ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପ୍ରାଥମିକ ବିଲିଆରି କୋଲାଞ୍ଜାଇଟିସ୍ (PBC), ଏକ ନୀରବ ରୋଗ ଯାହା ଯକୃତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଅନ୍ତି? କେତେବେଳେ ଆମେ ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଭାବରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥାଉ। ତଥାପି, ଏହା କେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀର ଭିତରୁ ଏକ ସତର୍କ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଯକୃତ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରଥମ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଶରୀରକୁ ନୀରବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତାହା ହେଉଛି ପ୍ରାଥମିକ ବିଲିଆରୀ କୋଲାଞ୍ଜାଇଟିସ୍, କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ PBC।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପ୍ରାଥମିକ ବିଲିଆରି କୋଲାଞ୍ଜାଇଟିସ୍ (PBC) କ'ଣ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ଭିତରେ ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ, କ୍ଷୁଦ୍ର ନଳୀର ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ ଅଛି। ଏହା ଗଛର ଡାଳ ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ପରି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ପିତ୍ତ ନଳୀ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ 'ପିତ୍ତ' ନାମକ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଯକୃତରୁ ବାହାର କରିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନେବା। ଏହି ପିତ୍ତ ଆମ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହି ପିତ୍ତ ହିଁ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଚର୍ବିକୁ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ବର୍ତ୍ତମାନ, ପ୍ରାଥମିକ ବିଲିଆରି କୋଲାଞ୍ଜାଇଟିସ୍ (PBC) ନାମକ ଏକ ରୋଗରେ, ଆମର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ଏହି ପିତ୍ତ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ପିତ୍ତ ନଳୀରେ ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ପ୍ରଦାହ ପିତ୍ତ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ।

ତା'ପରେ କ'ଣ ହେବ? ପାଣି ନଳୀ ବନ୍ଦ ହେବା ପରି, ପିତ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଯକୃତ ଭିତରେ ଫସିଯାଏ। ଫସି ରହିଥିବା ପିତ୍ତ ଯକୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି କ୍ଷତି ଜାରି ରହିବା ସହିତ, ସୁସ୍ଥ ଯକୃତ ଟିସୁ ସ୍ଥାନରେ ସ୍କାର ଟିସୁ ତିଆରି ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଶେଷରେ, ଯକୃତ ଧୀରେ ଧୀରେ କଠିନ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସିରୋସିସ୍ ବୋଲି କହୁ। ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ରୋଗକୁ ପ୍ରାଥମିକ ବିଲିଆରି ସିରୋସିସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଉଥିଲା।

ଏହି ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ଗମ୍ଭୀର?

PBC ଏକ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ରାତାରାତି ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇ ନପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶେଷରେ ଯକୃତ ବିଫଳତା ଆଡ଼କୁ ନେଇପାରେ। ସେହି ସମୟରେ, ଯଦି ଯକୃତ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ ନାହିଁ ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ସମୟରେ ଗୋଟିଏ କଥା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ।ଅର୍ଥାତ୍। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 10 ଜଣ ମହିଳାଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ହୁଏ। ସେହିପରି ଏକ ବ୍ୟବଧାନ ଅଛି।

• ପ୍ରାୟତଃ 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
• ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଅନ୍ୟ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଏଥିରେ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ୍ ଥାଇପାରେ।

PBC ର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଜଟିଳତା କଣ?

ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କଠାରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କଲେ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ଜଣାପଡ଼େ। କିନ୍ତୁ ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ପ୍ରଥମେ ଆସୁଥିବା ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

• ଥକ୍କାପଣ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। ଆପଣ ଯେତେ ଶୋଇଲେ କିମ୍ବା ବିଶ୍ରାମ ନେଲେ ମଧ୍ୟ , ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଥକ୍କାପଣ ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ।
• ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ: ବିଶେଷକରି ହାତର ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କୁଣ୍ଡାଇ ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ରୋଗର ଆରମ୍ଭରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବହୁତ ପରେ ଦେଖାଯାଏ।

ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଦେଖାଦେଇପାରୁଥିବା ଜଟିଳତା

ଯେତେବେଳେ ପିତ୍ତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇନଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଆମ ରକ୍ତରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସହିତ, ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ପିତ୍ତ ଗ୍ରହଣ ନକରିବା ଯୋଗୁଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଯକୃତର ଦାଗ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଯକୃତ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଯାଇଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା।

PBC ର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ'ଣ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, PBC ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ । ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଶରୀରର "ସେନା" (ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ) ଭୁଲବଶତଃ ଆମର ନିଜସ୍ୱ ଭଲ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ଆମ ନିଜ ଦେଶବାସୀଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ପରି, ସେମାନେ ଶତ୍ରୁ ବୋଲି ଭାବିବା। PBC ରେ, ଏହି "ଆକ୍ରମଣ" ଯକୃତରେ ଥିବା ପିତ୍ତ ନଳୀ ଉପରେ ହୁଏ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ ତାହା ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଅଛି:

୧. ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ: ଯଦି ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

୨. ପରିବେଶଗତ କାରଣ: ଯେତେବେଳେ ଏକ ଭାଇରସ, ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେତେବେଳେ ଜେନେଟିକାଲ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରେରିତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ରୋଗ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? (ନିର୍ଣ୍ଣୟ)

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତି, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

୧. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଦୁଇଟି ଜିନିଷକୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିଚାର କରାଯାଏ।

• ଆଣ୍ଟିବଡି: PBC ଥିବା ପ୍ରାୟ 95% ଲୋକଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଆଣ୍ଟିମିଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ଆଣ୍ଟିବଡି (AMA) ନାମକ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିବଡି ଥାଏ।
• ଯକୃତ ଏନଜାଇମ: ଯେତେବେଳେ ଯକୃତ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ରକ୍ତରେ କିଛି ଏନଜାଇମ (ବିଶେଷକରି ଆଲକାଲାଇନ୍ ଫସଫେଟେଜ୍ - ALP ) ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

୨. ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଯଦି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା PBC ସୂଚାଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ଏବଂ ପିତ୍ତକୋଷ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍କାନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣକୁ ମଧ୍ୟ ବାଦ୍ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ହେଉଛି ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଥମ ପରୀକ୍ଷା। ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରତିଛବି ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ MRI ସ୍କାନ କରାଯାଇପାରେ।ଆପଣ ଗୋଟିଏକୁ ମଧ୍ୟ ଉଲ୍ଲେଖ କରିପାରିବେ।

3. ଯକୃତ ବାୟୋପ୍ସି: କେତେକ ସମୟରେ (ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ରକ୍ତରେ AMA ଆଣ୍ଟିବଡି ନାହିଁ), ଯକୃତ ଟିସୁର ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଖଣ୍ଡକୁ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ ଯାହାଦ୍ୱାରା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ ଏବଂ ଯକୃତ କ୍ଷତିର ସଠିକ ପରିମାଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏ।

PBC ପାଇଁ କ’ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି?

PBC ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଉପଚାର ନାହିଁ। ତଥାପି, ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଯକୃତର କ୍ଷତିକୁ କମ କରିବା, ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।

ଔଷଧ

• ଉର୍ସୋଡିଓକ୍ସିକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ (UDCA): ଏହା PBC ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ଔଷଧ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ହେଉଥିବା ପିତ୍ତ ଏସିଡ୍। ଏହି ଔଷଧ ଯକୃତରୁ ପିତ୍ତ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଯକୃତ କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହା ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ: ଯେଉଁମାନେ UDCA ପ୍ରତି ଭଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଓବେଟିକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ସେଲାଡେଲପାର୍ ଏବଂ ଏଲାଫିବ୍ରିନର ଭଳି ନୂତନ ଔଷଧ ଏବେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି।
• ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଔଷଧ:
• କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ପାଇଁ: କୋଲେଷ୍ଟିରାମାଇନ୍, ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ଏବଂ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଭଳି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ପାଇଁ: ଭିଟାମିନ୍ A, D, E, ଏବଂ K ଯୁକ୍ତ ପରିପୂରକ ଦିଆଯାଏ।
• ଥକ୍କାପଣ ପାଇଁ: କିଛି ଲୋକ ମୋଡାଫିନିଲ୍ ଭଳି ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧରୁ କିଛି ଆରାମ ପାଇପାରନ୍ତି।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଜାରି ରହେ ଏବଂ ଔଷଧ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାନଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଯକୃତ ପ୍ରତିରୋପଣ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା ତାଲିକାରେ ରଖିପାରନ୍ତି। PBC ପାଇଁ ଯକୃତ ପ୍ରତିରୋପଣ ବହୁତ ସଫଳ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ଆପଣ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ। ଯଦିଓ PBC ନୂତନ ଯକୃତକୁ ଫେରିବା ସମ୍ଭବ, ଏହା ବହୁତ ବିରଳ।

ଏହି ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ବିଷୟରେ ମୁଁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ?

ପିବିସି ପ୍ରାୟତଃ ବହୁତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଗତି କରେ। ରୋଗର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ 15-20 ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଯଦି ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ତେବେ ରୋଗର ଗମ୍ଭୀର ମାମଲାଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବ କରାଯାଇପାରିବ। ଅନେକ ଲୋକ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କୌଣସି ବଡ଼ ବାଧା ନପାଇ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ବଞ୍ଚିଥାନ୍ତି।

ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ିପାରେ। ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ବିଲିରୁବିନ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ରୋଗ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ

ଏକ ଭଲ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅଭ୍ୟାସ ଅନୁସରଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ।

• ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଅନାବଶ୍ୟକ ନିଶା ସେବନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।ଏଗୁଡ଼ିକ ଯକୃତ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ।
• ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ, ପ୍ୟାକେଜ୍ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ବଦଳରେ ସତେଜ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଔଷଧି ଭଳି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି କମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅସନ୍ତୁୃତ କିମ୍ବା "ଭଲ" ଚର୍ବି (ଯଥା ଆଭୋକାଡୋ, ବାଦାମ, ଅଲିଭ୍ ତେଲ) ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ବାଛନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଚାଲିବା ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଭଲ। ଓଜନ ବହନ ବ୍ୟାୟାମ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହିପରି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ମାନସିକ ଭାବରେ କ୍ଳାନ୍ତକାରୀ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଚାପକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏହି ରୋଗ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ବଡ଼।