ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ପେଟରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି, ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଅନୁଭବ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହେଉଛି? ଏହାକୁ ଇରିଟେବଲ ବାଓୱେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (IBS) କୁହାଯାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟା। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଟେନାପାନର ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ଲେଖିଥାଇପାରନ୍ତି। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଟେନାପାନର୍ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଟେନାପାନର୍ ହେଉଛି ଇରିଟେବଲ ବାଓଏଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (IBS) ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧ, ଯାହା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଆପଣ ଏହି ଔଷଧକୁ IBSRELA ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ପାଇପାରିବେ। ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ପାଣି ଏବଂ ଆୟନ ) ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାମ କରେ, ଆପଣଙ୍କ ମଳରେ ଅଧିକ ପାଣି ଯୋଡେ, ଏହାକୁ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ନେଇଯାଏ। ଏହା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ଔଷଧକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ଏହା ଅନ୍ୟ କେହି ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ସମାନ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କ'ଣ କହିବା ଉଚିତ?
ଏହି ଔଷଧ ଲେଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନିମ୍ନରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
| ତୁମର ପରିସ୍ଥିତି | ତୁମେ କାହିଁକି ସୂଚନା ଦେବା ଉଚିତ୍? |
|---|---|
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ମଳ ଆଘାତ ହୋଇଛି। | ଯେହେତୁ ଏହି ଔଷଧ ଅନ୍ତନଳୀର କାର୍ଯ୍ୟଶୈଳୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନ ଝାଡ଼ା ହେଉଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଝାଡ଼ା ହେଉଛି। | ଟେନାପାନର୍ ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ତନଳୀ ଅବରୋଧ କିମ୍ବା ଆଠେସନ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି। | ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟେନାପାନର୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି। | ଆଲର୍ଜିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। |
| ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି। | ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ। |
| ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ। | ଔଷଧଟି ମା କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଉଛି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?
ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭାବରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଏହି ଔଷଧକୁ ପାଣି ସହିତ ପାଟିରେ ନେବା ଉଚିତ।
- ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ନିଆଯିବ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହାକୁ ସକାଳ ଜଳଖିଆ କିମ୍ବା ଦିନର ପ୍ରଥମ ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ ନେବା ଉଚିତ।
- ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ନ କୁହନ୍ତି ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ନିଜେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏହି ଔଷଧ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଲା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲର ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ , କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଆପଣଙ୍କ ପରି ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହାକୁ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାଇବା ପାଇଁ କେବେବି ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଟେନାପାନର୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ପ୍ରକାର | ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ କହିବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ | |
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଶରୀର ଫୁଲିବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା (ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ)। |
| ଗୁରୁତର ଝାଡ଼ା | ଝାଡ଼ା ଯାହାକୁ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତାହା ଗୁରୁତର ଅଟେ କିମ୍ବା ଜାରି ରହିଥାଏ। ଏହା ନିର୍ଜଳନର କାରଣ ହୋଇପାରେ। |
| ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଏକ ଅସହ୍ୟ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ସାଧାରଣ ଅସ୍ୱସ୍ତିଠାରୁ ଅଧିକ। |
| ସାଧାରଣତଃ ଏଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ (କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଜାରି ରହେ କିମ୍ବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ) | |
| ପେଟ ଅସ୍ୱସ୍ତି | ପେଟ ଫୁଲିବା, ଗ୍ୟାସ୍ ହେବା। |
| ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା | ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଭଳି ଅନୁଭବ। |
| ମଳରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଝାଡ଼ା ଝାଡ଼ା। |
ଆପଣ ଔଷଧକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଔଷଧର ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ପିଲାମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ: ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ତାପମାତ୍ରା: କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୨୦ ରୁ ୨୫ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡାରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
- ଆର୍ଦ୍ରତାରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ଔଷଧକୁ ମୂଳ ବୋତଲରେ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ। ଉଚ୍ଚ ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବା ସ୍ଥାନରେ, ଯେପରିକି ବାଥରୁମ୍, ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ବୋତଲରେ ଥିବା ପ୍ୟାକେଟ: ବୋତଲ ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ପ୍ୟାକେଟ (ଡେସିକାଣ୍ଟ) ବାହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ହିଁ ଔଷଧକୁ ଶୁଖିଲା ରଖେ।
- ମିଆଦ ଶେଷ ହେବା ପରେ: ମିଆଦ ଶେଷ ହେବା ପରେ କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଫିଙ୍ଗି ଦିଆଯିବା ଉଚିତ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଟେନାପାନର୍ ହେଉଛି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସହିତ ଥିବା IBS ପାଇଁ ଦିଆ ଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଔଷଧ।
- ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ସମୟରେ (ଜଖରା ଏବଂ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ) ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ଝାଡ଼ା, ଅସହ୍ୟ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧକୁ କେବେବି ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.