⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି 'ଆଘାତ' କିପରି ହୁଏ? ଏକ ପରମାଣୁ "(ପରମାଣୁ)" ର କାହାଣୀ
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏହି 'ଝଟକା' କେଉଁଠାରୁ ଆସୁଛି ତାହା ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ ପ୍ରଥମେ ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସବୁକିଛିର ସବୁଠାରୁ କ୍ଷୁଦ୍ର ଏକକ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ। ତାହା ହେଉଛି ପରମାଣୁ । ତୁମର ପେନସିଲରୁ ନାକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏହି ଜଗତର ସବୁକିଛି ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ପରମାଣୁ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଛୋଟ ଯେ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆମର ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖିପାରିବୁ ନାହିଁ, ଆମକୁ ଏକ ବିଶେଷ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ସାହାଯ୍ୟରେ ଦେଖିବାକୁ ପଡିବ। କଳ୍ପନା କର, ଏହି ଜଗତର ସବୁକିଛି ଏକ ଇଟା ପରି, ଏହି ପରମାଣୁଗୁଡ଼ିକୁ 'ପରମାଣୁ' କୁହାଯାଏ।ତିନୋଟି କ୍ଷୁଦ୍ର କଣିକା
ଏବେ, ଏହି ଏକକ ପରମାଣୁ ଭିତରେ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଅଛି। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:- ପ୍ରୋଟନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଧନାତ୍ମକ (+) ଚାର୍ଜ ଅଛି।
- ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ: ଏଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଋଣାତ୍ମକ (-) ଚାର୍ଜ ଥାଏ।
- ନ୍ୟୁଟ୍ରନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକର କୌଣସି ଚାର୍ଜ ନାହିଁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନିରପେକ୍ଷ।
ଯେତେବେଳେ ଚାର୍ଜ ବାଲାନ୍ସ ହଜିଯାଏ
ସେତେବେଳେ 'ସ୍ଥାୟୀ ବିଦ୍ୟୁତ୍' ନାମକ ଘଟଣା ଘଟେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଧନାତ୍ମକ ଏବଂ ଋଣାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ପ୍ରୋଟନ୍ ଏବଂ ନ୍ୟୁଟ୍ରନ୍ ଏକ ପରମାଣୁ ଭିତରେ ସେପରି ଘୁରି ବୁଲେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଏକ ବହୁତ ଦୁଷ୍ଟ ଗୋଷ୍ଠୀ! ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ଡେଇଁବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଯଦି ଏହି ଡେଇଁବା ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ମଧ୍ୟରୁ ବହୁତ ଅଧିକ ଏକ ବସ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜମା ହୁଏ, ତେବେ ସେହି ବସ୍ତୁ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ଋଣାତ୍ମକ (-) ଚାର୍ଜ ପାଏ। ଏବେ ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବିପରୀତ ଚାର୍ଜ ସର୍ବଦା ପରସ୍ପରକୁ ଆକର୍ଷଣ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଧନାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ଋଣାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ଖୋଜେ, ଏବଂ ଋଣାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ଧନାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ଖୋଜେ। ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ କି? ସରଳ, ଠିକ୍?କଣ୍ଡକ୍ଟର ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ ଡେଇଁ ପଡ଼ନ୍ତି!
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଥିବା ଏକ ଗାଲିଚା ଉପରେ ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହା କରନ୍ତି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ଅତିରିକ୍ତ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଯୋଡିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ବର୍ତ୍ତମାନ, ଏହି ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ କିଛି ଜିନିଷ ଦେଇ ବହୁତ ସହଜରେ ଗତି କରିପାରିବେ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବାହୀ ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଧାତୁଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ପରିବାହୀ।କିଛି ଜିନିଷ ଛୁଇଁଲେ ହିଁ କାହିଁକି ତୁମକୁ ଆଘାତ ଲାଗେ?
ଏବେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଧାତୁ ଦ୍ୱାରର ନବ୍ (ଯାହା ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏଥିରେ ଏକ ଧନାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ହୋଇପାରେ) ଛୁଇଁବେ, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ହେବ? ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ସେହି ଅତିରିକ୍ତ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଦ୍ୱାରର ନବ୍ ଉପରେ ଡେଇଁପଡ଼ିଥାଏ! 'ଚିଟ୍' ବାଜିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯେଉଁ ଛୋଟ 'ଝଟକା' ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ସେହି ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ଗୁଡ଼ିକର ଦ୍ରୁତ ଡେଇଁପଡ଼ିବା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ସେହି ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡରେ, ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ବାୟୁରେ ଉଡ଼ି ଯାଉଛନ୍ତି! ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ କି?ଇଲେକ୍ଟ୍ରନଗୁଡ଼ିକର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ଡେଇଁବା ହେଉଛି ଯାହାକୁ ଆମେ 'ବୈଦ୍ୟୁତିକ ନିର୍ଗମନ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ହିଁ ସେହି 'ଶକ୍'ର ରହସ୍ୟ।
ଥଣ୍ଡା ଋତୁରେ 'ଚକିତ' ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ କି?
ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର 'ଝଟକା' ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ? ଏଥିରେ କିଛି ସତ୍ୟ ଅଛି। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ବାୟୁ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆମ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଜମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଗରମ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ, ସେହି ଆର୍ଦ୍ରତା ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ସହଜରେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ ଏକ ବଡ଼ ସ୍ଥିର ଚାର୍ଜ ଜମା ହୁଏ ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ପାଗରେ ଏହି 'ଝଟକା' ଅନୁଭବ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଏହି ଛୋଟ 'ଆଘାତ'ରେ ପ୍ରକୃତରେ କିଛି ଭୁଲ ଅଛି କି?
ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଛୋଟ 'ଝଟକା'କୁ ଟିକେ ଭୟ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ବହୁତ କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆଘାତ ପରି। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହା ଆଶା କରୁନାହୁଁ, ଆମେ ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ପାଇଥାଉ। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରାକୃତିକ କଥା। ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉପକରଣ ଅଛି, କିମ୍ବା ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଜ୍ୱଳନଶୀଳ ପଦାର୍ଥ ଅଛି, ସେଠାରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସ୍ଥିର ନିର୍ଗତ ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଆମେ ପାଉଥିବା ଏହି ଛୋଟ 'ଝଟକା' ବିଷୟରେ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ।ଆଘାତ କମାଇବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ
ଏବେ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି 'ଝଟକା'କୁ ଟିକିଏ କମ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କିଛି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:- ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ: ବିଶେଷକରି ଶୀତଦିନେ, ଆପଣ ଘରେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। କିମ୍ବା ଆପଣ କୋଠରୀରେ ପାଣିର ପାତ୍ର ମଧ୍ୟ ରଖିପାରିବେ।
- ଆପଣଙ୍କ ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ: କୃତ୍ରିମ କପଡ଼ା (ଯଥା ନାଇଲନ୍, ପଲିଷ୍ଟର)ରୁ ତିଆରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥିର ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଜମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଥାସମ୍ଭବ କପା ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ କପଡ଼ା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଜୋତା: ରବର ସୋଲ ସହିତ କାର୍ପେଟରେ ଚାଲିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଆଘାତ ଲାଗିପାରେ। ଚମଡା ସୋଲ ସହିତ ଜୋତା ଟିକେ ଭଲ।
- ଧାତୁ ବସ୍ତୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତଃ ଝଟକା ଲାଗେ, ତେବେ ଧାତୁର ଡୋରନବ୍ ଭଳି କିଛି ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ କାଠ ଟେବୁଲ ଭଳି ଇନସୁଲେଟରକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା କିଛି ଅତିରିକ୍ତ ଚାର୍ଜକୁ ଦୂରେଇ ଦେବ।
- ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ: ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ ।ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରି ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଟିକିଏ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.