ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ କ’ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ବାମ୍ଫ ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ୱାର୍ଟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ!

ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ କଣ୍ଟା ଭଳି, ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ଆପଣ ହୁଏତ ଚର୍ମରେ ବଢ଼ିଥିବା ଏକ ଛୋଟ, ଖରସ, ଉଠିଥିବା ଗଣ୍ଠି ଦେଖିଥିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାୟତଃ 'ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ୱାର୍ଟ' କୁହାଯାଏ। ଏହି ନାମ ଦ୍ୱାରା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା କର୍କଟ ପରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା।

ଏହି ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ୱାର୍ଟଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ, ରୁକ୍ଷ ଆବରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦତଳେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ହ୍ୟୁମାନ୍ ପାପିଲୋମାଭାଇରସ୍ (HPV) ନାମକ ଏକ ଭାଇରସ୍। ଏହି ୱାର୍ଟଗୁଡ଼ିକ ସେତେବେଳେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଭାଇରସ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଦତଳେ ଚର୍ମରେ ଏକ ଛୋଟ କଟା କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରାଚ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ।

କାହାକୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଏହି ମଶା ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।

• ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ପାଇଁ
• ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି)
• ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ
• 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ

ଏହି ୱାର୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶ୍ୱର ପ୍ରାୟ 10% ଜନସଂଖ୍ୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ 10% ରୁ 20% ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି।

ଏହି ମଶାଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି?

ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ମଶାଣିଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଚାଲିବା ସମୟରେ ପଥର ଉପରେ ପାଦ ପକାଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ? ଏହା ସେହିପରି। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କୁ ଚାଲିବା, ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଠିଆ ହେବା ଶୈଳୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିପାରେ। ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହି ମଶାଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖି ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ କିଛି ପ୍ରକାରର ଜୋତା ପିନ୍ଧିବାକୁ କିମ୍ବା ଖାଲି ପାଦରେ ଯିବାକୁ ଚାହିଁବେ ନାହିଁ। ଏହା ମାନସିକ ଚାପ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଭୂତଳରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଅନେକ ଗୁଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଏହି ମଶାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମିତ ହେବାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ଅଛି।

୧. ଚର୍ମ-ରୁ-ଚର୍ମ ସ୍ପର୍ଶ: ଯଦି କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରେ, ତେବେ ଆପଣ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ସଂକ୍ରମଣକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ।

୨. ଜିନିଷ ବାଣ୍ଟିବା: HPV ଉଷ୍ମ, ଆର୍ଦ୍ର ପରିବେଶରେ ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିପାରେ। ତେଣୁ, ସାର୍ବଜନୀନ ବାଥରୁମ, ସୁଇମିଂ ପୁଲ ଏବଂ ଜିମ୍‌ରେ ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଜୋତା, ମୋଜା ଏବଂ ତଉଲିଆ ବାଣ୍ଟିବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ସହଜରେ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ HPV ଭାଇରସ୍ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଦୁଇରୁ ଛଅ ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ୱାର୍ଟ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ, ସେମାନେ ୱାର୍ଟରୁ ଏକ ଛୋଟ ଚର୍ମ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଇବେ। ଏହାକୁ ବାୟୋପସି କୁହାଯାଏ।

ସାଧାରଣତଃ, ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ, ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଏହି ଭାଇରସ ସହିତ ଲଢ଼ି ଏହାକୁ ଦୂର କରିଦିଏ। ତଥାପି, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ସଂକ୍ରାମକ ଏବଂ ଲଜ୍ଜାଜନକ, ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।

ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।

ଆପଣ ଘରେ କିଛି କରିପାରିବେ କି?

ହଁ, କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଘରେ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। କିଛି ମଳମ ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଫାର୍ମାସିରୁ କିଣିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ୱାର୍ଟରେ ଲଗାଯାଏ, ୱାର୍ଟର ଚର୍ମର ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୋଇଯାଏ।

ମଇଁଷି ସୃଷ୍ଟି ନ ହେବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ମଇଁଷି ଦେଖାଯିବା ପରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଏହାକୁ ରୋକିବା ସହଜ। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ କରିପାରିବେ:

• ନିଜ ହାତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହାର ଆଞ୍ଚୁକୁ ଛୁଇଁବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ହାତକୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବାକୁ ପଡିବ।
• ସାର୍ବଜନୀନ ବାଥରୁମ୍ ଏବଂ ସୁଇମିଂ ପୁଲ୍ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ଚପଲ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ତଉଲିଆ, ମୋଜା, ଜୋତା, କିମ୍ବା ନଖ କାଟିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ।
• ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ କପା ମୋଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• HPV ଟୀକା ନେବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ୱାର୍ଟରୁ ସୁରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ।

"ଇନ୍ନା" ଏବଂ "କାରଗତାୟ" (ମକା) ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ୱାର୍ଟ ଏବଂ କର୍ଣ୍ଣକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି। ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଆଘାତ ପାଉଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଷ୍ଟାଇ ସଂକ୍ରମିତ ଦେଖାଯାଏ (ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ପୂଜ ବାହାରୁଛି, କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି)।
• ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ।
• ଯଦି ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗ, ଆକୃତି କିମ୍ବା ଆକାର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।
• ଯଦି ମଇଁଷି ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ଅଛି।

ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିପାରିବେ।