ତୁମେ କ’ଣ ଏହି ଦୁନିଆ ବାସ୍ତବ ନୁହେଁ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରୁଛ? ଆସନ୍ତୁ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା

ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କେହି କେବେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଛନ୍ତି କି ଆପଣ ଯାହା ଭାବୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଶୁଣୁଛନ୍ତି ତାହା ପ୍ରକୃତ କି ନାହିଁ? କେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରି ଆପଣ ଏକ ଭିନ୍ନ ଦୁନିଆରେ ଅଛନ୍ତି, ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଅନ୍ୟମାନେ ବୁଝିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ପ୍ରକାରର ମାନସିକ ବ୍ୟାଧି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ , ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ । ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ ମନେହୁଏ, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ରଖିବା।

ଏହି ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିକ -ଭାବପ୍ରବଣ ବ୍ୟାଧି କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ମାନସିକ ରୋଗ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଶରୀର ଉଭୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା, ସ୍ମୃତି, ସଂବେଦନ (ଭାବନା) ଏବଂ ଆଚରଣ ବିକୃତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ଚାକିରିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ସଂଗଠିତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଅସମର୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଏପରି ଆଚରଣ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା କ୍ଷତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି କି?

ପୂର୍ବରୁ, ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଥିଲେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ``ପାରାନଏଡ୍ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ`` (ଯେଉଁ ପ୍ରକାରରେ ଆପଣ ସବୁକିଛି ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଏବଂ କେହି ଆପଣଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି) ଏବଂ ``କ୍ୟାଟାଟୋନିକ୍ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ`` (ଯେଉଁ ପ୍ରକାରରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥିତିରେ ରଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ବୁଲନ୍ତି)। ତଥାପି, ଏହି ବର୍ଗୀକରଣଗୁଡ଼ିକ ରୋଗର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିମ୍ବା ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ଉପଯୋଗୀ ନଥିଲା।

ତେଣୁ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏବେ ଏହାକୁ ସମାନ ରୋଗର ବିଭିନ୍ନ ଦିଗ ଏବଂ ସ୍ତର ସହିତ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି। ଯେପରି ଏକ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁର ଅନେକ ରଙ୍ଗ ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ, ସେହିପରି ଏହାକୁ ଏକ "ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍" ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହି "ସ୍ପିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍" ରେ ଆସୁଥିବା କିଛି ଅବସ୍ଥା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• `(ସ୍କିଜୋଟାଇପାଲ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିକାର)` (ଏହା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିକାର ବର୍ଗରେ ପଡ଼େ)
• `(ଭ୍ରମାତ୍ମକ ବ୍ୟାଧି)` (ଅନେକ ଭ୍ରମତାର ଉପସ୍ଥିତି)
• `(ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ମାନସିକ ବ୍ୟାଧି)` (କ୍ଷଣିକ ମାନସିକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ)
• `(ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଫର୍ମ ଡିସଅର୍ଡର)` (ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଫର୍ମ ଡିସଅର୍ଡର) ( ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଅର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ, କିନ୍ତୁ କମ୍ ଅବଧିର)
• ସ୍କିଜୋଆଫେକ୍ଟିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସ୍କିଜୋଆଫେକ୍ଟିଭ୍ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ)
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍କିଜୋଏଫ୍େକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ ବ୍ୟାଧି। ଏହା ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉନଥିବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରକାରର ସ୍କିଜୋଏଫ୍େକ୍ଟିଭ୍ ବ୍ୟାଧି ଚିହ୍ନଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସାଧାରଣତଃ 15 ରୁ 25 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ 25 ରୁ 35 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ନୂତନ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେଉଥିବା ମାମଲା ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 20% 45 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଏହି ବୟସରେ ହୁଏ, ଏହା ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ହେବା ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ପିଲାଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ, ଏହା ପ୍ରତି 100,000 ରେ ପ୍ରାୟ 221 ଜଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ପାଞ୍ଚଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ କ'ଣ?

ପ୍ରାୟତଃ, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଲୋକମାନେ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଏଠାରେ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ପାଞ୍ଚଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦିଆଯାଇଛି:

୧. ଭ୍ରମ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ମିଥ୍ୟା ବିଶ୍ୱାସ ଯାହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଯେତେ ପ୍ରମାଣ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଭୁଲ ପ୍ରମାଣିତ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା, କଥା କିମ୍ବା କାମକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଛି। କିମ୍ବା, ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଷଡ଼ଯନ୍ତ୍ର କରୁଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି। ହୁଏତ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବିଶେଷ ଶକ୍ତି ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ବହୁତ ପ୍ରସିଦ୍ଧ।

୨. ଭ୍ରମ: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତି, ଶୁଣନ୍ତି, ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଗନ୍ଧନ୍ତି କିମ୍ବା ସ୍ୱାଦ ନିଅନ୍ତି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ହେଉଛି ଏପରି ସ୍ୱର ଶୁଣିବା ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ। ଏହି ସ୍ୱରଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରନ୍ତି, ଆପଣ ଯାହା କରୁଛନ୍ତି ସେଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମାଲୋଚନା କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରନ୍ତି।

୩. ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ କିମ୍ବା ଅସଂଗଠିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା: କଥାବାର୍ତ୍ତା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ସଂଗଠିତ ରଖିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଉପରେ ରହିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏତେ ଅସଂଗଠିତ ହୋଇପାରେ ଯେ ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି କରିପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ଏପରି ଭାବରେ କହିପାରନ୍ତି ଯାହାର କୌଣସି ଅର୍ଥ ନାହିଁ।

୪. ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗତିବିଧି: ଆପଣଙ୍କର ଗତିବିଧି ଏବଂ ଆଚରଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଆଶାଠାରୁ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଘୂରି ବୁଲୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ହଠାତ୍ କୌଣସି ଗତି ନକରି ସ୍ଥାନରେ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଅଜବ ଆସନ ମଧ୍ୟ ଧରିପାରନ୍ତି।

୫. ନକାରାତ୍ମକ ଲକ୍ଷଣ: ଏହା ଆଶା ଅନୁଯାୟୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ କିମ୍ବା କ୍ଷତିକୁ ବୁଝାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ କୌଣସି ଭାବନା ଦେଖାଯାଇ ନପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏକ ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ୱରରେ କଥା ହୋଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଭାବପ୍ରବଣ ନୁହେଁ।ଏଥିରେ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ହରାଇବା, ବିଶେଷକରି ସାମାଜିକ ହେବା, ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ଯେଉଁ କାମଗୁଡ଼ିକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ତାହା କରିବାରେ ଆଗ୍ରହ ହରାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଆପଣ ପରିଷ୍କାର ରହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଖମଣ୍ଡଳର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ମଧ୍ୟ ଆଗ୍ରହ ହରାଇପାରନ୍ତି।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯୋଗୁଁ, ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ସନ୍ଦେହଜନକ ହେବା ଏବଂ ସବୁକିଛିକୁ ଭୟ କରିବା।
• ନିଜର ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରତି ଚିନ୍ତା ନ କରିବା।
• ମାନସିକ ଅବସାଦ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା ଆସିପାରେ।
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ, ନିକୋଟିନ୍, ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧର ଅପବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଅନେକ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି:

• ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗାଯୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ରାସାୟନିକ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକରେ ଅସନ୍ତୁଳନ।
• ଜନ୍ମ ପୂର୍ବରୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶରେ ସମସ୍ୟା।
• ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ହରାଇବା।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଯଦିଓ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇନାହିଁ, ତଥାପି ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

• ପରିବେଶ: ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶର ଅନେକ କାରଣ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଶୀତଦିନେ ଜନ୍ମ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିଯାଏ। କିଛି ରୋଗ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯେପରିକି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ (ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ନିଜର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ), ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବହୁତ ଚାପରେ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଅବଦାନ ରଖିପାରେ।
• ବିକାଶ ଏବଂ ଜନ୍ମ କାରକ: ଗର୍ଭାଶୟରେ ଆପଣଙ୍କ ବିକାଶର ଉପାୟ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ମଧୁମେହ, ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ, କୁପୋଷଣ, କିମ୍ବା ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଅଭାବର ଶିକାର ହୋଇଥିଲେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କମ୍ ଜନ୍ମ ଓଜନ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାନ୍ତି କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଜଟିଳତା ଥାଏ (ଯେପରିକି ଜରୁରୀକାଳୀନ ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ୍) ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ।
• ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର: କିଛି ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର, ବିଶେଷକରି ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ଯୁବ ବୟସରେ, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସହିତ ଜଡିତ। ଯୁବକମାନଙ୍କ, ବିଶେଷକରି କିଶୋରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗଞ୍ଜେଇ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ଭଲ ଭାବରେ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି। କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ ଗଞ୍ଜେଇ ବ୍ୟବହାର ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସହିତ ଜଡିତ କି ନାହିଁ।ଏହା କ’ଣ ଏକ ସିଧାସଳଖ କାରଣ, ନା ଏହା କେବଳ ଏକ ଯୋଗଦାନକାରୀ କାରଣ?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଜେନେଟିକ୍ କି?

ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଖୋଜି ପାଇନାହାଁନ୍ତି, ତେଣୁ ଏହା ଜେନେଟିକ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି, ବିଶେଷକରି ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀ, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ (କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ) ଡାକ୍ତର ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବର୍ଣ୍ଣନା କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଚରଣକୁ ଅନୁଧ୍ୟାନ କରି ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କିତ ବ୍ୟାଧି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ସେହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ମାନଦଣ୍ଡ ସହିତ ତୁଳନା କରିବେ।

ମାନସିକ ବିକାରର ଡାଇଗ୍ନୋଷ୍ଟିକ୍ ଆଣ୍ଡ ଷ୍ଟାଟିଷ୍ଟିକାଲ ମାନୁଆଲ୍ (DSM-5) ଅନୁଯାୟୀ, ସ୍କିଜୋଏଫେକ୍ଟିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡରର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଆବଶ୍ୟକ:

• ଆମେ ଯେଉଁ ପାଞ୍ଚଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇଟି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥିତ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
• ତୁମର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ମାସ ଧରି ହୋଇଥିବ।
• ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ତୁମର କାମ କିମ୍ବା ତୁମର ସମ୍ପର୍କ (ବନ୍ଧୁ, ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କ, ବୃତ୍ତିଗତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ)କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥିବ ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ। ତଥାପି, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ଗଠନରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ କମ୍ପ୍ୟୁଟରାଇଜଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (ସିଟି) ସ୍କାନ କିମ୍ବା ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ (ଏମଆରଆଇ) ସ୍କାନ ଭଳି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
• ରକ୍ତ, ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ସ୍ପାଇନାଲ୍ ଟ୍ୟାପ୍) ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ରାସାୟନିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଖୋଜେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଚରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତା, ବିଷାକ୍ତତାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦ୍ ଦେଇପାରେ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଏନସେଫାଲୋଗ୍ରାମ (EEG) ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ରେକର୍ଡ କରିଥାଏ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ମସ୍ତିଷ୍କ ପରି ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ୍ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ରୋଗ ଆରୋଗ୍ୟ ହୋଇପାରିବ କି?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ।କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ବହୁତ କମ୍ ପ୍ରତିଶତ ଲୋକ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ, କାରଣ କିଏ ପୁନର୍ବାର ରୋଗର ଶିକାର ହେବ ଏବଂ କିଏ ହେବ ନାହିଁ ତାହା କହିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ "କ୍ଷତିମୁକ୍ତ" ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି।

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ ଔଷଧ, ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆତ୍ମ-ପରିଚାଳନା କୌଶଳର ମିଶ୍ରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ପ୍ରଥମ ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ପିଢ଼ିର ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ: ହାଲୋପେରିଡୋଲ - ହାଲଡୋଲ®, ଆରିପିପ୍ରାଜୋଲ - ଆବିଲିଫାଇ®, ଆରିଷ୍ଟାଡା®, ଓଲାଞ୍ଜାପିନ - ଜାଇପ୍ରେକ୍ସା®, ଲ୍ୟାବ୍ଲଭି®, ସିମ୍ବିଆକ୍ସ®, ଏବଂ କ୍ୱେଟିଆପିନ - ସେରୋକ୍ୱେଲ® ପରି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର) ର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅବରୋଧ କରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରେ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ନିଦ୍ରା, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କମ୍ପନ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ପରବର୍ତ୍ତୀ ପିଢ଼ିର ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ: FDA ସମ୍ପ୍ରତି ଜାନୋମେଲାଇନ୍ ଏବଂ ଟ୍ରୋସ୍ପିୟମ୍ କ୍ଲୋରାଇଡ୍ (Cobenfy™) ନାମକ ଏକ ନୂତନ ଶ୍ରେଣୀର ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧକୁ ଅନୁମୋଦନ କରିଛି । ଏହି ଶ୍ରେଣୀର ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ ଡୋପାମିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ବଦଳରେ କୋଲିନର୍ଜିକ୍ ରିସେପ୍ଟର ଉପରେ କାମ କରେ। କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରେ, ଏହି ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଦେଖାଯାଇଛି ଏବଂ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି। ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରେ ବାନ୍ତି, ପେଟ ଖରାପ, ମୂତ୍ର ପ୍ରତିରୋଧ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ମନୋଚିକିତ୍ସା: କଗ୍ନିଟିଭ୍ ବିହେଭିଓରାଲ୍ ଥେରାପି (CBT) ଭଳି କଥାବାର୍ତ୍ତା ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁକାବିଲା ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସହିତ ଘଟିପାରୁଥିବା ଚିନ୍ତା, ଡିପ୍ରେସନ୍ କିମ୍ବା ପଦାର୍ଥ ଅପବ୍ୟବହାର ଭଳି ଦ୍ୱିତୀୟ ସମସ୍ୟାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକନଭଲସିଭ୍ ଥେରାପି (ECT): ଯଦି ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କାମ କରିନଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ECT ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଏକ ବିଦ୍ୟୁତ୍ କରେଣ୍ଟ ପଠାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଅଂଶକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ। ଏହି ଉତ୍ତେଜନା ଏକ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ଗୁରୁତର ଡିପ୍ରେସନ୍ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ECT ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବ। ତେଣୁ ଆପଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଶୋଇ ରହିବେ ଏବଂ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ ତାହା କହିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି। ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ କାମ କରିବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପରିମାଣର ସମୟ ନେଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା କାମ ନ କରେ ତେବେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରିବେ।

ଯଦି ମୋର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବି?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ କାମ, ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ କାମ କରିପାରିବେ, ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ ଏବଂ ସୁଖଦ ସମ୍ପର୍କ ରଖିପାରିବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଚକ୍ରୀୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏପରି କିଛି ସମୟ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ରୋଗଟି ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଭାବରେ ବଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ। ତା’ପରେ ଏପରି କିଛି ସମୟ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଟିକିଏ ଉନ୍ନତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନୁହେଁ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯେତେ ଗମ୍ଭୀର ହେଉନା କାହିଁକି, ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହା ସହିତ ବଞ୍ଚିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ କମ କରିପାରିବେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବିପଜ୍ଜନକ କିମ୍ବା କ୍ଷତିକାରକ ଆଚରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆରେ ପୀଡିତ ପ୍ରାୟ ଏକ ତୃତୀୟାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ସମୟ ସହିତ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ। ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ। ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆରେ ପୀଡିତ ପ୍ରାୟ 10% ଲୋକ ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରି ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରନ୍ତି।

ଅନ୍ୟମାନେ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଭଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୁଏ ଏବଂ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ। ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ସେମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ଏବଂ ଚିନ୍ତା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ରହିପାରେ।

ମୁଁ ମୋର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବି, କିମ୍ବା ଏହାକୁ କିପରି ରୋକିପାରିବି?

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ କାହିଁକି ବିକଶିତ ହୁଏ ତାହା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ଏହାର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ଅସମ୍ଭବ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିବା ଉଚିତ:

• ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏପରି ଏକ ଔଷଧ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ କମ୍ କିମ୍ବା କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନଥାଏ।
• ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସମୟସୂଚୀ ସ୍ଥିର କରିବେ। ଏହି ନିଯୁକ୍ତିଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆସେ, ତେବେ ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଭଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବାର ଏବଂ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାରରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଥିରେ ସୁପାରିଶ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ସମର୍ଥନ ପାଇବାକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣ ନ୍ୟାସନାଲ ଆଲାଏନ୍ସ ଅନ୍ ମେଣ୍ଟାଲ୍ ଇଲନେସ୍ ଭଳି ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକରୁ ସହାୟକ ସମ୍ବଳ ଏବଂ ସୂଚନା ପାଇପାରିବେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏପରି ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯାହା ସମାନ ସେବା ପ୍ରଦାନ କରେ, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କହିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ, ଏବଂ ବିକଳ୍ପ ଔଷଧ କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନଥିବା ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ଷତି କରିବାର ଚିନ୍ତା ଆସୁଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜାତୀୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଲ୍ପଲାଇନ୍ 1926 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, କିମ୍ବା 1990 ରେ ସୁୱାସେରିଆ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବାକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋ ପ୍ରିୟଜନ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଉପାୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:

• ଆପଣ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ପଚାରନ୍ତୁ: ସେମାନଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବା, ଆପଣଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିବା, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗର ପଥ ଖୋଲା ରଖିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଜଡିତ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।
• ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ: ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମନୋଭାବ ରୋଗ, ବିଶେଷକରି ଔଷଧ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରକୃତ କ'ଣ ଏବଂ ଅସତ୍ୟ କ'ଣ ତାହା ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ବିଚାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ପ୍ରମାଣ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ସତ୍ୟ କି ମିଛ ସେ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯେଉଁମାନେ ଭ୍ରମ କିମ୍ବା ଅନ୍ଧବିଶ୍ୱାସର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରମାଣ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ କାରଣ ସେମାନେ ସତ୍ୟ କି ମିଛ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
• ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ:ଯଦି ସେମାନେ ବିରକ୍ତ କିମ୍ବା ରାଗିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱର ଉଚ୍ଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ଫସି କିମ୍ବା ଧମକଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ ନକରନ୍ତି।
• ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ ପାଆନ୍ତୁ: ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ସେମାନେ ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ଷତି କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ (ଯଥା 911 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ, ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନା ନିଅନ୍ତୁ)।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବା ଉଚିତ

ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭୟଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସମାଜର ଭୁଲ ଧାରଣା ସତ୍ତ୍ୱେ, ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ ଯାହାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା, ଏକ ସୁଖୀ, ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବା ଅସମ୍ଭବ। ଯଦି ଆପଣ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେମାନଙ୍କର କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ଡାକ୍ତରମାନେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଭଳି ମାନସିକ ରୋଗରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ତାଲିମ ନେଇଛନ୍ତି, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କମ୍ ବିଚାରିତ, ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ।

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ମାନସିକ ରୋଗ କିମ୍ବା ସ୍କିଜୋଏଫେକ୍ଟିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡରରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ କୋମଳ ଏବଂ ସହାୟକ ଉପାୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସେମାନଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ପରିଚାଳନାରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।

` ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ-ପ୍ରଭାବିତ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ, ମାନସିକ ରୋଗ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମାନସିକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ-ପ୍ରଭାବିତ ଚିକିତ୍ସା, ମାନସିକ ରୋଗର କାରଣ