ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏକ ସୁନ୍ଦର ସମୟ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏପରି ସମୟ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିଲେ, "ଶିଶୁର ସୁସ୍ଥତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନନ୍ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଟେଷ୍ଟ କିମ୍ବା NST କରିବା," ଆପଣ ଟିକେ ଭୟ ଅନୁଭବ କଲେ କି? "ଓଃ, ଏହା କାହିଁକି? ଶିଶୁରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅଛି କି?" ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ। ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
Measuring stress
Check your stress levels
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ନନଷ୍ଟ୍ରେସ ଟେଷ୍ଟ (NST) କ'ଣ?
ନନ୍-ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଟେଷ୍ଟ (NST) ହେଉଛି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉପରେ କୌଣସି ଚାପ ପକାଏ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହାକୁ "ନନ୍-ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଟେଷ୍ଟ" କୁହାଯାଏ। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିରାପଦ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ।
ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଦୌଡ଼ୁ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରୁ, ଆମର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁ ଗର୍ଭରେ ବୁଲେ, ତା'ର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଉଚିତ। NST ପରୀକ୍ଷା ମୁଖ୍ୟତଃ ଯାଞ୍ଚ କରେ ଯେ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଗତି ପ୍ରତି ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉଛି କି ନାହିଁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଗତି ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଆଦୌ ଗତି କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ସର୍ବଦା ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଏହା ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସର୍ବଦା ତାହା ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆହୁରି ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ କି ପ୍ରସବ ପ୍ରସବ ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ।
କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ NST କରାଯିବା ଉଚିତ?
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ତେବେ ହିଁ ଏହା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଏହା ଘଟିପାରେ ଏପରି କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।
| କାରଣ | ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ... |
|---|---|
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ତାରିଖ ଚାଲିଯାଇଛି, | 40 ସପ୍ତାହ ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ବିଳମ୍ବ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଶିଶୁଟି ଭଲ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଅଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଉଚ୍ଚ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା। ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନିରନ୍ତର ଡାକ୍ତରୀ ତଦାରଖରେ ରଖିବା ଉଚିତ। |
| ଯଦି ଶିଶୁଟି କମ୍ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ପରି ମନେହୁଏ | ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ଗତି କରୁଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। |
| ଯଦି ଶିଶୁର ବିକାଶ ଧୀର ମନେହୁଏ | ଯଦି ଡାକ୍ତର ଭାବନ୍ତି ଯେ ଶିଶୁଟି ଗର୍ଭରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉନାହିଁ, ତେବେ ସେମାନେ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏହା କରିବେ। |
| ଯଦି ଯମଜ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଥାଆନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯମଜ କିମ୍ବା ତିନିଟି ସନ୍ତାନ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଶିଶୁମାନେ ଭଲ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ୍ Rh ନେଗେଟିଭ୍ ଅଟେ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ୍ Rh ପଜିଟିଭ୍, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ରକ୍ତ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ଏହି NST ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରାଯାଏ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହା କିପରି କରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ଅଧିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ବାଥରୁମ୍ ଯିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।
୧. ଆପଣଙ୍କୁ ଚେୟାରରେ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷା ଶଯ୍ୟାରେ ଶୁଆଇ ଦିଆଯିବ।
୨. ତା'ପରେ ତୁମେ ତୁମର ପେଟ ଚାରିପାଖରେ ଦୁଇଟି ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ପିନ୍ଧ। ଏହି ବ୍ୟାଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକରେ ଦୁଇଟି ସେନ୍ସର ଅଛି।
- ଗୋଟିଏ ସେନ୍ସର ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟରେ ସଂକୋଚନ ମାପିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏତେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ସଂକୋଚନକୁ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରେ ଯେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ଅନ୍ୟ ସେନ୍ସରଟି ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାପ କରେ। ଯେପରି ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଲିନିକ୍ ଯିବା ସମୟରେ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଶୁଣନ୍ତି, ସେହିପରି ଆପଣ ଏହି ସେନ୍ସରରୁ ଆସୁଥିବା ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରିବେ।
3. ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସୂଚନା ରେକର୍ଡ କରନ୍ତି। ଏହି ସୂଚନା ଏକ ଚାର୍ଟ ଆକାରରେ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ।
୪. ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୂଚନା ପାଇବା ପରେ, ଦୁଇଟି ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ସମାପ୍ତ ହେବ। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଫଳାଫଳ ବୁଝାଇବେ।
କେତେବେଳେ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଶିଶୁଟି ନ ଚାଲି ଶୋଇ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ତୁମ ପେଟରେ ଏକ ବଜର ଲଗାଇ ଶିଶୁକୁ ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। କେତେବେଳେ ସେମାନେ ତୁମକୁ ଏକ ମିଠା ପାନୀୟ କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଦେବେ। ସେତେବେଳେ ମଧ୍ୟ ଶିଶୁଟି ଉଠିପାରେ।
ଫଳାଫଳର ଅର୍ଥ କ'ଣ? ମୁଁ ଭୟ କରିବା ଉଚିତ କି?
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ପରୀକ୍ଷା ଶେଷ ହେବା ମାତ୍ରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ପାଇପାରିବେ। ଫଳାଫଳ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର।
| ଫଳାଫଳ | ଏହାର ଅର୍ଥ |
|---|---|
| ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ | ଏହା ହେଉଛି ଆମେ ଆଶା କରୁଥିବା ଭଲ ଫଳାଫଳ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଟି ସଂଘର୍ଷ କରୁଛି, ତା'ର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏହା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଶିଶୁଟି ସୁସ୍ଥ ଅଛି ଏବଂ ତା'ର ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ ଭଲ ଅଛି। |
| ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ନୁହେଁ | ଏହି ଶବ୍ଦ ଶୁଣି ଭୟଭୀତ ହୁଅ ନାହିଁ। ଅଣପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ହେବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଶିଶୁଟିରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ କେବଳ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇନଥିଲା, କିମ୍ବା ଶିଶୁଟି ଆଦୌ ଗତି କରିନଥିଲା। ଏହାର ଅର୍ଥ କେବଳ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସୂଚନା ନଥିଲା । |
ଅଣପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଫଳାଫଳର କାରଣ କଣ?
- ସେହି ସମୟରେ ଶିଶୁଟି ଗଭୀର ନିଦ୍ରାରେ ଥାଇପାରେ।
- ଶିଶୁଟି ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ।
- ଏହା ଆପଣ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଫଳାଫଳ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଯଦି ଏକ ଅଣପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଫଳାଫଳ ମିଳେ ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ ହେବ?
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆହୁରି କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି।
- ଜୈବଭୌତିକ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍:ଏଥିରେ NST ସହିତ ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଶିଶୁର ଗତିବିଧି, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଭଲଭାବରେ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
- ସଙ୍କୋଚନ ଚାପ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ସାମାନ୍ୟ ସଙ୍କୋଚନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ଡାକ୍ତର ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ପ୍ରସବ ଆରମ୍ଭ କରିବ ନାହିଁ।
ଯଦି ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିପଦରେ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ନିରୀକ୍ଷଣ କରାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରସବ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଏହା ସବୁ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ
NST ବିଫଳ ହେବାର ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ କୌଣସି "ପାସ୍" କିମ୍ବା "ଫେଲ୍" ନାହିଁ। କେବଳ ଦୁଇଟି ଫଳାଫଳ ଅଛି: ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ (ଭଲ) ଏବଂ ଅଣପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ (ଅଧିକ ସୂଚନା ଆବଶ୍ୟକ)। ଅଣପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅର୍ଥ ବିଫଳ ନୁହେଁ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଶିଶୁର ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବ କି?
ନା। NST ପରୀକ୍ଷା ଶିଶୁର ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ନନ୍-ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଟେଷ୍ଟ (NST) ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ।
- ଏହା ଯାଞ୍ଚ କରେ ଯେ ଶିଶୁଟି ଗତି କରିବା ସମୟରେ ତା'ର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉଛି କି ନାହିଁ।
- ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଫଳାଫଳ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶିଶୁଟି ସୁସ୍ଥ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ନ ହୁଅନ୍ତି ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ସର୍ବଦା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ କେବଳ ଆହୁରି ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଭୟ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇ ଦେବେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.