ହାର୍ନିଆ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ (ଯେପରିକି ଅନ୍ତନଳୀ କିମ୍ବା ପାକସ୍ଥଳୀର ଏକ ଅଂଶ) ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ ଧାରଣ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଟିସୁର ଏକ ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଠେଲି ଦିଏ। ଏହାକୁ ବାହ୍ୟ ଆବରଣର ଏକ ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା ପତଳା ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଏକ ଟାୟାର ଟ୍ୟୁବ୍ ଫୁଲିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ; ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଟିସୁ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ଏକ ଅଙ୍ଗ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିପାରେ।
ଏହା ମୂଳତଃ ଏକ ବେଲୁନ ପରି ଯାହା ସାମଗ୍ରୀଟି ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରସାରିତ କିମ୍ବା ପତଳା ହୋଇଯାଏ ସେଠାରେ ଫୁଟି ଉଠେ।
ହର୍ନିଆର କାରଣ କ’ଣ?
ହାର୍ନିଆର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି, ଯାହାକୁ ଆମେ ଏକାଠି ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ:
ଜନ୍ମଗତ ଦୁର୍ବଳତା:
କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ପେଟ କାନ୍ଥରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ଏହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ଶରୀରଗତ ବିକାଶର ଏକ ଅଂଶ, ଯାହା ହାର୍ନିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ବୟସ:
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମ ଶରୀରରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟେ, ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ମାଂସପେଶୀ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ହରାଇପାରେ। ଏହି ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ ହେବା ଦ୍ଵାରା ହାର୍ନିଆ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।
ଚାପ:
- ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାମ କିମ୍ବା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଜଡିତ - ଯେପରିକି ନିର୍ମାଣ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଶ୍ରମ - ତେବେ ଆପଣ ଅଧିକ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି।
- ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା: ଯେଉଁ ବୃତ୍ତିଗୁଡ଼ିକରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇପାରେ।
କାଶ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ:
- ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ: ଲଗାତାର କାଶ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ବାରମ୍ବାର ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ଶେଷରେ ହାର୍ନିଆ ହୋଇପାରେ।
- କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ : ଝାଡ଼ା ଯିବା ସମୟରେ ଚାପ ପେଟ ଉପରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଚାପ ପକାଇଥାଏ; ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ଘଟେ, ତେବେ ଏହା ହାର୍ନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା:
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ବଢୁଥିବା ଭ୍ରୁଣ ପେଟ ଉପରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଯାହା କେତେକ ସମୟରେ ହାର୍ନିଆର ବିକାଶ କରିପାରେ।
ସ୍ଥୂଳକାୟତା:
ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ ବହନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ନିରନ୍ତର ଏବଂ ଅଧିକ ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ, ଯାହା ହାର୍ନିଆ ବିକାଶର ଏକ ସାଧାରଣ କାରଣ।
ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି, ତେବେ ଟିସୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନ ହେଲେ କେତେକ ସମୟରେ ଛେଦନ ସ୍ଥାନରେ ହାର୍ନିଆ ହୋଇପାରେ। ଏହି ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯତ୍ନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ହର୍ନିଆ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ
ହାର୍ନିଆ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ:
ପେଟ:
ପେଟ କାନ୍ଥର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ହର୍ନିଆ ହୋଇପାରେ।
ଜଙ୍ଘ:
ଜଙ୍ଘ ହେଉଛି ସେହି ଅଞ୍ଚଳ ଯେଉଁଠାରେ ଜଙ୍ଘ ପେଟକୁ ମିଶେ। ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ହାର୍ନିଆ ବହୁତ ସାଧାରଣ।
ଡାୟାଫ୍ରାଗ୍:
ଡାୟାଫ୍ରାମ ହେଉଛି ଏକ ମାଂସପେଶୀ ପତ୍ର ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରୁ ପୃଥକ କରିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ପେଟର ଏକ ଅଂଶ ଏହି ମାଂସପେଶୀର ଏକ ଫାଙ୍କ ଦେଇ ଠେଲି ହୋଇପାରେ।
ପୂର୍ବ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ:
ପେଟରେ ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଥିବା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଟିସୁ ମାଧ୍ୟମରେ ହାର୍ନିଆ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
ହାର୍ନିଆର ପ୍ରକାରଭେଦ
ହର୍ନିଆକୁ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି:
ଇଙ୍ଗିନାଲ୍ ହାର୍ନିଆ:
- ଏହା ହାର୍ନିଆର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର।
- ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ହୁଏ।
- ଅନ୍ତନଳୀର ଏକ ଅଂଶ ଇନ୍ଗୁଇନାଲ୍ କେନାଲ ଦେଇ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ, ଯାହା ନିମ୍ନ ପେଟ କାନ୍ଥରେ ଏକ ମାର୍ଗ ଅଟେ।
ଫେମୋରାଲ୍ ହାର୍ନିଆ:
- ଏହି ପ୍ରକାର ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ।
- ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଚର୍ବି ଟିସୁ କିମ୍ବା କୌଣସି ଅଙ୍ଗ ଇନ୍ଗୁଇନାଲ କେନାଲର ଠିକ୍ ତଳେ ଥିବା ଫେମୋରାଲ୍ କେନାଲ ଦେଇ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସେ।
- ଏଗୁଡ଼ିକ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
ହିଆଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ:
- ଡାୟାଫ୍ରାମରେ ଏକ ଛୋଟ ଖୋଳ (ହାୟାଟସ୍) ଥାଏ ଯାହା ଦେଇ ଖାଦ୍ୟନଳୀ (ଖାଦ୍ୟ ନଳୀ) ଯାଏ। ହାୟାଟଲ୍ ହାର୍ନିଆରେ, ଏହି ଖୋଳ ପ୍ରଶସ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଉପର ଅଂଶକୁ ଛାତି ଗୁମ୍ଫା ଭିତରକୁ ଠେଲି ଦେଇଥାଏ।
- ଏହା ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଏବଂ ଲଗାତାର ଛାତି ପୋଡ଼ିପାରେ।
ନାଭି ହାର୍ନିଆ:
- ଏହା ନାଭି ପାଖରେ ଘଟେ।
- ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଶିଶୁମାନଙ୍କଠାରେ ଜନ୍ମଗତ ଏବଂ ସେମାନେ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆପେ ଆପେ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ।
ଇନସିସାନାଲ୍ ହାର୍ନିଆ:
- ଏହା ପୂର୍ବରୁ ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଚିହ୍ନ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଘଟେ।
- ଏହି ପ୍ରକାରର ହାର୍ନିଆକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଭେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ହର୍ନିଆ:
- ଏହା ପେଟର ଆଗ ଭାଗରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ହାର୍ନିଆ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଶବ୍ଦ।
- ନାଭି ଏବଂ ଇନସିସନାଲ୍ ହାର୍ନିଆକୁ ଏହି ପ୍ରକାର ଅଧୀନରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି।
- ନାଭି ଉପରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଏପିଗାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ହର୍ନିଆ କୁହାଯାଏ।
ପେରିନିଏଲ୍ ହାର୍ନିଆ:
- ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିରଳ।
- ଏଗୁଡ଼ିକ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ମାଂସପେଶୀର ଦୁର୍ବଳତା ଯୋଗୁଁ ଘଟେ, ଯାହା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ପେଲଭିକ୍ ଅଞ୍ଚଳକୁ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ହର୍ନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ; କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି:
- ଫୁଲା/ଗଣ୍ଡି: ହାର୍ନିଆ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନରେ ଆପଣ ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଫୁଲା ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଏହା ସର୍ବଦା ନ ଥାଇପାରେ; ଆପଣ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା, ନଇଁବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ଏହା ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେଉଥିବା ଦେଖିପାରନ୍ତି।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା/ଅସ୍ୱସ୍ତି: ଆପଣ ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନରେ ଚାପ ଅନୁଭବ, ଟାଣିବା ଅନୁଭବ କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
- କାଶିବା/ହସିବା: ଆପଣ କାଶିବା, ହସିବା କିମ୍ବା ଚାପ ପକାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ତୀବ୍ର ହୋଇଯାଏ ବୋଲି ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି।
- ହାର୍ଟବର୍ନ/ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାୟାଟସ୍ ହାର୍ନିଆ (ଛାତି ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ହାର୍ନିଆ) ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେଉଁଠାରେ ପେଟର ବିଷୟବସ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ପୁନର୍ବାର ଚାଲିଯାଏ।
ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ କି?
ସାଧାରଣତଃ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମାନ। ତଥାପି, ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏକ ଇନଗୁଇନାଲ ହାର୍ନିଆ କେତେକ ସମୟରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେଅଣ୍ଡକୋଷ । ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏକ ଫେମୋରାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ସର୍ବଦା ପୃଷ୍ଠରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସ୍ଥାନୀୟ ଜଙ୍ଘ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ହାର୍ନିଆ କି ବିପଦଜନକ? (ଜଟିଳତା)
କିଛି ହାର୍ନିଆ ତୁରନ୍ତ କଷ୍ଟ ଦେଇ ନପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ ଏହା ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ବନ୍ଦୀତ୍ୱ: ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସୁଥିବା ଟିସୁ ଫସିଯାଇପାରେ ଏବଂ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନକୁ ଖସିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୁଏ।
- ଷ୍ଟ୍ରାଙ୍ଗଲ୍ୟୁସନ୍ ( ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବାଧା): ଯଦି ହାର୍ନିଆ ଫସିଯାଏ, ତେବେ ଏହାର ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଟିସୁ ମୃତ୍ୟୁ (ନେକ୍ରୋସିସ୍/ଗ୍ୟାଙ୍ଗ୍ରିନ୍) ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି । ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ କିମ୍ବା 911 ରୁ ତୁରନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।
ହାଏଟାଲ୍ ହର୍ନିଆର ଜଟିଳତା:
ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆର ଜଟିଳତା ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗଳାକାଟି ହୋଇନଥାଏ, ତଥାପି ଏହା କ୍ରନିକ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଜନ୍ମଗତ ଡାୟାଫ୍ରାମାଟିକ୍ ହାର୍ନିଆ (ଜନ୍ମରୁ ଉପସ୍ଥିତ) ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଶିଶୁର ଫୁସଫୁସର ଉପଯୁକ୍ତ ବିକାଶରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ହାର୍ନିଆ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ହାର୍ନିଆ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁକରଣ କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ, କାଲୁଆ, ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ହାର୍ନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? (ନିର୍ଣ୍ଣୟ)
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ହାର୍ନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ହାର୍ନିଆ ଅଧିକ ପ୍ରମୁଖ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କାଶିବାକୁ କିମ୍ବା ନଇଁବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଗଭୀର ହାର୍ନିଆ ପାଇଁ, ସିଟି ସ୍କାନ କିମ୍ବା ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ଭଳି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ହାର୍ନିଆର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ? (ଚିକିତ୍ସା)
ହାର୍ନିଆ ମରାମତି ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ତଥାପି, ଯଦି ହାର୍ନିଆ ଛୋଟ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର "ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ" ପଦ୍ଧତି ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଯେହେତୁ ହାର୍ନିଆ ସାଧାରଣତଃ ସମୟ ସହିତ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ ପ୍ରାୟତଃ ଶୀଘ୍ର ମରାମତି ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଶିଶୁମାନଙ୍କଠାରେ ନାଭି ହାର୍ନିଆ ପ୍ରାୟତଃ ଆପେ ଆପେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ବାହାରକୁ ବାହାରିଥିବା ଟିସୁକୁ ପଛକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ମାଂସପେଶୀ କାନ୍ଥକୁ ସିଲେଇ କରାଯାଏ କିମ୍ବା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଜାଲ ସାହାଯ୍ୟରେ ସଶକ୍ତ କରାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଛୋଟ ଛେଦନ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ (ଲାପ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍) ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭାବରେ କରାଯାଏ, ଯାହା କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କିଛି ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ରୋବୋଟିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ। କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହାର୍ନିଆର ଆକାର ଏବଂ ଜଟିଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏକ ଖୋଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆର ଚିକିତ୍ସା:
ଯଦି ଏକ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଗୁରୁତର ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ନିସେନ୍ ଫଣ୍ଡୋପ୍ଲିକେସନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା କରାଯାଇପାରେ, ଯେଉଁଠାରେ ପେଟର ଉପର ଅଂଶକୁ ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଗୁଡ଼ାଯାଇଥାଏ ଯାହା ଭଲଭ୍ କୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିଥାଏ।
ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଜଟିଳତା:
- ରକ୍ତସ୍ରାବ
- କ୍ଷତ ସଂକ୍ରମଣ
- ଔଷଧ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
- ପରିସ୍ରା କରିବାରେ ସାମୟିକ କଷ୍ଟ
- ଜଙ୍ଘ ହାର୍ନିଆ ମରାମତି ପରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା (ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ଜ୍ୱଳନ ହେତୁ)।
ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ କ’ଣ? (ଆଉଟଲୁକ୍/ପୂର୍ବାନୁମାନ)
ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହାର୍ନିଆର ଗମ୍ଭୀରତା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବେ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟପନ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ - ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କି ନିରାପଦରେ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବେ।
ଯଦିଓ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ସାଧାରଣ ଆବଶ୍ୟକତା, ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ନିୟମିତ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ। ଅନେକ ରୋଗୀ ସେହି ଦିନ ଘରକୁ ଫେରିପାରିବେ। ଯଦିଓ ହାର୍ନିଆ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ (ପ୍ରାୟ 10%) ଥାଏ, ଆପଣ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କାନ୍ଥକୁ ଚାପ ଦେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପରିଚାଳନା କରି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
ହାର୍ନିଆ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା (ଏହା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା)
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ନିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି, ଦୟାକରି ନିମ୍ନଲିଖିତ ସତର୍କତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:
- କାମ: ଆପଣଙ୍କ କାମର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଯଦି ଏଥିରେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା ଜଡ଼ିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାକୁ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କ୍ୟାରିୟର ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଅସ୍ଥାୟୀ ହାଲୁକା କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
- ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ହୁଏ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଉଠାଇବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ସଠିକ୍ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ସିଧା ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଜିନିଷଟିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ। ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଉଠାଇବା ହାର୍ନିଆକୁ ବହୁତ ଖରାପ କରିପାରେ।
- କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ: କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ଝାଡ଼ା ଯିବା ସମୟରେ ଚାପ ପେଟର ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାର୍ନିଆ ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
- କାଶ: ଯଦି ଆପଣ ଲଗାତାର କାଶରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କାନ୍ଥରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ହାର୍ନିଆ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ସହାୟକ ନୁହେଁ।
- ଟ୍ରସ୍/ପ୍ରତିରୋଧକ ବେଲ୍ଟ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ରସ୍ କିମ୍ବା ମେଡିକାଲ୍-ଗ୍ରେଡ୍ ପ୍ରତିରୋଧକ ବେଲ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରୋଟ୍ରୁସନ୍ ରୋକି ହାର୍ନିଆକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଦୟାକରି ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ।
- ଲକ୍ଷଣ: ଆପଣଙ୍କ ହାର୍ନିଆ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି, ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା, କିମ୍ବା ଫୁଲା କଠିନ କିମ୍ବା ସ୍ଥିର ହୋଇଯିବା, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)
"ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ହାର୍ନିଆ" କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ହାର୍ନିଆ?
ନା। ନାମ ସତ୍ତ୍ୱେ, ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ହାର୍ନିଆ ପ୍ରକୃତ ହାର୍ନିଆ ନୁହେଁ। ଏହା ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳର ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଟେଣ୍ଡନରେ ଏକ ଆଘାତ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଆଥଲେଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ମୋଡ଼ି ଗତିବିଧି ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ହାର୍ନିଆ ପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କୌଣସି ଅଙ୍ଗ ପେଟ କାନ୍ଥ ଦେଇ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ଆଥଲେଟିକ୍ ପ୍ୟୁବାଲଜିଆ" କୁହାଯାଏ।
ଯଦି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମୋର ହାର୍ନିଆ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ହାର୍ନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମରାମତି ପାଇଁ ପ୍ରସବ ପରେ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ହାର୍ନିଆ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ କାର୍ଯ୍ୟପନ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
ଯଦି ମୋ ଶିଶୁର ହାର୍ନିଆ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଶିଶୁମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟତଃ ନାଭି ପାଖରେ ନାଭି ହାର୍ନିଆ ହୁଏ। ପେଟ କାନ୍ଥ ମଜବୁତ ହେବା ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ହାର୍ନିଆ 4 କିମ୍ବା 5 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ବହୁତ ବଡ଼ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଜଣେ ସର୍ଜନ ଏକ ସଂଶୋଧନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ଅନ୍ତିମ ଟିପ୍ପଣୀ:
ହାର୍ନିଆ ବହୁତ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ସତର୍କତା ସହିତ, ଆପଣ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ , ଆମେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଉଛୁ ଯେ ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ।
