ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି ବିପଦ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ, କିମ୍ବା ଏଥିରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି କି? ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ, ଆପଣ ରହୁଥିବା ପରିବେଶ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ସୁବିଧା ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ? ପ୍ରକୃତରେ, ହଁ। ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ସିଧାସଳଖ ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିପଦ ଏବଂ ସାମାଜିକ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହଁ। ଯଦିଓ ସମସ୍ତ ମହିଳା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର କିଛି ପରିମାଣରେ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି, ସେହି ବିପଦର ପରିମାଣ ବିଭିନ୍ନ ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଭଳି ଦେଶରେ ହୋଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ରୋଗର ଘଟଣା ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁହାର ବିଭିନ୍ନ ଜାତିଗତ ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଭିନ୍ନ।
କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଏହାକୁ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଚିନ୍ତା କରିବା, ତେବେ 'ଜାତି' ଅପେକ୍ଷା ଆମ ପାଇଁ ଯାହା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତାହା ହେଉଛି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସାମାଜିକ-ଆର୍ଥିକ ସ୍ଥିତି, ଶିକ୍ଷାର ସ୍ତର, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାର ଉପଲବ୍ଧତା । ଉଚ୍ଚ ଆୟ ସହିତ ସହରାଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ଜଣେ ମହିଳା ଏବଂ କମ ସୁବିଧା ସହିତ ଗ୍ରାମାଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ବିପଦ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା, ସେମାନଙ୍କର ସାମାଜିକ ପୃଷ୍ଠଭୂମି କିମ୍ବା ଆର୍ଥିକ ସ୍ଥିତି ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ଏବଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟର ଗୁରୁତ୍ୱ ବୁଝନ୍ତି।
ଏହି ବିପଦ ପରିବର୍ତ୍ତନର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବିଭିନ୍ନ ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିପଦ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁହାର ଭିନ୍ନ ହେବାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି।
୧. ଜୀବନଶୈଳୀର କାରଣଗୁଡ଼ିକ
ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ଏଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
- ଖାଦ୍ୟ: ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟ, ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ଖାଇବା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଇବା ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ବ୍ୟାୟାମ: ଶାରୀରିକ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଏବଂ ସ୍ଥୂଳକାୟତା ହେଉଛି ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ: ଉଭୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସମେତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ସମାଜର ବିଭିନ୍ନ ଆର୍ଥିକ ସ୍ତରର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବିପଦ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ହୋଇପାରେ।
୨. ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜଟିଳ ସମସ୍ୟା। କିଛି ମହିଳା, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଖରାପ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ବାସ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପରେ ହିଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତି। ସେତେବେଳକୁ , କର୍କଟ ରୋଗ ଏକ ଉନ୍ନତ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିସାରିଛି।ଏହା ସମ୍ଭବ। ଯଦି କର୍କଟ ରୋଗ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ। କିନ୍ତୁ, ରୋଗ ବ୍ୟାପିବା ପରେ, ଚିକିତ୍ସା ଅଧିକ ଜଟିଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ହୋଇଯାଏ।
3. କର୍କଟ ପ୍ରକାରରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ
ସ୍ତନ କର୍କଟ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର। କିଛି ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ, ଯେପରିକି ଟ୍ରିପଲ-ନେଗେଟିଭ୍ ସ୍ତନ କର୍କଟ , କିଛି ଜନସଂଖ୍ୟା ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏହି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା କଷ୍ଟକର।
୪. ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବାର ଅଭାବ
ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଯାଇପାରିବେ ବୋଲି ଜଣେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନକାରୀ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜଣେ ରହିବା ଆପଣଙ୍କୁ ସମୟସୀମା ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଭଳି ପ୍ରତିରୋଧକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଆର୍ଥିକ ଅଭାବ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣରୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନକାରୀ ନାହାନ୍ତି, ସେମାନେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପାଇବାରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ
କିଛି ମହିଳା, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ପଛୁଆ ପୃଷ୍ଠଭୂମିର, ସମୟାନୁସାରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପାଇବାରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ବାଧା ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ସାମାଜିକ-ଆର୍ଥିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ | କମ ଆୟ, ଡାକ୍ତରଖାନା କିମ୍ବା କ୍ଲିନିକ୍ ଯିବା ଆସିବା ପାଇଁ ପରିବହନର ଅଭାବ, ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଟଙ୍କା ସଂଗ୍ରହ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା। |
| ସଚେତନତାର ଅଭାବ | ରୋଗର ବିପଦ କାରକ, ଲକ୍ଷଣ (ଯଥା, ସ୍ତନରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି, ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ), ଏବଂ ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ବୁଝାମଣାର ଅଭାବ। |
| ସଂସ୍କୃତି ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ | କିଛି ସଂସ୍କୃତିରେ, ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥା ହେବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ପାରମ୍ପରିକ କିମ୍ବା ସ୍ୱଦେଶୀ ଔଷଧକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଭାଗ୍ୟ କିମ୍ବା ଚମତ୍କାରରେ ବିଶ୍ୱାସ ଯୋଗୁଁ ସେମାନେ ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତି। |
| ଭାଷା ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ ସମସ୍ୟା | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା। |
| ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବସ୍ଥା ପ୍ରତି ଅବିଶ୍ୱାସ | ହସ୍ପିଟାଲ ଏବଂ କ୍ଲିନିକ୍ ପ୍ରତି ଭୟ, ପୂର୍ବ ଖରାପ ଅଭିଜ୍ଞତା ଯୋଗୁଁ ପ୍ରତିରୋଧକ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଅନିଚ୍ଛା। |
ଏହି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଯୋଗୁଁ, ମହିଳାମାନେ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର, ଅସହ୍ୟ ନହୁଏ କିମ୍ବା ସେମାନେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାକୁ ଅକ୍ଷମ ନହୁଏ ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସଚେତନତା ହିଁ ଶକ୍ତି: ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିପଦ କାରକ, ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ନିଜକୁ ଶିକ୍ଷିତ କରନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଜ୍ଞାନ ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ।
- ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଏ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଗଣ୍ଠି, ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ନିପଲରୁ ନିର୍ଗତ) ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସମସ୍ତ ଗଣ୍ଠି କର୍କଟ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ: ଆପଣ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରି ଏବଂ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
- ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚକୁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯଦି ଆପଣ 40 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ମହିଳା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିୟମିତ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା (ଯେପରିକି ମାମୋଗ୍ରାମ) କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହୋଇଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର, ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଏବଂ ସମର୍ଥନ ପାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.