ଓଃ, ତୁମେ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରୁଛ ଯେ ତୁମର ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠି, ବିଶେଷକରି ତୁମର ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି , କେବଳ ଜଳୁଛି, ଟାଣ ଲାଗୁଛି, କିମ୍ବା ଚାଲିବା ସମୟରେ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛି? ହୁଏତ ତୁମର ନଖ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ବଢ଼ିଯାଉଛି। ଆମେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "( ଇଙ୍ଗ୍ରୋନ୍ ଟୋଏନଲ୍ )" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ କଥା, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଯତ୍ନ ନ ନିଅନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଠିକ୍ ଅଛି?
ଏକ ଇନଗ୍ରୋନ୍ ଟୋନେଲ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ଇଙ୍ଗ୍ରୋନ୍ ଟୋଏନଲ୍" ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଟୋଏନଲ୍ର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ, କିମ୍ବା କେତେବେଳେ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱ, ଚର୍ମରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଯେଉଁଠାରେ ନଖଟି ଏହାକୁ ମିଶିଥାଏ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ବଡ଼ ଟୋଏନଲ୍ ଭଳି ଭାବନ୍ତୁ ଯେପରି ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱର ଚର୍ମରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ଆମ ପାଦରେ ଏବଂ ଜୋତା ଭିତରେ ଜୀବାଣୁ ଥାଏ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ନଖ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଯାଏ, ଏହା ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ ପରି ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ସହଜରେ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ , ଏହି "(ଇଙ୍ଗ୍ରୋନ୍ ଟୋଏନଲ୍)" ଅବସ୍ଥା ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ନଖଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଭିତରକୁ ଯାଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?
ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
ଭୁଲ ଭାବରେ ନଖ କାଟିବା:
ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ନଖ କାଟୁ, ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଛୋଟ କରିଦେଉ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଛୋଟ କରିଦେଉ, ନଖର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱର ଚର୍ମ କୋଣ ଉପରେ ବଢ଼ି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଏ। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ନଖ ପୁଣି ବଢ଼ିଥାଏ, ସେହି ଚର୍ମ କୋଣରୁ ଭିତରକୁ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହା ହଜିଯିବା ଏବଂ ନିଜ ରାସ୍ତା ଖୋଜି ନ ପାଇବା ଭଳି।
ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି ଯେ କିଛି ଲୋକ ନଖ କାଟିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଭାଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ସେମାନେ ନଖକୁ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ଗୋଲ ଆକାରରେ କାଟି ଦିଅନ୍ତି। ତଥାପି, ନଖର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ କୋଣ ନ ଥିବାରୁ, ନୂତନ ନଖର କୋଣ ଚର୍ମ ତଳେ ଭିତରକୁ ଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ।
ଆମେ ପରେ ନଖକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାଟିବେ ସେ ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ, ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ଜୋତା ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧୁ ନାହଁ...
ତୁମେ ପିନ୍ଧୁଥିବା ଜୋତା ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
- ଟାଇଟ୍ ଜୋତା: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକ ଯୋଡ଼ା ଟାଇଟ୍ ଜୋତା ପିନ୍ଧିଛନ୍ତି। ନଖଟି ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱର ଚର୍ମ ଉପରେ ଉପରକୁ ଉଠି ଭିତରକୁ ପଶିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି। ଆଗ ପାର୍ଶ୍ୱର ସଙ୍କୁଚିତ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଏହି ବିପଦ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଛୋଟ ଜୋତା: ଯଦି ଜୋତା ବହୁତ ଛୋଟ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ। ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଆଗକୁ ଚାପି ନଖ ନରମ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଖୋଳିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ।
"ଓଃ, ଡାକ୍ତର, ମୁଁ ନୂଆ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ପରେ ଏହି ଆଙ୍ଗୁଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ କଲା," ଏହା ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଶୁଣିଥାଉ।
ଆଙ୍ଗୁଠି ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ
କେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ଆଘାତ ପାଏ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି କିଛି ଭାରୀ ଜିନିଷ ତା' ଉପରେ ପଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ନଖଟି ଖସି ପଡ଼ିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଏପରି ହୁଏ, ନୂତନ ନଖଟି ଭିତରକୁ ବଢ଼ିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟ ନିରନ୍ତର କରିବା ଦ୍ୱାରା
ଏହା ଏକ ଅଜବ କାରଣ ପରି ମନେହୁଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ସମାନ କାମ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଏକ ବଡ଼ ନଖ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳାଳି ଯିଏ ବାରମ୍ବାର ବଲ୍କୁ କିକ୍ ମାରେ , ତାଙ୍କ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠି ଉପରେ ବହୁତ ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏହାର ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ନର୍ତ୍ତକ ଏବଂ ଦୌଡ଼ୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି।
ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ ଯେ ପାଦରେ ଏକ ଅନ୍ତଃନଖ ଅଛି କି ନାହିଁ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଏହିପରି:
- ଯନ୍ତ୍ରଣା: ନଖ ଯେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯାଏ, ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଛୁଇଁବା ସମୟରେ, ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କେବଳ ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।
- ଫୁଲା: ପାଦ ନଖର ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ।
- ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା: ସେହି ସ୍ଥାନର ଚର୍ମ ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ ହୋଇଯାଏ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କର ନଖ ଭିତରକୁ ମୋଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ।
ଯଦି ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ ତେବେ ଅଧିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ!
ଏବେ, ଯେପରି ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ଯେତେବେଳେ ନଖ ଚର୍ମର ଗଭୀର ଭିତରକୁ ଯାଏ, ଏହା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ତେବେ ପୂର୍ବ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଘଟଣା ଘଟିବ:
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି: ଯନ୍ତ୍ରଣା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ।
- ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା "ପୂଜ" ଭଳି କିଛି ବାହାରକୁ ଆସେ: ପୂଜ ଭଳି କିଛି ବାହାରକୁ ଆସିପାରେ, ତାହା ହଳଦିଆ ହେଉ କିମ୍ବା ଧଳା।
- ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଗରମ ଅନୁଭବ: ସଂକ୍ରମିତ ଅଞ୍ଚଳ ଅନ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗରମ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
- ଆଙ୍ଗୁଠିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି: କେତେକ ସମୟରେ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହୋଇପାରେ।
- ତୁମକୁ ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଘରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିଯାଏ ତେବେ ଅବସ୍ଥା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ।
ଘରୋଇ ଉପଚାର କ’ଣ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ ଆପଣ ଘରେ କ’ଣ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ଏହି ବିରକ୍ତିକର ପରିସ୍ଥିତିକୁ କିପରି ଏଡାଇପାରିବେ।
ଘରେ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ (ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏବଂ ଯଦି କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ ନାହିଁ)
- ଗରମ ପାଣି ଚିକିତ୍ସା: ଦିନକୁ ଦୁଇରୁ ତିନିଥର ଏକ ପାତ୍ର ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ। ପାଣିରେ ଲୁଣ ମିଶାନ୍ତୁ ।କିଛି ବୁନ୍ଦା ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଦ୍ରବଣ ମିଶାଇବା ଠିକ୍ ଅଛି। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ନଖକୁ ଧୀରେ ଉଠାନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଶୁଖିଗଲା ପରେ, ଏକ ଛୋଟ ସଫା କପା କିମ୍ବା ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଫ୍ଲସ୍ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଇନଗ୍ରୋନ୍ ନଖ ତଳେ ରଖନ୍ତୁ, ନଖକୁ ଚର୍ମଠାରୁ ଟିକେ ଉପରକୁ ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିଏ, ତେବେ ଏହା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଦିନକୁ ଥରେ ଏକ ନୂତନ କପା ଖଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ କ୍ରିମ୍ ଲଗାନ୍ତୁ: ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇ ପାରିବେ।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ସାଣ୍ଡେଲ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଯଥାସମ୍ଭବ ପାଦ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଟାଇଟ୍ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀବ୍ର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନେଇପାରିବେ।
ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ - ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!
- ଆପଣଙ୍କ ନଖକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାଟିବା: ଏହା ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା।
- ନଖ କାଟିବା ସମୟରେ ସିଧା କାଟନ୍ତୁ। କୋଣଗୁଡ଼ିକୁ ଗୋଲ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ନଖକୁ ବହୁତ ଛୋଟ କାଟନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚର୍ମର ଅତି ନିକଟତର କାଟନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କାଟନ୍ତୁ ଯେପରି ନଖର ଧଳା ଅଂଶର ଟିକିଏ ଅଂଶ ରହିଯିବ।
- ନଖ କାଟିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ ହେଉଛି ଗାଧୋଇବା ପରେ। ତା'ପରେ ନଖ ନରମ ଏବଂ ସହଜରେ କାଟିବା ସମ୍ଭବ ହୁଏ।
- ଠିକ୍ ଆକାରର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ହାଲୁକା ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ:
- ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟ୍ କରୁଥିବା ଜୋତା ବାଛନ୍ତୁ। ଟାଇଟ୍, ଛୋଟ ଜୋତା ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
- ଜୋତାର ଆଗ ଭାଗ (ଆଙ୍ଗୁଠି ବାକ୍ସ) ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଶସ୍ତ ହେବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଗତି କରିପାରିବ ।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ: ପ୍ରତିଦିନ ସାବୁନରେ ପାଦ ଧୋଇ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ପାଦକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ନ୍ୟୁରୋପାଥି ଅଛି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ପ୍ରତି ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ। ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ, ଚର୍ମର ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଫୁଲା ଭଳି କିଛି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ଵାରା ସମସ୍ତ ପାଦ ନଖକୁ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ:
- ଯଦି ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନର ଘରୋଇ ଯତ୍ନ ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମି ନଯାଏ।
- ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ୍ୟ କରିବା ଅସମ୍ଭବ।
- ଯଦି ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଫୁଲା ଏବଂ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ବ୍ୟାପିବା ପରି ମନେହୁଏ।
- ଯଦି ପୂଜ ଅଛି, ଆଙ୍ଗୁଠି ଗରମ ଅଛି, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଅଛି, କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହୋଇଛି ବୋଲି ଅନୁଭବ ହେଉଛି (ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣର ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ)।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ପେରିଫେରାଲ ଭାସକୁଲାର ରୋଗ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଛୋଟରୁ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ।
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦେବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀବ୍ର ଏବଂ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୁଏ, ତେବେ ଏକ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ନଖର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନଖର ଏକ ଅଂଶ କାଢ଼ି ଦିଆଯାଇପାରେ । ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନମ୍ରତା ହେତୁ କମ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ କରାଯାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ମନେରଖ! (ଘରକୁ ନେଇଯାଅ ବାର୍ତ୍ତା)
ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ "ଇଙ୍ଗ୍ରୋନ୍ ଟୋନେଲ୍" ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ତାହା ବିଷୟରେ ଏବେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝି ସାରିଛନ୍ତି।
- ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା ନ କରାଯାଏ ତେବେ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ।
- ଏହାକୁ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ଯେପରିକି ନଖକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାଟିବା, ପାଦକୁ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ପାଦକୁ ସଫା ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକାଂଶରେ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
- ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଘରେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଭଳି ବିପଦ କାରକ ଥାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ତୁମର ଗୋଡ଼ ତୁମ ପାଇଁ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ, ସେମାନେ ତୁମକୁ ସାରା ଦିନ ବୁଲାଇ ବୁଲନ୍ତି। ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କର ଭଲ ଯତ୍ନ ନିଅ!
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆଉ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!
ପାଦରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ନଖ, ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପାଦ ସଂକ୍ରମଣ, ନଖ କାଟିବା, ଜୋତା, ପାଦ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ପାଦ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |