ଆଜି ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି? ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ବିଷୟରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେବେ 'ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା' ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣ ଲଗାତାର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କିମ୍ବା କଷ୍ଟକର କାଶ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହି ଆଲୋଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା କିପରି କରାଯାଏ, ସରଳ ଭାଷାରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା।
ପ୍ରଥମତଃ, ଆମର ଫୁସଫୁସ କ’ଣ?
ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆସନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ନେଇ ବୁଝିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ତୁମର ଫୁସଫୁସ ଦୁଇଟି ସ୍ପଞ୍ଜ ପରି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ତୁମର ଛାତିର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛ, ତୁମର ଫୁସଫୁସ ପ୍ରବେଶ ଦ୍ୱାର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ବାୟୁରୁ ଅମ୍ଳଜାନ ନେଇ ତୁମର ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପହଞ୍ଚାଏ। ସେହି ସମୟରେ, ସେମାନେ ତୁମ ଶରୀରରୁ ଅଳିଆ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ବାହାର କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଯେପରି ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଗଛକୁ ଜୀବନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ସେହିପରି ତୁମର ଫୁସଫୁସ ତୁମକୁ ଜୀବନର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା କ’ଣ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ?
ତେବେ, ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆସନ୍ତୁ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା (LFTs) ଉପରେ ଏକ ନିବିଡ଼ ନଜର ପକାଇବା, ଯାହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ପଲ୍ମୋନାରୀ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା (PFTs) କୁହାଯାଏ। ମୂଳତଃ, ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ତାହା ମାପ କରେ - ବିଶେଷକରି, ଆପଣ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଭାବରେ ବାୟୁ ଗ୍ରହଣ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ତ୍ୟାଗ କରିପାରିବେ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ପାଇଁ ଏକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟକାରୀ 'ଟ୍ୟୁନ୍-ଅପ୍' ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ; ଯେପରି ଜଣେ ମେକାନିକ୍ ଏକ ଇଞ୍ଜିନର ଦକ୍ଷତା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି, ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବର୍ତ୍ତମାନର ଫୁସଫୁସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି?
ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି। ଏହି ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନର ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଅଛି:
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧାର ତଦନ୍ତ: ଯଦି ଆପଣ ଲଗାତାର କାଶ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ କଷ୍ଟ, ହାଲୁକା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ (ଯେପରିକି ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା) ସମୟରେ ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଟାଣ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମୂଳ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆଜ୍ମା , COPD (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଡିଜିଜ୍) - ପ୍ରାୟତଃ ଧୂମପାନ ସହିତ ଜଡିତ - ଏବଂ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିମ୍ବା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ।
- ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତି ଉପରେ ନଜର ରଖିବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ସ୍ଥିର ଅଛି କି ନାହିଁ, ଉନ୍ନତି ହେଉଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସମୟରେ କରାଯାଏ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ: ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆମକୁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଚାପ ଏବଂ ଆନାସ୍ଥେସିଆର ପ୍ରଭାବକୁ ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କି ନାହିଁ।
- ବୃତ୍ତିଗତ କ୍ଷତିର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ବୃତ୍ତିରେ ଧୂଳି, ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଆଜବେଷ୍ଟସ୍ ଭଳି ସାମଗ୍ରୀର ନିୟମିତ ସଂସ୍ପର୍ଶ ଆସିଥାଏ (ଯଥା, ଖଣି କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ଉତ୍ପାଦନରେ), ତେବେ ଆମେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷତି ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁ।
ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କ’ଣ?
LFT ର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଗୋଟିଏ - ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ - ହେଉଛି ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ।
ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି କ'ଣ?
ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ଏକ ସରଳ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପରୀକ୍ଷା। ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପାଇରୋମିଟର ନାମକ ଏକ ଡିଭାଇସ୍ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ଏକ ମାଉଥପିସ୍ ଚାରିପାଖରେ ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ ସିଲ୍ କରିବାକୁ କୁହାଯିବ। ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଜୋରରେ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡିବାକୁ କୁହାଯିବ - କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ନିଶ୍ୱାସରେ ଜନ୍ମଦିନ କେକ୍ ଉପରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ମହମବତୀ ଲିଭାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ମୂଲ୍ୟ ମାପ କରେ:
୧. FVC (ଫୋର୍ସଡ୍ ଭାଇଟାଲ୍ କ୍ୟାପାସିଟି): ଏହା ସର୍ବାଧିକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରେ ଆପଣ ବଳପୂର୍ବକ କେତେ ପବନ ବାହାର କରିପାରିବେ ତାହା ମାପ କରେ।
2. FEV1 (1 ସେକେଣ୍ଡରେ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ନିର୍ବାହୀ ପରିମାଣ): ଏହା ସେହି ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ନିଶ୍ୱାସର ପ୍ରଥମ ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ କେତେ ପବନ ବାହାର କରିପାରିବେ ତାହା ମାପ କରେ।
ଏହି ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ବିଶ୍ଳେଷଣ କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ କିଛି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଅଛି କି ନାହିଁ (ଯେପରିକି ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା COPD ଯୋଗୁଁ)। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ ଆଜ୍ମା ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ FEV1 ମୂଲ୍ୟ ଦେଖାଇପାରନ୍ତି।
ଆପଣ ହୁଏତ ଏକ ପିକ୍ ଫ୍ଲୋ ମିଟର ସହିତ ପରିଚିତ ହୋଇଥିବେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ, ପୋର୍ଟେବଲ୍ ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଶ୍ୱାସରୋଗୀମାନେ ଘରେ ସେମାନଙ୍କର ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ବଳପୂର୍ବକ ନିଶ୍ୱାସ ନିର୍ଗମନର ସମାନ ନୀତି ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା ଅଛି କି?
ହଁ, ଯଦିଓ ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ସାଧାରଣ, ଅଧିକ ଗଭୀର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ବିଶେଷ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି, ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସୁପାରିଶ କରିବେ:
- ଫୁସଫୁସ ଆୟତନ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷମତାର ସଠିକ ମାପ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ମୋଟ କେତେ ବାୟୁ ଧରି ରଖିପାରିବ (ମୋଟ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷମତା) ଏବଂ ସାଧାରଣ ନିଶ୍ୱାସ ପରେ ଅବଶିଷ୍ଟ ବାୟୁ (ଅବଶିଷ୍ଟ ଆୟତନ)। ଏଥିରେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଛୋଟ, କାଚ-କାନ୍ଥ ବିଶିଷ୍ଟ ଚାମ୍ବର ଭିତରେ ବସିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଯାହାକୁ ବଡି ପ୍ଲେଥିସ୍ମୋଗ୍ରାଫ୍ କୁହାଯାଏ।
- ଗ୍ୟାସ୍ ପ୍ରସାରଣ ପରୀକ୍ଷା (DLCO): ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସର ବାୟୁ ଥଳି (ଆଲଭିଓଲି) ରୁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ଅମ୍ଳଜାନ କେତେ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଗତି କରେ ତାହା ମାପ କରେ, ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଗ୍ୟାସ୍ ବିନିମୟକୁ ସହଜ କରିଥାଏ।
- କାର୍ଡିଓପଲ୍ମୋନାରୀ ବ୍ୟାୟାମ ପରୀକ୍ଷା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଚାପ ତଳେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ, ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ଦେଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ (ଯେପରିକି ଟ୍ରେଡମିଲରେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ସ୍ଥିର ସାଇକେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା) କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।
ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ତୁମେ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଉଚିତ?
ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ହେଉଛି ଚାବିକାଠି। ନିରୋଗି ଲଙ୍କାର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲ କର୍ମଚାରୀମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପ୍ରଦାନ କରିବେ, ଯେଉଁଥିରେ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଔଷଧ ସଂଶୋଧନ: ଯଦି ଆପଣ ଆଜ୍ମା ପାଇଁ ଇନହେଲର କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା (ସାଧାରଣତଃ 4-6 କିମ୍ବା 12 ଘଣ୍ଟା) ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବିରତ ରଖିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଦୟାକରି ମନେରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସ୍ପଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ପରୀକ୍ଷା ଦିନ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସର୍ବନିମ୍ନ, ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଅତି କମରେ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ:ପରୀକ୍ଷାର କିଛି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପେଟ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସର ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସାରଣ କ୍ଷମତା ସୀମିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
- ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଛାତି କିମ୍ବା କଟି ଚାରିପାଖରେ ଟାଇଟ୍, କଣ୍ଟା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବଦଳରେ, ଢିଲା-ଫିଟିଂ, ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
- କ୍ୟାଫିନ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ କ୍ୟାଫିନ୍ (ଚା, କଫି ଇତ୍ୟାଦିରେ ମିଳୁଥିବା) ଏବଂ କଠିନ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରୀକ୍ଷା ଦିନ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର କିମ୍ବା କାଶ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷା କେନ୍ଦ୍ରକୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ନିଯୁକ୍ତି ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ସ୍ଥଗିତ ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ଘଟେ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା। ଦୟାକରି ନିଶ୍ଚିତ ରୁହନ୍ତୁ - ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
୧. ତୁମେ ଆରାମରେ ଏକ ଚୌକିରେ ବସିବ।
୨. ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ ଏକ ନରମ ନାକ କ୍ଲିପ୍ ଲଗାଯିବ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଦେଇ ପବନ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ରୋକିଥାଏ।
3. ଟେକ୍ନିସିଆନ୍ କିମ୍ବା ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପାଇରୋମିଟରର ମୁଖପିସ୍ ଚାରିପାଖରେ ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ରଖିବାକୁ କହିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସିଲ୍ ସୃଷ୍ଟି ହେବ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା କୌଣସି ପବନ ବାହାରକୁ ନ ଯିବ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ହେବ।
୪. ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ନିଶ୍ୱାସ ପାଇଁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ କୁହାଯିବ।
5. ତା'ପରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଟି ଆସିବ: ଟେକ୍ନିସିଆନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ: "ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ, ଯଥାସମ୍ଭବ ତୁମର ଫୁସଫୁସକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କର!" ତୁମେ ଏହା କରିସାରିବା ପରେ, ସେମାନେ କହିବେ, "ଏବେ, ଯେତେ ଜୋରରେ, ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଯେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଫୁସ୍ ବାହାର କର! ଜାରି ରଖ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମର ଫୁସ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଲି ନହୁଏ ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୁସ୍ ବାହାର କର!"
ଏହାକୁ ଏପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣ ଏକ ଜନ୍ମଦିନ କେକ୍ ରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ମହମବତୀକୁ ଏକାଥରେ ଲିଭାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଏକ ବଡ଼ ବେଲୁନକୁ ଏକାଥରେ ଭର୍ତ୍ତି କରୁଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରୟାସ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣ ଟିକେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ବେଳେବେଳେ ଟିକେ ହାଲୁକା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ।
୬. ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଅନେକ ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ କୁହାଯିବ (ସଠିକତା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଅତି କମରେ ତିନୋଟି ସଫଳ ପ୍ରୟାସ)। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରୟାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପାଇଁ ସମୟ ରହିବ।
୭. କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ (ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଇନହେଲର ମାଧ୍ୟମରେ)। ଆପଣ ୧୦-୨୦ ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ତାପରେ ବ୍ଲୋଇଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବେ। ଏହାକୁ 'ପୋଷ୍ଟ-ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି' କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଔଷଧ ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆଜ୍ମା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ 30 ରୁ 45 ମିନିଟ୍ ସମୟ ଲାଗେ। ଟେକ୍ନିସିଆନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପଦକ୍ଷେପରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ସମୟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ କହିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ ଆମକୁ କ’ଣ କହିପାରିବ?
ପରୀକ୍ଷା ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ପାଇଁ ତଥ୍ୟ (ଯେପରିକି FVC ଏବଂ FEV1 ମୂଲ୍ୟ) ଏବଂ ଗ୍ରାଫ୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବେ। ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି ପ୍ରଦାନ କରେ:
- ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ: ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଆଜ୍ମା, COPD, ପଲ୍ମୋନାରୀ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍, କିମ୍ବା ବ୍ରୋଙ୍କିଏକ୍ଟାସିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ରୋଗର ଗମ୍ଭୀରତା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ: ଯଦି କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା (ଯଥା, ହାଲୁକା, ମଧ୍ୟମ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର) ବର୍ଗୀକରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଅବସ୍ଥାର ବର୍ଗୀକରଣ (ବାଧା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ବନାମ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ): ଫୁସଫୁସ ଅବସ୍ଥାକୁ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ 'ବାଧା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ' ରୋଗ (ଯେଉଁଠାରେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସଂକୁଚିତ ହୋଇଥାଏ, ଯେପରିକି ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା COPD) ଏବଂ 'ବାଧା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ' ରୋଗ (ଯେଉଁଠାରେ ଫୁସଫୁସ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ, ଯେପରିକି ପଲ୍ମୋନାରୀ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍) ରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଛି। ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ଏହି ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା: ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଚିକିତ୍ସା ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ହେଉଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ସ୍ଥିର ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସମୟରେ କରାଯାଏ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା (ଯେପରିକି ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ) ସହିତ ତୁଳନା କରିବେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି କିମ୍ବା ଫଳାଫଳର କୌଣସି ଅଂଶ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତି, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ - ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିଛନ୍ତି।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସହିତ କୌଣସି ବିପଦ କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ଅଛି କି?
ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରିକୁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ୱଚିତ୍।
ତଥାପି, କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କିମ୍ବା ତା’ପରେ ତୁରନ୍ତ ସାମାନ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:
- ଥକ୍କା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା: ଜୋରଜବରଦସ୍ତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କ୍ଳାନ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।
- କାଶ: ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଜୋରରେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବା କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ କାଶ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଛାତି ଜଡ଼ତା: କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ଛାତିରେ ଜଡ଼ତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଲୋକ ପରୀକ୍ଷା ପରେ ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ହୃଦଘାତର ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି, ଛାତିର ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଛନ୍ତି, ଆଖିର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଛନ୍ତି (ଯେପରିକି ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ବାହାର କରିଛନ୍ତି), ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପରୁ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ଭୁଶୁଡ଼ି ପଡ଼ିବା (ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ସତର୍କତାର ସହ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଇତିହାସ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ
ଆମେ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା, ବିଶେଷକରି ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ସମ୍ପର୍କରେ ବହୁତ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିଛୁ। ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ ଏବେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ବୁଝି ସାରିଛନ୍ତି। ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଦିଆଯାଇଛି:
- ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଏକଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ, ସରଳ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଉପାୟ।
- ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ, ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଟାଣ ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ; ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ମନେ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ ସୁପାରିଶ କରିବେ।
- ଏହି ବର୍ଗରେ ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସୂଚନାପ୍ରଦ ପରୀକ୍ଷା। ଆପଣଙ୍କ ନିଯୁକ୍ତି ପୂର୍ବରୁ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଔଷଧ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ସମ୍ପର୍କରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ପାଳନ କରୁଛନ୍ତି।
- ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ । ଆମର ଦକ୍ଷ କାରିଗରମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସାରା ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଏବଂ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି - କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ଉପଲବ୍ଧ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସେ ବିଷୟରେ ପୁଙ୍ଖାନୁପୁଙ୍ଖ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଫଳାଫଳ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କର ଫୁସଫୁସ ଏକ ଅମୂଲ୍ୟ ସମ୍ପତ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ବଜାୟ ରଖେ। ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା, ସକ୍ରିୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ଆପଣଙ୍କୁ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା କାମନା କରୁଛି!
` ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା, ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି, ଆଜ୍ମା, ସିଓପିଡି, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ଫୁସଫୁସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
