ନୂତନ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ସମୟରେ ପିତାମାତାମାନେ ଯେଉଁ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଅବର୍ଣ୍ଣନୀୟ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଛୋଟ ଅତିଥି ପାଇଁ ସବୁକିଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାର ଏକ ବଡ଼ ଇଚ୍ଛା ଥାଏ। ଶିଶୁର କୋଠରୀକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କିନ୍ତୁ ଏହି କୋଠରୀକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ଆମର ଉତ୍ସାହରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ'ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଭୁଲିଯାଉ। ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଉଥିବା ସବୁକିଛି ଶିଶୁ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା କିପରି ଶିଶୁର କୋଠରୀକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା, ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲା ପାଇଁ 100% ସୁରକ୍ଷିତ କରିବା ।
ଶିଶୁର କୋଠରୀକୁ ସଜାଇବା ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବା।
ଆମେ ପ୍ରଥମେ ଶିଶୁର କୋଠରୀକୁ ନୂଆ ରଙ୍ଗରେ ରଙ୍ଗ କରିବା ଏବଂ କିଛି ନୂଆ ଫର୍ଣ୍ଣିଚର କିଣିବା। କିନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବାଛିବା ସମୟରେ ଆମକୁ ଟିକେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ରଙ୍ଗ ବାଛିବା ସମୟରେ ଦୁଇଥର ଭାବନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀରେ ରଙ୍ଗର ଏକ ନୂତନ ଆବରଣ ରଖିବା ବହୁତ ଭଲ। କିନ୍ତୁ କିଛି ରଙ୍ଗରେ କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିପାରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରଙ୍ଗ ଶୁଖିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ବାୟୁରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିଶ୍ୱାସରେ ନେଉ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ "(ଅସ୍ଥିର ଜୈବିକ ଯୌଗିକ)" କିମ୍ବା "(VOCs)" ବୋଲି କହିଥାଉ।
ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବରେ, କିଡନୀ ଏବଂ ଯକୃତ ଭଳି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଏକ ଛୋଟ ଶିଶୁର ଶରୀର ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଥାଏ।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋଠରୀ ପାଇଁ ରଙ୍ଗ ବାଛିବା ସମୟରେ, "ଶୂନ୍ୟ-ଭିଓସି" କିମ୍ବା "ନିମ୍ନ-ଭିଓସି" ଲେବଲ୍ ହୋଇଥିବା ରଙ୍ଗ ବାଛିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାର ରଙ୍ଗରେ ଏବେ ଏହିପରି ନିରାପଦ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ଉପଲବ୍ଧ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘର ପୁରୁଣା (ବିଶେଷକରି କିଛି ବର୍ଷ ପୁରୁଣା) ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ସେହି ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ରଙ୍ଗରେ ସୀସା ଥିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଯଦି ଆପଣ ନୂତନ ରଙ୍ଗ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ପୁରୁଣା ରଙ୍ଗକୁ କାଢ଼ିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ସୀସା ଧୂଳି ବାୟୁରେ ଜମା ହେବ ଏବଂ କେବଳ ଶିଶୁ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଘରର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ ହେବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
ଫର୍ଣ୍ଣିଚର ଏବଂ ଫ୍ଲୋରିଂ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।
ଶିଶୁର କୋଠରୀ କିମ୍ବା ଲୁଗା ଭଳି ଜିନିଷ ବାଛିବା ସମୟରେ, ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ କେବଳ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ପକାଇଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି।
| ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରକାର | ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ |
|---|---|
| ଫର୍ନିଚର୍ | "ଚାପ-କାଠ" ଉତ୍ପାଦ (କଣା ବୋର୍ଡ) ପରିହାର କରନ୍ତୁ, ଯାହା କାଠ ପାଉଡର ଚାପି ତିଆରି କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅଠାଇ ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଗ୍ଲୁର ପ୍ରକାରରେ 'ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍' ଭଳି କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିପାରେ। କଠିନ କାଠରୁ ତିଆରି ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବା ଭଲ। ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଉତ୍ପାଦ ଯଥାସମ୍ଭବ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। |
| ବ୍ୟବହୃତ ପାଡ଼ଣୀ | ବ୍ୟବହୃତ ଜିନିଷ କିଣିବା ପରିବେଶ ପାଇଁ ଭଲ। କିନ୍ତୁ ବ୍ୟବହୃତ ଖୋସା କିଣିବା ସମୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ପୁରୁଣା ଖୋସା ଆଜିର ସୁରକ୍ଷା ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ କରିନପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ଏବଂ ଗଳାଘାତର କାରଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। |
| ଗଦି | ଗଦି ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଶିଶୁଟି ଦିନର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ କୋଠରୀରେ ବିତାଇଥାଏ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ନଡ଼ିଆ ତନ୍ତୁ କିମ୍ବା କପା ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି ଏକ ଗଦି ବାଛନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ସାଧାରଣ ଗଦି କିଣନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଘରକୁ ଆଣିବା ପରେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ଗ୍ୟାସ (ଗ୍ୟାସ) ବାହାରକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଖୋଲନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଏହାକୁ ଏକ 'ନନ୍-ପିଭିସି' (ପଲିଭିନାଇଲ୍ କ୍ଲୋରାଇଡ୍) ପ୍ରକାରର ଗଦି କଭର ସହିତ ଘୋଡାନ୍ତୁ। |
| ଫ୍ଲୋରିଂ | ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ସମଗ୍ର କୋଠରୀରେ କାର୍ପେଟ୍ ବିଛାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। କାର୍ପେଟ୍ ସହଜରେ ଧୂଳି, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଶୋଷଣ କରେ। ଏହା ବଦଳରେ, କାଠ କିମ୍ବା ଟାଇଲ୍ ପରି ଏକ ମହଲା ଭଲ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଘସିବା ପାଇଁ ଏକ ନରମ ସ୍ଥାନ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ କପା ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ ତନ୍ତୁରେ ତିଆରି ଏକ ଛୋଟ କାର୍ପେଟ୍ ବିଛାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ଧୋଇହେବ। |
ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପିନ୍ଧୁଥିବା ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ଟିକେ ସତର୍କ ରହିବା।
ନବଜାତ ଶିଶୁର ଚର୍ମ ବହୁତ ନାଜୁକ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଆମେ ପିନ୍ଧୁଥିବା ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ପ୍ରାକୃତିକ କପଡା ବାଛନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, "ଜୈବ କପା"ରୁ ତିଆରି କପଡା ବାଛନ୍ତୁ, ଯାହା କୀଟନାଶକ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ସାର ବିନା ଚାଷ କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଚର୍ମ ପାଇଁ ବହୁତ କୋମଳ।
- ବ୍ୟବହୃତ ପୋଷାକ: ପୁରୁଣା ଦୋକାନରୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କ ଠାରୁ ବ୍ୟବହୃତ ପୋଷାକ କିଣିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ଯେହେତୁ ସେହି ପୋଷାକଗୁଡ଼ିକୁ ଅନେକ ଥର ଧୋଇ ଦିଆଯାଇଛି, ତେଣୁ ସେଥିରୁ ଅଧିକାଂଶ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିଦିଆଯାଇଛି।
- ରାତି ପୋଷାକ: ଶିଶୁର ଶୋଇବା ପୋଷାକ ଟାଇଟ୍ ଏବଂ ଫର୍ମ ଫିଟିଂ ହେବା ଉଚିତ। ବଡ଼, ଢିଲା ପୋଷାକ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ପିଲାଟିକୁ ଆହୁରି ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ପିଲାଟିରୁ ବଡ଼ କମ୍ବଳ, ତକିଆ, କ୍ୱିଲ୍ଟ ଏବଂ ବମ୍ପରଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (SIDS) ର ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ପିଲାଟିରେ କେବଳ ଏକ ଗଦି ଏବଂ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଚାଦର ରହିବା ଉଚିତ।
ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କୋଠରୀରେ ବ୍ୟବହୃତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ମଧ୍ୟ।
କେବଳ ପୋଷାକ ଏବଂ ଜିନିଷପତ୍ର ନୁହେଁ, ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ବେବି ୱାଇପ୍ସର ବିକଳ୍ପ କ’ଣ?
ଦୋକାନରେ ମିଳୁଥିବା ଅନେକ ବେବି ୱାଇପ୍ କ୍ଲୋରିନ୍-ବ୍ଲିଚ୍ ହୋଇଥିବା କପା କିମ୍ବା କାଠ ପଲ୍ପରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପରିବେଶ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁବେଳେ ଶିଶୁର ନାଜୁକ ଚର୍ମ ପାଇଁ କୋମଳ ନୁହେଁ।
ସଫା ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ଛୋଟ କପା କପଡ଼ା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ଶସ୍ତା ବିକଳ୍ପ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲ ଏବଂ କିଛି ସଫା କପଡ଼ା ଅଛି, ତେବେ ଏହା କରିବା ସହଜ।
ଖେଳଣା ଏବଂ ସଫାକାରୀ
- ଖେଳଣା : ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖେଳଣା ଯଥାସମ୍ଭବ କମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଣ-ବିଷାକ୍ତ ରଙ୍ଗ ଥିବା କାଠ ଖେଳଣା ବାଛନ୍ତୁ।
- କୋଠରୀ ସଫା କରନ୍ତୁ: କଠୋର ରାସାୟନିକ କ୍ଲିନର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଘରେ ତିଆରି କରିପାରୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ଲିନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଏଠାରେ ଏକ ସହଜ ଉପାୟ ଅଛି:
- ୨ କପ ପାଣି
- 3 ଚାମଚ ତରଳ ସାବୁନ
- ୨୦-୩୦ ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛ ତେଲ କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ ରସ
ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହାକୁ କୋଠରୀକୁ ସୁଗନ୍ଧିତ କରିବା ଏବଂ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ପୃଷ୍ଠକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ମନେହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏହି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ବହୁତ ବଡ଼। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜେ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋଠରୀକୁ ରଙ୍ଗ କରିବା ସମୟରେ, "ଶୂନ୍ୟ-ଭିଓସି" କିମ୍ବା "ନିମ୍ନ-ଭିଓସି" ଲେବଲ୍ ହୋଇଥିବା ରଙ୍ଗ ବାଛନ୍ତୁ।
- କାଠ ଖଣ୍ଡ ବଦଳରେ କଠିନ କାଠରେ ତିଆରି ଫର୍ଣ୍ଣିଚର ବାଛନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ବ୍ୟବହୃତ କ୍ରିବ୍ କିଣୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ଗଦି କିଣନ୍ତି, ତେବେ ରାସାୟନିକ ଧୂଆଁ ଦୂର ହେବା ପାଇଁ ଏହାକୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ।
- SIDS ର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁଶିଶୁର କୋଠରୀ ଭିତରେ ତକିଆ, କମ୍ବଳ, କିମ୍ବା ବମ୍ପର ଭଳି କିଛି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ପୋଷାକ ଏବଂ ମହଲା ଆବରଣ ପାଇଁ କପା ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ ତନ୍ତୁ ବାଛନ୍ତୁ।
- କଠୋର ରାସାୟନିକ ସଫାକାରୀ ବଦଳରେ, ଘରେ ତିଆରି କରିପାରୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |