ତୁମେ ଯେତେ କ୍ଷୌର କର, ତୁମେ ଏକ ଛୋଟ ଭୁଲ କଲେ ମଧ୍ୟ କିମ୍ବା କ୍ଷୌର ଟାଣିଲେ ମଧ୍ୟ ତୁମର ଏକ କ୍ଷତ ହୋଇପାରେ। କେତେବେଳେ ତୁମେ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ତୁମେ କିପରି କ୍ଷତ ହୋଇଛ। ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ବଡ଼ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ମୁହଁ ପରି ଦୃଶ୍ୟମାନ ସ୍ଥାନରେ ଥାଏ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ କିପରି ଏଡାଇବା ଏବଂ ତୁମର ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ନ ପହଞ୍ଚାଇ ସୁଗମ ଭାବରେ କ୍ଷୌର କରିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
କଟା ନ ହୋଇ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ କ୍ଷୌର କରିବେ?
ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରାୟ ସବୁଠି କେଶ ଅଛି, କେବଳ ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭଳି କିଛି ସ୍ଥାନ ବ୍ୟତୀତ। ତେଣୁ ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ କେଶ କାଟିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ କଟା ନଯାଇ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ଷ୍ଟେପ୍ | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱ |
|---|---|
| ୧. ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ | ପ୍ରଥମେ, ଆପଣ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନକୁ କ୍ଷୌର କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି ତାହାକୁ ପାଣିରେ ଓଦା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ଉଭୟକୁ ନରମ କରିବ। ଅନେକ ଲୋକ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କାମ ସରିବା ପରେ କ୍ଷୌର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କାରଣ କ୍ଷୌର ଗରମ, ମଇଶ୍ଚରାଇଜଡ୍ ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମ ଏବଂ ତେଲ ମୁକ୍ତ, ତେଣୁ ରେଜର ଲାଗି ରହିବ ନାହିଁ। |
| ୨. ଏକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଶେଭିଂ କ୍ରିମ୍, ଜେଲ୍ କିମ୍ବା ଏପରି କିଛି ଲଗାନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଖସିପଡ଼େ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କ, ତେବେ ସେହି ପ୍ରକାରର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତିଆରି କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ମିଳିବ। ଅନେକ ଲୋକ ସାବୁନ ସାହାଯ୍ୟରେ କ୍ଷୌର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ତ୍ୱଚାକୁ ଆହୁରି ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଅଧିକ ଫ୍ଲେକି କରିଥାଏ। ଶେଭିଂ କ୍ରିମ୍, କିମ୍ବା ଅତି କମରେ ଟିକିଏ କେଶ କଣ୍ଡିସନର କିମ୍ବା ଶରୀର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ନରମ ଏବଂ ମସୃଣ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। |
| ୩. କେଶ ଯେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବଢ଼ିଛି ସେ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଦେଖନ୍ତୁ। | ଆପଣଙ୍କ କେଶ କେଉଁ ଦିଗରେ ବଢୁଛି ତାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। କ୍ଷୌର କରିବା ସମୟରେ, କେଶ ବୃଦ୍ଧିର ବିପରୀତ ଦିଗରେ କ୍ଷୌର କରନ୍ତୁ।(ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ କେଶ ଗଢ଼ି ଉଠିଛି, ତେବେ ଆଣ୍ଠୁରୁ ଉପରକୁ କ୍ଷୌର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନିକଟତର କ୍ଷୌର ମିଳିପାରିବ। ତଥାପି, କେଶ ବଢ଼ିବା ଦିଗରେ ସମାନ ଦିଗରେ କ୍ଷୌର କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷୌର ହେବା ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ଲାଲପଣକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ପଦ୍ଧତି ସର୍ବୋତ୍ତମ।) |
| ୪. ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ରେଜର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। | ରେଜର ସାହାଯ୍ୟରେ ଥରେ ସେଭିଂ କରିବା ପରେ, ବାକି ଥିବା କେଶ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ନଚେତ୍, ରେଜର ଫସିଯିବ, ଯାହା ଫଳରେ ଖରାପ ଭାବରେ ସେଭିଂ ହେବ ଏବଂ କଟିଯିବ। |
| ୫. ଦାଢ଼ି କାଟିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। | କ୍ଷୌର କରିବା ପରେ, ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ତ୍ୱଚାର ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିଦେବ ଏବଂ ବାକି ଥିବା ଶେଭିଂ କ୍ରିମ୍, କେଶ ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଦୂର କରିଦେବ। |
| ୬. ରେଜରକୁ ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ। | ରେଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ଠାରୁ ଦୂରରେ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ବାଥରୁମ ଭଳି ଆର୍ଦ୍ର ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ବ୍ଲେଡ୍ ଶୀଘ୍ର କଳଙ୍କି ଲାଗିବ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ବାସ କରିବେ। |
| ୭. ରେଜର/ବ୍ଲେଡ୍ ବାରମ୍ବାର ବଦଳାନ୍ତୁ। | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରେଜରକୁ ପାଣିରେ ଧୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଏବଂ ମଇଳା ଲାଗି ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ନୂତନ ରେଜର କିମ୍ବା ନୂତନ ବ୍ଲେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସମୟ। ଏକ ମଳିନ ବ୍ଲେଡ୍ ସହିତ ସେଭିଂ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମରେ ଜ୍ୱଳନ, ଖରାପ କଟିବା ଏବଂ ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ। |
ମନେରଖନ୍ତୁ, କଟା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ କରିବା ଏବଂ ଏକ ଲୁବ୍ରିକାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ କେବେବି କ୍ଷୌର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ କଟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷୌର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ?
ମୁହଁରେ ବ୍ରଣ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖାଯାଏ। ଧଳା ମୁଣ୍ଡ, କଳା ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବ୍ରଣ।) ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବ୍ରଣ ଅଛି, ଯେପରିକି ସିଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ରଣ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ବ୍ରଣ ହେଉନା କାହିଁକି, ଏହାକୁ କାଟିବା ଏକ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ବ୍ରଣ-ପ୍ରବଣ ଚର୍ମକୁ କାଟିବା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପକରଣ ଆବଶ୍ୟକ।
ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ସାଧାରଣ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:
- ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ: ଏକ ଆଣ୍ଟି-କ୍ନେ କ୍ଲିଞ୍ଜର ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳନ ନକରି ଏକ ସଫା ପୃଷ୍ଠ ସହିତ କ୍ଷୌର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ରେଜର କିମ୍ବା ଏକ ସେଫ୍ଟି ରେଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଏକ ସେଫ୍ଟି ରେଜର ହେଉଛି ଯେକୌଣସି ରେଜର ଯାହା ବ୍ଲେଡ୍ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣ ଥାଏ। ଆଜିକାଲି ଉପଲବ୍ଧ ଡିସପୋଜେବଲ୍ ରେଜର ଏହାର ଏକ ଭଲ ଉଦାହରଣ। ବ୍ଲେଡ୍ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏକ ମଳିନ ବ୍ଲେଡ୍ ଚର୍ମକୁ ଟାଣିପାରେ ଏବଂ ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଦାନା ସହିତ କ୍ଷୌର କରନ୍ତୁ: ଏହା ବ୍ରଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଦାନା ସହିତ କ୍ଷୌର କରିବା ଦ୍ୱାରା କେଶ ବଢ଼ିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନ ରୋକାଯାଏ। ଏହା ବ୍ରଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ମଧ୍ୟ ରୋକାଏ।
- ବହୁତ ଧୀରେ ଏବଂ ଧୀରେ ଦାଢ଼ି କାଟିବା: ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ ଦାଢ଼ି କାଟିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ ଠେଲି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ରେଜର ବ୍ରଣ ଉପରେ ଆଘାତ କରିବ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା କଟା ଏବଂ ଆଘାତ ହେବ, ଯାହା ବ୍ରଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ରେଜର ବାଛିବା ଉଚିତ?
ବଜାରରେ ଅଗଣିତ ପ୍ରକାରର ରେଜର ଅଛି। କିନ୍ତୁ କେଉଁଗୁଡ଼ିକ କାଟିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍? ଆପଣଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ରେଜର ଏବଂ ଏକ ନିୟମିତ ମଲ୍ଟି-ବ୍ଲେଡ୍ ରେଜର।
ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ରେଜର ସାହାଯ୍ୟରେ କ୍ଷୌର କରିବା ସହଜ ଏବଂ କଟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ତଥାପି, ଅନ୍ୟ ରେଜର ପରି ବହୁତ ନିକଟତର ଏବଂ ସଠିକ୍ କ୍ଷୌର କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର।
କ୍ଲୋଜ୍ ଶେଭ୍ ପାଇଁ ଏବଂ କଟା ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ, ଧାରୁଆ ବ୍ଲେଡ୍ ସହିତ ଏକ ନିୟମିତ ରେଜର ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ। ବିଶେଷକରି, ଏକ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ମୁଣ୍ଡ ସହିତ ଏକ ରେଜର ଥଣ୍ଟି ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ପରି କ୍ଷୌର କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜରେ କ୍ଷୌର କରିପାରିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଶୁଷ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ କେବେବି କ୍ଷୌର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କ୍ଷୌର କ୍ରିମ୍ ଭଳି ଲୁବ୍ରିକାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ବ୍ରଣ ଅଛି, ତେବେ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଦିଗରେ କ୍ଷୌର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବ।
- ସବୁବେଳେ ଏକ ଧାରୁଆ, ସଫା ବ୍ଲେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏକ ମଳିନ ବ୍ଲେଡ୍ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଏବଂ କଟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷୌର କରିବା ସମୟରେ, ରେଜରକୁ ନ ଦବାଇ ବହୁତ ଧୀରେ କ୍ଷୌର କରନ୍ତୁ।
- ବ୍ୟବହାର ପରେ ଆପଣଙ୍କର ରେଜରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ବ୍ଲେଡର ତୀକ୍ଷ୍ଣତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ଜୀବାଣୁଙ୍କ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରଣ ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ କିମ୍ବା ଆପଣ କ୍ଷୌର କରିବା ଯୋଗୁଁ ବାରମ୍ବାର ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.