ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହେବା ପରି କଷ୍ଟ ହୁଏ କି, କିନ୍ତୁ ନୁହେଁ? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ଲେବର ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କ’ଣ ଜଣେ ମାଆ ଯିଏ ସନ୍ତାନ ପାଇବାକୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି? ଦିନ ପାଖେଇ ଆସିବା ମାତ୍ରେ, ଆପଣ ହଠାତ୍ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯାହା କିଛି ସମୟ ପରେ ଚାଲିଯାଏ, ଏବଂ ଏପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଏକ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି... କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ଦିନ ଦେବେ ସେଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଅଛି। "ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା କି? ନା ଏହା ଅନ୍ୟ କିଛି?" ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଭାବୁଥିବେ, ଠିକ୍ ନା? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଅନେକ ମାଆଙ୍କର ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ରହିଛି। ଆଜି ଆମେ ଏହି 'ମିଥ୍ୟା ପ୍ରସବ' କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ '(ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ପ୍ରସବ)' ବୋଲି କୁହାଯାଏ, ସେ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ଲେବର କ'ଣ?

ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ଲେବର ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ସଙ୍କୋଚନ ଯାହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହୁଏ କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତ ପ୍ରସବ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ 'ଅଭ୍ୟାସ' ପରି। 'ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ' ଶବ୍ଦଟି ଗ୍ରୀକ୍ ଭାଷାରୁ ଆସିଛି ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ 'ପ୍ରାରମ୍ଭିକ'। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ବଡ଼ ଦିନ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଜନ୍ମ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି।

ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କେତେବେଳେ ପ୍ରକୃତ ସଙ୍କୋଚନ ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପ୍ରତି 5 ମିନିଟ୍ ପରେ ଆସିପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରହିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ସଙ୍କୋଚନ ପରି, ଏହା ସମୟ ସହିତ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ ନାହିଁ, ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଅଧିକ ସଙ୍କୋଚନ ହୁଏ ନାହିଁ । ଏହା ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ଡିଲେସନ୍ କିମ୍ବା ଇଫେସମେଣ୍ଟ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଭୟକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ଲେବର ଏବଂ ବ୍ରାକ୍ସଟନ ହିକ୍ସ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ତୁମେ ହୁଏତ "ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍ ହିକ୍ସ ସଂକୋଚନ" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର 'ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ' ସଂକୋଚନ। ଉଭୟ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହେବାର କିଛି ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ କିଛି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ।

ଏହି ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ପ୍ରସବ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏଥିରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ:

• ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି: ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଟି ପ୍ରସବ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିକୁ ଘୁଞ୍ଚିଥାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଯଦି ଶିଶୁଟି ବ୍ରିଚ୍ ସ୍ଥିତିରେ ଥାଏ ତେବେ ହୋଇପାରେ।
• ଚାପ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପ ଭଳି ଜିନିଷ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଶାରୀରିକ କାରଣ: ମା'ର ପେଲଭିସ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆକାରର କିମ୍ବା ଗର୍ଭାଶୟରେ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା (ଗର୍ଭାଶୟ ଅସଙ୍ଗତି) ଅଛି।
• ପୂର୍ବ ଗର୍ଭଧାରଣ: ଯଦି ତିନି କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ପୂର୍ବ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇଥିବ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ପ୍ରସବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷତି କରିବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବ ହେଉଛି କି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ତେବେ ଆପଣ କିପରି ସକ୍ରିୟ ଶ୍ରମକୁ ଚିହ୍ନିବେ?

ଏହା ହେଉଛି ଅନେକ ମାଆଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ। "ଏହା କ'ଣ ମିଛ? ନା ପ୍ରକୃତରେ ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବାର ସମୟ ଆସିଛି?" ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ?

ଆମେ ବୁଝିପାରୁଛୁ ଯେ ଏହା ଏକ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଜନକ ସମୟ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ତାନକୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହି ମିଥ୍ୟା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା ହତାଶାଜନକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:

• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ। ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିଗଲେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼ିପାରେ।
• ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏକାଥରେ ବହୁତ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ନିଜକୁ ବିଚଳିତ କରନ୍ତୁ। ଏକ ଭଲ ସିନେମା ଦେଖନ୍ତୁ, ସଂଗୀତ ଶୁଣନ୍ତୁ, ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତୁ।
• ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍। ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।
• ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଏବଂ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟରେ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। ସବୁବେଳେ ବିଛଣାରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ସବୁବେଳେ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଯୋଗ, ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମନ ଏବଂ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ଯଦି ଆପଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି ଯେ "ଏହା ସତ୍ୟ କି ମିଥ୍ୟା," ତେବେ ଦ୍ୱିଧା ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ଏହା କରିବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ କାମ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ମିଥ୍ୟା ଆଲାର୍ମ, ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ଦେବ।

ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଯେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାର ସମୟ ଆସିଯାଇଛି :

• ଯଦି ସଂକୋଚନ ଧୀରେ ଧୀରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ ଏବଂ ପରସ୍ପର ନିକଟତର ହୁଏ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଏବଂ ଏହା ଲାଗିରହିଥାଏ।
• ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସିଲେ ତୁମେ କଥା ହୋଇପାରୁନାହଁ କିମ୍ବା ଚାଲିପାରୁନାହଁ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଣି ଫାଟିଯାଏ (ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରୁ ହଠାତ୍ କିମ୍ବା ଧୀରେ ଧୀରେ ପାଣି ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଲିକ୍ ହୁଏ)।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ସହିତ ମ୍ୟୁକସ୍ ପ୍ଲଗ୍ ଅଛି କିମ୍ବା ଯୋନିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଛି।

ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବେ ଗାଢ଼ ଲାଲ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା 'ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ଲେବର' ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କିଛିର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, 'ପ୍ରୋଡ୍ରୋମାଲ ଲେବର' ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପ୍ରକୃତ ଲେବର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଚାଲିଛି। ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖ, ଭଲ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ଆପଣଙ୍କ କୋଳରେ ରହିବ।