ତୁମର ଦାନ୍ତରୁ ମାଢ଼ି ଖସିଯାଉଛି କି? (ଗଢ଼ି ମାନ୍ଦାବସ୍ଥା) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦାନ୍ତ ଘଷି ଦିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ ଖାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କ’ଣ ଆପଣ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ଲାଗିବା ପରି ଝିମ୍‌ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଟିକେ ଲମ୍ବା ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସୁଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ? ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ନାହାଁନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ମାଢ଼ି ମାନ୍ଦାବସ୍ଥା ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, କ’ଣ?

ଗମ୍ ରିସେସନ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ହେଉଛି ମାଢ଼ି ରୋଗର ଏକ ପ୍ରକାର। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆମ ଦାନ୍ତ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ମାଢ଼ି ଟିସୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦାନ୍ତରୁ ଦୂରେଇ ଯାଏ, ଦାନ୍ତର ମୂଳକୁ ଖୋଲା କରିଦିଏ। ଏହାକୁ ମାଟିରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସୁଥିବା ଗଛ ମୂଳ ପରି ଭାବ। ଯେତେବେଳେ ଦାନ୍ତର ମୂଳ ଏହିପରି ଖୋଲା ହୋଇଯାଏ, ଏହା ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଖୋଳ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। କାରଣ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ଏନାମେଲ୍ ସ୍ତର ଆଉ ସେଠାରେ ନାହିଁ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦାନ୍ତ କିମ୍ବା ଅନେକ ଦାନ୍ତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ହାଲୁକା, ମଧ୍ୟମ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ଯଦିଓ ମାଢ଼ି ଖସିଯିବା ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ହୋଇପାରେ, ଏହା 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ଏହା ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କିଛି ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରେସେସ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଅର୍ଥୋଡୋଣ୍ଟିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ତମାଖୁ ଚୋବାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି (ତମାଖୁ ଚୋବାଇବା) ।
• ଯଦି ତୁମର ଓଠ କିମ୍ବା ଜିଭରେ ଫୋଡ଼ା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଏବଂ କଠିନ ପରିଶ୍ରମୀ ବ୍ୟକ୍ତି।

ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି? ମାଢ଼ି ଖସିଯିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଦନ୍ତ ସମସ୍ୟା। ସର୍ବେକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର 88% ଲୋକଙ୍କର ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ଦାନ୍ତରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଥାଏ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? (ମାଢ଼ି ମାନ୍ଦାବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ)

ଦାନ୍ତର ମୂଳ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବା ହେଉଛି ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇବାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

• ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି ରେଖା ପାଖରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବା।
• ଗରମ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ମିଠା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଯୋଗୁଁ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୀଣ ହୋଇଯିବା।
• ବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ଫ୍ଲସ୍ କରିବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯିବା।
• ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୀଣ ହୋଇଯିବା।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା:ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। କାରଣ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହାଡ଼ କ୍ଷୟ, ଦାନ୍ତ ଗତିଶୀଳତା ଏବଂ ଶେଷରେ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ।

ମାଢ଼ି କାହିଁକି ଏପରି ହ୍ରାସ ପାଏ? (ମାଢ଼ି ମାନ୍ଦାବସ୍ଥାର କାରଣ)

ମାଢ଼ି ଖସିଯିବାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା:

• ଦାନ୍ତକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ ଘଷିବା: କିଛି ଲୋକ ନଡ଼ିଆ କୋଷ ସାହାଯ୍ୟରେ ଘଷିବା ପରି ଦାନ୍ତ ଘଷିଥାନ୍ତି! ଭୁଲ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ପଛକୁ ଖସିଯାଏ।
• ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ପ୍ଲାକ୍ କିମ୍ବା ଟାର୍ଟାର: ଯଦି ଆମେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷି ନଥାଉ, ତେବେ ଖାଇବା ପରେ ଆମ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଜୀବାଣୁର ଏକ ସ୍ତର ଜମା ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ପ୍ଲାକ୍ କୁହାଯାଏ। ସମୟ ସହିତ, ଏହା ଟାର୍ଟାର ପରି କଠିନ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମାଢ଼ି ରୋଗ ଏବଂ ମାଢ଼ି ହ୍ରାସର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ରୋଗ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ମାଢ଼ିର ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା।
• ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ମାଢ଼ି ଟିସୁରେ ଆଘାତ: ଯଦି ମାଢ଼ି ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ।
• ଭୁଲ ସଂଯୋଜନ: ଯେତେବେଳେ ଦାନ୍ତଗୁଡ଼ିକୁ ସମାନ ଭାବରେ ରଖାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଅନ୍ୟ ଉପରେ ଥିବା ପରି ରଖାଯାଇଥାଏ, କିଛି ସ୍ଥାନରେ ମାଢ଼ି ପଛକୁ ଖସିଯାଇପାରେ।
• ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ଚୋବାଇବା: ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମାଢ଼ି ରୋଗ ଏବଂ ମାଢ଼ି ହ୍ରାସର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଆମର କିଛି ଭାଇ ଏବଂ କାକା ପାନ ପତ୍ର ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏହାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
• ଓଠ ଏବଂ ଜିଭ ଫୋଡ଼ା: ଏହି ଅଳଙ୍କାରଗୁଡ଼ିକ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢ଼ି ଉପରେ ଲଗାତାର ଘଷି ହେଉଥିବାରୁ ମାଢ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ପ୍ରାୟତଃ, ଖରାପ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଏହାର କାରଣ। ତଥାପି, ଏହା ସବୁବେଳେ ହୁଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମାଢ଼ି ଟିସୁ ପତଳା ହେବାର ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରବଣତା ଥାଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ।

କାରଣ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଶୀଘ୍ର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ସମୟରେ ଏହି ହ୍ରାସ ପାଉଥିବା ଗମ୍ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦାନ୍ତ ଚାରିପାଖରେ କେତେ ଗମ୍ ରହିଛି ତାହା ମାପିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଯାହାକୁ ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ପ୍ରୋବ୍ କୁହାଯାଏ ।

ଦାନ୍ତ ଚାରିପାଖରେ ହାଡ଼ କ୍ଷୟ ହେବା ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ କଥା ଯେଉଁଠାରେ ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦାନ୍ତ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ପକେଟ୍‌ର ଗଭୀରତା ମଧ୍ୟ ମାପିବେ। ସୁସ୍ଥ ମାଢ଼ିରେ, ଏହି ପକେଟ୍‌ଗୁଡ଼ିକ 1 ରୁ 3 ମିଲିମିଟର ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ। ଜିଞ୍ଜିଭାଇଟିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା 4 ମିଲିମିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ରୋଗ ହୋଇପାରେ।ଯଦି ଅଛି, ତେବେ ଏହି ପକେଟ୍ 5 ମିଲିମିଟର କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ।

ପଛକୁ ଖସିଯାଉଥିବା ମାଢ଼ି ପୁଣି ବଢ଼ିପାରେ କି?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ହ୍ରାସ ପାଉଥିବା ମାଢ଼ିଗୁଡ଼ିକ ଆପେ ଆପେ ବଢ଼ି ନଥାଏ। ତଥାପି, ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ହ୍ରାସ ପାଇବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବେ।

ମାଢ଼ି ଖସିଯିବା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ନିସ୍ତେଜତାକୁ କିପରି କମାଇବେ?

ଅନେକ ଲୋକ ଯେଉଁମାନେ ମାଢ଼ି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଶୂନ୍ୟତା ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଦାନ୍ତର ମୂଳ ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ଏନାମେଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ନୁହେଁ। ଏହା ସିମେଣ୍ଟମ୍ ନାମକ କିଛି ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ। ଏହା ଏନାମେଲ୍ ପରି ଦୃଢ଼ ନୁହେଁ।

ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ମୂଳରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ବାର୍ଣ୍ଣିସ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଡିସେନସିଟିଟାଇଜିଂ ଏଜେଣ୍ଟ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ଆପଣ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଡିସେନସିଟିଟାଇଜିଂ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ସମୟରେ ନମ୍ବିଂ ଏଜେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି।

ମାଢ଼ି ଖସିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଟୁଥପେଷ୍ଟ କ’ଣ?

ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଡିସେନ୍ସେଟିଲାଇଜିଙ୍ଗ୍ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହି ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଖୋଜନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ପୋଟାସିୟମ୍ ନାଇଟ୍ରେଟ୍, ଷ୍ଟାନସ୍ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍, ଆର୍ଜିନାଇନ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋଣ୍ଟିୟମ୍ କ୍ଲୋରାଇଡ୍। ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଭିତରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ଏବଂ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଟୁଥପେଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ। ଏହା କାମ କରିବାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ସମୟ ନେଇପାରେ।

କମିଯାଉଥିବା ମାଢି କିପରି ସଜାଡ଼ିବେ?

ଚିକିତ୍ସା ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇବାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ହାଲୁକା ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ଥିବା ମାଢ଼ିକୁ ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟରେ ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସାମୟିକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍, ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ବନ୍ଧନ, କିମ୍ବା ଅର୍ଥୋଡୋଣ୍ଟିକ୍ସ । ତଥାପି, ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସମସ୍ୟାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଚିକିତ୍ସା

ଏହି ବର୍ଗ ଅଧୀନରେ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି:

• ଟପିକାଲ୍ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଉଛି ତେବେ ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ, ଆପଣଙ୍କର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବା ଶିଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସ୍କେଲିଂ ଏବଂ ରୁଟ୍ ପ୍ଲାନିଂ / ଗଭୀର ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବାଏହା ସ୍ଥାନୀୟ ନିଶ୍ଚେତକ ଅଧୀନରେ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ମାଢ଼ି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁକୁ ଦୂର କରିଥାଏ, ଯାହା ମାଢ଼ି ରେଖା ତଳେ ଗଭୀର ଭାବରେ ରହିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିରିଓଡୋଣ୍ଟିଷ୍ଟ ମାଢ଼ି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସିଧାସଳଖ ମାଢ଼ି ତଳେ ଏକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
• ଦାନ୍ତ ବନ୍ଧନ: କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି ଖସିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସିଲ୍ କରିବା ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ରଙ୍ଗର ମିଶ୍ରିତ ରେଜିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଖୋଲା ଦାନ୍ତର ମୂଳକୁ ଘୋଡାଇ ଦେଇଥାଏ, ଏହାକୁ କମ୍ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟତା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
• ଅର୍ଥୋଡୋଣ୍ଟିକ୍ସ: ଯଦି ଦାନ୍ତ ବଙ୍କା, ବଙ୍କା କିମ୍ବା ଘୂର୍ଣ୍ଣିତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ମାଢ଼ିକୁ ପଛକୁ ଟାଣିପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବ୍ରେସେସ୍ ଏକ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ। ଦାନ୍ତ ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିରେ ରହିବା ପରେ, ସମୟ ସହିତ ମାଢ଼ି ରେଖା ସିଧା ହୋଇପାରେ।

ମାଢ଼ି ମାନ୍ଦାବସ୍ଥା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ମାଢ଼ି ପ୍ରତିରୋପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ଜଣେ ପିରିଓଡୋଣ୍ଟିଷ୍ଟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ, ଆପଣଙ୍କର ହଜିଯାଇଥିବା ମାଢ଼ି ଟିସୁକୁ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ଏକ ମାଢ଼ି ଗ୍ରାଫ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହି ଗ୍ରାଫ୍ଟ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ପାଟିର ଛାତରୁ ନିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ମାନବ ଦାତା ଟିସୁରୁ ନିଆଯାଇପାରିବ।

ଗଣ୍ଠି ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଥାନିତ ହେବା ପରେ, ସର୍ଜନ ଏହାକୁ ସିଲେଇ କରନ୍ତି। ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ କେଉଁଟି ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଆଜି କରାଯାଇଥିବା ଗଣ୍ଠି ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ।

ମାଢ଼ି ପ୍ରତିରୋପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ସମୟ ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେତେ ଦାନ୍ତର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିଲା, କେଉଁଠାରେ ମାଢ଼ି ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଇଥିଲା, ଏବଂ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପ୍ରତିରୋପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇଥିଲା। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ମାଢ଼ି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଛନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରି ପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ବିସ୍ତୃତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଦେବେ। ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରି, ଆପଣ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସଫଳ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କ’ଣ ଏହି ମାଢ଼ିଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବି? (ନିବାରଣ)

ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ସବୁବେଳେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଜେନେଟିକାଲ୍ ଭାବରେ ମାଢ଼ି ଟିସୁକୁ ପତଳା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରବଣ । ତଥାପି, ଆପଣ ସଂକ୍ରମଣ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାଢ଼ି ହ୍ରାସର ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି।ଉପଯୁକ୍ତ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢ଼ିର ଯତ୍ନ କ୍ୟାଭିଟିର ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଭଲ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ।
• ଦିନକୁ ଥରେ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ।
• ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ମାଉଥୱାସ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସୁପାରିଶଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। (ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ପ୍ରତି ଛଅ ମାସରେ ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ଦ୍ୱାରା ସୁସ୍ଥ ମାଢ଼ି ବଜାୟ ରହିବ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଅଧିକ ଥର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।)
• ଏକ ନରମ ବ୍ରାଷ୍ଟଲ୍ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ଚୋବାଇବା ପରିହାର କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ମାଢ଼ି କମିବାର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ମାଢ଼ି କମିଯାଉଛି, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ୍?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମାଢ଼ି ହାଲୁକା ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ତେବେ ସେ ହୁଏତ କିଛି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବେ, ଯେପରିକି ସାମୟିକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ବନ୍ଧନ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟମ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ତେବେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପିରିଓଡୋଣ୍ଟିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ମୁଖ ସର୍ଜନଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ ଏବଂ ଗମ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ ପରାମର୍ଶ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ହ୍ରାସ ପାଉଥିବା ମାଢ଼ି ଆରୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ । ତଥାପି, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଯତ୍ନ ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସଫଳତାର ସହିତ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତର ମୂଳ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ସମସ୍ୟାର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ କିମ୍ବା ପିରିଓଡୋଣ୍ଟିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇ ଚିକିତ୍ସା କରିବେ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହାସଲ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ ।

ମୁଁ ମୋର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ମାଢ଼ି ହ୍ରାସ ପାଇବା ବିଷୟରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଶିଖିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବେ। ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି:

• ମୋ ମାଢ଼ି କେତେ ଖରାପ ହୋଇଗଲାଣି?
• ମୋ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କୌଣସି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି କି?
• ନଚେତ୍, ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଗମ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରିବେ?
• ମୋ ମାଢ଼ି ପୁଣି କମିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା କେତେ?
• ମୁଁ କେତେଥର ମୋର ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ଉଚିତ?

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇଦେବା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ଆମେ ଭାବୁଛୁ:

• ମାଢ଼ି କମିଯିବା ସାଧାରଣ କଥା, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଦାନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
• ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦାନ୍ତ ଘଷିବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଦାନ୍ତ ରୋଗ, ଧୂମପାନ, ଜେନେଟିକ୍ସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେକୌଣସି କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ହ୍ରାସ ପାଉଥିବା ମାଢ଼ି ଆପେ ଆପେ ପୁନର୍ବାର ବଢ଼ିବ ନାହିଁ , କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବେ।
• ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି। ହାଲୁକା ମାମଲା ପାଇଁ ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ, ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଭଳି ଜିନିଷ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଦାନ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ, ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିୟମିତ ଦାନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ କରାନ୍ତୁ।
• ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ସୁନ୍ଦର ହସ ଏବଂ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଏହାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।