ଆଜି ଆମ ଦେଶରେ ଅନେକ ମହିଳା ପରିବାର ନିୟୋଜନର ଏକ ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା ପାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ଆମେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ପରିବାର ନିୟୋଜନ ବଟିକା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ଦୁଇଟି ହରମୋନ, ନରଜେଷ୍ଟିମେଟ୍ ଏବଂ ଏଥିନାଇଲ୍ ଏଷ୍ଟ୍ରାଡିଓଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ।
ଏହା କି ପ୍ରକାରର ବଟିକା? ଏହା ଶରୀରକୁ କ'ଣ କରେ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ହରମୋନ ବଟିକା। ଏଥିରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ହରମୋନ, ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ ଥାଏ, ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମହିଳା ଶରୀରରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏହି ବଟିକାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣକୁ ରୋକିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ଡିମ୍ବାଶୟରୁ ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗତ ହେବାକୁ ରୋକିବା। ଯଦି ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗତ ନହୁଏ, ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହେବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ।
ଏହା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ କିଛି ମହିଳାଙ୍କ ମୁହଁରେ ହେଉଥିବା ବ୍ରଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏହି ପ୍ରକାରର ବଟିକା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, କାରଣ ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ ମଧ୍ୟ କିଛି ପ୍ରକାରର ବ୍ରଣ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ହୋଇସାରିଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ, ସର୍ଭାଇକାଲ୍, ଗର୍ଭାଶୟ, ଡିମ୍ବାଶୟ, କିମ୍ବା ଯକୃତ କର୍କଟ ହୋଇଛି କିମ୍ବା କେବେ ହୋଇଛି
- ମଧୁମେହ (ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍)
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରଡ୍ ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ସମ୍ପ୍ରତି ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ରୋଗ ଅଛି
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଇତିହାସ ଅଛି
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ମାଇଗ୍ରେନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଅଛି
- ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ରୋଗ
- ପିତ୍ତକୋଷ ରୋଗ
- ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଲୁପସ୍ ଏରିଥେମାଟୋସସ୍ (SLE) ଭଳି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ
- ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି (ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ)
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିକଟରେ ଏକ ଶିଶୁ ହୋଇଛି କିମ୍ବା ଗର୍ଭପାତ ହୋଇଛି
- ଯଦି ଆପଣ ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛନ୍ତି
- ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି
- ଯଦି ଜଣେ ମା ତାଙ୍କ ପିଲାକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି
ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ଲୁଚାଇ ନ ରଖି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ତୁମେ ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କର?
ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକୁ ପାଟିରେ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାଇବା ପରେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ, ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ବଟିକା ନେବା ଭଲ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ବଟିକା ଖାଇବା। ଦିନର ଏପରି ଏକ ସମୟ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମନେ ରଖିବା ସହଜ ହେବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରତିଦିନ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପରେ।
ବଟିକା ପ୍ୟାକେଟରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କ୍ରମରେ ଆପଣ ବଟିକା ଖାଇବା ଉଚିତ। ପ୍ୟାକେଟର ତୀରଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ କ୍ରମରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଖାଇବା ଉଚିତ ତାହା ସୂଚାଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନ କହିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ବଟିକା ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯଦି ତୁମେ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଅ ତେବେ ତୁମେ କଣ କରିବ?
ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଏକ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ରୋଗୀ ସୂଚନା ପତ୍ରରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ହରାଇଥିବା ବଟିକା ଖାଇବା ଉଚିତ ଏବଂ ତା’ପରେ ସେହି ଦିନର ସାଧାରଣ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଟିକା ନେବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ବଟିକାର ଗର୍ଭନିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କଣ୍ଡୋମ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଏକ ଗର୍ଭନିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।
ଯଦି ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଯେତିକି ଭାବୁଛନ୍ତି ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଔଷଧ ଗିଳି ଦେଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)
କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକାର ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ୍, ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
| ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| କେବେବି ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ଏପରି ଔଷଧ | ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଦାସାବୁଭିର୍, ଓମ୍ବିତାସଭିର୍, ପାରିଟାପ୍ରେଭିର୍, ଏବଂ ରିଟୋନାଭିର୍। |
| ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ |
|
ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଭଲ।
ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ବୟସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 35 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଏବଂ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପ୍ରକାରର ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। ତେଣୁ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ବଟିକା ନେବା ଅନୁଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ବୟସ 35 ବର୍ଷରୁ କମ୍, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ବଟିକା ଖାଉଛନ୍ତି ତେବେ ଧୂମପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ: ଏହି ବଟିକା ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପ୍ରତି ଟିକିଏ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଖରାରେ ରହିବେ ତେବେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିଥିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
- ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ: ଏହି ବଟିକା କେବଳ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ HIV/AIDS ଭଳି ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା (ଯଥା ପାପ୍ ସ୍ମିଅର୍, ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା) କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆଶା କରାଯାଇପାରେ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। କିଛି ଗମ୍ଭୀର, କିଛି ସାଧାରଣ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ବର୍ଗୀକରଣ | |
|---|---|
| 🚨 ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଜଣାଇବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ | |
| ଆଲର୍ଜି | ଚର୍ମରେ ରାସ୍, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ ଫୁଲିବା। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟର ଲକ୍ଷଣ | ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ଉଷ୍ମତା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ | ମୁହଁ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ହଠାତ୍ କାଲୁଆ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। |
| ଯକୃତ ରୋଗ | ଉପର ଡାହାଣ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା, ଗାଢ଼ ପରିସ୍ରା ଏବଂ ଫିକା ଝାଡ଼ା। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି, ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ମାଇଗ୍ରେନ୍, ମାନସିକ ଅବସାଦ। |
| 🙂 ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଲାଗି ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ | |
| ସାଧାରଣ ରୋଗ |
|
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ତାଲିକାରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇ ନଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ନେବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- 35 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ମହିଳା ଏବଂ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଏହି ବଟିକା ଖାଇବାର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ HIV/AIDS ଭଳି ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ (ଯଥା, ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଗୋଡ ଫୁଲିବା, କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |