ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ବହୁତ କେଶ ଝଡୁଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ (କେଶ ଝଡ଼ିବା)

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଆପଣଙ୍କ କଙ୍କାଳରୁ, ବାଥରୁମ ମହଲାରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ତକିଆ ଖୋଳରେ ପଡ଼ିବାର ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। "ଦିନକୁ କେତେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ?" "ଏହା କ'ଣ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ରୋଗ?" ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆଜି, ଆମେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା, କେଶ ଝଡ଼ିବା ବିଷୟରେ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ।

ପ୍ରଥମେ ଦେଖିବା, ଏହି କେଶ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମର କେଶ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ରୁ ତିଆରି। ଆମେ ଏହାକୁ କେରାଟିନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଚର୍ମ ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ଫୋଲିକଲ୍ସରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏହି ଫୋଲିକଲ୍ସରୁ ନୂତନ କେଶ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନ ହେବା ସହିତ, ପୁରୁଣା କେଶଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମରୁ ବାହାରକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ। ଏହିପରି ଆମର କେଶ ବଢ଼ିଥାଏ।

ବିଚାର କରନ୍ତୁ ଯେ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ପ୍ରାୟ 100,000 ରୁ 150,000 କେଶ ଥାଏ। ତେଣୁ ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 50 ରୁ 100 କେଶ ଝଡ଼ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ । ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କଇଁଫୁରେ କିଛି କେଶ ଅଛି ତେବେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆମ ପ୍ରତ୍ୟେକ କେଶର ଏକ ଜୀବନଚକ୍ର ଅଛି। ଏହି ଚକ୍ର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଭକ୍ତ।

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଏହି କେଶ ବଢ଼ିବାର ଗତି କମିଯାଏ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ।

କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର

କେଶ ଝଡ଼ିବା ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଆଲୋପେସିଆ ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା। ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

• ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନିକ୍ ଆଲୋପେସିଆ: ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ କେଶ ଝଡ଼ିବାର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର । ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା କମ୍ ବୟସରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି କପାଳର ପାର୍ଶ୍ୱ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ମୁକୁଟରେ କେଶ ପତଳା ହେବା। ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଏହା ସାଧାରଣତଃ 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଏ। ମହିଳାମାନଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ସମସ୍ତ ଭାଗରେ କେଶ ପତଳା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।
• ଆଲୋପେସିଆ ଆରିଆଟା: ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହଠାତ୍ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ମୁଣ୍ଡରେ କେଶ ପଡ଼ିଯାଏ, ଗୋଲାକାର ଆକୃତିରେ । ପ୍ରାୟ ଏକ ଡାଇମ ଆକାରର। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ହୁଏ ଯାହା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ (ପ୍ରାୟ 90%) କେଶ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ପୁଣି ବଢ଼ିଯାଏ।
• ଟେଲୋଜେନ୍ ଏଫ୍ଲୁଭିୟମ୍: ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା। ଶରୀରକୁ ଏକ ବଡ଼ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରସବ ପରେ, ଏକ ବଡ଼ ରୋଗ ପରେ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ସମୟରେ, ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ କେଶ କଣା ହଠାତ୍ ବିଶ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ (ଟେଲୋଜେନ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ)ରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। କିଛି ମାସ ପରେ, ସେହି କେଶ କଣାଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଖସି ପଡ଼େ। ଏହା କେଶକୁ ବହୁତ ପତଳା ଦେଖାଯାଏ।
• ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ ଆଲୋପେସିଆ: ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମେ ନିଜେ କରିପାରିବା। ଏହା ଆମର କେଶକୁ ଏପରି ଭାବରେ ଷ୍ଟାଇଲ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯାହା ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଣ କରିଥାଏ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଟାଇଟ୍ ବନ୍ ପିନ୍ଧିବା, କେଶକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ବେଣୀ କରିବା ଏବଂ ଗରମ କଙ୍ଘି ବ୍ୟବହାର କରିବା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କଲେ ସ୍ଥାୟୀ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ।
• କ୍ଷତଚିହ୍ନ ଆଲୋପେସିଆ: କିଛି ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ (ସେଲୁଲାଇଟିସ୍, ଫୋଲିକୁଲାଇଟିସ୍) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ (ଲୁପସ୍, ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନସ୍) ମୁଣ୍ଡର କ୍ଷତଚିହ୍ନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି କ୍ଷତଚିହ୍ନ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ, ଯାହା ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ କେଶକୁ ପୁଣି ବଢ଼ିବାକୁ ବାଧା ଦିଏ।

କେଶ ଝଡ଼ିବାର ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ କେଶ କାହିଁକି ଝଡ଼ିଥାଏ? ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ କାରଣ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ।

କାରଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |

| :--- | :--- |

| ହରମୋନ୍ | ଶରୀରରେ ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ, ବିଶେଷକରି ପୁରୁଷ ହରମୋନ୍, ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍‌ର ସ୍ତରର ପରିବର୍ତ୍ତନ, କେଶ ଝଡ଼ିବାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। |

| ଜିନ୍ | ଉଭୟ ପିତାମାତାଙ୍କ ଜିନ୍ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାର ଚୂର୍ଣ୍ଣତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି | |

| ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚାପ | ଏହା ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା 'ଟେଲୋଜେନ୍ ଏଫ୍ଲୁଭିୟମ୍' ଅବସ୍ଥାକୁ ନେଇଯାଏ। ବଡ଼ ରୋଗ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ପ୍ରସବ, ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ଭଳି ଜିନିଷ | |

| କିଛି ଔଷଧ| କେମୋଥେରାପି, ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ, କିଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ, ଏବଂ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ଥାୟୀ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ | |

| ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ | ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ଲୁହା, ଜିଙ୍କ୍, ବାୟୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ |

| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା | ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଲୁପସ୍ ଭଳି ରୋଗ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ | |

| କେଶ ସଜ୍ଜା | କେଶକୁ ବାରମ୍ବାର ବ୍ଲିଚିଂ, ରିବଣ୍ଡିଂ ଏବଂ ରଙ୍ଗ କରିବା କେଶର ଶାଖାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିପାରେ |

ଏହା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କେଶ ଝଡୁଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା , ବିଶେଷକରି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ।

ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ପରିବାର ବିବରଣୀ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ବିଷୟରେ ପଚରାଯିବ।
• ଖପୁରୀକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରେ।
• ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ ଅନେକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ଯଥା ଲୁହା ସ୍ତର, ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍) ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
• କେତେବେଳେ ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ (ଟ୍ରାଇକୋସ୍କୋପି) ସାହାଯ୍ୟରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ ଯାହା ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମକୁ ବଡ଼ କରିଥାଏ।
• ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି କାରଣ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ, ତେବେ ମୁଣ୍ଡରୁ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ବାୟୋପସି ପାଇଁ ପଠାଯାଇପାରେ।

କେଉଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ?

କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ଉପରେ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଭର କରେ। କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରାଗଲେ, କେଶ ଝଡ଼ିବା ପ୍ରାୟତଃ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପୁଣି ବଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

• ଔଷଧ: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ 'ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍' ଭଳି ସ୍କଲ୍ପ ଲୋସନ୍ ଏବଂ 'ଫିନାଷ୍ଟରାଇଡ୍' ଭଳି ଟାବଲେଟ୍ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ରେ ଉପଲବ୍ଧ। 'ଆଲୋପେସିଆ ଆରିଆଟା' ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ପିଆରପି (ପ୍ଲେଟଲେଟ-ରିଚ୍ ପ୍ଲାଜ୍ମା ଥେରାପି): ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ରକ୍ତ ପ୍ଲାଜ୍ମାରୁ ବୃଦ୍ଧି କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• କେଶ ପ୍ରତିରୋପଣ/ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ: ଏହା ଏକ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀରର ଏକ ଭଲ ଭାବରେ ବିକଶିତ ଅଞ୍ଚଳ (ସାଧାରଣତଃ ମୁଣ୍ଡର ପଛ ଭାଗ)ରୁ କେଶ କଣା ନିଆଯାଇ କେଶ ନଥିବା ସ୍ଥାନରେ ପୁନଃରୋପଣ କରାଯାଏ।
• ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା: କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା "ଚମତ୍କାର" ତେଲ ଏବଂ ସାମ୍ପୁ ଦ୍ୱାରା ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।