ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବା ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ସମ୍ଭବ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା!

ଅନେକ ଯୁବତୀ ଏବଂ ବିବାହିତ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି, " Menstrual Period ପରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କଲେ Pregnancy ହେବା ସମ୍ଭବ କି?" କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକ "ନିରାପଦ", ଅର୍ଥାତ୍ ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କଲେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତ କାହାଣୀ କ'ଣ? ଏହା କେବଳ ଏକ ଗୁଜବ, ନା ଏଥିରେ କୌଣସି ସତ୍ୟତା ଅଛି? ଆଜି, ଆମେ ଏହି "ନିରାପଦ ପିରିୟଡ୍" ମିଥ୍ୟା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ପ୍ରକୃତ ସମ୍ଭାବନା ବିଷୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ଏପରି ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ବୁଝିବା Menstrual Cycle କ'ଣ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କହିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଋତୁଚକ୍ର ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବୁଝିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା କେବଳ "ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ଆସିବାର ଦିନ" ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଜଟିଳ, କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ସୁଚିନ୍ତିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା।

ମାସିକ ଋତୁଚକ୍ରକୁ ସାଧାରଣତଃ ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:

1. ଋତୁସ୍ରାବ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଏହି ଦିନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର "ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ" ହୁଏ। ଯେହେତୁ ଗତ ମାସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇନଥିଲା, ତେଣୁ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଗଠିତ Uterus ଆସ୍ତରଣ ( Endometrium ) ରକ୍ତ ସହିତ ଯୋନି ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରିଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟ 3 ରୁ ପ୍ରାୟ 7 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
2. ଫୋଲିକୁଲାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବା ମାତ୍ରେ ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, Ovary ଅନେକ ଡିମ୍ବ ( Ovum ) ପରିପକ୍ୱ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଡିମ୍ବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିପକ୍ୱ ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ଗର୍ଭାଶୟର ଛାଡ଼ ହୋଇଥିବା ଆସ୍ତରଣ ପୁଣି ବଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
3. ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗମନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ପରିପକ୍ୱ ଡିମ୍ବାଣୁ ଡିମ୍ବାଶୟ Ovulation Fallopian Tube ଦେଇ ଗର୍ଭାଶୟ ଆଡକୁ ଯାତ୍ରା କରେ। ଏହାକୁ କୁହାଯାଏ।
4. ଲ୍ୟୁଟିଆଲ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗମନ ପରେ, ଯଦି ଡିମ୍ବାଣୁ ନିଷେଧ ହୁଏ (ଶୁକ୍ରାଣୁ ସହିତ ମିଳିତ ହୁଏ) ତେବେ ଶରୀର ଗର୍ଭାଶୟରେ ଭ୍ରୁଣର ପ୍ରତିରୋପଣ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ। ଯଦି ନିଷେଧ ନ ହୁଏ, ତେବେ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ପୁଣି ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଚକ୍ର ପୁଣି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଯଦିଓ ଏକ ସାଧାରଣ ଋତୁଚକ୍ର ପ୍ରାୟ 28 ଦିନର ହୋଇଥାଏ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା 21 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଛୋଟ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା 35 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲମ୍ବା ହୋଇପାରେ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ସମସ୍ତଙ୍କର ଚକ୍ର ସମାନ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସମାନ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ, ଚକ୍ରର ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ମାସ ଅନୁସାରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

Ovulation ଏବଂ Sperm Survival

ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପାଇଁ, ଆମେ Ovulation ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ ସେହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କୁ ଶୁକ୍ରାଣୁ ବିଷୟରେ କିଛି ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। Sperm ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯୋନି ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟରେ, ପ୍ରାୟ 3 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚି ରହିପାରେ, ଏବଂ କିଛି ଭାଗ୍ୟବାନ ଶୁକ୍ରାଣୁ 5 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ବଞ୍ଚି ରହିପାରନ୍ତି!

ତେବେ, ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବା ପରେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇପାରିବେ କି?

ଏଠାରେ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର ଅଛି: ହଁ, ଏହା ସମ୍ଭବ! ଏହା ଆଦୌ ଏକ ପୌରାଣିକ କଥା ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କିପରି କାମ କରେ।

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବା ପରେ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ ଦିନ ବାକି ଅଛି, ତେଣୁ ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକ "ନିରାପଦ"। ତଥାପି, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସବୁବେଳେ ନୁହେଁ।

• ଛୋଟ ଋତୁଚକ୍ର ଏବଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଏକ ବହୁତ ଛୋଟ ଋତୁଚକ୍ର ଥାଏ, ଯେପରିକି 21 ଦିନ। ଯଦି ତାଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର କେବଳ 5-7 ଦିନ ପାଇଁ ରହେ, ତେବେ ତାଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ଶେଷ ହେବାର କିଛି ଦିନ ପରେ (ହୁଏତ ଚକ୍ରର 7ମ କିମ୍ବା 8ମ ଦିନରେ) ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯଦି ସେ ତାଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ଶେଷ ହେବାର ଠିକ୍ ପରେ (ଯଥା ଚକ୍ରର 6ମ ଦିନରେ) ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ଶୁକ୍ରାଣୁ 3-5 ଦିନ ବଞ୍ଚି ରହିବାର ଏବଂ 7ମ କିମ୍ବା 8ମ ଦିନରେ ନିର୍ଗତ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
• ଶୁକ୍ରାଣୁ ବଞ୍ଚିବା: ଧରାଯାଉ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ 7 ଦିନ ଧରି ଚାଲିଥିଲା। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର ଶେଷ ଦିନରେ (ଦିନ 7) ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିଥିଲେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚକ୍ରର 11 ତମ ଦିନରେ ଡିମ୍ବ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଏବଂ 7 ତମ ଦିନରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଶୁକ୍ରାଣୁ 11 ତମ ଦିନ (4 ଦିନ) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚି ରହିଥାଏ, ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ସମୟ ଅନିଶ୍ଚିତ: ସମସ୍ତେ ସେମାନଙ୍କ ଚକ୍ରର ୧୪ ତମ ଦିନରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଏବଂ ଚକ୍ର ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଚାପ ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥତା ପରି ଜିନିଷ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। ତେଣୁ, "ଏହି ଦିନଗୁଡ଼ିକ ନିରାପଦ" ଭାବିବା ହେଉଛି ପଶା ବୁଲାଇବା ପରି।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ଏହା ଏକ ବଡ଼ ମିଥ୍ୟା ଯେ "ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ଦିନଗୁଡ଼ିକ 100% ସୁରକ୍ଷିତ।" ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ମଧ୍ୟ, ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କରୁ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।

ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ସମ୍ଭବ କି?

ଏହା ମଧ୍ୟ କିଛି ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ। ତଥାପି, ଏହା 100% ଶୂନ୍ୟ ନୁହେଁ। ବିଶେଷକରି ଯେଉଁ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ କମ୍ ଏବଂ କିଛି ଦିନ (ଯଥା 7 ଦିନ) ରହନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବର ଶେଷ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି ଏବଂ କିଛି ଦିନ ପରେ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ବଞ୍ଚି ରହିବା ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍।

ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ: ସବୁବେଳେ ଦୁଇଟି ବିପଦ!

ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଋତୁଚକ୍ରର କେଉଁ ଦିନ ଆପଣ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ଆପଣ ଦୁଇଟି ବିପଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି:

1. ଅନାବଶ୍ୟକ ଗର୍ଭଧାରଣ: ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।
2. ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ/ସଂକ୍ରମଣ ( STDs / STIs ): STDs ଆପଣଙ୍କ ଋତୁଚକ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଦ୍ୱାରା Chlamydia , Gonorrhea , HPV, HIV ଭଳି ରୋଗ ପାଇପାରିବେ।

ନିଜକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ? ବୁଦ୍ଧିମାନ ଭାବରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ!

ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ, ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ:

• Abstinence : ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ STDs ରୁ ନିଜକୁ 100% ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଏହା ଏକମାତ୍ର ନିଶ୍ଚିତ ଉପାୟ।
• Condoms : ଯଦି ଆପଣ ଯୌନ ସକ୍ରିୟ, ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯୌନକ୍ରିୟା କରିବା ସମୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକ ନୂତନ କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ STDs ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଏକ ମହାନ ଏବଂ ସହଜ ଉପାୟ।
• ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଯଦି ଆପଣ ଆଦୌ ଗର୍ଭଧାରଣ ଆଶା କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ Birth Control Pills , ଅନ୍ତଃଉତ୍ଥାନ ଉପକରଣ ( IUDs ), Contraceptive Implants , କିମ୍ବା ହରମୋନ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭଳି ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭଧାରଣର ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରେ।
• ଦ୍ୱୈତ Dual Protection : ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ STDs ବିରୁଦ୍ଧରେ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅନେକ ଦମ୍ପତି ଅନ୍ୟ ଏକ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ (ଯେପରିକି ବଟିକା) ସହିତ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି।

ଆସନ୍ତୁ ଏକ ଛୋଟ ଘଟଣା କଳ୍ପନା କରିବା?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ମାଲିଶାଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ଶେଷ ହୋଇଛି। ସେ ଭାବିଲେ, "ଆଜି ନିରାପଦ, ମୋର ସନ୍ତାନ ହେବ ନାହିଁ," ଏବଂ ସେ ତାଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କଲେ। କିନ୍ତୁ ମାଲିଶା ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ( Ovulation ) ସେହି ମାସର ଟିକେ ପୂର୍ବରୁ, ପ୍ରାୟ ଚକ୍ରର 9ମ ଦିନରେ ହୁଏ। ସେ ଚକ୍ରର 7ମ ଦିନରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିଥିଲେ। ଯଦି ସେହି ଶୁକ୍ରାଣୁ ଦୁଇ ଦିନ ବଞ୍ଚି ରହେ ଏବଂ 9ମ ଦିନରେ ନିର୍ଗତ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶିଯାଏ, ତେବେ କ'ଣ ମାଲିଶା ଗର୍ଭବତୀ ହେବେ ନାହିଁ? ସେଥିପାଇଁ "ନିରାପଦ ଅବଧି" ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ।

ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିଲେ କଣ କରିବେ?

ଭୟଭୀତ ହୁଅ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କର।

• Emergency Contraception ଗର୍ଭନିରୋଧକ ବଟିକା: ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ Emergency Contraceptive Pills ଗର୍ଭନିରୋଧକ ବଟିକା (ECPs) ଉପଲବ୍ଧ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ନେବା ଉଚିତ (ସାଧାରଣତଃ 72 କିମ୍ବା 120 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ, ବଟିକାର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି)। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଭପାତ ବଟିକା ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ STD ପରୀକ୍ଷା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ହଜିଯାଏ, ତେବେ ଏକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। STD ପରୀକ୍ଷା କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏସବୁ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ, ତାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମ୍ଭବ।

• ଏହା ଏକ ବଡ଼ ମିଥ୍ୟା ଯେ "ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପରର ଦିନଗୁଡ଼ିକ 100% ନିରାପଦ।" Ovulation ଏବଂ Sperm Survival ଯୋଗୁଁ ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ସମ୍ଭବ।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ଏବଂ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ କୌଣସି ଦିନ "ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିରାପଦ" ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ ( STDs ) ର ବିପଦ ବହନ କରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ଯୌନ ସକ୍ରିୟ, ତେବେ ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ଏବଂ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ହେଉଛି ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜା କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ ବୁଦ୍ଧିମାନ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆପଣ କରିପାରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ନିବେଶ!

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ଋତୁସ୍ରାବ, ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ, ପ୍ରଜନନ ସମୟ, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, କଣ୍ଡୋମ, ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ସମୟ, ଶୁକ୍ରାଣୁ ବଞ୍ଚିବା