ଏହି ଗ୍ଲୋଟିସ୍ କ’ଣ ଯାହା ତୁମର ସ୍ୱରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର କିପରି ବାହାରକୁ ଆସେ, ଆମେ କହିବା ଏବଂ ଗୀତ ଗାଇବା ସମୟରେ ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଗଠିତ ହୁଏ? ଆମ ଗଳାର ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଏଥିରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସେହି ଅଂଶକୁ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ନାମ ପୂର୍ବରୁ ଶୁଣି ନଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଠିକ୍ ଅଛି, ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ତେବେ, ଏହି ଗ୍ଲଟିସରେ କ'ଣ ହୁଏ? ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱର ବାକ୍ସ କିମ୍ବା ସ୍ୱରନଳୀର ମଧ୍ୟଭାଗ। ଏହା ହେଉଛି ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱର କର୍ଡ (କିମ୍ବା ସ୍ୱର କଣ୍ଠ) ଅବସ୍ଥିତ। ଏଥିରେ ସେହି ସ୍ୱର କର୍ଡ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଗତି କରୁଥିବା କାର୍ଟିଲେଜ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଅନେକ ଲୋକ ସ୍ୱର ନଳୀକୁ କେବଳ ଏକ ବାକ୍ସ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତି ଯାହା ସ୍ୱର ତିଆରି କରେ। ତଥାପି, ସ୍ୱର ନଳୀର କିଛି ଅଂଶ ମଧ୍ୟରୁ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱର ନଳୀ ପ୍ରକୃତରେ କେବଳ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ନାମକ ଏହି ଅଂଶରେ ଅଛି। ଏହି ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଏବଂ ସ୍ୱର ନଳୀ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ କଥା ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଶବ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିହ୍ନିପାରିବେ।

ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ:

୧. ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଭିତରେ "V" ଆକାରରେ ଖୋଲା ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ନାକ କିମ୍ବା ପାଟିରୁ ପବନ ଏହି ଖୋଲା କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଖୋଲା ରହିଥାଏ।

2. ଖାଦ୍ୟକୁ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିଛି ଗିଳିଦିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଉପର ସ୍ୱରନଳୀର ଏକ ଫ୍ଲାପ୍ ପରି ଅଂଶ, ଏପିଗ୍ଲୋଟିସ୍, ସ୍ୱରନଳୀର ପ୍ରବେଶପଥକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ତା’ପରେ, ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ ବଦଳରେ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଯାଏ। ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଆଉ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଯନ୍ତ୍ର ଯାହା ଖାଦ୍ୟକୁ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଟିକିଏ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ଯାଏ ତେବେ ଏହା କେତେ କଷ୍ଟକର ହେବ! ଏହା ଘଟିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହି ଯନ୍ତ୍ର ଅଛି।

3. ଶବ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କହିବା କିମ୍ବା ଗାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱର କର୍ଡ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରୁ ବାହାରୁଥିବା ପବନ ସ୍ୱର କର୍ଡ ତଳେ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେହି ବାୟୁ ପ୍ରବାହ ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ, ସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ କମ୍ପିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେହି କମ୍ପନ ହିଁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଭିତରେ ହେଉଥିବା କମ୍ପନ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଶବ୍ଦ କରିପାରିବେ।

ଗ୍ଲୋଟାଲ୍ ଷ୍ଟପ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଟିକେ ବୁଝିବା।

ଏହି ଗ୍ଲୋଟାଲ୍ ଷ୍ଟପ୍ ଆପଣଙ୍କୁ କଥା କହିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ ତାହା ବୁଝିବାର ଏକ ଭଲ ଉପାୟ।ଏକ ଗ୍ଲୋଟାଲ୍ ଷ୍ଟପ୍ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଅଧିକାଂଶ ଶବ୍ଦ ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଏହା ଉପରେ ଥିବା ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ସାଇନସ୍‌ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହାସଲ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଗ୍ଲୋଟାଲ୍ ଷ୍ଟପ୍ ସହିତ, ଶବ୍ଦ ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଶେଷ ହୁଏ।

ଗ୍ଲୋଟାଲ୍ ଷ୍ଟପ୍ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱର ଶବ୍ଦ କରିବା ସମୟରେ ଗ୍ଲୋଟାଲ୍‌ରେ ବାୟୁପଥକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାକୁ "ଉ-ଓହ" କହିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। କିମ୍ବା, "ସିଟି" ଶବ୍ଦରେ "ଟି" କୁ ଉଚ୍ଚାରଣ ନକରି (ସି-ଇ) କୁହନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହା କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଶବ୍ଦର ଆରମ୍ଭରେ କମ୍ପନ ହୁଏ, ତା'ପରେ ମଝିରେ ଶୀଘ୍ର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, "ଏ-ଉହ" ରେ "ଏ" ପରେ କିମ୍ବା "ସି-ଇ" ରେ "ସି" ପରେ)। ଆପଣ ଗ୍ଲୋଟାଲ୍‌ରେ ଶବ୍ଦକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି। ଏବେ, "ସିଟି" ଶବ୍ଦରେ "ଟି" କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚାରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଗ୍ଲୋଟାଲ୍ ଷ୍ଟପ୍ ଏଡାଇଯିବେ।

ଏହିପରି ଭାବରେ ଗ୍ଲୋଟିସରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ ଶବ୍ଦ କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଶବ୍ଦ ବିନା ଶବ୍ଦ କୁହନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ତାହା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Glottis — Complete Daily Multivitamin + Chelated Minerals, Vitamin D3 (2000 IU), K2, B-Complex & Zinc

Whole-food methylated multivitamin and chelated mineral complex formulated to fill nutritional gaps, boost cellular energy, and strengthen year-round immune resilience.

Check Availability → 🛒 View on Amazon →

ଏହି ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ପ୍ରକୃତରେ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?

ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଥାଇରଏଡ୍ କାର୍ଟିଲେଜ୍ ପଛରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ହାଡ଼, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଡାମସ୍ ଆପଲ୍। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରନକ୍ସର ଉପର ଅଂଶ (ସୁପ୍ରାଗ୍ଲୋଟିସ୍ କୁହାଯାଏ) ଏବଂ ତଳ ଅଂଶ (ସବଗ୍ଲୋଟିସ୍ କୁହାଯାଏ) ମଧ୍ୟରେ ଅବସ୍ଥିତ।

• ସୁପ୍ରାଗ୍ଲୋଟିସ୍: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବେକର ଆଗ ଭାଗରେ ଅର୍ଦ୍ଧଚନ୍ଦ୍ର ଆକୃତିର ଅଞ୍ଚଳ ଯାହା ହାଇଏଡ୍ ହାଡର ଉପର ଭାଗରୁ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ। ଏହିଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଏପିଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଅବସ୍ଥିତ, ଏବଂ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ମ୍ୟୁକାସ୍ ମେମ୍ବ୍ରାନର ଫୋଲ୍ଡ ପାଇବେ (ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର୍ ଫୋଲ୍ଡସ୍ କୁହାଯାଏ, ଯାହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ମିଥ୍ୟା ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ" କୁହାଯାଏ)।
• ଗ୍ଲୋଟିସ୍: ଏହା ସୁପ୍ରାଗ୍ଲୋଟିସ୍‌ର ତଳ ସୀମାରୁ ସବ୍‌ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌ର ଉପର ସୀମା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତୃତ।
• ସବ୍‌ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌: ଏହା ଗ୍ଲଟିସର ତଳ ଭାଗରୁ କ୍ରିକୋଏଡ୍ କାର୍ଟିଲେଜ୍‌ (ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଏକ ରିଙ୍ଗ ଭଳି କାର୍ଟିଲେଜ୍‌) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ।

ଗ୍ଲୋଟିସର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଗ୍ଲୋଟିସର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଗଠନ ଅଛି: ତୁମର ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଖୋଲା ସ୍ଥାନ, ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍ ।

• ସ୍ୱର କର୍ଡ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରର ସ୍ୱରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ (ଏହା କେତେ ଉଚ୍ଚ କିମ୍ବା ନିମ୍ନ)। ବଡ଼, ଘନ ସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଏକ ନିମ୍ନ-ପିଚ୍ (କଠୋର) ସ୍ୱର ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏବଂ ଛୋଟ, ପତଳା ସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଉଚ୍ଚ-ପିଚ୍ (ନରମ) ସ୍ୱର ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍:ଏହା ତୁମର କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଖୋଲା ସ୍ଥାନ। ଯେତେବେଳେ ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍ ଖୋଲା ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ବାୟୁ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ଦେଇ ଯାଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କଥା ହୁଅ, ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍ ବନ୍ଦ ଥାଏ। ବାୟୁ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଏହି ବନ୍ଦ ଅବସ୍ଥାରେ, ପରସ୍ପର ସହିତ ଧକ୍କା ହେଉଥିବା କମ୍ପନ ଶବ୍ଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସରେ କାର୍ଟିଲେଜ , ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଗତି କରାଏ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରର ପିଚ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କର ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡର ଆକାର ଏବଂ ଓଜନ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା ସ୍ୱରକୁ ଅନୁକରଣ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଜୋରରେ ଗୀତ ଗାଇଥାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କଡ଼ା କିମ୍ବା ଆରାମ କରିପାରିବେ।

ଗ୍ଲୋଟିସ୍ କିପରି ଦେଖାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣ ଉପରୁ ସିଧାସଳଖ ଗ୍ଲୋଟିସକୁ ଦେଖିପାରିବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବିଲେଇ ଆଖି ମନେ ପଡ଼ିପାରେ। ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍‌କୁ ଆଖିର ମଝିରେ ଥିବା କଳା ପିଉଲି ଭାବରେ ଏବଂ ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡକୁ ସେହି ପିଉଲିର ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କର ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍ ଖୋଲା ଅଛି କି ବନ୍ଦ ଅଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌ର ଦୃଶ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ବନ୍ଦ ଥାଏ, ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଯୋଡା ଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଏକ ରେଖା ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ରିମା ଗ୍ଲୋଟିଡିସ୍ ଖୋଲା ଥାଏ, ଆପଣ ଏକ "V" ଆକାର ଦେଖିପାରିବେ, ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ "V" ର ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ଗଠନ କରିଥାଏ।

ଗ୍ଲଟିସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ଏବଂ ବ୍ୟାଧିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଗ୍ଲୋଟିସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ବ୍ୟାଧି ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

• ଗ୍ଲୋଟିକ୍ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍: ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଲାରିଙ୍ଗିଆଲ୍ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍। ଗ୍ଲୋଟିକ୍ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଉପସ୍ଥିତ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ସ୍କାର ଟିସୁ ଗଠନ ହେବା ପରେ ଏହା ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
• ଗ୍ଲୋଟିକ୍ ଇନସଫିସିଏନ୍ସି: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, କଥା ହେବା ସମୟରେ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଶ୍ୱାସନଳୀ (ଆସ୍ପିରେସନ୍) ଭିତରକୁ ପଶିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଏହା କର୍କଶତା ଏବଂ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଗ୍ଲୋଟିକ୍ କର୍କଟ: ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଲାରିଙ୍ଗ୍ କର୍କଟ। ଗ୍ଲୋଟିକ୍ କର୍କଟ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠ କର୍ଡ କିମ୍ବା ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌ରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ଟିସୁଗୁଡ଼ିକରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୋଟିସ୍‌କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଲାରିଙ୍ଗ୍ସାଇଟିସ୍ (ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା)
• ଲାରିଙ୍ଗୋସ୍ପାଜମ୍ (ସ୍ୱରନଳୀର ହଠାତ୍ ସଂକୋଚନ)
• ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍ ଡିସଫୋନିଆ (ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍ ଯୋଗୁଁ ସ୍ୱର ସମସ୍ୟା)
• ରେଙ୍କେସ୍ ଏଡିମା (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ଫୁଲିଯାଏ)
• ସ୍ପାଜମୋଡିକ୍ ଡିସଫୋନିଆ (ସ୍ୱର କର୍ଡରେ ସ୍ନାୟୁଗତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ସ୍ୱର ପରିବର୍ତ୍ତନ)
• ଇନଡୁସିବଲ୍ ଲାରିଙ୍ଗିଆଲ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ସନ୍ (ପୂର୍ବରୁ ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ କୁହାଯାଉଥିଲା)
• ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ ନୋଡୁଲ୍ସ, ପଲିପ୍ସ ଏବଂ ସିଷ୍ଟସ୍
• ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ ପକ୍ଷାଘାତ କିମ୍ବା ପାରେସିସ୍ (ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ ପକ୍ଷାଘାତ କିମ୍ବା ପାରେସିସ୍)

ଗ୍ଲଟିସ୍ ସମସ୍ୟାର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• କର୍କଶତା କିମ୍ବା ସ୍ୱରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଡିସଫୋନିଆ)
• ଗିଳିବା କିମ୍ବା କଥା ହେବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା
• ଗଳା ବିନ୍ଧା କିମ୍ବା କାଶ
• ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସଫାଜିଆ)
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସ୍ପେନିଆ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଗ୍ଲଟିସର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା (ENT) ବିଶେଷଜ୍ଞ, ସ୍ୱର ବାକ୍ସର ବିକାର ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଲାରିଙ୍ଗୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ଏଥିରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଥିବା ସ୍ପିଚ୍-ଭାଷା ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ (SLPs) ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

କିଛି ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣ କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି:

• ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ଲୋଟିସକୁ ନିକଟରୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ୟାମେରା ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପରୀକ୍ଷା। ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଲାରିଙ୍ଗୋସ୍କୋପି ଏବଂ ଭିଡିଓଷ୍ଟ୍ରୋବୋସ୍କୋପି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଗଠନଗତ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ) କିମ୍ବା ଏକ MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ) ସ୍କାନ।
• ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷାଗାର ପରୀକ୍ଷା, ଯେପରିକି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଗଳା କଲଚର।
• କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଟିସୁ ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା କରିବା। ଏହାକୁ ବାୟୋପସି କୁହାଯାଏ।

ଗ୍ଲଟିସ୍ ସହ ଜଡିତ ରୋଗର ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯାଇଛି:

• ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଫୁଲା କମାଇବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ।
• ସ୍ୱର ଚିକିତ୍ସା .
• ସ୍ୱରକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେବା (କହିବା କିମ୍ବା ଗୀତ ଗାଇବା ନୁହେଁ)।
• କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ।

ମୁଁ ମୋର ଗ୍ଲୋଟିସର ଭଲ ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି? (ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ)

ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ଲୋଟିସର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ଆପଣ କରିପାରିବେ:

• ତମାଖୁ ସେବନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ:ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଦ୍ୱାରା ଗ୍ଲୋଟିକ୍ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡକୁ ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ସେଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ: ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରହିବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ କମ୍ପନ କରିବା ପାଇଁ ଏତେ କଷ୍ଟ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ କରିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରହିବା ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ଲୋଟିସରେ ଜମା ହୋଇଥିବା କଫକୁ ପତଳା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଏହାକୁ ସଫା କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କାଶରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। କାଶ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକାନ୍ତୁ: ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ରୋକିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ। ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯେଉଁ ଲୋକଙ୍କର ଥଣ୍ଡା ଲାଗିଛି ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ: ଧୂଳି ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥିବା ପରିବେଶରୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରକୁ ଚାପି ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର କର୍କଶ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ଲାଗୁଛି, ତେବେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କଥା ନ କହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏବେ ବି କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱରକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ମାଇକ୍ରୋଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

"ଭଏସ୍ ବାକ୍ସ" ଶବ୍ଦଟି ସରଳ ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱରଯନ୍ତ୍ର ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଜଟିଳ ଗଠନ, ଯେଉଁଥିରେ ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ସମେତ ଅନେକ ଅଂଶ ରହିଛି। ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଭୋକାଲ୍ କର୍ଡ କିପରି କାମ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୋଟିସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ, ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ଅଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, କହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ନିଜର ଅନନ୍ୟ ସ୍ୱର ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ଏକ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ତେଣୁ, ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

ଗ୍ଲୋଟିସ୍ , କଣ୍ଠସ୍ୱର କର୍ଡ, ସ୍ୱର, ସ୍ୱରନଳୀ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ଗଳା ରୋଗ, ସ୍ୱର ବାକ୍ସ