ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ କମ୍ ଅଛି? ଏହା ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ହୋଇପାରେ! ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ଆପଣ କ’ଣ ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଆପଣ କେତେବେଳେ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଫିକା ପଡ଼ିଯାଉଛନ୍ତି? ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ଅଭାବର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଆନିମିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଆନିମିଆ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ , ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ନାମଟି ବହୁତ ବଡ଼ କଥା ପରି ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଏହାକୁ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ଏପରି ଭାବରେ ବୁଝାଇବୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ସଂଖ୍ୟା ସାଧାରଣ ଠାରୁ କମ୍ । ଏହା ସହିତ, ଏହି ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ନାମକ ପ୍ରୋଟିନ୍ର ପରିମାଣ ସାଧାରଣ ସ୍ତରରେ ନାହିଁ। ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଏହି ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ କ’ଣ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ଯାହା ଆମର ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାକୁ ଅକ୍ସିଜେନ୍ ଧରିବାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ବହନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଜିନିଷପତ୍ର ବୋହି ନେଉଥିବା ଟ୍ରକ୍ ପରି, ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଆମ ଶରୀରକୁ ଅକ୍ସିଜେନ୍ ଯୋଗାଇଥାଏ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯେତେବେଳେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଶରୀର ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଅକ୍ସିଜେନର ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ସେତେବେଳେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆକୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ଏହା ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନ୍ୟ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସହିତ ହୋଇଥାଏ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି।

ଆମେ ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ କାହିଁକି ପାଉଁ?

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

୧. ତୁମ ଶରୀରରୁ ରକ୍ତ ବାହାରୁଥିବା ଯୋଗୁଁ

ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରୁ ରକ୍ତ କମିଯାଏ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।

• ଏହା କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଆଘାତ ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
• ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେତୁ ହୋଇପାରେ। ଏପରି କିଛି ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ଶରୀର ଭିତରେ ଏହିପରି ରକ୍ତସ୍ରାବ କରିପାରେ।
• ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅତ୍ୟଧିକ ଋତୁସ୍ରାବ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

୨. ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ତିଆରି କରିପାରିବ ନାହିଁ (ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ)

ଆମର ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜା ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରେ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା, ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ଏବଂ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ତିଆରି ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷରୁ ତିଆରି ହୁଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଆମର ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜା ଆମର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ତିଆରି କରେ। ତଥାପି, କିଛି ରୋଗ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ।

• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗର ରକ୍ତହୀନତା: ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ଶରୀରରେ ତିନି ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ପ୍ରଦାହ ରକ୍ତହୀନତା" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।
• ବୃକକ୍ ରୋଗ: ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମର ବୃକକ୍ ଏରିଥ୍ରୋପୋଏଟିନ୍ (EPO) ନାମକ ଏକ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି EPO ହରମୋନ୍ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାକୁ କହିଥାଏ ଯେ କେବେ ଏବଂ କିପରି ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ତିଆରି କରିବେ। ତେଣୁ ଯଦି ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ବୃକକ୍ ଦୁର୍ବଳ (କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କିଡନି) ହୁଏ , ତେବେ ଏହି EPO ହରମୋନ୍ ର ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ। ତା’ପରେ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜା ଦ୍ୱାରା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଉତ୍ପାଦନ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା ରକ୍ତହୀନତା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ଆପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଆନିମିଆ: ଏହା ଏକ ବିରଳ ରକ୍ତ ବ୍ୟାଧି ଯେଉଁଥିରେ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାରେ ଥିବା ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ରକ୍ତ କୋଷ ପରି ଯଥେଷ୍ଟ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି ନାହିଁ।

୩. ଆପଣଙ୍କର ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ (ହେମୋଲାଇସିସ୍)

ସାଧାରଣତଃ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଲୋହିତ ରକ୍ତକଣିକା ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାରୁ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ନିର୍ଗତ ହେବା ପରେ ପ୍ରାୟ 120 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚି ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଲୋହିତ ରକ୍ତକଣିକାଗୁଡ଼ିକ ତା' ପୂର୍ବରୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ହେମୋଲାଇସିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଲୋହିତ ରକ୍ତକଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଏହି ଉପାୟରେ ଶୀଘ୍ର ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରୋଗ ହେତୁ ହେଉ କିମ୍ବା ଜୀବନରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ରୋଗ ହେତୁ ହେଉ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦେଖିବା:

• ସିକଲ୍ ସେଲ୍ ଆନିମିଆ: ଏହା ଏକ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରକ୍ତ ରୋଗ। ଏଥିରେ, ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକାଗୁଡ଼ିକର ଆକୃତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇ ଦାଆ ଆକୃତିର ହୋଇଯାଏ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ବଂଶଗତ ସ୍ଫେରୋସାଇଟୋସିସ୍: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବିରଳ, ବଂଶଗତ ରକ୍ତ ବ୍ୟାଧି। ଏହା ହେମୋଲାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପୁରୁଣା ଲାଲ ରକ୍ତ କୋଷ ଶରୀର ନୂତନ ରକ୍ତ ତିଆରି କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ଭାଙ୍ଗିଯାଏ।
• ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ହେମୋଲାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବିରଳ ଇମିନ୍ୟୁ ସିଷ୍ଟମ୍ ବ୍ୟାଧି। ଏଥିରେ, ଆମର ନିଜସ୍ୱ ଇମିନ୍ୟୁ ସିଷ୍ଟମ୍ ଭୁଲବଶତଃ ଆମର ନିଜସ୍ୱ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିଥାଏ।
• ଥ୍ରୋମ୍ବୋଟିକ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସାଇଟୋପେନିକ୍ ପର୍ପୁରା (TTP): ଏହି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ସାରା ଶରୀରରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ।
• ଡିସେମିନେଟେଡ୍ ଇଣ୍ଟ୍ରାଭାସ୍କୁଲାର୍ ଜମାଟବନ୍ଧନ (DIC): ଏହା ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟବନ୍ଧନ ରୋଗ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଗୁରୁତର ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• G6PD ଅଭାବ: ଏହା ଏକ ଏନଜାଇମର ଅଭାବ ଯାହା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାକୁ କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥରୁ ରକ୍ଷା କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କୌଣସି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ:

• ନିରନ୍ତର ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା।
• ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଚର୍ମ ଫିକା ପଡ଼ିଯାଉଛି। ଏହା ଏପରି ଯେ ଯେପରି ରକ୍ତ କମ୍ ଦେଖାଯାଉଛି।
• ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ବାଜ ପରି ଅନୁଭବ (ନିଶ୍ୱାସୀ)।
• ଫିକା ଚର୍ମ, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ସହଜରେ କ୍ଷତ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ହୋଇପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ରହିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ଅଛି। ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଆନ୍ତି?

ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଅନେକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି।

• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା (CBC): ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ସ୍ତର, ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ଗଣନା ଏବଂ ଆକାର ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି କହିପାରିବ। ନୋମୋସାଇଟିକ୍ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ଆକାରରେ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ସଂଖ୍ୟା କମ୍।
• ପେରିଫେରାଲ୍ ବ୍ଲଡ୍ ସ୍ମିଅର୍: ଏହି ପରୀକ୍ଷା ରକ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆକୃତି, ଗଠନ ଇତ୍ୟାଦି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହା ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ରେଟିକୁଲୋସାଇଟ୍ ଗଣନା: ରେଟିକୁଲୋସାଇଟ୍ ହେଉଛି ନୂତନ ଭାବରେ ଗଠିତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କୋଷ ଯାହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିପକ୍ୱ ହୋଇନାହିଁ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜା ଯଥେଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଛି କି ନାହିଁ।

କାରଣ ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା କ'ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ସେ ଅଧିକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା, ପରିସ୍ରା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।

ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ମୂଳ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରି କରାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆନିମିଆ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ ହେବ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କ୍ରନିକ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ରକ୍ତହୀନତା ଅଛି। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ, ରକ୍ତହୀନତାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇବ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତର ରକ୍ତହୀନତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାକୁ ଅଧିକ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ତିଆରି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଏହାକୁ ଘଟିବାରୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ତେଣୁ ଏହା କେବେ ବିକଶିତ ହେବ କିମ୍ବା ଏହାକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ତେଣୁ, ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ହେବାର ବିପଦରେ ପକାଏ କି। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆନିମିଆ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ? ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବି?

ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବାନୁମାନ ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, କେଉଁ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ଆନିମିଆ ବିକଶିତ ହେଲେ, ସେହି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଆପଣ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ । ସେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୂଚନା ଦେଇପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ସେହି ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ। ତେଣୁ ଏହି ଆନିମିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ପ୍ରାୟତଃ ଲୌହ, ଭିଟାମିନ୍ B12 ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B9 (ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍) ଅଭାବରୁ ରକ୍ତହୀନତା ହୁଏ। ଭିଟାମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ରକ୍ତହୀନତା ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତକାରୀ, ତେଣୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ (ଜଳଦ୍ରବ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ)।
• ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଆନ୍ତୁ।

ନିୟମିତ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପରେ ଆପଣ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ଅଛି। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆପଣ ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ଜାଣିଥିବେ, କିମ୍ବା ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନୂଆ ଏବଂ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଖବର ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେବ।

ତେବେ ଏଥିରୁ ଆମେ କେଉଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶିଖିଲୁ? (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଆଜି ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ବିଷୟରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତଥ୍ୟ ମନେ ପକାଇବା:

• ନର୍ମୋସାଇଟିକ୍ ଆନିମିଆ ହେଉଛି ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ସଂଖ୍ୟାରେ ହ୍ରାସ , କିନ୍ତୁ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଆକାର ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ, କିମ୍ବା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଦ୍ରୁତ ଭାଙ୍ଗିବା।
• ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନ୍ୟ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।
• ଥକ୍କାପଣ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଫିକା ଚର୍ମ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ବିଷୟରେ ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।