ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍: ଏହି ବିପଦଜନକ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ

ଆପଣଙ୍କର କେବେ ଏତେ ତୀବ୍ର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇଛି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଏତେ କଠିନ ହୋଇଗଲା ଯେ ଆପଣ ଏହାକୁ ବଙ୍କା ମଧ୍ୟ କରିପାରିଲେ ନାହିଁ? ହୁଏତ ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଏତେ ନୀଳ ହୋଇଗଲା ଯେ ଆପଣ ଆଲୋକକୁ ଦେଖିପାରିଲେ ନାହିଁ? ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଭଲ ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦଜନକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହାକୁ ଆମର ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ "ମସ୍ତିଷ୍କ ଜ୍ୱର" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଏବଂ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ କ'ଣ?

ଭାବନ୍ତୁ, ଆମ ଶରୀରର ଦୁଇଟି ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଙ୍ଗ ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ, ଯାହା ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଏହି ମୂଲ୍ୟବାନ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କୁ ତିନୋଟି ପତଳା ପରଦାରେ ଗଠିତ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣ ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରଖାଯାଇଛି। ଏହା ଏକ ପତଳା, ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ଚାଦର ପରି ଯାହା ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖେ। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏହି ପରଦାଗୁଡ଼ିକୁ ମେନିଞ୍ଜେସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ତେଣୁ, ଯଦି କୌଣସି କାରଣରୁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ, ଏହି ମେନିଞ୍ଜିଆଲ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ଫୁଲିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ତେବେ ଆମେ ସେହି ଅବସ୍ଥାକୁ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଝିଲ୍ଲୀ ଫୁଲିଯାଏ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଉପରେ ଚାପ ବଢ଼ିଯାଏ। ଏହା ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଯଦିଓ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ସଂକ୍ରମଣ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆମେ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିପାରିବା।

ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ରୋଗକୁ ଆହୁରି ଅନେକ ଉପାୟରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରନ୍ତି:

• ତୀବ୍ର ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍: ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍, ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଏ। ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଏହି ବର୍ଗରେ ପଡ଼ିଥାଏ।
• କ୍ରନିକ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍: ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ମାସ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ରହେ।
• ଆସେପ୍ଟିକ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍: ଯଦି ସେରେବ୍ରୋସ୍ପାଇନାଲ୍ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ (CSF) ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ କୌଣସି ଜୀବାଣୁ ନ ମିଳେ, ତେବେ ଏହାକୁ ଆସେପ୍ଟିକ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ!

ବୟସ ଅନୁସାରେ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ଲକ୍ଷଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ?

ଏହା ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପରି ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ତୀବ୍ର, ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭାବରେ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବେକ, ପିଠି ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଏହା ଏତେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବେକକୁ ହଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ।

ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ହେବାର କାରଣ କଣ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ।

• ଜୀବାଣୁ: ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ହେଉଛି *ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍ ନିମୋନି* ଏବଂ *ନାଇସେରିଆ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିଡିସ୍*। ଏଗୁଡ଼ିକ ହିଁ ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।
• ଭାଇରସ୍: ନନ୍-ପୋଲିଓ ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ ଏବଂ କକ୍ସାକିଭାଇରସ୍ ହେଉଛି ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ କାରଣ ହେଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ୍।
• କବକ: *କ୍ରିପ୍ଟୋକୋକସ୍ ନିଓଫର୍ମାନ୍ସ* ଭଳି କବକ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ (ଯଥା, HIV ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି, କର୍କଟ ରୋଗୀ)।
• ପରଜୀବୀ: ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଜୀବମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ମୂଷା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ପରଜୀବୀ।
• ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ କାରଣ: କର୍କଟ, ମୁଣ୍ଡରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ, ଲୁପସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଏବଂ ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହି ରୋଗ କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ନାମକ 'ଅବସ୍ଥା' ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ମସ୍ତିଷ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀର ପ୍ରଦାହ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କିଛି 'ଜୀବାଣୁ' (ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ) ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।

• ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ମାଧ୍ୟମରେ ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ, ଛିଙ୍କିବା, କାଶିବା କିମ୍ବା ଲାଳର ବୁନ୍ଦା ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
• ଜୀବାଣୁଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା।
• ପରିବେଶରେ ଥିବା କବକକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା।
• କର୍କଟ କିମ୍ବା ଲୁପସ୍ ଭଳି ଅଣ-ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗର ଜଟିଳତା ଭାବରେ।
• ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଜଟିଳତା ଭାବରେ।
• ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ।

କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

• 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କ ପିଲା ଏବଂ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ।
• ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ (ଯଥା, HIV, କର୍କଟ, ମଧୁମେହ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି)।
• ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପ୍ଳୀହା କଢ଼ାଯାଇଛି।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାନ ଏବଂ ନାକ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ଲୋକମାନେ।
• ଯେଉଁମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି।
• ଯେଉଁମାନଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି।
• ସିକଲ୍ ସେଲ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି।
• ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟ ଛାତ୍ରାବାସ ଏବଂ ସାମରିକ ବାରାକ ଭଳି ଜନଗହଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ରହୁଥିବା ଲୋକମାନେ।

ଚିକିତ୍ସା ବିଳମ୍ବ ହେଲେ କ’ଣ ଜଟିଳତା ଆସିପାରେ?

ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ବିଳମ୍ବ ହୁଏ, ତେବେ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

• ଶ୍ରବଣ କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ।
• ଆଚରଣ ଏବଂ ଚିନ୍ତା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା, ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ।
• ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗର ଗତିରେ ସମସ୍ୟା।
• ଆକ୍ରମଣ .
• ମସ୍ତିଷ୍କରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା।
• ମସ୍ତିଷ୍କର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି।
• ସେପ୍ସିସ୍ - ଏକ ଜୀବନଘାତକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ସଂକ୍ରମଣ ରକ୍ତପ୍ରବାହ ଏବଂ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ରୋଗର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ରୋଗର କାରଣ ବିଷୟରେ ଧାରଣା ପାଇବା ପାଇଁ ସେ ଆପଣଙ୍କର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଯାତ୍ରା ଇତିହାସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସୁସ୍ଥତା ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

• ନାକ କିମ୍ବା ଗଳାରୁ ନମୁନା ନେବା: ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ରକ୍ତରେ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ସିଟି ସ୍କାନ କିମ୍ବା ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ: ମସ୍ତିଷ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା ଅଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ।
• କଟିବନ୍ଧ ପଙ୍କଚର/ମେରୁଦଣ୍ଡ ଟ୍ୟାପ୍: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପରୀକ୍ଷା । ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ତଳ ପିଠିରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ସେରେବ୍ରୋସ୍ପାଇନାଲ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ (CSF) ର କିଛି ବୁନ୍ଦା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ବାହାର କରାଯାଏ। ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ତରଳ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ।

ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍‌ର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଚିକିତ୍ସା ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍‌ର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ପିଟାଲ ପରିସରରେ କରାଯିବା ଉଚିତ।

• ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ପାଇଁ: ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ତୁରନ୍ତ ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ।
• କବକ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ପାଇଁ: ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଦିଆଯାଏ।
• ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ପାଇଁ: କିଛି ଭାଇରସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ, ଯେପରିକି ହର୍ପିସ୍। ଅଧିକାଂଶ ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେଇ ସହାୟକ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ।
• ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ: ମସ୍ତିଷ୍କର ଝିଲ୍ଲୀରେ ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଦିଆଯାଏ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା: ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ସାଲାଇନ୍ (IV ତରଳ ପଦାର୍ଥ) ଭଳି ସହାୟକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଏ।

ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?

ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା କବକ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ର ଲକ୍ଷଣ କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ଲାଗିପାରେ।

ଏହି ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

କିଛି ପ୍ରକାରର ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।

• ଟିକା ନିଅନ୍ତୁ: ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କିଛି ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟିକା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଟିକା ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା: ନିୟମିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ।
• ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକାନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ହୁଏ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ କାଶିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ।
• ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା: ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଜୀବାଣୁନାଶକ ସାହାଯ୍ୟରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।
• ନିରାପଦ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ: ଭଲ ଭାବରେ ରନ୍ଧା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ପାଷ୍ଟୁରାଇଜ୍ ନ ହୋଇଥିବା କ୍ଷୀର ଏବଂ ଏଥିରୁ ତିଆରି ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ମଶା ଏବଂ ଟିଙ୍କ ଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: କିଛି କୀଟପତଙ୍ଗ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।