ଗର୍ଭଧାରଣର ଶେଷ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଖେଇ ଆସୁଥିବା ସମୟରେ, ଆପଣ କ’ଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ତଳ ପେଟ ଦରଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯାଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପରେ, ସେହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚାଲିଯାଏ। ଏହା କେବଳ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ମା’ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହି ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କଲେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ମୋତେ ଏବେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଆବଶ୍ୟକ କି?", "ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାର ସମୟ?" ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ଘଟୁଛି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟରେ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତ ଏବଂ ଆରାମ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ 'ସଂକୋଚନ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖୋଲିଯାଏ (ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ), ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦୁନିଆରେ ଆସିବା ପାଇଁ ବାଟ ଖୋଲିଥାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରସବ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।
ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସତ୍ତ୍ୱେ, ସର୍ଭିକ୍ସ ଖୋଲେ ନାହିଁ । ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ 'ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିନା ଗର୍ଭାଶୟ ସଙ୍କୋଚନ' ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦିଓ ଗର୍ଭାଶୟ ସଙ୍କୋଚିତ ହୁଏ, ତଥାପି ଗର୍ଭାଶୟ ଏପରି ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ ଯାହା ପ୍ରସବ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ।
କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ କଥାବାର୍ତ୍ତାରେ 'ମିଥ୍ୟା ପ୍ରସବ' ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ' ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ପ୍ରସବ ' ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲର ଅର୍ଥ 'ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ'। କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଶବ୍ଦଟି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅନିଚ୍ଛୁକ କାରଣ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଭ୍ରାମକ ହୋଇପାରେ।
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିଭିନ୍ନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମୟ ସହିତ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପରେ ଚାଲିଯାଏ। କିଛି ପାଣି ପିଇବା, କିଛି ସମୟ ଶୋଇବା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରେ।
ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍-ହିକ୍ସ କ’ଣ ସମାନ କଥା?
ତୁମେ ହୁଏତ ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍-ହିକ୍ସ ସଙ୍କୋଚନ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ସଙ୍କୋଚନ ଯାହା ତୁମର ସର୍ଭିକ୍ସକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ପ୍ରସବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଅନିୟମିତ। ଭାବ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଦିନକୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଆସିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ତୁମ ପେଟର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ପ୍ରବଳ କଡ଼ାକଡ଼ି ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କର, ଉଠି ଟିକେ ଚାଲିଯାଅ, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।
ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସତ ଏବଂ ମିଥ୍ୟା ଜ୍ଞାନ ମଧ୍ୟରେ ସଠିକ୍ ପାର୍ଥକ୍ୟ।
ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ସଠିକ୍ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା ନକରି ସଠିକ୍ ସମୟରେ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।
ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବ ବେଦନାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଭିକ୍ସର ପ୍ରସାରଣ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଘରେ ଏହା ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝିପାରିବେ।
ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ/ମିଥ୍ୟା ପ୍ରସବ | ପ୍ରକୃତ ପରିଶ୍ରମ |
|---|---|---|
| ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଢାଞ୍ଚା | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ଆସେ। ଗୋଟିଏ ଆସିପାରେ ଏବଂ ତା'ପରେ ଆଉ ଗୋଟିଏ 10 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ, ଆଉ ଗୋଟିଏ ଅଧ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଖାପାଖି ହୁଏ ନାହିଁ। | ଯନ୍ତ୍ରଣାଗୁଡ଼ିକ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆସିଥାଏ। ପ୍ରଥମେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି 15-20 ମିନିଟରେ ଆସନ୍ତି, ତାପରେ ପ୍ରତି 10 କିମ୍ବା 5 ମିନିଟରେ ପରସ୍ପର ପାଖକୁ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। |
| ଯନ୍ତ୍ରଣାର ତୀବ୍ରତା | ସମୟ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ପ୍ରଥମେ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ପରେ କମିଯାଏ। | ସମୟ ସହିତ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଅସହ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। |
| ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅବଧି | ଗୋଟିଏ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅବଧି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି 30 ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ଅନ୍ୟ କିଛି ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। | ଗୋଟିଏ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅବଧି ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ପ୍ରଥମେ 30-40 ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ତା'ପରେ ଏହା 60-90 ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। |
| ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ | ଚାଲିବା, ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା, ପାଣି ପିଇବା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରାୟତଃ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। | ତୁମେ ଯାହା କର, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହେବ ନାହିଁ। ଏହା ଏବେ ବି ଅଛି। |
| ଯେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୁଏ | ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ପେଟର ଆଗ ଭାଗରେ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। | ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣତଃ ପିଠିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ଏକ ତରଙ୍ଗ ପରି ପେଟର ଆଗ ଭାଗକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ। |
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବାକୁ ପଡିବ!
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତଳେ ଦିଆଯାଇଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ସମ୍ଭବତଃ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି। ତେଣୁ ସମୟ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସଙ୍କୋଚନ ଅଧିକ ଲମ୍ବା, ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହେଉଛି, ଏବଂ ପ୍ରତି 5 ମିନିଟରେ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଆସୁଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟ, ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଏବଂ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହେଉନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 'ପାଣି ଫାଟିଯାଇଛି' , ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରୁ ଏକାଥରେ କିମ୍ବା ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ବହୁତ ପାଣି ପରି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରୁ ଗୋଲାପୀ, ଲାଲ କିମ୍ବା ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର କଫ ପରି ନିର୍ଗତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ' ବ୍ଲଡି ଶୋ ' କୁହାଯାଏ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭିକ୍ସ ବିସ୍ତାରିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
- ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ସାଧାରଣ ରକ୍ତ ବିନ୍ଦୁ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ହୁଏ ।
- ଯଦି ଆପଣ ୩୭ ସପ୍ତାହରୁ କମ୍ ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ଏହିପରି ଲଗାତାର, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସଙ୍କୋଚନ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ଅକାଳ ପ୍ରସବର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ସତ୍ୟ କି ମିଛ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ବି ପଛକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ନିରାପଦ କାମ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଶେଷ ଭାଗରେ ପ୍ରସବ ପ୍ରସବ ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା। ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ବଡ଼ ଦିନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି। ଏହା ବିଷୟରେ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା କେବେ ଆସେ, ଏହା କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହାର ଏକ ରେକର୍ଡ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସତ୍ୟ ଏବଂ ମିଥ୍ୟା ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ପ୍ରକୃତ ପ୍ରସବ ବେଦନାରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଧୀରେ ଧୀରେ ନିକଟତର ହୁଏ, ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହୁଏ ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଆପଣ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା କମିଯାଏ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପାଣି ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟମିତ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ (ବିଶେଷକରି ୩୭ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ), ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |