ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ମନୋସାଇଟସ୍ ଅଧିକ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରାଇ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ରିପୋର୍ଟରେ ମନୋସାଇଟସ୍ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ଅଛି, ଆପଣ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି। ଏହି ମନୋସାଇଟସ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଏଗୁଡ଼ିକରେ ବୃଦ୍ଧି କ'ଣ, ଅର୍ଥାତ୍, ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ନାମକ ଅବସ୍ଥା? ଏହା କ'ଣ ଭୟ କରିବାର କଥା? ଆସନ୍ତୁ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଏପରି ଏକ ଉପାୟରେ ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ମୋନୋସାଇଟ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର କୋଷ ସଠିକ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ମୋନୋସାଇଟ୍ ଶରୀରର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରହରୀ ପରି। ସେମାନେ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକାର ଏକ ବଡ଼ ସେନାର ଅଂଶ। ସେମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଭଳି ଶତ୍ରୁଙ୍କଠାରୁ ଆମକୁ ରକ୍ଷା କରିବା। ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନେ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ପାଟ୍ରୋଲିଂ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଯଦି ସେମାନେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ି ଆମକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି।

ତେଣୁ, ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟାରେ ଏହି ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ସଙ୍କେତ ଦିଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏକ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଲଢ଼ୁଛି। ତଥାପି, ଏହା ସର୍ବଦା କିଛି ଗମ୍ଭୀର ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ, କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ପରେ, ଅସ୍ଥାୟୀ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ସଂଖ୍ୟା ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କେବଳ ଅଧିକ ମନୋସାଇଟସ୍ ଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହୋଇଛି ବୋଲି ଭାବିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ।

ମନୋସାଇଟୋସିସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି: ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ତେବେ ଆପଣ କିଛି ଭିନ୍ନ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣ ଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଥକାପଣ
• ଶରୀରର ଫୁଲା ହେଉଛି ପ୍ରଦାହ।
• ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା
• ଜ୍ୱର

ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ସମାନ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହାର ପରିମାଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ହେବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଏକ ଧୂଆଁ ଗଦା ପରି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଧୂଆଁ ଦେଖୁ, ଆମେ ଜାଣିପାରୁ ଯେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ନିଆଁ ଲାଗିଛି। ସେହିପରି, ମନୋସାଇଟ୍ସର ବୃଦ୍ଧି ଏକ ସଙ୍କେତ ଯାହା ଶରୀର ଭିତରେ କିଛି ଭୁଲ ଅଛି। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଯାହା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଲଢ଼ୁଛି। ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

• ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍: ଏହା ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ରୋଗ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ନିଜ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
• ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସନ୍ଧିର ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ)
• ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (IBD)
• ଲୁପସ୍
• କର୍କଟ ରୋଗ: କିଛି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ, ଯେପରିକି ଲ୍ୟୁକେମିଆ ଏବଂ ଲିମ୍ଫୋମା, ମଧ୍ୟ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ରକ୍ତ ରୋଗ: ରକ୍ତ ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା।
• କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସଂକ୍ରମଣ: ସାଧାରଣ ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିଛି ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ମନୋସାଇଟ୍ ସ୍ତର ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
• ଚାପ: ପରୀକ୍ଷା ସମୟ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ହୋଇପାରେ।

ତେଣୁ, ମୋନୋସାଇଟୋସିସର ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପ୍ରାୟତଃ ଏହାକୁ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ।

ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ମନୋସାଇଟସ୍ ସଂଖ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବାର ଏହା ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପ୍ରତି ମାଇକ୍ରୋଲିଟରରେ 1,000 ରୁ ଅଧିକ ମନୋସାଇଟସ୍ ଥାଏ, ଏବଂ ଯଦି 10% ରୁ ଅଧିକ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ମନୋସାଇଟସ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ମନୋସାଇଟ ଗଣନା ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ଏଥିପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଡିଫରେନ୍ସିଆଲ୍ ସହିତ କମ୍ପ୍ଲିଟ୍ ବ୍ଲଡ୍ କାଉଣ୍ଟ (CBC): ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ନମୁନାରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରକ୍ତ କୋଷ (ଲାଲ କୋଷ, ଧଳା କୋଷ ଏବଂ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍) ସଂଖ୍ୟାକୁ ଦେଖିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କର ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ "ଫୁଲ୍ ବ୍ଲଡ୍ କାଉଣ୍ଟ" (FBC) ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମନୋସାଇଟ୍ ଗଣନା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ନମୁନାରେ ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟାକୁ ସିଧାସଳଖ ଦର୍ଶାଏ। ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟ୍ ଗଣନା ସାଧାରଣ, ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ ଅଛି କି ନାହିଁ।
• ପେରିଫେରାଲ୍ ବ୍ଲଡ୍ ସ୍ମିଅର୍: ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତର ଏକ ଛୋଟ ପରିମାଣ ନିଅନ୍ତି, ଏହାକୁ ଏକ କାଚ ସ୍ଲାଇଡ୍ ଉପରେ ସ୍ମିଅର୍ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ୍ ତଳେ ଦେଖନ୍ତି। ଏହା ମନୋସାଇଟ୍‌ର ଆକୃତି ଏବଂ ଆକାରକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧିର ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ତାଲିକାକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଯାହା କାରଣକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରପ୍ଳୀହା, ଯକୃତ ଏବଂ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଭଳି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼ କି ନାହିଁ। ଏହି ଫଳାଫଳ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମନୋସାଇଟୋସିସର ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଏଠାରେ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଡାକ୍ତରମାନେ ମନୋସାଇଟସ୍ ବୃଦ୍ଧିର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି। ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଲକ୍ଷଣ। ତେଣୁ, କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରେ।

• ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍
• ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ କିମ୍ବା ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟ।
• କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା: କେମୋଥେରାପି କିମ୍ବା ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷ ପ୍ରତିରୋପଣ ଭଳି ଜିନିଷ।
• ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଆପଣଙ୍କ ପୁଷ୍ଟିସାର ଉନ୍ନତି ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ।

କାରଣ ମିଳିଗଲେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କହିବେ।

ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଯେହେତୁ ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଘଟାଉଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷକୁ ରୋକିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ବହୁତ କମ୍ କରିପାରିବା। ତଥାପି, ଆମେ ଯାହା କରିପାରିବା ତାହା କରି ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସଂକ୍ରମଣର ବିପଦକୁ କମ କରିବା, ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ବିଦ୍ୟମାନ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦୃଢ଼ ରଖିବା ।

ଏଠାରେ ଆହୁରି କିଛି ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି:

• ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ହୋଇପାରେ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସପ୍ତାହରେ ପାଞ୍ଚ ଦିନ କାର୍ଡିଓ ଏବଂ ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ ଦିନ ଶକ୍ତି ତାଲିମ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ସ୍ତରର ବ୍ୟାୟାମ ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥତା ଅଛି, ତେବେ ଦିନସାରା ଛୋଟ ବିରତି ନେବା ଏବଂ ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଇବା ଏବଂ ଆପଣ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଆରାମଦାୟକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଲିପ୍ତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଧ୍ୟାନ, ପୁସ୍ତକ ପଢିବା କିମ୍ବା ସଂଗୀତ ଶୁଣିବା ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କର ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଛାଡ଼ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଜୀବାଣୁଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବି?

ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଅନେକ ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାର ମୂଳ କାରଣ କ'ଣ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ରହିବ। ତେଣୁ, ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପାଳନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଅନେକ ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ମନୋସାଇଟ୍ ଗଣନା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ, ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ତଦାରଖ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳରେ ଏପରି କିଛି ଦେଖନ୍ତି ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରୁନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ କରୁଛି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ ତାହା ବୁଝାଇବାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ନିଜ ପାଖରେ କିଛି ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆଶାଠାରୁ ଅଧିକ ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହି ସମୟରେ ବିଳମ୍ବ ନକରିବା ଭଲ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ପ୍ରଥମ ଥର ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା, ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚି ପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି:

• ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହିଁକି ହେଉଛି?
• ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ ମୋର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି?
• ମୋର ମନୋସାଇଟୋସିସ୍‌ର କାରଣ ତୁମେ କିପରି ପାଇବ?
• ମୋ ଶରୀରରେ କ’ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଜାଣିବି?
• ମୁଁ ଜାଣିଛି ଯେ ମୋର ଏକ ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ମୋର ମନୋସାଇଟ୍ କାଉଣ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ବୃଦ୍ଧିର ଅର୍ଥ କ’ଣ ମୋର ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧିକାର ଅଛି।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ ତାହାରୁ ତୁମେ ମନୋସାଇଟୋସିସ୍ ବିଷୟରେ ଭଲ ବୁଝିଛ। ମନେରଖ,ମୋନୋସାଇଟୋସିସ୍ ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ, ରକ୍ତ ବ୍ୟାଧି, କିମ୍ବା କର୍କଟ ରୋଗ ଅଛି। କିମ୍ବା, ଏହା କିଛି କମ୍ ଗମ୍ଭୀରର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଆପଣ ବହୁତ ଚାପରେ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛନ୍ତି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ ନକରନ୍ତି, ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ ତାହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଅଯଥାରେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏକ ଲକ୍ଷଣ, ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମନୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ପରିସ୍ଥିତିର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦେବ।