ଆପଣ କେବେ ନବୀନତମ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ, ତାହା ଫେସ୍ ୱାଶ୍, କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ସିରମ୍ ହେଉ, ବହୁତ ଆଶା କରି କିଣିଛନ୍ତି, ଏବଂ ହୁଏତ ଟିକେ ମହଙ୍ଗା ହୋଇପାରେ? ଆପଣ କେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିଛନ୍ତି କି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ରଣକୁ ସଫା କରିବ ବୋଲି ଭାବି, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଆଶାଠାରୁ ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇଗଲାଣି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଆହୁରି ଖରାପ ଦେଖାଯାଉଛି? ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ "ସ୍କିନ୍ ପର୍ଜିଂ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ଏହାର ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଚର୍ମ ପର୍ଜନ କ'ଣ?
ଯଦିଓ ଚର୍ମ ପରିଷ୍କାର ପାଇଁ କୌଣସି ସଠିକ ସିଂହଳୀ ଶବ୍ଦ ନାହିଁ, ଏହାର ଅର୍ଥ "ଚର୍ମ ସଫା କରିବା"। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକ ଆଲମାରୀ ସଫା କରୁଛନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସଫା କରିନାହାଁନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ସବୁକିଛି ବାହାର କରନ୍ତି, ସମଗ୍ର କୋଠରୀ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଆହୁରି ଅପରିଷ୍କାର ଦେଖାଯାଏ, ନୁହେଁ କି? କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାମ ସାରିବେ, ଏହା ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସଫା ହୋଇଯାଏ। ଚର୍ମ ପରିଷ୍କାର କରିବା ସେହିପରି।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁ ଉତ୍ପାଦରେ ଏକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଥାଏ ଯାହା କୋଷ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ , ଏହା ଶୀଘ୍ର ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠ ତଳେ ପୋତା ହୋଇଥିବା ମଇଳା, ତେଲ ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିଦିଏ। ଯେତେବେଳେ ତଳେ ଥିବା ସବୁ ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ବହୁତ ବ୍ରଣ ଏବଂ ଦାଗ ଦେଖିପାରିବେ। ଏହାକୁ ଆମେ ତ୍ୱଚା ପରିଷ୍କାର ବୋଲି କହିଥାଉ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ପରିସ୍ଥିତି । ଠିକ୍ ଯେପରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେହି ଆଲମାରୀକୁ ସଫା କରନ୍ତି, ତାହା ପ୍ରଥମେ ଅପରିଷ୍କାର ହୋଇଥାଏ କିନ୍ତୁ ଶେଷରେ ସୁନ୍ଦର ହୋଇଥାଏ। ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ସବୁକିଛି ସଫା ହୋଇଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦେଖାଯିବ।
ଏହା କ’ଣ ଚର୍ମ ପର୍ଜିଂ? ନା ଏହା କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ବ୍ରେକଆଉଟ୍? ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ?
ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ସହଜ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆସନ୍ତୁ ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଉପରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦୃଷ୍ଟି ପକାଇବା।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ଚର୍ମ ସଫା କରିବା | ସାଧାରଣ ବ୍ରଣ (ବ୍ରେକଆଉଟ୍) |
|---|---|---|
| ଆରମ୍ଭ କରିବା | ଏହା ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବାର କିଛି ଦିନ ପରେ ଘଟେ। | ଏହା ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଯେପରିକି ଚାପ, ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ହେତୁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ହୋଇପାରେ। |
| ଅବଧି | ଏହା ସାଧାରଣତଃ କମିଯାଏ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 4-6 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଚର୍ମ ସଫା ହୋଇଯାଏ। | ଏହା ଚାଲିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ଭଲ ହୁଏ, ଆଉ ଗୋଟିଏ ଆସେ। |
| ଯେଉଁଠାରେ ବ୍ରଣ ହୁଏ | ଆପଣଙ୍କର ସବୁବେଳେ ବ୍ରଣ ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ (ଯଥା, ଚିବୁକ, କପାଳ ଏବଂ ନାକର ପାର୍ଶ୍ୱ)ରେ ବ୍ରଣ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖାଯାଏ। | ବ୍ରଣ ଏପରି ନୂଆ ସ୍ଥାନରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଯାଇ ନାହିଁ। |
| ବ୍ରଣର ପ୍ରକାର | ତଳେ ଲୁଚି ରହିଥିବା ହ୍ୱାଇଟ୍ହେଡ୍ସ ଏବଂ ବ୍ଲାକହେଡ୍ସ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଉପରକୁ ଆସିଯାଏ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। | ନୂତନ ବ୍ରଣ ଦେଖାଯାଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଫୁଲା ହୋଇଥିବା ସିଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ। |
ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଉପାୟ ହେଉଛି ନିଜକୁ ପଚାରିବା, "ମୁଁ କ'ଣ ନୂଆ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲି?" ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହା ପର୍ଜିଂ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ନଚେତ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବଳ ବ୍ରଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ବ୍ରେକଆଉଟ୍ ହୋଇପାରେ।
ଚର୍ମ ସଫା କରିବାର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସମସ୍ତ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ପର୍ଜିଂ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସେହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଘଟେ ଯେଉଁଥିରେ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଥାଏ ଯାହା ତ୍ୱଚା କୋଷ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ ଏବଂ ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲିଦିଏ।
ଏହିପରି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ:
- ରେଟିନୋଏଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ରୁ ତିଆରି ଯୌଗିକ।
- ରେଟିନଲ୍: ଏହା ଟିକେ କମ୍ କଠୋର। ଆପଣ ଏହାକୁ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ମଧ୍ୟ କିଣିପାରିବେ। ଏହା କୁଞ୍ଚନ, ବ୍ରଣ ଏବଂ କଳା ଦାଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ଟ୍ରେଟିନୋଇନ୍: ଏହା ବହୁତ କଠୋର। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସୁପାରିଶ।କେବଳ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଗୁରୁତର ବ୍ରଣ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି।
- ଏକ୍ସଫୋଲିଆଣ୍ଟ୍ସ: ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରୁଥିବା ଜିନିଷ।
- ଆଲଫା-ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସି ଏସିଡ୍ (AHAs): ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ବିଟା-ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସି ଏସିଡ୍ (BHAs): ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ଉଦାହରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ବେଞ୍ଜୟଲ୍ ପେରୋକ୍ସାଇଡ୍
- କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ସାମାନ୍ୟ ପରିଷ୍କାର ହୋଇପାରେ।
ସାଧାରଣତଃ, ହାଏଲୁରନିକ ଏସିଡ୍ , ପେପ୍ଟାଇଡ୍ସ ଏବଂ ନିୟମିତ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଝାଡ଼ା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ।
ସଫା କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ?
ଏହି ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଧର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରେମ ଏବଂ କୋମଳତାର ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା କରିବା।
- ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଏକ ମୃଦୁ, ସରଳ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଏହି ସମୟରେ ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ସଲଫେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଫେସ୍ ୱାସ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
- ଏପରି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଛିଦ୍ର ବନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ: ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମଇଶ୍ଚରାଇଜର, ସନସ୍କ୍ରିନ ଏବଂ ମେକଅପ୍ "ନନ୍-କମେଡୋଜେନିକ୍" ଲେବଲ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ଛିଦ୍ର ବନ୍ଦ କରିବ ନାହିଁ।
- ଛୁଅଁ, ଫାଟି ଯାଉନାହିଁ! ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରଣକୁ ଛୁଇଁବେ, ଫାଟି ଯିବ କିମ୍ବା ଚିପିବେ, ତେବେ କେବଳ ସଫା କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଖରାପ ହେବ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣ ସ୍ଥାୟୀ ଦାଗ ମଧ୍ୟ ଛାଡିପାରନ୍ତି । ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଏହାର କାମ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ, ଛୋଟ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ: ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ ଦିନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ। ଏହା ପର୍ଜିଂର କଠୋରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଏହି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦିଓ ପର୍ଜିଂ ହେଉଛି ଉତ୍ପାଦଟି କାମ କରୁଛି ବୋଲି ଏକ ସଙ୍କେତ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ଅଛି କିମ୍ବା ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ କଠୋର। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଲ, ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ।
- ଯଦି ମୁହଁରେ ଫୁଲା ଥାଏ।
- ଯଦି ଏହା 6-8 ସପ୍ତାହ ପରେ କୌଣସି ଉନ୍ନତି ବିନା ଖରାପ ହୁଏ।
- ଯଦି ଅସହ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ (ଏହା ଆଲର୍ଜିର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ)।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଥାଏ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ ହେଉଛି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ତ୍ୱଚା ପରିଷ୍କାର କରିବା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ଏକ ନୂତନ, ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଯୋଗୁଁ ଚର୍ମ ତଳ ମଇଳା ବାହାରକୁ ଆସିଥାଏ।
- ଏହା ନିୟମିତ ବ୍ରେକଆଉଟ୍ ଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ଯୋଗୁଁ ପର୍ଜିଂ ହୁଏ ଏବଂ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ।
- ଝାଡ଼ା କରିବା ସମୟରେ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପ୍ରତି କୋମଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଏବଂ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଏକ ନୂତନ, କଠୋର ଉତ୍ପାଦ ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ଏକାଥରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, କିମ୍ବା 6-8 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ନହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |