Skip to main content

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ହେଉଛି? ଏହା କ’ଣ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇପାରେ?

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ହେଉଛି? ଏହା କ’ଣ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇପାରେ?
ଆଜିକାଲି ସବୁଠି କିଛି ନା କିଛି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା ହେଉଛି। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ନାମକ ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ ଏବଂ ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆପଣ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଶୁଣି ନଥିବେ, କିମ୍ବା ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଶୁଣିଥିବେ। ତଥାପି, ଏହା କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଚିକୁନଗୁନିଆ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ଚିକୁନଗୁନିଆ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ । ଯେତେବେଳେ ଏହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଆଘାତ କରେ, ଏହା ହଠାତ୍ ଜ୍ୱର, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତୁମେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଜିକା ଭାଇରସ ମନେ ରଖିଛ କି? ସେହି ଭାଇରସଗୁଡ଼ିକୁ ସଂକ୍ରମିତ କରୁଥିବା ସମାନ ପ୍ରକାରର ମଶା ମଧ୍ୟ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ସଂକ୍ରମଣ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ବହନ କରୁଥିବା ମଶା ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିଲେ ଏହି ରୋଗ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଚିକୁନଗୁନିଆର ଅଧିକାଂଶ ମାମଲା ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ବର୍ତ୍ତମାନ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଚିକୁନଗୁନିଆରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏକ ଟିକା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଟିକା ନାହିଁ। ତେଣୁ, ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗରୁ ଆମ ପରିବାରକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

ଚିକୁନଗୁନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭୂତାଣୁ ବହନକାରୀ ମଶା କାମୁଡ଼ିବାର 2 ରୁ 10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ। ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଚିତ ଲାଗୁଛି କି:
  • ହଠାତ୍, ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର: ଜ୍ୱର ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ଧୀରେ ଧୀରେ ନୁହେଁ।
  • ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା: ଆଙ୍ଗୁଠି, କଣ୍ଠା ଏବଂ ଗୋଡ଼ ପରି ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ କେତେବେଳେ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହା ଚିକୁନଗୁନିଆର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଅସହଜ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
  • ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କଷ୍ଟ ପାଏ।
  • ବାନ୍ତି: ପେଟ ଖରାପ ଭଳି ଅନୁଭବ, ଯେପରି ଆପଣ ବାନ୍ତି କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି।
  • ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା : ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
  • ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ା: କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ଛୋଟ ଲାଲ ଫୋଡ଼ା ହୋଇପାରେ।
  • ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ: ଏତେ ଥକ୍କା ଲାଗିବା ଯେ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
  • ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିବା : କେତେବେଳେ ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିପାରେ।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ଧରି ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଟିକେ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର, ହୃଦୟ କିମ୍ବା ଆଖିରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଚିକୁନଗୁନିଆ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ନବଜାତ ଶିଶୁ ଏବଂ ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ।ଏହା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏପରି ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। [embed]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/embed]

ଆମେ ଚିକୁନଗୁନିଆ କିପରି ପାଇପାରିବା?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣତଃ ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏକ ମଶା ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କାମୁଡ଼େ। ତା’ପରେ ସେହି ମଶା ମଧ୍ୟ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ପାଇଥାଏ। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଭାଇରସ ଥିବା ସେହି ମଶା ଯାଇ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଠିକ୍ ଯେପରି ଡେଙ୍ଗୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ଏଠାରେ ମଶା ହିଁ ବାହକ। ମଶା ହିଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ଭାଇରସ ବହନ କରେ।
ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମାଆଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହେବା ବହୁତ କମ୍। ଏହା ବିଶେଷକରି ଦ୍ୱିତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକ (୧୩-୨୬ ସପ୍ତାହ) ସମୟରେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଶିଶୁ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ମାଧ୍ୟମରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଅଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଚିକୁନଗୁନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚିକୁନଗୁନିଆର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ ଯେ ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ଯାତ୍ରା କରିଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଏପରି ଏକ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯେଉଁଠାରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣ। କାରଣ ଏପରି କିଛି ଅଞ୍ଚଳ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ରୋଗ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ:
  • ଆଫ୍ରିକା, ଏସିଆ, ଆମେରିକା ଏବଂ ୟୁରୋପର କିଛି ଅଂଶ
  • ଭାରତ ଏବଂ ପ୍ରଶାନ୍ତ ମହାସାଗରର ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜ
ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିବେ। ଶରୀରରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା। ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ରୋଗ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ପାଗକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରନ୍ତି। କାରଣ ଗରମ ପାଗରେ ମଶା ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦି ବର୍ଷା ଋତୁରେ କିମ୍ବା ଗରମ ଦିନରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସନ୍ଦେହ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଚିକୁନଗୁନିଆର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସଂକ୍ରମଣ ଆପେ ଆପେ ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ:
  • ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ: ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କଷ୍ଟକର।
  • ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ: ଜ୍ୱର ହେବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିପାରେ। ତେଣୁ ପାଣି, ଫଳରସ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପରି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ।
  • ଜ୍ୱର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ପାରାସିଟାମଲ୍ ( ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ ):ଜ୍ୱର କମାଇବା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ (ଆସିଟାମିନୋଫେନ) ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ।
ତଥାପି, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ ନକଲେ ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ରେୟସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଚିକିତ୍ସା କରିବା, କେବଳ ଇଚ୍ଛା ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ନୁହେଁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବେଳେବେଳେ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଜାରି ରହେ, ତେବେ ପୁଣିଥରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଚିକୁନଗୁନିଆରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? ପ୍ରତିରୋଧର ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

"ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ରୋଗକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ଭଲ।" ଚିକୁନଗୁନିଆ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ। ବର୍ତ୍ତମାନ, 18 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ଚିକୁନଗୁନିଆରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ IXCHIQ ନାମକ ଏକ ଟିକା ଅଛି। ଏହି ଟିକା ସାଧାରଣତଃ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଚିକୁନଗୁନିଆ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମଶା ବାହିତ ରୋଗ (ଯେପରିକି ଡେଙ୍ଗୁ) ସାଧାରଣ ହେଉଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ବିଛଣା ଚାରିପାଖରେ ମଶାରୀ ରଖିବା ମଶା କାମୁଡ଼ାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଏକ ଭଲ ଉପାୟ। ମଶା କାମୁଡ଼ାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଅନ୍ୟ କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
  • ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ମଶା ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକନ୍ତୁ: କବାଟ ଏବଂ ଝରକାରେ ସ୍କ୍ରିନ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି ଭଙ୍ଗା ସ୍କ୍ରିନ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ତୁରନ୍ତ ମରାମତି କରନ୍ତୁ। ସ୍କ୍ରିନ ବିନା କବାଟ ଏବଂ ଝରକା ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ।
  • ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ: ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଲମ୍ବା ହାତ ପୋଷାକ, ଲମ୍ବା ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ଜୋତା ଏବଂ ମୋଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
  • କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: DEET କିମ୍ବା Picaridin ଯୁକ୍ତ ମଶା ପ୍ରତିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।
  • ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ସମୟରେ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଏହି ସମୟରେ ମଶା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି।
  • ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ : ପାଣି ଜମି ରହିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ମଶା ଅଣ୍ଡା ଦିଅନ୍ତି। ତେଣୁ, ବାଲଟି, ଖାଲି ଫୁଲ କୁଣ୍ଡ, ଅଳିଆ ଡବା, ଛାତ ଗର୍ତ୍ତ ଏବଂ ପୁରୁଣା ଟାୟାର ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ପାଣି ଜମା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପକ୍ଷୀ ସ୍ନାନାଗାର, କୁକୁର ପାତ୍ର ଏବଂ ଫୁଲଦାନୀକୁ ସର୍ବଦା ଖାଲି ଏବଂ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମେ ଡେଙ୍ଗୁରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କରୁ।
ଯଦି ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ଚିକୁନଗୁନିଆ ନୁହେଁ, ବରଂ ଡେଙ୍ଗୁ ଭଳି ଅନେକ ମଶା ବାହିତ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ।

ଜାଣିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା

ଯଦି ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଚିକୁନଗୁନିଆ ବ୍ୟାପିଥିବା ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଭାଇରସ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କାରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଟିକା (IXCHIQ) ନେବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।

ସଂକ୍ଷେପରେ, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବା:

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଚିକୁନଗୁନିଆ ବିଷୟରେ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବା:
  • ଚିକୁନଗୁନିଆ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ। ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ ଜିକା ସଂକ୍ରମଣ କରୁଥିବା ସମାନ ପ୍ରକାରର ମଶା ଏଥିପାଇଁ ଦାୟୀ।
  • ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ହଠାତ୍ ଜ୍ୱର, ଗୁରୁତର ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
  • ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ (ବିଶେଷକରି ଶିଶୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ)। ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
  • ମଶା କାମୁଡ଼ାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
  • ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଉଚ୍ଚ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ "IXCHIQ" ନାମକ ଏକ ଟିକା ଅଛି।
ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 6 + 1 =
ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ହେଉଛି? ଏହା କ’ଣ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇପାରେ?

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ହେଉଛି? ଏହା କ’ଣ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇପାରେ?

ଆଜିକାଲି ସବୁଠି କିଛି ନା କିଛି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା ହେଉଛି। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ନାମକ ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ ଏବଂ ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆପଣ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଶୁଣି ନଥିବେ, କିମ୍ବା ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଶୁଣିଥିବେ। ତଥାପି, ଏହା କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଚିକୁନଗୁନିଆ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ଚିକୁନଗୁନିଆ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ । ଯେତେବେଳେ ଏହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଆଘାତ କରେ, ଏହା ହଠାତ୍ ଜ୍ୱର, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତୁମେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଜିକା ଭାଇରସ ମନେ ରଖିଛ କି? ସେହି ଭାଇରସଗୁଡ଼ିକୁ ସଂକ୍ରମିତ କରୁଥିବା ସମାନ ପ୍ରକାରର ମଶା ମଧ୍ୟ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ସଂକ୍ରମଣ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ବହନ କରୁଥିବା ମଶା ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିଲେ ଏହି ରୋଗ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଚିକୁନଗୁନିଆର ଅଧିକାଂଶ ମାମଲା ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ବର୍ତ୍ତମାନ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଚିକୁନଗୁନିଆରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏକ ଟିକା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଟିକା ନାହିଁ। ତେଣୁ, ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗରୁ ଆମ ପରିବାରକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

ଚିକୁନଗୁନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭୂତାଣୁ ବହନକାରୀ ମଶା କାମୁଡ଼ିବାର 2 ରୁ 10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ। ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଚିତ ଲାଗୁଛି କି:
  • ହଠାତ୍, ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର: ଜ୍ୱର ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ଧୀରେ ଧୀରେ ନୁହେଁ।
  • ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା: ଆଙ୍ଗୁଠି, କଣ୍ଠା ଏବଂ ଗୋଡ଼ ପରି ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ କେତେବେଳେ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହା ଚିକୁନଗୁନିଆର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଅସହଜ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
  • ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କଷ୍ଟ ପାଏ।
  • ବାନ୍ତି: ପେଟ ଖରାପ ଭଳି ଅନୁଭବ, ଯେପରି ଆପଣ ବାନ୍ତି କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି।
  • ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା : ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
  • ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ା: କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ଛୋଟ ଲାଲ ଫୋଡ଼ା ହୋଇପାରେ।
  • ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ: ଏତେ ଥକ୍କା ଲାଗିବା ଯେ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
  • ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିବା : କେତେବେଳେ ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିପାରେ।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ଧରି ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଟିକେ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର, ହୃଦୟ କିମ୍ବା ଆଖିରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଚିକୁନଗୁନିଆ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ନବଜାତ ଶିଶୁ ଏବଂ ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ।ଏହା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏପରି ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। [embed]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/embed]

ଆମେ ଚିକୁନଗୁନିଆ କିପରି ପାଇପାରିବା?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣତଃ ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏକ ମଶା ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କାମୁଡ଼େ। ତା’ପରେ ସେହି ମଶା ମଧ୍ୟ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ପାଇଥାଏ। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଭାଇରସ ଥିବା ସେହି ମଶା ଯାଇ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଠିକ୍ ଯେପରି ଡେଙ୍ଗୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ଏଠାରେ ମଶା ହିଁ ବାହକ। ମଶା ହିଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ଭାଇରସ ବହନ କରେ।
ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମାଆଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହେବା ବହୁତ କମ୍। ଏହା ବିଶେଷକରି ଦ୍ୱିତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକ (୧୩-୨୬ ସପ୍ତାହ) ସମୟରେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଶିଶୁ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ମାଧ୍ୟମରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଅଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଚିକୁନଗୁନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚିକୁନଗୁନିଆର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ ଯେ ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ଯାତ୍ରା କରିଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଏପରି ଏକ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯେଉଁଠାରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣ। କାରଣ ଏପରି କିଛି ଅଞ୍ଚଳ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ରୋଗ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ:
  • ଆଫ୍ରିକା, ଏସିଆ, ଆମେରିକା ଏବଂ ୟୁରୋପର କିଛି ଅଂଶ
  • ଭାରତ ଏବଂ ପ୍ରଶାନ୍ତ ମହାସାଗରର ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜ
ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିବେ। ଶରୀରରେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଭାଇରସ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା। ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ରୋଗ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ପାଗକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରନ୍ତି। କାରଣ ଗରମ ପାଗରେ ମଶା ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦି ବର୍ଷା ଋତୁରେ କିମ୍ବା ଗରମ ଦିନରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସନ୍ଦେହ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଚିକୁନଗୁନିଆର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସଂକ୍ରମଣ ଆପେ ଆପେ ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ:
  • ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ: ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କଷ୍ଟକର।
  • ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ: ଜ୍ୱର ହେବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିପାରେ। ତେଣୁ ପାଣି, ଫଳରସ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପରି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ।
  • ଜ୍ୱର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ପାରାସିଟାମଲ୍ ( ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ ):ଜ୍ୱର କମାଇବା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ (ଆସିଟାମିନୋଫେନ) ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ।
ତଥାପି, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ ନକଲେ ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ରେୟସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଚିକିତ୍ସା କରିବା, କେବଳ ଇଚ୍ଛା ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ନୁହେଁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବେଳେବେଳେ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଜାରି ରହେ, ତେବେ ପୁଣିଥରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଚିକୁନଗୁନିଆରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? ପ୍ରତିରୋଧର ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

"ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ରୋଗକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ଭଲ।" ଚିକୁନଗୁନିଆ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ। ବର୍ତ୍ତମାନ, 18 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ଚିକୁନଗୁନିଆରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ IXCHIQ ନାମକ ଏକ ଟିକା ଅଛି। ଏହି ଟିକା ସାଧାରଣତଃ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ସାଧାରଣ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଚିକୁନଗୁନିଆ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମଶା ବାହିତ ରୋଗ (ଯେପରିକି ଡେଙ୍ଗୁ) ସାଧାରଣ ହେଉଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ବିଛଣା ଚାରିପାଖରେ ମଶାରୀ ରଖିବା ମଶା କାମୁଡ଼ାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଏକ ଭଲ ଉପାୟ। ମଶା କାମୁଡ଼ାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଅନ୍ୟ କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
  • ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ମଶା ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକନ୍ତୁ: କବାଟ ଏବଂ ଝରକାରେ ସ୍କ୍ରିନ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି ଭଙ୍ଗା ସ୍କ୍ରିନ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ତୁରନ୍ତ ମରାମତି କରନ୍ତୁ। ସ୍କ୍ରିନ ବିନା କବାଟ ଏବଂ ଝରକା ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ।
  • ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ: ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଲମ୍ବା ହାତ ପୋଷାକ, ଲମ୍ବା ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ଜୋତା ଏବଂ ମୋଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
  • କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: DEET କିମ୍ବା Picaridin ଯୁକ୍ତ ମଶା ପ୍ରତିରୋଧକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।
  • ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ସମୟରେ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଏହି ସମୟରେ ମଶା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି।
  • ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ : ପାଣି ଜମି ରହିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ମଶା ଅଣ୍ଡା ଦିଅନ୍ତି। ତେଣୁ, ବାଲଟି, ଖାଲି ଫୁଲ କୁଣ୍ଡ, ଅଳିଆ ଡବା, ଛାତ ଗର୍ତ୍ତ ଏବଂ ପୁରୁଣା ଟାୟାର ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ପାଣି ଜମା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପକ୍ଷୀ ସ୍ନାନାଗାର, କୁକୁର ପାତ୍ର ଏବଂ ଫୁଲଦାନୀକୁ ସର୍ବଦା ଖାଲି ଏବଂ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମେ ଡେଙ୍ଗୁରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କରୁ।
ଯଦି ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ଚିକୁନଗୁନିଆ ନୁହେଁ, ବରଂ ଡେଙ୍ଗୁ ଭଳି ଅନେକ ମଶା ବାହିତ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ।

ଜାଣିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା

ଯଦି ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଚିକୁନଗୁନିଆ ବ୍ୟାପିଥିବା ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଭାଇରସ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କାରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଚିକୁନଗୁନିଆ ଟିକା (IXCHIQ) ନେବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।

ସଂକ୍ଷେପରେ, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବା:

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଚିକୁନଗୁନିଆ ବିଷୟରେ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବା:
  • ଚିକୁନଗୁନିଆ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ। ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ ଜିକା ସଂକ୍ରମଣ କରୁଥିବା ସମାନ ପ୍ରକାରର ମଶା ଏଥିପାଇଁ ଦାୟୀ।
  • ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ହଠାତ୍ ଜ୍ୱର, ଗୁରୁତର ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
  • ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ (ବିଶେଷକରି ଶିଶୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ)। ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
  • ମଶା କାମୁଡ଼ାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
  • ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଉଚ୍ଚ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ "IXCHIQ" ନାମକ ଏକ ଟିକା ଅଛି।
ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 6 + 1 =