ନଡ଼ିଆ ତେଲ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପାଇଁ ଭଲ କି? (ନଡ଼ିଆ ତେଲର କେଶ ଉପକାରିତା) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଆପଣଙ୍କ କେଶ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ ହୁଏ? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ସବୁବେଳେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, ଏବଂ ଏହା କ’ଣ ଡେଣ୍ଡ୍ରୁ ପରି ଦେଖାଯାଏ? ଏପରି ସମୟରେ, ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆମକୁ ଆମ କେଶ ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଯେଉଁମାନେ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ସମସ୍ତ ରାସାୟନିକ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରାକୃତିକ କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଏକ ବହୁତ ପରିଚିତ ଜିନିଷ। ଆମର ଜେଜେମାଆ ଏବଂ ମାତାଙ୍କ ସମୟରୁ ସେମାନଙ୍କ କେଶରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଲଗାଇବା ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ହୋଇଆସିଛି। କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରକୃତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।

ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ପ୍ରକୃତରେ କଣ ଥାଏ?

ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ିଥିବା ପରି, ନଡ଼ିଆ ତେଲ ହେଉଛି ନଡ଼ିଆରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପ୍ରକାରର ତେଲ। ଏହାର ଏକ ବହୁତ ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ମିଠା ସ୍ୱାଦ ଅଛି। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ସେଥିପାଇଁ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ବୟସ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ଏହା ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅଧିକ ପରିମାଣ ନାହିଁ। ଏହା 100% ଚର୍ବି ଅଟେ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ 80% ରୁ 90% ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି ଅଟେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଖାଇବା ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ପ୍ରକାରର ଚର୍ବି ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଅନ୍ୟ ତେଲ ପରି ତରଳ ନୁହେଁ ବରଂ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ କଠିନ ରହିଥାଏ।

ଲୌରିକ୍ ଏସିଡର ଶକ୍ତି

ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଥିବା ପ୍ରାୟ ୪୭% ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ଲୌରିକ୍ ଏସିଡ୍ । ଏହାକୁ ସେବନ କଲେ, ଏହା ରକ୍ତରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ, ଏହାର ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଗୁଣ ଅଛି। ଏହା ହେଉଛି ଏହାର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଥିବା କ୍ଷତ ସ୍ଥାନରେ ଟିକିଏ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଲଗାନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଜୀବାଣୁ ଭଳି କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିଦେବ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ନଡ଼ିଆ ତେଲ କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ?

ଯଦିଓ ନଡ଼ିଆ ତେଲର ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ନାହିଁ, ଏହା ଆମ କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୧. ଏକ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ହେବା

ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଲଗାନ୍ତି, ଏହା ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ଗଠନ କରେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥ ଯେପରିକି ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ଧୂଳିକୁ ମୁଣ୍ଡରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହା ମୁଣ୍ଡକୁ କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ହେବାରୁ ରୋକେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୨।ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ

ଏହା ନଡ଼ିଆ ତେଲର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଭ। ଅନ୍ୟ ତେଲ ପରି ନୁହେଁ, ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଯାହାକୁ ଲୌରିକ୍ ଏସିଡ୍ କୁହାଯାଏ, କେଶର ଗହଳି ଭିତରକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଏହାକୁ ପୋଷଣ ଦେଇପାରେ। ଏହା କେଶ ଝଡ଼ିବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ କେଶ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ବିଶେଷକରି ଶୁଷ୍କ, ଆର୍ଦ୍ର ଜଳବାୟୁରେ।

ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର: ଏହାର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ କଣ?

ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପରି, ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ମଧ୍ୟ କିଛି ଭଲ ଏବଂ କିଛି ଖରାପ ଦିଗ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

କେଶ ପାଇଁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ

ନଡ଼ିଆ ତେଲରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଖାଣ୍ଟି ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ, ଯାହା ଆପଣ ଆମ ମାଆ ଏବଂ ଜେଜେମାଆଙ୍କ ପରି ଟିକେ ନଡ଼ିଆ ଚିପି ପାଇପାରିବେ। କିମ୍ବା, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଦୋକାନରୁ କିଣୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାର ଭର୍ଜିନ୍ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବାଛନ୍ତୁ।

• ପଦକ୍ଷେପ ୧: କିଛି ନଡ଼ିଆ ତେଲ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ହାତରେ ଟିକେ ଗରମ କରନ୍ତୁ।
• ପଦକ୍ଷେପ ୨: ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ମୁଣ୍ଡରେ ଏବଂ କେଶର ମୂଳରୁ ତଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ପ୍ରାୟ ୫ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ।
• ପଦକ୍ଷେପ ୩: ପ୍ରାୟ ୩୦ ମିନିଟ୍ ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ନିୟମିତ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଭଲଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେଶ ବହୁତ ଶୁଷ୍କ, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ରାତିସାରା ଛାଡି ସକାଳେ ଧୋଇ ପାରିବେ।