ଆପଣ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ବାରମ୍ବାର ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ (ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)ରେ ପୀଡିତ? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଥଣ୍ଡା ହୁଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଭାରୀ ଲାଗେ, ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଭିତରେ ଏକ ଅଜବ ଚାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହଳଦିଆ କଫ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "ସାଇନୁସାଇଟିସ୍" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ, ଆମେ ଏହାକୁ "(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୁସାଇଟିସ୍)" କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ବୋଲି କହୁ। ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ତୀବ୍ର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, `(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)` ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଛୋଟ ଗର୍ତ୍ତର ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସଂକ୍ରମଣ, ଯାହାକୁ `(ସାଇନସ୍)` କୁହାଯାଏ। ଏହା ଥଣ୍ଡା ପରି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ପ୍ରାୟ ସାତରୁ ଦଶ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା କୌଣସି ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ କିଛି ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ (`(ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ)`) ଦ୍ଵାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର "(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)" ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:

• ନାକରୁ ଘନ, ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସବୁଜ କଫ ବାହାରିବା ।
• ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା , ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହେବା , କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା।
• ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, କପାଳ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଚାପର ଅନୁଭବ। ଯେପରି କେହି ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ଭିତରୁ ଚାପି ଦେଉଛି।
• ଗନ୍ଧ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ହଜିଯାଇପାରେ। ସ୍ୱାଦ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
• ଦୁର୍ଗନ୍ଧ।
• କେତେକ ସମୟରେ, ଜ୍ୱର ସହିତ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ।
• କାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କାନ ଭିତରେ ଚାପ ଅନୁଭବ।
• ବିଶେଷକରି ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
• ଥକ୍କାପଣ ।
• କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଦାନ୍ତ ବିନ୍ଧା ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଆମେ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ କାହିଁକି ପାଇଥାଉ?

ଚିନ୍ତା କର, ଆମର ନାକ ଚାରିପାଖରେ, ଗାଲ ଭିତରେ ଏବଂ କପାଳ ଅଞ୍ଚଳରେ ଆମ ଖପୁରୀ ଭିତରେ "ସାଇନସ୍" ନାମକ ଛୋଟ ବାୟୁ ଗହ୍ବର ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ଆମ ନାକରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ବାୟୁ ଫୁସଫୁସକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ଦେଇ ଗତି କରେ।

ଏହି ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବରଗୁଡ଼ିକ ଏକ ପତଳା ପରଦା (`(ଶ୍ଳେଷ୍ମା ପରଦା)`) ସହିତ ଆଚ୍ଛାଦିତ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ପରଦାଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ପତଳା ପରିମାଣର କଫ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି କଫ ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖେ ଏବଂ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା ପବନରେ ଥିବା ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଧାରଣ କରେ।ଏହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଧୂଳି ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧରି ଶରୀରରୁ ବାହାର କରିଦିଏ।

ଏବେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଭଳି କିଛି ହୁଏ, କେତେବେଳେ ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଏହି ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ଏବଂ ସେଠାକାର ଝିଲ୍ଲୀ ଫୁଲିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେହି ସମୟରେ, ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ଅଧିକ କଫ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଜୀବାଣୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହି କଫ ନାକରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ। କିନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ଝିଲ୍ଲୀ ଫୁଲିଯାଏ, କଫ ନିଷ୍କାସନ ପାଇଁ ପଥଗୁଡ଼ିକ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ।

ଏହା ପତ୍ରରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଥିବା ଏକ ନାଳ ପରି। କଫ ବାହାରକୁ ବାହାରି ପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ଭିତରେ ପୂରଣ ହୋଇଯାଏ।

ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଅନୁଭବ ହେବାକୁ ଲାଗେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଟାଣ ଅଛି। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁଲେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ଏହାକୁ ଆମେ " ସାଇନସ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା " ବୋଲି କହିଥାଉ।

କାହାକୁ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ "ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍" ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେମାନେ କିଏ:

• ବାରମ୍ବାର ଆଲର୍ଜି ହେଉଥିବା ଲୋକମାନେ: ଧୂଳି, ପରାଗ ଏବଂ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକମାନେ ସହଜରେ ସାଇନସ୍ ଅବରୋଧର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ନାସିକା ଝିଲ୍ଲୀ ଲଗାତାର ଫୁଲିପାରେ।
• ନାକର ଗଠନ ସହିତ କିଛି ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନାକ ଭିତରେ ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମ୍ କିମ୍ବା ଛୋଟ ମାଂସଳ ବୃଦ୍ଧି (ନାଜାଲ୍ ପଲିପ୍) ଭଳି ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କର କଫ ନିଷ୍କାସନ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ।
• ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକ ଟ୍ରାଫିକ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଥାଆନ୍ତି: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ ପ୍ରି-ସ୍କୁଲ୍ ପିଲା କିମ୍ବା ଶିଶୁ ଯତ୍ନ କେନ୍ଦ୍ର ଥିବା ଘରେ କାମ କରନ୍ତି। ଏହି ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ଦୂଷିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଘଟଣା , କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଭଲ। କେତେକ ସମୟରେ, "(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)" ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସଂକ୍ରମଣ ଆମ "(ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ)"ର କିଛି ଅଂଶ, ଯେପରିକି ମସ୍ତିଷ୍କ, ଆଖି କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ, ପୁଣି, ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଘଟେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଧରି ଏହା ଭୋଗୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ପଚାରି ତୀବ୍ର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଏହା ସହିତ, ସେ ଆପଣଙ୍କର କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳାର ଫୁଲା ଏବଂ କଫ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କୌଣସି ବ୍ୟାପକ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

"(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)"ର ଅଧିକାଂଶ ମାମଲା ଔଷଧ ବିନା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍‌ରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ସଫା ହେବାକୁ କିଛି ଦିନ ଲାଗିପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।

ଘରେ ଆପଣ କରିପାରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା

• ଯଦି ସକାଳେ ଉଠିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।ଏହା କଫକୁ ଢିଲା କରିବ ଏବଂ ଭିଡ଼ ହ୍ରାସ କରିବ। ଆଉ ଏକ ଭଲ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଧୋଇବା ପାଇଁ "ନେତି ପାତ୍ର" ବ୍ୟବହାର କରିବା। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏପରି ଜଣଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଉଚିତ ଯିଏ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବେ।
• ଗରମ ଗାଧୋଇ ନିଅ। ଗରମ ପାଣିର ବାଷ୍ପ ତୁମର ସାଇନସ୍ ଖୋଲିଦେବ ଏବଂ ଚାପ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଯଦି ତୁମର ଗାଧୋଇବା ପାଇଁ ସମୟ ନାହିଁ, ତେବେ ଗରମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଯାଇଥିବା ଏକ କପଡାକୁ ଚିପୁଡ଼ି କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ତୁମ ମୁହଁ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ବିଛଣା ପାଖରେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର କିମ୍ବା ଭାପୋରାଇଜର ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ପବନରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗ କରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଶୁଖିବାକୁ ଦେବ ନାହିଁ।
• ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅ, ବିଶେଷକରି ଅଳ୍ପ ଚୂନ ମିଶା ଗରମ ପାଣି, କିମ୍ବା ଚା ଭଳି ଗରମ ଜିନିଷ ପିଅ, କଫକୁ ଝାଡ଼ା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଅଧିକ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ। ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏହି ସମୟରେ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ୁଛି, ତେଣୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ଔଷଧ ନେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)" ଅବସ୍ଥା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦେଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ଡାକ୍ତର ତୁରନ୍ତ "(ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ)" ଲେଖନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ କିଛି ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ପରେ ଏବଂ ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, ତେବେ କେବଳ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲେଖନ୍ତି। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।

ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

"ପ୍ରତିରୋଧ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ," ସେମାନେ କୁହନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହି ବିରକ୍ତିକର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍‌ର ଘଟଣା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବା:

• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ ("(ଦ୍ୱିତୀୟ ଧୂମପାନ)")। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଧୂମପାନ ଛାଡିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜିନିଷଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପଶୁଙ୍କ ଚର୍ମ, ଧୂଳି, ଛାଞ୍ଚ କିମ୍ବା ପରାଗ ଭଳି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ଏବଂ ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​ରଖନ୍ତୁ। ପ୍ରଚୁର ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଆନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ? କଣ ଆଶା କରିବେ?

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଯେ "(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)" ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଦଶ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ କଷ୍ଟ ସହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଭାରୀ ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ଏହା ବହୁତ ଅସହଜ ଲାଗେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ରାତିରେ ଶୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଜୀବନଘାତକ ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ସମାନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆଉ କ'ଣ କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:

• ତୁମରଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ୧୦ ଦିନରୁ ଅଧିକ ରହେ।
• ପ୍ରଥମେ ଏହା ଟିକେ କମିଥିବା ପରି ମନେ ହେଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ପରେ ପୁଣି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସାଇନସ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ସମସ୍ତ ସମ୍ଭବ କରିସାରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବେ ବି ଭଲ ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହିପରି କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଭଲ ହେବ:

• ମୋର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ କ’ଣ ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଛି?
• ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ଥାଇପାରେ କି?
• ଯଦି ମୋର ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ତେବେ ମୁଁ ଫାର୍ମାସିରୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ କିଣିପାରିବି?
• ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୋଇଯିବି?
• ଯଦି ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?

ତୀବ୍ର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଅବଧି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍" ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଦଶ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଉନ୍ନତ ହୋଇଯିବ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ଚାରି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। କିନ୍ତୁ "କ୍ରନିକ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍" ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 12 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହା ଟିକେ ଅଧିକ ଜଟିଳ ଏବଂ ପୃଥକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଏହି କଷ୍ଟକର ସମୟରେ ଘରେ ରହିବା ଭଲ କି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ଯୋଗୁଁ "(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)" ହୋଇଛି, ହଁ, ଘରେ ରହିବା ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଭଲ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ନିଜକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିପାରିବେ।

ସଂକ୍ଷେପରେ ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, `(ଆକ୍ୟୁଟ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍)` ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ମୁହଁରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଏବଂ ଥକ୍କା ଲାଗେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଏହାକୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଅସହ୍ୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ହୋଇଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କର ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ କାମନା କରୁଛି!

---