୁକରୀ ଔଷଧ କିମ୍ବା ସମାଧାନ ନୁହେଁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଜିଙ୍କଗୋ ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ।ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ତୁମେ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ଏବଂ ତୁମର କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ତାଙ୍କୁ କୁହ। ତା'ପରେ ସେ ତୁମକୁ ଜିଙ୍କଗୋ ତୁମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ, ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଏବଂ କେଉଁ ବିଷୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ହେବ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।

ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସହିତ ମଧ୍ୟ, ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ସର୍ବଦା ଉତ୍ପାଦ ଲେବଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସମ୍ମାନିତ ଉତ୍ସରୁ ଏକ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତା ଉତ୍ପାଦ ବାଛନ୍ତୁ। 'ପ୍ରାକୃତିକ' ବୋଲି କହିବାରୁ ସବୁକିଛି ଭଲ ଏବଂ ନିରାପଦ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ସମୟରେ ଅବଗତ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

` ଜିଙ୍କଗୋ, ସ୍ମୃତି, ପରିପୂରକ, ଔଷଧ, ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଔଷଧ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା